00:00Les femmes ont besoin de 20 à 30 minutes de sommeil en plus que les hommes et c'est pas moi qui le dire c'est la science
00:05il ya plusieurs raisons à ça selon une étude de la duke university
00:08leur cerveau fonctionne de manière plus complexe elles font plus de multitâches et sollicite davantage certaines zones cérébrales qui les
00:15fatiguent plus vite mais c'est pas tout leurs règles et les variations
00:18hormonales impacte aussi grandement la qualité de leur sommeil alors bilan laisse sa chérie faire la grâce mat et pour les parents
00:23bah on sait désormais qui doit se lever quand bébé pleure m'arrange pas moi c'est histoire
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