避免断送健康   美国医生：远离居家常见“隐形杀手” - video Dailymotion

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新闻报报看 | 纽约邮报一篇报导提到，美国一名投身长寿医学的医生凯迪，在社交影音平台TikTok上发布视频警告，有很多人并没有意识到自己常年都在和一些像“隐形杀手”的居家用品一起生活。（主播：庄文杰、黄宇恒）

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00:00看影片之前提醒你热点网站有更多内容哦

00:03问问大家有没有想过一件事啊

00:06平时呢放在家里一些跟你朝夕相处的居家物品

00:11有可能在不知不觉当中危害你的健康呢

00:15美国纽约时报最近有一篇报道就提到

00:18美国有一名投身在长寿医学的医生凯迪

00:22他就在社交平台TikTok上面发了一个视频来警告

00:26有很多人并没有意识到自己常年都跟一些像是隐形杀手般的居家用品一起生活着

00:35那这名医生就解释

00:37从人体荷尔蒙浓度、睡眠品质以及长期保健的角度来看

00:42大家应该要远离这一些居家物品以免断送了自己的健康啊

00:48那就不晓得大家家里有没有这位医生口中说的这些隐形杀手呢

00:55那首先被医生点名的就有香氛蜡烛

00:59医生解释

01:01蜡烛其实在燃烧的时候啊

01:03会释放本还有甲醛等等对身体有害的化学物质

01:08那什么是本呢

01:09本是一种致癌物和白血病等等血液癌症是有关联的

01:15也会刺激我们的呼吸道

01:18至于高浓度的甲醛也会对我们的皮肤、眼睛、鼻子和喉咙造成刺激

01:25甚至会增加患癌的风险

01:27在室内点燃香氛蜡烛不但会降低空气的素质

01:32也会导致人体接触到这些有害的物质还有风险也会增加

01:37还有研究甚至指出这一点比较可怕

01:41还没有点燃的蜡烛其实也有可能会释放毒素

01:46这一点要大家多注意了

01:47再来这名美国医生也把空气清新剂列为是隐形杀手

01:55提醒大家避免使用包括像是插电式的分箱剂

02:00还有车里面使用的分箱剂

02:03那这名医生的说法是

02:05这些产品都是用多种化学物质混合而成的

02:09那有一些成分在一些国家来看

02:12甚至有可能被列为是禁用的物品

02:15比如说什么呢

02:17比如说香料化学物质磷兰泉

02:20磷兰泉它是具有生殖毒性的

02:24那另外还有一种叫做合成香料HICC

02:28它则是会引发我们的皮肤过敏

02:30因此这两种化学物质都是在欧盟地区遭到禁用的

02:35那必须注意的是呢

02:37就算只是少量接触到这些物质

02:40还是有可能会导致一个人偏头痛啊

02:43气喘啊呼吸困难皮肤刺痒

02:46甚至也会引发神经系统的问题呢

02:49那还有一个隐形杀手

02:51是现代很多人的睡房里几乎都有的

02:55这个东西呢就是夜灯

02:58如果你也习惯了晚上在房里开个夜灯

03:01刷刷手机读读书或者是开着夜灯睡觉

03:06那你就一定要注意了

03:07因为这名美国医生就提醒说啊

03:10虽然夜灯本身没有毒性

03:13不过它是严重影响一个人生理时钟的元凶

03:18特别是冷光LED会让我们的大脑误以为现在还是白天

03:24结果就导致退黑激素延迟分泌

03:28进而影响睡眠

03:29医生也提到蓝光其实是比绿光的危害来得更大的

03:34那对于那一些说没有夜灯我就没有办法睡觉

03:38或者是没有夜灯我真的不习惯的人

03:41医生就建议大家可以改用暖色的可调光灯泡

03:46减少对健康的这些负面影响

03:48这就是这名美国医生给大家的建议

03:52我们整理给大家看

03:53大家也可以在家里面稍微的检查一下

03:56会不会有类似的这一些可能的隐形杀手

04:00就给大家参考看看了哈

04:11大家可以进行协议

04:13光 gang

04:29aside

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