00:00ليش ساكت من اليوم عندك برمجة جديدة من وصية إبراهيم وهذا رزق لك
00:05سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر أعظم كلمات بعد كلام الله عز وجل
00:14يعني بعد القرآن وعظمة القرآن تأتي هذه الكلمات الأربع
00:21سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر
00:25هذا الرزق ولا مش رزق
00:27السلام عليكم إذا أنت من مستخدمين الواتساب فالتلميحة هذه وايد بتفيدك
00:32نحن كلنا نعرف أن الواتساب صار فيه إمكانية أنك ترسل ملفات بجودة عالية
00:36والطريقة كانت جميلة ولكن الواتساب في آخر تحديث غير الطريقة والطريقة استوات وايد أسهل
00:42فإذا عندك ملفات حاب ترسلها بجودة عالية خلني أقول لك عن الطريقة الجديدة
00:46الطريقة مختلفة وايد ولكن يوم تبقى ترسل صورة أو فيديو أبدقة عالية في الواتساب
00:52نضغط على زائد بعدها مثلا الصور
00:55الحين تحدد الصور أو الفيديوهات بهالشكل
00:58فوق بتحصل عندك كلمة HD غالبا تكون مطفية
01:02فلازم تفعلها بهالشكل خلاص إذا أعطاك الصح
01:05فرح يرسلك الملفات بجودة عالية
01:09بعض الأشخاص يعانون من كثرة الغازات وأصوات الريح
01:15وأحيانا أصوات القرقرة للمعدة
01:18خصوصا إذا كنت تجلس يعني مع أشخاص معينين وتشعر بالحرج من هذا الأمر
01:23السبب الذي يؤدي إلى أنك تشعر بالرغبة العارمة لتخلص من الغازات وتشعر بعد تخلص من الغازات بالراحة النفسية
01:31بسبب أن الغازات أحيانا تضغط على الحجاب الحاجز للمعاء الدقيقة وللمعاء الغليظة وتشعر بالاختناق وأحيانا للمعات كهربائية على الجانب اليسار
01:39مع أصوات مزعجة جدا خصوصا أثناء الجلوس في جلسات متنوعة
01:44الأسباب هي أحيانا أثناء تناول الطعام تتناول الطعام بسرعة ثائقة كبيرة جدا والطعام الحار وبسرعة ثائقة جدا يؤدي إلى تولد الغازات
01:54شيء الآخر كثرة تناول الكربوهيدرات بكل أنواعها يرفع من معدل التخمر البكتيري أو فرط النمو البكتيري
02:01مما يؤدي إلى ذلك إلى طرح غازات متنوعة داخل الأمعاء الدقيقة أو الأمعاء الغليظة مما يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز وتشعر بالاختناق وعدم القدرة أيضا على التنفس براحة وبهدوء
02:12شيء الآخر الأشخاص الذين يتناولون الحبوب الكاملة أو البقوليات بكل أنواع الأشخاص الذين يتناولون الفول والحمص والفلافل والزيوت التي يغلى فيها أكثر من مرة
02:22يؤدي ذلك إلى رفع معدل أو فرط النمو البكتيري الذي يؤدي إلى التخمر ومن ثم إلى رفع معدل الغازات بشكل عام
02:31والأشخاص الذين يتناولون الطعام ومن بعد تناول الطعام ينامون مباشرة يؤدي ذلك إلى رفع معدل أيضا الغازات والتي يعني تؤدي إلى الشعور بعدم الراحة أثناء التنفس
02:44أولا حاولوا قدر الإمكان تجنب الأمور التي ذكرتها مسبقا والشيء الآخر ممارسة مارينة رياضية وعند الرغبة بأتخلص من الغازات لا تحبس الغازات
02:55أخرج إلى مكان منعزل وتخلص من الغازات
02:58النصيحة الثالثة دوما إذا شعرت بهذا الأمر اشرب إما مغلي ثلاث أعواد قرنفل اشرب الماء المستخلص منه
03:07أو مغلي أربع إلى سبع حبات من الشمرة قم بشرب المغلي منه إما اختار القرنفل أو الشمرة قم بغليه وأخذ الماء المستخلص
03:18الماء المستخلص يجب أن لا يتعدى يعني ثلاث معالق على الأقل قم بشربها ومن ثم شرب الماء ستشعر براحة عظيمة
03:25وأيضا أتخلص من الغازات لمرة واحدة ولن تشعر لا بأصوات المعدة أو القرقرة
03:31ولن تشعر بأصوات الأمعاء أو القرقرة ولن تشعر أيضا بكثرة الغازات أو الضغط على الحجاب الحاجز والاختناق
03:39وسوف تتخلص من هذا الأمر بسرعة فائقة جدا بإذن الله جل في علاق
03:43أتمنى لكم الصحة والعافية وراحة البال والسلام عليكم
03:47كل إنسان له احتياجات وطلبت وهي نصيحة مني لكم يا أخوان إذا جلست بين يدي الله فاستعمل أخلاق الطفل
03:57تعرفون ليش لأن الطفل إذا طلب منك شيء وما عطيته راح يبكي حتى يأخذه
04:03ولن يرد الله عبدا قام ليلته بين يدي ربه صادقا وملتجئا إليه
04:11فدعه وبكى وارتجى واشتكى وعليكم بالوتر يا أخواني
04:17صلت الفجر وقرد صورة ياسين ربنا هيدي لك جميع الحوائق في الدنيا والآخرة
04:20لو صلت الدهر إيرى صورة الوقاعة ربنا يكفيك شر الفقر في الدنيا والآخرة
04:24ويرى صورة الرحمن وقت العصر اللي يرحم الله فيها ضعفك
04:28وصورة الدخان جميلة قوي وقت المغرب هيستغفر لك سبعين مالك
04:31لو صليت العشاء وقرد صورة الملك ربنا يحميك من عذاب القبر
04:34وكل يوم بنزلك فيديو جديد تستفد منه فما تنساش الفولو واللايك
04:38ما قلت لك في الحب لا يشغلونك لقلب تكفى لا تحدى على أقصى
04:47أحد معه مثلك ويقدر يخونك أحد معه مثلك ويرحل ويجفى
Be the first to comment