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00:00
Ça commence par de petits détails.
00:02
Vous faites ce que vous pouvez.
00:04
Quand vous pouvez,
00:06
c'est juste un petit changement.
00:10
Suivi d'un autre.
00:14
Puis d'un autre.
00:17
Jusqu'à ce que vous vous réveilliez plein d'énergie.
00:20
Que vous trouviez votre rythme.
00:23
Et réalisiez que les petits progrès
00:25
ont entraîné de grands changements.
00:28
Dépassez-vous.
00:30
Dépassez-vous.
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