00:00Ah d'ailleurs, Minou, je t'ai pas dit, hier j'ai vu un oiseau.
00:03J'ai vu un oiseau de palais.
00:05J'écoute, j'ai un énorme oiseau.
00:10Vous avez peut-être vu cette trend TikTok qui consiste à tester son couple
00:13et les réactions de son partenaire avec cette phrase
00:16« J'ai vu un oiseau ».
00:17Ah ouais ? Il était comment ?
00:19Bon, ma collègue est fan d'oiseau, donc c'est un peu de la triche,
00:22mais si comme elle, votre partenaire réagit, s'intéresse, pose des questions,
00:26d'après cette théorie, c'est que votre couple va durer.
00:30Vraiment ? Au F-Post, on est un peu sceptique quant à la fiabilité de ce test TikTok,
00:34alors on a demandé son avis à une psychologue.
00:37On ne peut pas mesurer la qualité de la relation et l'écoute de son ou de sa partenaire
00:41uniquement avec une phrase sortie de son contexte, comme ça, brutalement, une seule fois.
00:46Le ou la partenaire peut être fatigué à ce moment-là, pris par surprise,
00:50pas disponible, émotionnellement ou physiquement, concentré sur une autre tâche.
00:54Ce qui va être intéressant, en tout cas, de remarquer et de souligner,
00:57c'est si votre partenaire ne réagit jamais à aucun sujet de la vie quotidienne,
01:04c'est questionnant.
01:05Autre point que relève la psychologue, la dimension genrée de la trend,
01:09réalisée en grande majorité par des femmes.
01:12Peut-être qu'encore, au niveau de la société,
01:15les femmes doivent être garantes de ce lien émotionnel,
01:18et donc elles viennent tester régulièrement la bonne santé de ce couple.
01:21C'est peut-être aussi une manière de venir vérifier qu'on est en sécurité.
01:26On recherche, en tout cas, des red flags,
01:27où en tant que femme, on peut avoir très peur d'être dans des relations abusives,
01:31où il peut y avoir de la maltraitance, que ce soit physique ou émotionnelle.
01:34Pour Lynn Mouret, il y a clairement un besoin de sécurité derrière ce test,
01:38mais qui peut s'avérer contre-productif.
01:39Pourquoi on ressent le besoin de venir tester son partenaire ?
01:43Est-ce que tu t'intéresses à moi ? Est-ce que j'ai de la valeur ?
01:46Est-ce que j'ai la sensation d'être déconnectée de mon partenaire ?
01:49C'est vrai qu'on est dans une société où on est accaparé par les écrans,
01:53où on est sursollicité.
01:54Il voulait l'oiseau !
01:55Il n'y a personne derrière ?
01:56Laisse le son !
01:57Ça soulève la question de est-ce que c'est pertinent de tester comme ça ?
02:01Ça va plus apporter de la méfiance qu'autre chose
02:02si la personne en face se rend compte qu'elle a été testée.
02:05Ça peut générer de la méfiance,
02:07et donc du coup, ça ne sera vraiment pas naturel,
02:08il va plus se sentir en sécurité dans cette relation.
02:11Et donc, au contraire, ça peut aggraver les choses.
02:14Mais alors, comment mieux communiquer avec l'autre
02:16pour qu'il soit plus à l'écoute ?
02:18Quand on a quelque chose à dire,
02:20presque qu'on prend rendez-vous avec son mec ou avec sa meuf.
02:23Tu es dispo, j'ai besoin de te parler de quelque chose.
02:25Si tu n'es pas dispo maintenant, on se retrouve dans cinq minutes.
02:28Avoir une communication bienveillante, respectueuse,
02:31c'est aussi prendre en considération les besoins de son partenaire
02:34et de composer avec ça.
02:36On essaye de ne pas forcément formuler des reproches.
02:38Si on communique simplement,
02:40ce ne sera pas un jeu de devinette.
02:41Le message sera clair pour l'interlocuteur
02:43qui du coup pourra, s'il a envie, répondre à ce besoin.
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