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  • il y a 4 jours

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00:00100% local, ici matin.
00:03Ça a commencé, ça y est, c'est parti, le mois sans tabac.
00:06C'est ce mois pendant lequel on est tous invités à arrêter de fumer.
00:09Pour certains, il faut s'y prendre à plusieurs fois, mais ça finit toujours par payer.
00:12Pour d'autres, c'est plus compliqué.
00:14Cette année, la campagne de sensibilisation s'adresse plus particulièrement aux jeunes.
00:18On en parle ce matin avec Anne-Anne, votre invité.
00:20Il est professeur en pneumologie au CHU de Dijon et président du réseau prévention tabac en Côte d'Or.
00:25Bonjour Philippe Camus.
00:27Bonjour.
00:27Les jeunes fument moins qu'il y a 10 ans.
00:30En 2015, 16% des jeunes de 16 ans se disent fumeurs réguliers.
00:34C'est 3% aujourd'hui.
00:36Pourquoi les jeunes restent quand même une population très fragile vis-à-vis du tabac ?
00:41Alors, je commencerai par la première chose, c'est encourageant.
00:43Ça veut dire que la cigarette se démode, elle est ringardisée.
00:46Déjà, ça c'est bien.
00:47C'est un progrès considérable.
00:50Je parlais avec Bertrand Dotsenberg, qui est une voix nationale sur le sevrage tabagique depuis longtemps.
00:55Lui parle d'effondrement, donc c'est très significatif.
01:00Pourquoi les jeunes ? Parce que c'est plus fragile pour l'addiction.
01:04Une fois l'addiction installée, c'est d'autant plus difficile.
01:07En plus, il y a des effets cognitifs qui sont dommageables.
01:11Et puis, tout simplement parce que mathématiquement, quand vous fumez depuis tout petit,
01:15depuis tout petit, depuis la jeune, vous serez plus longtemps exposé.
01:19Or, comme le risque cumule ou se cumule avec les années, voilà.
01:23On entend ce matin, dans nos reportages, que les jeunes fument moins de cigarettes,
01:28mais ils vapotent beaucoup plus.
01:30Il y a quelques minutes, dans un reportage, une jeune fille nous disait
01:32« Pour moi, la PEUF, c'est partout, tout le temps. »
01:34C'est alarmant, selon vous ?
01:36Je comprends sa réflexion, mais...
01:40La cigarette, c'est interdit partout, maintenant, mais la PEUF, c'est un peu plus facile, on va dire.
01:44Ça n'est pas possible partout.
01:46Maintenant, quelques fois, les gens le font partout.
01:49Jusqu'à même, dans l'Assemblée nationale, comme on l'a vu, il y a quelques années.
01:55Effectivement, une cigarette n'est pas allumable, par exemple, en classe.
02:01Il arrive, j'ai vu des reportages, et peut-être votre jeune personne le dit-elle,
02:05qu'en classe, elle peut prendre une bouffée,
02:09et ce qui, machinalement, pour le geste, l'a satisfait.
02:13Si il y a de la nicotine dedans, peut lui donner un petit boost.
02:16Voilà, la réalité est là.
02:18Une vaste étude internationale publiée cet été montre aussi que le vapotage chez les jeunes de moins de 25 ans,
02:25ça mène souvent au tabac.
02:26Après la vapote, on passe à la cigarette.
02:30Alors, on est partagé là-dessus, lorsqu'on regarde les chiffres.
02:35Il est normal que les professionnels ou les gens qui se préoccupent de la santé disent
02:38« Attention, utiliser la cigarette électronique est une porte d'entrée vers le tabac plus tard. »
02:47Mais quand on regarde les chiffres du tabac et les chiffres de la cigarette électronique chez les jeunes,
02:52on voit que si le vapotage a augmenté, le tabac, lui, n'a pas augmenté.
02:56Donc, je dirais, prudence, le mieux, et Bertrand Dotsenberg, le conseil de volontiers,
03:03c'est de ne pas et de ne jamais commencer.
03:07Mais une porte d'entrée vers le tabac, c'est à nuancer.
03:11Et alors, à l'inverse, des gens qui sont ou ont envie d'arrêter son fumeur,
03:17ont aussi peut-être cette impression de se dire « Je vais vapoter, ça va me permettre de ralentir doucement. »
03:22Vraie bonne idée ou fausse bonne idée ?
03:24Alors, vous verrez que les tabacologues, infirmières diplômées, médecins,
03:29ne sont pas très amateurs de la double prise.
03:33Ou alors, il faut une espèce de comptabilité.
03:34Tabac, cigarette électronique, oui.
03:36Vous en trouverez sur le site, par exemple, des pharmaciens d'officine,
03:40qui ont de jolis documents que j'ai revus ce matin avant de venir,
03:44qui permettent d'établir une sorte de calendrier journalier.
03:46Pour le mois sans tabac, novembre, mais comme m'a dit ce collègue Bertrand hier,
03:53tous les mois, ce sont des mois possibles sans tabac.
03:57Et comme vous le disiez, justement, il faut savoir remettre l'ouvrage sur le métier,
04:02car ça ne marche pas toujours, à la première fois.
04:05Mais ne pas y arriver n'est pas un échec.
04:08Il faut retenter plusieurs fois, très souvent.
04:10Ils sont rares, les personnes, elles sont rares, qui arrivent à arrêter du premier coup.
04:14Il faut s'y reprendre à plusieurs fois, mais c'est ok, ce n'est pas un problème.
04:17L'essentiel est d'arrêter.
04:18Alors, il y a une chose extrêmement importante,
04:22ce n'est pas tant la volonté que la décision.
04:26Et c'est un défi personnel.
04:28On décide d'arrêter.
04:29Oui, et personne n'a à dire à quelqu'un, tu devrais arrêter.
04:32Dans le cerveau, le message est différent.
04:33Nous, notre message en pneumologie,
04:35et j'imagine pour les addictologues, c'est la même chose,
04:38c'est, si vous souhaitez arrêter,
04:41et il n'y a pas plus de 30-40% de fumeurs heureux de continuer à fumer,
04:46voici les outils, on va se mettre à votre disposition.
04:50Personne n'a à culpabiliser un fumeur,
04:53parce que seuls ceux qui sont fumeurs et qui ont cette addiction
04:57peuvent se rendre compte de ce que c'est.
04:59Donc, un ancien fumeur peut à la limite parler avec,
05:02mais quelqu'un qui n'est pas fumé, on n'a pas de conseil dur à donner.
05:07Très rapidement, professeur, un mot sur ce mois sans tabac,
05:10c'est la dixième édition cette année,
05:12on a maintenant un petit peu de recul,
05:13on sait si c'est vraiment efficace ?
05:15Assez.
05:16Alors, je n'ai pas à me porter les derniers chiffres de 2024, par exemple,
05:19mais c'est une initiative absolument merveilleuse.
05:22C'est indispensable, parce que chaque année,
05:24et ce genre de choses, si on n'y prend pas garde chaque année,
05:27on tend à disparaître dans les sables.
05:30Donc, on ne baisse pas les bras, et on continue.
05:31Et surtout, tout le monde peut y arriver.
05:34Et bien voilà, ça sera le mot de la fin.
05:36Merci beaucoup, Philippe Camus, d'être venu ce matin
05:38pour nous parler du mois sans tabac.
05:40On rappelle que vous êtes professeur en pneumologie au CHU de Dijon,
05:43président du réseau Prévention Tabac en Côte d'Or.
05:45Merci beaucoup.
05:45A votre service.
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