00:00my life is the most important thing in life, but the most important thing is that you have
00:06how many walking you can do, how many people you can do, how many people you can do,
00:09Dr. V.P. Singh Chauhan sir, tell me, people are walking, they are going to go, how many
00:17people do?
00:18Thank you very much.
00:48Thank you very much.
04:22warm-up करना संभब नहीं हो सकता है तो अधिक 60 साल से उपर की लोगों में थोड़ा गरम सिकाई करने के बाद
04:28exercise करना चीए ताकि उनको चोट लगने की संभावना या दर्द की संभावना कम संभावना कम संभावना करने की कितनी दिर बाद
04:34में खाना खाना चीए तो यह आप सुन सकते हैं डॉक्टर विपे सिंग चोहान जी को जिन्होंने साहब बताए कि वोकिंग करते समय किन
04:56इन बातों का ध्यान रखना चीए इन बातों का खासकर ध्यान रखना चीए सुबह वोकिंग के क्या फाइदे बताएं आप भी इन फाइदों को सुनकर अपनी सेहत को तंदुर्ष कर सकते हैं
05:05इटीवी भारत के लिए उदैपु सेका पेल पारे
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