GF, Ivana allena la Casa insieme a Jonas e Mattia per superare le difficoltà

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Transcript

00:00In via del tutto eccezionale, l'appuntamento dell'allenamento di questa settimana avviene

00:04di domenica con una squadra molto speciale.

00:07Ciao a tutti, sono Ivana e sono la vostra coach, avverte la concorrente.

00:11Con lei tre colleghi speciali, Jonas come vice coach, Mattia è l'insegnante motorio,

00:17spiega tutti gli esercizi, e infine, la voce fuori dal coro, Donatella.

00:23I concorrenti sono chiamati a un allenamento motivazionale per far fronte alle avversità

00:27della vita e della quotidianità.

00:29La regola? Urlare mentre si fanno gli esercizi.

00:33Ecco allora, addominali super intensi, piegamenti volti ad alimentare l'autostima, delle flessioni

00:38per il coraggio, e così via.

00:40Il compito della voce fuori dal coro?

00:43Ivana, tu non sei una coach, piegate bene quelle gambe, Anita è benedetta, non ridete.

00:48Nessuno sfugge agli occhi di Donatella e Jonas cerca di motivare i concorrenti per correggere

00:53i loro errori.

00:54Insomma, meglio faticare bene.

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