مشاكل مكان العمل : الحرارة، الإضاءة. معايير الرفاهية : الماء، المغتسلات، دورات المياه

عابرسبيلا

الصحة والسلامة المهنية

Transcript

00:00السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

00:03وأهلا ومرحبا بكم مجددا في برنامجكم

00:07حيث نواصل استكشاف مخاطر مكان العمل الشائعة

00:11في الحلقة الماضية تحدثنا عن مخاطر الانزلاقات والتعثرات والسقوط وأهمية صيانة ونظافة في الوقاية منها

00:21اليوم ننتقل إلى جوانب أخرى حيوية في بيئة العمل

00:26تؤثر بشكل مباشر على صحتنا وسلامتنا وراحتنا

00:30وهي عوامل البيئة المحيطة مثل درجة الحرارة والإضاءة

00:37بالإضافة إلى المعايير الأساسية للرفاهية

00:40وسنبدأ بالحديث عن توفير مياه الشرب والمرافق الصحية ومرافق الاغتسال

00:47إن توفير بيئة مريحة ومجهزة بشكل جيد ليس ترفى

00:53بل هو أساس لسلامة العاملين وقدرتهم على الأداء الجيد

00:59دعونا نبذأ بأحد أكثر العوامل تأثيرا على راحتنا وأدائنا

01:07درجة الحرارة

01:09أولا

01:09درجة الحرارة في مكان العمل

01:121- أهمية درجة الحرارة المعتدلة

01:19يجب أن تكون درجة الحرارة في أماكن العمل المغلقة مريحة ومناسبة لطبيعة النشاط الذي يمارس فيها

01:28بشكل عام ينصح أن تكون درجة الحرارة حوالي 16 درجة مئوية أو أعلى للأعمال التي لا تتطلب مجهودا بدنيا كبيرا كالأعمال المكتبية

01:42وحوالي 13 درجة مئوية أو أعلى للأعمال التي تتطلب مجهودا بدنيا شاقة

01:51ورغم أنه لا يوجد عادة حد أقصى محدد لدرجة الحرارة

01:57إلا أنه يجب أن تكون البيئة مريحة وقد يتطلب ذلك استخدام وسائل التدفئة أو تبريد كالمكيفات أو حسب الحاجة

02:10اثنان مخاطر درجات الحرارة القصوى

02:13في بعض المهن يتعرض العاملون لدرجات حرارة مرتفعة جدة

02:19كالعاملين في المسابك أو الأفران أو منخفضة جدة كالعاملين في مخازن التبريد

02:28تأثيرات الحرارة الشديدة تشمل الإرهاق بطء ردود الفعل

02:34فقدان البراعة اليدوية الحروق عند ملامسة الأسطح الساخنة

02:40الانهاك الحراري الجفاف الإغماء وضربة الشمس

02:46تأثيرات البرودة الشديدة تشمل

02:48الإرهاق بطء ردود الفعل

02:51فقدان البراعة اليدوية قضمة الصقيع خاصة في الأطراف كالأصابع

02:57انخفاض حرارة الجسم وضعف قوة القبضة والتنسيق

03:02ثلاثة تدابير التحكم في درجات الحرارة القصوى

03:07حتى لو كانت درجات الحرارة القصوى حتمية لطبيعة العمل

03:12يجب على صاحب العمل اتخاذ تدابير لجعل البيئة أكثر راحة وتقليل المخاطر

03:19تشمل هذه التدابير توفير تهوية جيدة للأماكن الحارة

03:25عزل الأرضيات في الأماكن الباردة التي يقف عليها العاملون

03:30تطبيق نظام تدوير العمل لتقليل مدة التعرض

03:36توفير ملابس واقية مناسبة

03:41ملابس دافئة للبرد وملابس مقاومة للحرارة للبيئات الحارة

03:47وتوفير أماكن استراحة ومشروبات مناسبة لتدفئة أو تبريد الجسم حسب الحاجة

03:56ثانيا الإضاءة في مكان العمل

03:59واحد أهمية الإضاءة الكافية

04:03الإضاءة الجيدة ضرورية ليس فقط لأداء المهام بكفاءة

04:08بل أيضا للسلامة العامة في مكان العمل

04:10حيث تساعد على رؤية المخاطر وتجنبها

04:14يفضل الاعتماد على ضوء النهار الطبيعي قدر الإمكان

04:20مع استخدام إضاءة صناعية إضافية عند الحاجة

04:24اثنان متطلبات الإضاءة

04:27تختلف مستويات الإضاءة المطلوبة باختلاف طبيعة العمل

04:32فالأعمال الدقيقة التي تنطوي على درجة عالية من الخطورة

04:37تتطلب إضاءة أكثر كثافة من تلك المطلوبة للمشي الآمن في ممر أو درج

04:43يجب أيضا أن تكون الطرق الحركة والمرور مضاءة بشكل كاف

04:49وفي بعض الحالات قد يكون من الضروري توفير إضاءة طوارئ

04:55تعمل في حال انقطاع التيار الكهربي الرئيسي

04:59ثلاثة تجنب الوهج والانزعاج البصري

05:05يجب تصميم نظام الإضاءة بحيث يقلل من الوهج

05:09وهو الضوء المباشر الساطع في العينين

05:14والانعكاسات المزعجة

05:16ينصح بتوجيه الإضاءة بشكل صحيح

05:18وتجنب وضع شاشات الكمبيوتر في مواجهة النوافذ

05:23أو مصادر الضوء الساطع لمنع الانعكاسات

05:26وتجنب توجيه الإضاءة مباشرة إلى عيون العاملين

05:34ثالثة معايير الرفاهية الأساسية

05:38إن توفير مرافق الرفاهية الأساسية للعاملين

05:45ليس من قبيل الكماليات

05:47بل هو حق أساسي ومتطلب قانوني في معظم الأماكن

05:51ويساهم بشكل كبير في صحتهم ورضاهم

05:55توفير مياه الشرب

05:58يجب توفير كمية كافية من مياه الشرب النظيفة والصالحة

06:05للاستهلاك لجميع العاملين في مكان العمل

06:08إذا كانت هناك صنابير مياه غير مخصصة للشرب

06:13فيجب وضع لافتات واضحة عليها

06:17لتنبيه بذلك

06:18المرافق الصحية

06:19دورات المياه

06:21Sanitary Conveniences

06:24يجب توفير عدد كاف من دورات المياه

06:27يتناسب مع عدد العاملين

06:30عادة ما يتم توفير مرافق منفصلة للرجال والنساء

06:35يجب أن تكون هذه المرافق جيدة الإضاءة والتهوية

06:39وأن يتم الحفاظ على نظافتها وترتيبها بشكل دائم

06:43من الأفضل أن تكون داخل المبنى ومحمية من العوامل الجوية

06:48كما يجب توفير مرافق خاصة للأشخاص ذوي الإعاقة

06:54مرافق الاغتسال

06:56washing facilities

06:58يجب توفير مرافق للاغتسال بالقرب من دورات المياه

07:05وغرف تغيير الملابس

07:07يجب أن تجتمل هذه المرافق على مياه جارية

07:11ساخنة وباردة

07:13وصابون ووسائل تجفيف مناسبة

07:16مثل المناشف الورقية أو مجففات الهواء

07:20في الأعمال التي تتطلب مجهودا بدنيا كبيرا

07:24أو التي تكون فيها الملابس عرضة للاتساخ الشديد

07:30أو التي تنطوي على خطر تلوث الجلد بمواد ضارة

07:35يجب توفير حمامات أو بين خوسين دوش للاستحمام

07:41أو لنقل مرشات أفضل

07:44نستخدم كلمة عربية فصحة

07:47مرشات استحمام

07:49مرشات اغتسال

07:50كما رأينا اليوم فإن الاحتمام بدرجة حرارة مناسبة

07:56وإضاءة جيدة وتوفير مرافق الرفاهية الأساسية

08:02مثل مياه الشرب النظيفة والمرافق الصحية

08:05ومرافق الاغتسال

08:07هي عناصر لا غنى عنها في أي بيئة عمل

08:10تحترم صحة وسلامة عاملها

08:13هذه العوامل لا تؤثر فقط على سلامة العاملين

08:17بل أيضا على معنوياتهم وراحتهم

08:19وبالتالي على إنتاجيتهم

08:23في الحلقة القادمة بإذن الله تعالى

08:26سنستكمل حديثنا عن معايير الرفاهية

08:29وسنتطرق إلى أهمية توفير أماكن مناسبة للملابس

08:34وأماكن للراحة وتناول الطعام

08:37والمقاعد المريحة بالإضافة إلى دور الإسعافات الأولية في مكان العمل

08:43حتى ذلك الحين ندعوكم لملاحظة هذه الجوانب

08:48في بيئات عملكم والتفكير في سبل تحسينها

08:53شاركونا في التعليقات أي ملاحظات أو استفسارات لديكم حول هذه المواضيع

09:02لا تنسوا دعمنا بالإعجاب والمشاركة والاشتراك

09:06دمتم بأفضل حال

09:07والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended