कैदियों के लिए लगा मेडिटेशन कैंप, मन को शांत रखने और गुस्से पर काबू पाने के दिए गए टिप्स

छिंदवाड़ा जिला कारागर में मेडिटेशन और हीलिंग कैंप का आयोजन, कैदियों को शांत मन और शरीर को स्वस्थ्य रखने की दी गई सीख.