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  • il y a 2 mois

Catégorie

Personnes
Transcription
00:00Cela pourrait clairement vous sauver la vie un jour.
00:02Regardez, quand quelqu'un essaie de remonter en bougeant violemment les bras et les jambes,
00:05il perd de l'énergie et surtout de l'oxygène.
00:08L'instructeur nous apprend à détendre le corps, à bouger les jambes doucement
00:11et ainsi le corps remonte à la surface.
00:13C'est difficile à retenir dans une telle situation, mais ça pourrait vous aider.
00:16Alors, pensez-y.
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ARTHUR
il y a 4 semaines