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00:03现在很多家长啊在管教孩子使用手机上社交媒体时
00:09可以说是束手无策几乎都快投降了
00:13无论是限制孩子的上网时间没收手机
00:16还是苦口婆心的劝说都拦不住孩子继续刷抖音刷视频
00:22那相信大家都知道刷太多短视频会影响大脑
00:26而最近又有一项研究显示 孩子沉迷于社交媒体
00:30不只影响视力和睡眠 就连记忆力和阅读能力都会下滑
00:36那这项发表在美国医学会期刊的研究
00:40最终超过6000名9岁到13岁的儿童
00:43研究团队首先将这些儿童分为三组
00:46那一组是几乎不使用社交媒体的儿童
00:50第二组是儿童到13岁时每天使用手机一小时
00:54最后一组是每天使用三小时以上的儿童
00:58最后给所有的儿童进行认知测验
01:02以及发现呢不管是使用多长时间的手机
01:05都会对孩子的阅读能力以及记忆力造成一定的影响
01:10那负责主持这项研究的儿科医生就说
01:13即使是轻度使用一小时手机的儿童
01:16在阅读和记忆任务当中的测验分数
01:19比几乎不使用手机的儿童低1到2分
01:23而高度使用手机的儿童则低了4到5分
01:27分数是掉了蛮多的
01:28而科医生就说这说明了剂量效应
01:31即使小剂量使用手机也会给孩子带来影响
01:36那与此同时 北卡罗莱纳大学心理学家普林斯坦也指出
01:42青春期是人生中脑部发展最关键的时期之一
01:46那他的团队研究发现
01:48重度使用社交媒体的青少年
01:50大脑会更适应社交媒体的快速持续回馈环境
01:55会导致人们无法投入到需要长时间专心做的事情
01:59就比如说阅读
02:01久而久之这些孩子由于无法长时间专注
02:05注意力缺失 记性就变得差了
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