00:00Ben Prof. Dr. Mehmet Fatih Kılıçlı. Endoktoloji ve metabolizm hastalatları uzmanıyım.
00:05Medipol Acıbaden Bölge Hastanesi'nde çalışmaktayım.
00:07IOT eksikliği ülkemizde orta ciddi derecede sık görülmektedir.
00:11IOT, triot hormonlarının sentezi için gerekli olan bir elementtir ve dışarıdan alınması zorunludur.
00:16IOT eksikliği olduğunda triot hormonu yeteri kadar sentezlenemez ve buna bağlı hem çocukta hem annede hem de yetişkinlerde kılıcı sağlık problemlerine sebep olabilmektedir.
00:25Özellikle gebelik döneminde eksik olan IOT eksikliğine bağlı zeka geriliği oldukça tehlikeli ve sık görmüş olduğumuz bir yan etkidir.
00:33Ama bunun dışında doğumsal anomaller, ölü doğumlar, psikomotor gelişim bozuklukları gibi sorunlara da sebep olmaktadır.
00:39Doğum sonrasında ise çocukta guatır ve triot hormon eksiklerine sebep olabilmektedir.
00:44Yine gelişme çağındaki IOT eksikliği de triot hormon eksiklerine sebep olarak gelişme geriliğine sebep olabiliyor.
00:49İlişkilerde ise hem hormon fazlalığı hem de hormon eksiklerine sebep olabilmektedir.
00:54IOT eksikliği eğer uzun süre devam ederse bu hatıra neden olabilir ve triotlerde nodülleşmeye sebep olabiliyor.
01:00IOT eksikliğini tespit etmek için genelde RETİK'te sabah ilk idrarda IOT'a bakılabiliyor ama aslında bu doğru bir yaklaşım değil.
01:08Bu genelde taramalarda yapılan bir tespit yöntemidir.
01:11Günlük IOT alınımı ertesi gün bakılacak olan idrardaki IOT miktarını oldukça değiştirebilmektedir.
01:17Bunu şu amaçla söylüyorum. Hastada kalıcı bir IOT eksikliği olsa bile ya da derin bir IOT eksikliği olsa bile son 1-2 gün içinde yemiş olduğu IOT'tan zengin gıda, özellikle deniz yürümleri ya da IOT'tan zenginleştirilmiş sofra tuzu tükettiğinde idrardaki IOT miktarı yeterli çıkabilmektedir.
01:33Bu da bizleri yanıtabilmektedir. Dolayısıyla idrardaki IOT miktarını değerlendirirken onu mutlaka göz önünde bulundurmak lazım.
01:401990'lı yıllardan öncesinde ülkemizde oldukça derin IOT eksikliği vardı ama o dönemde yapılan yasal düzenlemeler sonrasında 2000'li yıllardan sonra tüm sofra tuzlarında IOT zorunlu hale getirmiştir.
01:51Ancak yapılan son çalışmalarda ülkemizdeki şehir merkezlerinde IOT eksikliği her ne kadar az olsa da özellikle kırsal bölgelerde IOT eksikliği ve buna bağlı da tiroid fonksiyon boyutlarının sık olduğu,
02:01guadrın sık olduğu tespit edilmiştir. Özellikle kırsal bölgelerde bu konuda daha yakın takip edilmesi, IOT tuzları kullanımının teşvik edilmesi oldukça önem arz ediyor.
02:12Çünkü son yıllarda özellikle kaya tuzlarının kırsarla yaygın şekilde kullanılmış olması, yurme tuzlarının yaygın şekilde kullanılmış olması,
02:19bunlar IOT'tan zengin olmayan, özellikle IOT'tan zenginleştirilmediyse IOT eksikliğine sebep olabilmektedir.
02:25Tüm dünyada da IOT eksikliği için en önemli tavsiye edilen profilaktik yaklaşım, sofra tuzlarının IOT'lanmış şekilde olmasıdır.
02:33Yapılan ölçümlerde 15 ppm'den daha fazla IOT olması gerekmektedir, yeterli IOT'izasyon olması için.
02:40Genel alanında bu şehir merkezlerindeki kullanılan sofra tuzlarının da sağlam olabilmektedir.
02:46Ama dediğim gibi kırsal alanında hala gidilmesi gereken mesafe ve çözülmesi gereken sorunlar var.
02:51IOT özellikle gebelikte önemi arz etmektedir.
02:54Gebelikte ve emzirme döneminde gerek triyot hormonu sentezi, gerekse de idrarla atılan IOT miktarı arttığı için
02:59gebelerde IOT eksikliğine maruz IOT daha fazladır.
03:02Konuşmamın başında da söylemiş olduğum gibi IOT çocuğun zeka gelişiminde, IQ'sünde oldukça önemli.
03:07O nedenle gebelik dönemindeyken IOT'tan kısıtlama asla yapmak gerekiyor.
03:11Hatta normal erişkin bireylere göre daha fazla IOT'a kastlama yapması öneriliyor.
03:15Kabaca 250 mikrogramın üzerinde olmasını öneriliyor.
03:18Günlük ihtiyaç erişkin sene de kabaca 150 mikrogram civarında yeterliyken
03:22gebelik ve emzirme döneminde bunun daha da fazla olması gerekiyor ki
03:26hem annede hem de çocukta IOT eksikliğine ortaya çıkmasın
03:29ve buna bağlı herhangi bir sağlık sorunluğunda karşılaşmasın.
03:32IOT eksikliği önemli bir sorun ama IOT fazlalığı da belki de sağlık sorunluğuna sebep almak gerekiyor.
03:37Dolayısıyla IOT telajisi başlamadan önce mutlaka hastanın endokronik tarafından değerlendirmesini öneririm.
03:43Haşimato gibi o tövümün hastalatlarda IOT'tan zengin besinliğinde
03:46türokbizinin yıkımı artmakta, başlangıçta bir geçici hormon fazlalığı ama daha sonrasında
03:50kalıcı bir hormon eskine dönüşebilmektedir.
03:53Yine Greves ismindeki hormon fazlalığı seren hastalığa da IOT'tan kısıtlama yapmak gerekiyor.
03:59Dolayısıyla herkesin IOT kullanmış olması ya da destek ürünü olarak IOT alınmış olması doğru değil.
04:03Çünkü vücudumuzda toplam IOT avuzu 15-20 gram civarındadır ama günlük kullanılan bu solüsyonlarda
04:09ihtiyacımızın çok çok daha fazlası kullanılmaktadır.
04:12Bu da hormon fonksiyonlarında dalgalanmalara sebep olmaktadır.
04:15Hormon fazlalığında, türolit hormon fazlalığında kalpte ciddiği ritim problemleri de
04:19IOT kullanan hastalığın bir kısmını karşılaşabilmektedir.
04:22Dolayısıyla ezberi bir şekilde herkesin IOT kullanması ya da hiç kimsenin kullanmaması gibi bir genel yaklaşımda bulunmak doğru olmaz.
