- hace 2 días
Elena Sánchez ha estrenado en esta octava temporada la sección 'Entrenando para la jubilación' y, mes y medio más tarde, ya ha sacado alguna conclusión. Para tener una buena vejez hay que tener buen humor, hacer planes, tener ilusión y envejecer con cierta locura. Aquí podéis escuchar todos los consejos y algunos planazos que, seguro, os van a inspirar.
Categoría
🗞
NoticiasTranscripción
00:00Ser Podcast
00:30Ser Podcast
01:00Ser Podcast
01:30Me pongo pantuflas
01:31Me pongo pijama de pelito
01:33Me hago el moño
01:33Me pongo las gafas de estar en casa
01:35Y me pongo una buena serie
01:36Y digo, menudo planazo
01:37Es que tú eres a la viruela vejez
01:40Exacto
01:40Yo voy al revés
01:41Sí, sí
01:41Pero la cosa es que
01:43Por mucho que uno no quiera
01:44La vejez llega
01:45Llega
01:46Tiene que llegar bien
01:47Y cuando tienes 30 años
01:48O lo que decía Alejandro de su hijo
01:49Claro
01:49Pues cuando tienes 12, 13 años
01:51Puedes jugar a ser un viejo
01:52Pero solo estás jugando
01:53Pero hay un momento en el que
01:54No es un juego
01:55Es una realidad
01:56Y eso tiene que ver en general
01:57Con la biología
01:58Con el cuerpo
01:59Con la fatiga
02:00Que decía Añaki Gabilondo
02:02Llega la fatiga
02:03Llega el cansancio
02:04Llega el no tener reflejos
02:07Pero te imaginas que podemos
02:07Llegar a vivir
02:08Yo que sé
02:09200 años
02:10Que la ciencia avance tanto
02:12Que de repente
02:12Nosotros cuando lleguemos
02:13Bueno, tú no sé
02:14Pero yo de repente me dicen
02:16Hasta los 200
02:17Digo, a todo trapo
02:18Y currando hasta los 150
02:20Ojalá que a todo trapo
02:21Pero mira, Carlos Soria
02:22Es un ejemplo
02:23Alpinista
02:2486 años
02:25Pero claro
02:26Si le coges
02:28Hace 30 años
02:29La misma
02:30Coronar
02:32Un 8000
02:33Pues igual le costaba
02:35Mucho menos que ahora
02:36Porque claro
02:37El tiempo
02:37Paso factura para todo
02:39Ha estado muy bien también
02:39Cuando se iba a abrir
02:40Hablaba de la menopausia
02:41Y de los calores
02:43Y de los sudores
02:44Y de que se te olvidan las cosas
02:45Pues hay que llevarlo
02:46Porque llega
02:47Si llegamos
02:48Si seguimos cumpliendo años
02:49Eso va a llegar
02:50Unos de una manera
02:51Y otros de otro
02:52Pero no nos vamos a escapar
02:54Bueno, yo traigo hoy
02:55Un recopilatorio
02:56Del entrenando para la jubilación
02:59Porque yo
02:59Este año
03:00Me he entregado
03:01En cuerpo y alma
03:02Precisamente a la vejez
03:03A la vejez
03:04Activa concretamente
03:05Y he recopilado
03:07Pues unos consejitos
03:08Para llegar
03:08Estupenda y divina yo
03:10A esta etapa
03:11Que pretendo disfrutar un montón
03:12Déjame que diga
03:13Que los clientes
03:14Si quieren sacar el tema
03:15Para mañana
03:15Sí
03:16Que nos dejen un whatsapp
03:18En el 681-016731
03:20O que llamen
03:21Al 900-100800
03:23Y si no llaman
03:24Pues le pido a Lucas
03:25Que es un técnico
03:27Que está acompañando a Chema
03:28Que entre y saque el tema
03:29De mañana
03:30Que es el más joven
03:31De todo el equipo
03:31El más joven de todo
03:32¿Cuántos años tienes Lucas?
03:3420
03:34Toma
03:35Muy bien
03:35Flor de la vida
03:37Bueno pues vamos con Farolos
03:39Y ahora vamos con el bombo
03:40Querida Elena Francis
03:52Sí, sí, sí, sí
03:52Te he quedado mucho
03:54¿Sabes?
03:54Mucho para jubilarte
03:55Igual no
03:56Yo estoy cambiando mucho
03:58¿Sabes?
03:58Al principio me afectó
03:59Esa prejubilación
04:00Mucho
04:01Pero luego aprendí
04:02A tonarme las cosas
04:03Con filosofía
04:04Y mi tiempo
04:06Demasiado
04:07Diría yo
04:07Así que tú primero
04:08Descansa
04:09Acostúmbrate a aburrirte
04:11Hasta la saciedad
04:12Y luego
04:13Pues busca un entretenimiento
04:15Un faro
04:16A mí ahora me ha dado
04:17Por el deporte
04:17Oye
04:18Bueno este consejo
04:19De mar de Málaga
04:20Es el consejo
04:22En mayúsculas
04:23Todo el mundo
04:23Me ha dicho algo parecido
04:25Que lo que hay que hacer
04:26Para disfrutar
04:27De la jubilación
04:28Es
04:28Ocupar tu tiempo
04:30Haciendo cosas
04:31A poder ser
04:32Divertidas
04:33Y motivantes
04:34Choni
04:35La jubileta viajera
04:36Me recomendó además
04:37Empezar desde ya
04:39A cultivar la ilusión
04:40Yo te diría
04:41Que la ilusión
04:42La cultives desde ahora mismo
04:43El día a día
04:45Las cosas te emocionen
04:47Te importen
04:48Eso es lo que te va a dar
04:49A la larga
04:50Seguir estando
04:50En esa tesitura
04:52Y las lideresas
04:53De la radio comunitaria
04:54De Villaverde
04:55Me dijeron
04:56Que hay que envejecer
04:58Con locura
04:59Y mucho sentido del humor
05:01Actitud
05:02Y ganas de vivir
05:03La vida es maravillosa
05:05Y a mí me gusta
05:06Envejecer
05:07Con locura
05:08Aprovecha
05:09Todo lo mejor que puedas
05:11Tú, tu alegría
05:12Tu cosa
05:12Y haz lo que
05:13Te dé la gana
05:14Pero que son ciclos de la vida
05:15Lo que no pudimos hacer nosotros
05:17Lo que no
05:18Te dé la gana
05:18Si todo lo que vas haciendo
05:20Día a día
05:21Te satisface
05:23Lo suficiente
05:25Llegará a la jubilación
05:27Y tendrás igual de satisfacción
05:31Que con el satisfayer
05:32Ole tú
05:33Ahora que tengo tiempo
05:35De hacer las cosas
05:37Que no hice antes
05:39Que tiemble el satisfayer
05:42Queridos
05:42Que las jubiladas de hoy
05:44Están partiendo la pana
05:46Y que hacen para entretenerse
05:48Y disfrutar de su merecido tiempo libre
05:51Pues en lo que llevamos
05:52De esta octava temporada
05:54He descubierto auténticos planazos
05:56Los jubiletas por el mundo
05:58Por ejemplo
05:58Me contaron
05:59Que a los 10 días de jubilarse
06:01Se fueron a dar la vuelta al mundo
06:03Ole tú
06:04Ole tú
06:0518 países en un año
06:08La mejor anécdota
06:09Miles
06:10Pero creo que el colofón
06:13Fue bailar
06:14Totalmente desmelenados
06:15La macarena
06:16En un barco en Vietnam
06:18Escuchamos a Paco y a Choni
06:20La gente la verdad
06:21Que no se enrollaba nada
06:22Nadie se movía
06:23Todo el mundo mirando
06:24Y ya te digo
06:25Yo como
06:25Si me ponen música marchosa
06:27A mí se me van los pies
06:28Y no puedo aguantar
06:29Entonces pues
06:30Pues nada
06:30Empezamos a bailar
06:32Tal y que cual
06:32No
06:33Primero pues no
06:34Venga los españoles
06:35Pusieron una musiquita
06:37Y tú dijiste
06:37Y te dijo
06:38A ver
06:38¿Qué musiquita quiere usted?
06:40Dije
06:41La macarena
06:41Y entonces empezaste
06:43Te pusieron una macarena
06:44Tecno
06:45Y tú ahí
06:45Macarena
06:46Macarena
06:47Horrible
06:48Pero bueno
06:49Y me dio tanta vergüenza
06:50Que salí en su defensa
06:51Diciendo
06:52Bueno vamos a movernos algo
06:53Para disimular el tema
06:54Es que pusieron una macarena
06:56Que parecía un fandanguillo
06:58Yo que sé
06:58Aquello no era ni macarena
07:00Ni arena
07:00Pero yo no sé
07:01Donde la sacaron
07:01La versión
07:02Así que fue
07:03Qué vergüenza
07:04También se fue
07:16De viajazo
07:17Juan Carlos
07:18Que según terminó
07:19Su curro
07:19Como fontanero
07:20En el ayuntamiento
07:21De Torremolinos
07:22Se cogió a su guerrera
07:23Que así bautizó
07:24A su autocaravana
07:26Y se fue
07:27Pues de ruta
07:28Por Europa
07:28Miles de historietas
07:30Divertidísimas
07:31Inmemorables
07:32Claro
07:32Pero ninguna
07:34Como la tardecita
07:36Que se echó
07:37En el spa de cerveza
07:38De buena primera
07:39Veo un anuncio
07:40De un spa de cerveza
07:41Digo
07:42Ote
07:42Eso sí me llama
07:43Mucho la atención
07:44Y de pronto
07:45Nos manda una foto
07:46Con sus piendecitas
07:48En el barril de cerveza
07:51Me encanta
07:53Y la verdad
07:54Que te queda nuevo
07:55Ah por cierto
07:55Y te ponen dos grifos
07:56Allí de cerveza
07:57Que tú te lo esas
07:58Como si fuera una caña
07:59De cerveza
08:00Una negra
08:01Y otra rubia
08:01Pero no todo es viajar
08:07También he descubierto
08:09Que puedes
08:09Como hicieron Graciela
08:11Y Maluque
08:11Pues irse a vivir
08:13Juntas
08:13A un cohousing
08:14Ellas
08:15Amigas de hace
08:16Mil años
08:17Ahora hacen vida
08:18Pues qué deciros
08:19Como de universitarias
08:21En una residencia
08:22De estudiantes
08:23Vivimos en nuestro
08:24Apartamento
08:24Cada uno
08:25Y desayunamos
08:26Y cenamos
08:27En nuestro apartamento
08:28Pero comemos juntos
08:30En lo personal
08:32Te puedo decir
08:32Que antes de comer
08:34Nos bajamos
08:35A tomar un aperitivo
08:36Bajamos unas cervezas
08:37Y nos tomamos el aperitivo
08:39En la terraza
08:40O sea que habéis visto
08:40Luego después de comer
08:42Hay un café
08:43Y luego a media tarde
08:44Hay gente que juega cartas
08:46Que nos vamos a pasear
08:48A dar paseos largos
08:49O a ver una película
08:50Hacemos vida
08:52Tan en común
08:53Como queramos
08:53Y tan solos
08:55Como queramos
08:55Y entre todos
08:56Los planes que hacen
08:57Que no son pocos
08:58No os imagináis
08:59Cómo tienen
09:00Estas mujeres
09:01La agenda
09:01Pues nunca falta
09:03El bailoteo
09:04Por supuesto
09:05Y el coro
09:06Venga
09:06Éntrale
09:07Venga
09:07Levantemos nuestras copas
09:10Llenas de vino espumoso
09:13Viva el beber
09:15Viva el amor
09:17Bebamos todos sin temor
09:20Veo que no nos decidimos
09:22Pero en cuestiones artísticas
09:24Tengo que recordaros
09:25Y con esto termino
09:26Que también estuve charlando
09:28Con la tuna de mayores de Badajoz
09:30Un grupete de 25 personas
09:31Que surgió de la universidad de mayores
09:34Con la idea de pasarlo bien
09:36Y sacarle brillo
09:37Al talento que tienen
09:39Sebi y José Luis
09:40Hay gente con 81
09:4282
09:4283 años
09:43Entonces los que tenemos 71
09:45Nos consideran unos guayabinos
09:46Sí
09:47Nosotros somos como
09:49Una tuna universitaria
09:50De toda la vida
09:51Pero
09:51La mayoría con más ganas
09:53Bueno
09:53Algunos
09:54Algunos como yo
09:55Hasta sin ganas
09:56Hasta sin ganas
09:57Y con más experiencia
09:59Y sobre todo
10:00Con muchas ganas
10:00De pasarlo bien
10:01Que nos juntamos
10:02Pues un par de veces
10:03A la semana
10:03Y después tenemos instituido
10:04Lo siguiente
10:05Después de la actuación
10:06No tenemos que ir a comer
10:07Eso está clarísimo
10:08Y después como nos dicen
10:10En un restaurante de Badajoz
10:11Hay que ver con los mayores que son
10:12Y lo bien que come
10:14Y lo bien que bebe
10:14Las esentuna
10:16Les llaman algunos
10:17Y menuda guasa
10:18Que tenían los tíos
10:19Así que claro
10:20Les pedí
10:20Que sacaran el acordeón
10:22Para despedirnos
10:23Como no podía ser
10:24De otra forma
10:25Cantando el hit
10:26De toda buena tuna
10:27Cuando llegas al final
10:28Que yo más o menos
10:29Introduzco las canciones
10:30Y les digo
10:30¿Qué pensáis?
10:31Que nos vamos a ir de aquí
10:32Sin cantar clavelitos
10:33Y todo el mundo
10:35Ya se eche a reír
10:36Y ahora todo el mundo
10:37A cantar
10:37Venga
10:37Vamos
10:39Fabelitos
10:40Fabelitos
10:42Fabelitos de mi corazón
10:45Hoy te traigo
10:47Fabelitos
10:49Colorados
10:50Igual que un fresón
10:52Es que los jubilados
10:53Del entrenamiento
10:55Es que no paran
10:55No paran
10:56Dan la vuelta al mundo
10:57Cantan
10:58Bailan
10:59Viven en comunidad
11:00Todo
11:01Yo si fuese
11:02Hacen radio comunitaria
11:03Yo
11:04Si fuese así
11:06Podría vivir perfectamente
11:08Hasta los 200
11:09Mira que bonito
11:10Con el cierre de los clavelitos
11:11Me ha quedado
11:12Poco se habla
11:13Sabes que no se ha llamado Laura
11:14Así que va a tener que esperar Lucas
11:16Para estrenarse con el bombo
11:18Pero tú no te pones Lucas
11:19Que te llegará
11:20Te llegará tu oportunidad
11:21Laura buenas noches
11:23Buenas noches
11:25¿Qué tal?
11:26¿Desde dónde llamas Laura?
11:28Desde Madrid
11:29Desde Madrid
11:29Muy bien
11:30Y a estas horas
11:31Estás desvelada
11:32Estás trabajando
11:33Estás escuchando el faro
11:35Es que soy un poquito búho
11:36Ah muy bien
11:37Muy bien
11:38Muy bien
11:38Y tú lo de la vejez
11:40¿Qué?
11:40¿Tú qué piensas de la vejez?
11:43Pues es que mi abuela decía
11:44A mi edad llegarás
11:45O en el camino te quedarás
11:46Y no sé si porque
11:47Se me ha quedado grabado
11:48O porque yo me parezco a ella
11:50Pero es que a mí
11:51Que pasa en los baños
11:52Me parece maravilloso
11:54Muy bien
11:54Sí
11:55¿Y cuánto vivió tu abuela?
11:57No
11:58Yo no me llegara vieja
11:59Lo tengo claro
12:00Mi abuela estaba muy enferma
12:03Yo solo he conocido a esa abuela
12:05El resto murieron todos
12:06En la cincuentena
12:08Y esta murió con 70
12:11Ah bueno
12:12Joven también
12:13Con 70 joven también
12:14Muy muy joven
12:15Sí
12:15Por eso digo yo
12:17Cuando la gente
12:18Yo digo yo
12:19Yo no voy a llegar a vieja
12:20Y la gente me dice
12:21Pero como
12:22Yo soy muy optimista
12:23Y tampoco hablo
12:25Como podéis observar
12:26Y la gente me dice
12:28Pero como dice eso
12:29Digo hombre
12:29Porque solo hay que observar
12:31Lo que han vivido
12:32Mis abuelos
12:33Mi padre fallecía con 64
12:34Pero Laura
12:37Pero murieron de enfermedad
12:39Murieron de algo congénito
12:42O murieron de un accidente
12:44No
12:44No
12:44Murieron de enfermedades cardíacas
12:49Yo tengo una gran carga
12:50De enfermedad cardíaca
12:52Sí
12:52No, no
12:54O sea que cuando
12:54Tengo muchas papeletas
12:56Cuando tu abuela te decía
12:56A mi edad llegarás
12:58En el camino te quedarás
12:59En una verdad como un templo
13:00Sabía de lo que hablabas
13:02Sí
13:02Pues a disfrutar mucho
13:04Claro
13:05No, yo aprovecho la vida al máximo
13:09Además soy superviviente de cáncer
13:11O sea que
13:12Sí, sí
13:13Total
13:13Estás con toda la intensidad
13:17Sí
13:17Con toda la intensidad
13:18Que la neuróloga
13:21Cuando me diagnosticaba de cáncer
13:23Me decía que tenía miedo
13:24Digo
13:24No señora
13:24No se equivoque
13:25Digo
13:26Yo he vivido mi vida al máximo
13:28Total
13:28Y la sigues viendo
13:29Y la sigues viendo Laura
13:30Sí, sí
13:31Digo
13:32Si me muero ahora
13:33Pues será que me tengo que morir
13:34¿No?
13:35O sea
13:35No me asusta
13:36O sea
13:36Nadie nos apetece morirnos
13:38¿No?
13:38Pero
13:38Pero que no es
13:40Que tenga miedo
13:41Por si me muero
13:42Ya
13:43Ya, ya
13:43Sí que no tienes miedo a la muerte
13:44Es que es una de las restas
13:45Vale
13:45Oye
13:45Es que estamos casi
13:47A las tres de la mañana
13:47Porque como lo he dado tan tarde
13:49El teléfono para el bombo
13:50Sí, sí
13:51Y tengo ya aquí
13:52A los comedores informativos
13:53Así que venga
13:53Que le va a dar a Elena
13:54Venga, vamos allá
13:55Venga
13:55Ya
14:00Ya
14:00Quedan pocas bolas
14:04Venga, que tenemos 30 segundos
14:05Venga, ha salido el tema
14:0643
14:10Al rico salmorejo cordobés
14:14Vámonos con ello
14:16Eso es todo
14:17Es el 43
14:17El tema
14:19Estoy harto
14:23O harta
14:24Estoy harto
14:25Estoy harta
14:26Que esto es una novedad
14:27De la temporada pasada
14:28Esto me encanta
14:28Estoy harto
14:29Estoy harto
14:30Estoy harta
14:30Es mi tema este
14:31Estoy harto
14:32Llevas una racha
14:34Llevas una racha
14:35Vale, este tema
14:36Lo desarrollamos
14:36Gracias a Laura
14:37Mañana
14:38Sí
14:38Ya trabajamos de aquí
14:40A las cuatro
14:40Así alguna idea
14:41Y ya es que
14:42Tócalos informativos
14:43Adiós
14:43Para no perderte ningún episodio
14:45Síguenos en la aplicación
14:47O la web de la SER
14:48Podium Podcast
14:49O tu plataforma de audio favorita
Recomendada
0:38
|
Próximamente
8:17
7:03
9:46
8:33
14:55
18:27
17:43
14:27
8:13
11:53
23:33
16:57
13:09
54:30
23:07
Sé la primera persona en añadir un comentario