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¿Sabías que el canto de los pájaros es bueno para el cerebro? La maestra Paola te lo explica:

#PaolaRojasDPC

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Transcripción
00:00Oigan, les pregunto esto que me parece fascinante.
00:04¿Ustedes sabían que el canto de los pájaros
00:08calma el cerebro y mejora la salud mental?
00:12¡No!
00:14¡Sí! ¡Vámonos a la escuelita!
00:16¡Ay, sí! Para hablar de esto que seguramente han experimentado, ¿no?
00:21Pero que, bueno, pues, tiene todo un respaldo científico.
00:25¡Rivas, bienvenido! ¿Cómo estás, Pablito?
00:28¡Qué chulo! ¡Qué gusto tenerlos ambos por aquí!
00:30¿A ustedes les gusta de pronto, sobre todo por ahí de cuando se va a poner el sol, no?
00:34Esos últimos rayitos de sol y entonces los pajaritos todos vuelan
00:38y se regresan a sus nidos y se concentran en los árboles
00:41y cantan al mismo tiempo. Bien bonito, ¿a poco, no?
00:44Sí, escucha bonito.
00:46¿Verdad que sí? Pero no solo es bonito, también es sanador.
00:50¿A poco?
00:50Sí, señores.
00:52De acuerdo al Instituto Max Planck de Ciencias Cognitivas y del Cerebro,
00:56allá en Leipzig, en Alemania, solo escuchar seis minutos el canto de los pájaros
01:02puede reducir la ansiedad, la depresión, el estrés, porque se activan unas partes del cerebro
01:08que justamente nos generan esas sustancias que nos dan alegría,
01:13nos permiten sentir incluso seguridad y calma.
01:17Así que abracen a la naturaleza, disfruten. Aquí está, ¿eh? Lo que pasa en el cerebro.
01:23Este, así, bien conectadísimo, es el mío.
01:28Bueno. Ay, en fin. Pues sí, dense el tiempo para disfrutar del bellísimo canto de los pájaros.
01:36Por cierto, ¿ustedes cantan? ¿Bonito? ¿Alguno?
01:38No, no. ¿De verdad? ¿Ni un intento?
01:40Por eso soy camarógrafo.
01:42Ah, ok. Por eso yo casi ni hablo.
01:45Está bueno, pues. Así la dejamos.
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