TOT – IDenesian, cuka putih atau white vinegar adalah salah satu jenis cuka yang ternyata memiliki beragam manfaat bagi Kesehatan. Tapi ingat, cuka jenis ini juga memiliki efek samping loh. Yuk simak ulasannya.
00:30Meningkatkan kontrol glikemik dengan menurunkan kadar gula darah dan insulin setelah makan.
00:36Manfaat yang kedua yaitu memelihara kadar kolesterol.
00:39Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cuka putih dapat membantu menurunkan kolesterol LDL atau kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penumpukan lemak di pembunuh darah.
00:50Manfaat selanjutnya yaitu menurunkan berat badan.
00:54Kandungan asam asetatnya berhasiat dalam menurunkan berat badan dan membantu mengurangi rasa lapar.
01:00Manfaat berikutnya yaitu menurunkan tekanan darah.
01:04Berdasarkan hasil penelitian, disebutkan bahwa cuka dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
01:10Manfaat ini berasal dari kandungan senyawa asam asetat dalam cuka.
01:16Ada beberapa efek samping yang bisa ditimbulkan dari konsumsi cuka putih.
Be the first to comment