00:00Cuka Putih
00:30Meningkatkan kontrol glikemik dengan menurunkan kadar gula darah dan insulin setelah makan.
00:36Manfaat yang kedua yaitu memelihara kadar kolesterol.
00:39Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cuka putih dapat membantu menurunkan kolesterol LDL atau kolesterol jahat yang dapat menyebabkan penumpukan lemak di pembunuh darah.
00:50Manfaat selanjutnya yaitu menurunkan berat badan.
00:54Kandungan asam asetatnya berhasiat dalam menurunkan berat badan dan membantu mengurangi rasa lapar.
01:00Manfaat berikutnya yaitu menurunkan tekanan darah.
01:04Berdasarkan hasil penelitian, disebutkan bahwa cuka dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
01:10Manfaat ini berasal dari kandungan senyawa asam asetat dalam cuka.
01:16Ada beberapa efek samping yang bisa ditimbulkan dari konsumsi cuka putih.
01:19Di antaranya...
Comments