00:00蔡依林因为长期熬夜,结果免疫力下降,竟然得了带状泡疹,她说当时光是衣服碰到皮肤,就像被刀割一样痛,从那以后,她超级重视睡眠,每晚9点半就要上床睡觉,不管在飞机上,化妆间,随时都能倒头就睡补充能量,带状泡疹到底是什么?
00:24其实就是你我都听过的声舌,病毒潜伏在体内,等你免疫力低落时,就会跳出来发作,长水泡加神经痛,常见在胸背和腰腹,还可能出现在头脸,带状泡疹会传染吗?目前研究认为带状泡疹在发病前期,急性期具有一定的传染性,所以家有老人和儿童需格外注意,一般到了带状泡疹后神经痛阶段,其传染性减少,甚至可以认为没有传染性,那么要怎么预防呢?
00:51一,接种带状泡疹疫苗,二,规律作息,三,少熬夜,少压力,你可别小看它,带状泡疹可能会留下长期神经痛,甚至影响视力和听力,所以啊,照顾好免疫力才是关键,让我们一起和蔡依林,晚上九点半就睡觉
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