00:00Un petit qui a pris un an il n'y a pas longtemps.
00:11Est-ce que lui fait ses nuits ?
00:13Il fait des nuits, mais il ne fait pas ses nuits.
00:15Parce que là, par exemple, cette nuit, il s'est réveillé une fois, il était une heure et demie, je crois.
00:20En tant que joueur de foot, en tant qu'athlète, c'est difficile de prendre le relais la nuit
00:26parce qu'on sait qu'il y a des risques de blessure si notre sommeil n'est pas bon.
00:30Donc à chaque fois, ça coupe.
00:31Parfois, ça dure 45 minutes, parfois, ça dure deux heures.
00:34Donc c'est compliqué.
00:35Mais il fait quand même le bonheur de ses parents, ce petit bonhomme.
00:40Je commence à trouver un peu mes routines.
00:43Passer un petit moment en famille, aller faire les magasins, aller au marché, aller acheter mon pain frais.
00:49Des petits trucs comme ça, moi, j'aime bien.
00:52Donc je suis content de pouvoir le faire.
00:53Et à Marseille, je ne le faisais plus parce que parfois, ça devenait un peu pesant.
00:57Tu vois, tu devais calculer quand est-ce que tu pouvais sortir.
01:01Si jamais tu perdais, tu savais que ça pouvait être compliqué parce que la passion est tellement importante.
01:06Donc voilà, moi, je ne l'en veux pas.
01:08Mais c'est vrai qu'ici, j'ai retrouvé un petit peu plus de calme et ça fait du bien.
01:11Parfois, on se fait des petits tech balls le matin, ça réveille et c'est une très bonne mobilité.
01:26Je suis tellement matinale qu'il n'y a personne.
01:27Alors, on a deux casiers, un avec le bas, un avec le haut.
01:35Et moi, je prends...
01:39Ok, slip.
01:41Hop.
01:42Là, on va changer.
01:43Je ne pense pas que ça me suive jusqu'à...
01:46Tu ne veux pas avoir mon beau slip rouge.
01:47Je prends deux tranches de pain avec un demi-avocat et une omelette.
02:08Et là, tu peux être sûr que je suis de bonne humeur.
02:10Ça, vous allez avoir un peu d'adversité, les gars.
02:29Ça veut dire quoi ?
02:31Merlet, quoi ?
02:32Ça veut dire quoi ? Merlet, quoi ?
02:34On va voir, on va voir, on va voir, on va voir, on va voir, on va voir, on va voir.
02:40On a une routine.
02:52Je pense qu'il y en a que ça rassure, d'autres que sa barbe, qui n'ont pas besoin d'avoir une routine.
02:56Ça vous rassure ?
02:57Moi, j'aime bien avoir ma routine.
02:58J'aime bien tout contrôler, en fait.
03:00Donc, dès que je ne suis plus dans ma routine, c'est un peu plan-plan ce que je dis, mais voilà, je suis comme ça.
03:06Pour ce qui est de l'hygiène de vie, tu peux très bien avoir une routine, mais avoir une hygiène de vie dégueulasse.
03:10Donc, pour moi, c'est deux choses qui sont un peu différentes, mais c'est clair que c'est super important, surtout si tu veux durer, parce que quand tu es jeune, tu peux te permettre quelques écarts.
03:18Mais quand tu commences à arriver vers la trentaine, c'est là que tu sens que c'est important de tout bien faire.
03:23On voit les Cristiano Ronaldo, qui a 40 ans, performant encore.
03:26C'est ça, ce modèle-là qu'il faut suivre ?
03:29Ça dépend de son ambition.
03:30Moi, c'est mon cas.
03:32J'ai envie de durer le plus longtemps possible dans le foot.
03:34Après, on ne maîtrise pas tous les paramètres, parce qu'il y a les blessures qui peuvent arriver parfois.
03:40Mais en tout cas, je vais me donner les moyens de durer dans ce milieu le plus longtemps possible.
03:45Et je pense que c'est en faisant tout ça que je me donne le plus de chances d'y arriver.
03:48Je n'ai pas de modèle en tête, mais des gens qui m'ont inspiré dans le vestiaire quand j'étais plus jeune.
03:53Et je me disais, lui, il est sérieux, lui, il fait ça, lui, il fait ça.
03:56Donc, c'est plein de petits exemples qu'on prend à droite, à gauche pour essayer de faire la même chose.
04:02Est-ce que vous pensez être sous-coté, comme beaucoup le disent ?
04:05C'est possible.
04:06Et je me suis souvent posé la question.
04:08Est-ce que mon image joue là-dessus ?
04:10Est-ce que ma façon d'être joue là-dessus ?
04:12Et à chaque fois, j'en tire les mêmes conclusions.
04:14C'est que si j'en suis là aujourd'hui, c'est parce que je suis moi-même.
04:18Ça peut déranger dans le sens où on se dit, lui, il est trop dans le cadre, il est trop plan-plan, on n'y revient.
04:24Mais moi, ça ne me dérange pas parce que c'est moi et je suis quelqu'un d'entier.
04:29Je préfère qu'on dise, lui, c'était un mec, il ne faisait pas de vagues, un mec tranquille,
04:34plutôt que, tu te rappelles le jour où il a mis un coup de tête ?
04:37Je préfère cette image-là.
04:38Et puis aussi, tous les clubs où je passe, où je suis passé,
04:42j'ai envie que les gens qui bossent au club, qui travaillent dans mon environnement,
04:46ils ne retiennent que du positif de moi.
04:48Donc, ça va aussi avec, je pense.
04:50Donc, ça a été le cas partout où vous êtes passé, vous l'avez dit, notamment à Marseille.
04:52Ça s'est terminé cet été.
04:55Et puis, il y a eu ce cas Rabiot.
04:58J'étais triste.
04:59J'étais triste pour le club parce que pour moi, tout est allé super vite.
05:03Je n'ai pas vraiment compris.
05:05J'étais un peu au courant de ce qui se passait forcément
05:06parce que j'ai encore des amis là-bas, donc je suivais ça de près.
05:11Mais je n'ai pas trop compris.
05:13C'est difficile quand on n'est plus dans un vestiaire de prendre parti
05:18et d'essayer de comprendre les choses.
05:21Mais c'est regrettable pour le club parce que je pense que toutes les parties ont été pénalisées.
05:26Alors, Rennes a flairé le bon coup.
05:27Vous a fait venir ici.
05:29Ça n'a pas été évident, évidemment, par rapport aux supporters au début.
05:32Mais là, ça y est, adopté à 100%.
05:33J'ai toujours dit que je ne leur demandais pas forcément de comprendre ce choix,
05:38juste de l'accepter en fait.
05:40Parce que je me mets à la place des Nantais.
05:43C'est normal qu'ils grincent les dents quand ils voient un jeune qui était au centre de formation,
05:47qui a grandi, qui a porté le brassard de leur club,
05:49aller dans le club de la région avec le derby, etc.
05:53Mais si j'ai fait ce choix-là, c'est que pour moi, c'était le meilleur pour la suite de ma carrière
05:58et pour ma vie d'homme.
06:01Donc, encore une fois, je l'assume complètement et je suis très content d'être ici.
06:05Ça fait quoi de porter le brassard tout de suite dans une équipe ?
06:08Je ne suis pas venu pour ça.
06:10Oui, mais ça arrive.
06:11Mais c'est bien entendu, je suis très fier de porter de nouveau le brassard de capitaine.
06:17On en a beaucoup parlé avec le coach.
06:19Il m'a demandé comment je me sentais vis-à-vis de ça.
06:21Parce qu'on est plusieurs cadres dans l'équipe à pouvoir porter le brassard.
06:25Mais non, bien sûr, je suis très content.
06:27Mais je l'ai dit à tout le monde ici, mon attitude, elle ne changera pas.
06:30Que j'ai le brassard ou pas, je suis là pour les mêmes choses.
06:32Aider l'équipe et surtout guider tout le monde.
06:35On parlait des réactions des supporters, évidemment, il y a Nantes ce week-end.
06:39Est-ce qu'il y a une certaine appréhension de votre côté ou pas du tout ?
06:41Ça va peut-être vous galvaniser jusqu'autre chose ?
06:44Je ne pense pas.
06:45Non, honnêtement, je ne me sens pas du tout stressé à l'approche de ce match.
06:49Ça reste du football.
06:50S'il y a un peu d'animosité, il faudra l'accepter.
06:53Ça fait partie du jeu.
06:54Maintenant, si ça peut aussi galvaniser mes partenaires et que tout le monde soit à 201% au lieu d'être à 200%,
07:02ce sera le positif qu'il faudra retenir de tout ça.
07:06Est-ce qu'aujourd'hui, ça va trop loin dans le football ?
07:08Pour moi, ça va trop loin, oui et non, parce qu'on se rend compte d'une chose.
07:13Moi, je l'ai fait il y a longtemps, mais à partir du moment où tu coupes les réseaux sociaux, c'est fini.
07:16Donc, c'est que du vent, c'est que les gens se lâchent derrière leurs écrans de façon anonyme.
07:26Mais dans la rue, il n'y a personne qui…
07:28Alors, je ne suis pas retourné à Nantes.
07:29C'est possible qu'il y ait deux ou trois imbéciles qui me sautent dessus en disant « t'es un traître » ou je ne sais pas.
07:34Je ne sais pas ce qui peut se passer.
07:35Mais en tout cas, dès qu'on coupe le téléphone, c'est fini, il n'y a plus rien.
07:40Avant de vous laisser, qui est le meilleur au Tech Ball finalement ?
07:42Je pense que vous l'avez vu ce matin et encore, vous êtes parti avant la fin, mais je n'ai pas perdu un match.
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