00:00पनीर में कैल्शियम और फॉसफोरस होता है, जो हड्डियों और दातों को मजबूत बनाता है। पनीर विटामिन ए और अन्य पोशक तत्वों का अच्छा स्रोथ है, जो शरीर की रोग प्रतिरोधक शमता को मजबूत करते हैं और संक्रमन से बचाव में मदद करते हैं, जिस
00:30हाश्मी का यही वादा है।
Comments