- hace 1 año
Luis Eduardo García es entrenador estatal y Director Técnico de Tiro con Arco Compuesto en el Estado de Coahuila. En su trayectoria, ha dedicado años a desarrollar atletas de alto rendimiento, implementando programas de entrenamiento riguroso y enfoques técnicos innovadores para optimizar la precisión y la consistencia en el tiro con arco. En el podcast Inspírate, conducido por Graciela Ballesteros, comparte sus experiencias sobre la formación de arqueros de élite, la importancia de la planificación a largo plazo y los desafíos de gestionar programas deportivos a nivel estatal. Su charla ofrece perspectivas sobre la disciplina, la mentalidad ganadora y las estrategias para fomentar el talento local en Coahuila.
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DiversiónTranscripción
00:00rompen el récord mundial en tiro con arco mixto creo que es fecha que no los han tumbado es
00:11imagínate que tu atleta es como una cuerda tu atleta entre más cuerdas le estés dando más
00:17como una cuerdita en los en los momentos de presión va a ser bien difícil que esa cuerda
00:22se reviente porque claro porque tú ya le diste muchas hebras te vas a caer muchas veces y tienes
00:29que tener la determinación y tienes que tener el corazón bien puesto para decir a ver me tengo que
00:34levantar esto no me va a derribar o sea cuando tú sientas que que no puedes más da un poquito más
00:41y te aseguro que están más cerca de la meta de lo que no te imaginas
00:45la calma es el arte de darle tiempo al tiempo sin perder el rumbo bienvenidos a inspirate con
01:05graciela ballesteros el día de hoy nos vamos a inspirar de la mano de luis eduardo garcía un
01:10profesor que no ve obstáculos imposibles simplemente ve obstáculos que superar luis
01:17bienvenido como te encuentras el día muchísimas gracias me encuentro muy bien muchas gracias por
01:21haberme invitado a tu post que la verdad es que es un gusto poder colaborar con ustedes oye pues
01:26yo aquí bien contenta también de recibirte y más sabiendo que pues están todos los entrenadores que
01:31venido porque siempre están llenos de mucho trabajo yo lo sé andamos ahí batallando en coordinar sus
01:36tiempos verdad pero ya se nos hizo que estés aquí con nosotros y para comenzar luis me gustaría que
01:41nos digas a la gente que te está viendo quién es luis eduardo garcía pues fíjate que yo me a mí mismo
01:49como una persona hasta cierto punto muy divertida soy multideportista se podría decir así porque yo
01:56desde muy temprana edad hago varios deportes durante la universidad hice fútbol americano ahorita hago
02:02mucho softball y béisbol porque estamos en moncloa verdad la ciudad deportiva o el club totón me lo sé
02:08de todos también soy pescador deportivo los fines de semana he estado compitiendo en los cereales
02:13elite y mi trabajo pues soy entrenador estatal ahorita tengo el cargo de director técnico del tiro
02:20con arco compuesto del estado de coahuila tengo bajo mi responsabilidad pues muchos atletas pero me siento
02:27bien conmigo mismo como dices tú soy una persona muy resiliente la verdad es que mi camino como
02:32entrenador no ha sido fácil he tenido que escalar duro tuve noches que como todos quieres quise
02:39aventar la toalla manganas de llorar hubo de todo verdad hay gente que te quiere ver bien otras que
02:43no unas no te meten los pies otros sí pero fíjate que yo escucho una algo que me dijo una persona que
02:50me dijo el trabajo te dignifica y cuando entiendes eso te cambia tu manera de pensar te enfocas en ti
02:57definitivamente Luis oye que interesante todo lo que nos cuentas una persona multifacética no y para
03:04comenzar me gustaría que nos digas a la gente que nos está viendo a qué edad conociste tú el deporte
03:11y híjole pues a muy temprana edad yo creo que en el kinder el deporte en el deporte yo sobresalía
03:19mucho en atletismo en las pruebas de velocidad en saltar en todo eso desde muy pequeño pues mis ahora
03:28sí que mis entrenadores como que me dan las cualidades y me agarraban en la primaria también hice atletismo
03:34etcétera etcétera pero cuando conocí el deporte que ahorita pues es es es lo que me cambió la vida es
03:40lo que me ha llevado a hacer lo que ahorita soy el tiro con arco lo conocí aproximadamente a los 13 años
03:47a los 13 ya ya ya ya grandecito quiero quiero que sepan y en ese entonces pues el tiro con arco
03:53está en pañales o sea lo que tú ves ahorita muy diferente todo lo que tenemos o sea es lo que yo
03:57les digo mucho a los chavos así supieron ustedes todas las ventajas que tienen que nosotros nos
04:01tuvimos no teníamos un campo no teníamos entrenadores capacitados no no había alguien que te dijera está
04:10bien tu arco o está mal oye busca las cargas técnicamente y esto estaba muy empírico el tiro con
04:16arco cuando cuando yo empecé pero sin embargo fíjate que graciela yo desde muy chiquito hacía mis arcos
04:24de juguetos ahí te estoy hablando que era un niño que no sé me imagino que lo veía en las películas
04:28de esto y lo otro pero yo iba y cortaba ramitas las secaba las pelaba les ponía un sedal para bailar
04:34trompos hacía flechitos a yo no sé qué onda conmigo pero yo desde chico hacía ya te llamaba la atención
04:41algo hay en mi en mi en mi adn algo tenemos aquí en esta zona en coahuila que que hay muchos buenos
04:47arqueros y yo quiero pensar que es por las tribus que pues lo traemos en la sangre verdad o sea
04:52estamos muy cerca de los quicapú estamos muy cerca de muchas tribus entonces yo que sepa pues fueron
04:58de las primeras herramientas la lanza el tiro con arco entonces yo siento que en mí ya había esa
05:03predisposición al tiro con arco y obviamente obviamente cuando lo vi me enamoré ya nada más
05:09para para finalizar yo la primera vez que vi un arco entré a la tienda vi un arco y no pude quitar
05:15la mirada encima llegué a mi casa y le conté todo a mi papá y a la semana para no hacerte el cuento largo
05:20pues yo ya estaba practicando el deporte que padre la verdad está muy interesante que nos cuentes todo esto
05:24yo ya tenía el gusto de conocerte desde hace algún tiempo pero no de conocer tu historia como tal no
05:29entonces ahorita nos estamos dando cuenta de cómo fue que llegaste al tiro con arco pero antes de eso
05:35hay alguien en tu casa que te motivara al deporte o vienes de familia deportistas
05:40fíjate que mi papá si es una persona que hizo mucho deporte básquetbol etcétera etcétera este él fue el que
05:50me regaló un guante de béisbol cuando estaba chico que también el béisbol la verdad nunca tuve un
05:54entrenador nunca fui un equipo pero ahorita de grande me gusta demasiado entonces también mi papá me
06:00inculcó la pesca yo sé pescar de los cinco años mi abuelo por parte de mi papá tanto de mi mamá
06:06siempre me ponían rifles en la mano de aire de postas practiqué el tiro blanco la verdad es que
06:11en mi familia si hay muchos deportistas bueno y de hecho también discúlpame se me olvidó el taekwondo
06:18ah mira yo fui taekwondoín con luís medellín claro bueno el fue mi entrenador y era bueno
06:25acá rato ganaba hoy la verdad es en serio con tu tocayo oye pues ya has tenido la oportunidad de
06:32practicar muchos deportes así es cómo te ha servido todo el conocer diferentes deportes para tu disciplina
06:38en la que te dedicas a entrenar chicos que es tiro con arco compuesto no la verdad es que me sirve
06:45mucho porque yo estoy consciente que sin la constancia sin la práctica sin la mentalidad no
06:50hay no hay más allá no no subes escalones no subes de nivel entonces como entrenador ya me
06:57cambio un poquito más la perspectiva y yo sí soy muy claro con mis atletas les digo oye sabes que
07:01pues para llegar a esto es muy bonito y todo pero no va a ser fácil el camino para empezar mínimo
07:07tienes que tener disciplina tenemos que estar aquí tú me tienes que cumplir ciertas cargas tú tu rol
07:14como entrenador como atleta yo mi rol como entrenador y mientras estemos funcionando tarde que
07:18temprano vamos a llegar al éxito porque yo creo que el éxito simplemente es un resultado de todas
07:25esas pequeñas acciones o grandes acciones o decisiones que has venido tomando a lo largo de
07:31tu tiempo a lo que tarde que temprano te va a llevar a eso o sea la verdad es que mucha gente
07:38obviamente imagínate gracia si a mí me si yo lo hubiera dicho a mi papá o mi mamá o o cualquier
07:43persona y yo voy a vivir del tiro con arco de crees que me voy a juzgar la verdad cuando una
07:47persona dice yo me voy a dedicar a ser entrenador lo primero que hace es verte con cara de está seguro
07:53de verdad y algunos hasta se ríen así es así que con esto a lo que voy es que cuando tú tienes un
08:01sueño o cuando haces un deporte vos tienes cierta profesión siempre va a haber dudas de parte de los
08:05demás pero en tu mente va a dar claridad de ver objetividad y todo se puede en esta vida o sea yo
08:11conozco mucha gente que vive el deporte claro que vive de la pesca o sea se la pasan pescando
08:16Dafne tú conoces Dafne tienes el gusto esa niña se la pasa compitiendo en copas del mundo beca por
08:22el ejército beca le van súper bien oye si la verdad es que me tuve el gusto de conocerla ahora
08:28que nos la mandaste entrevista y la verdad es que una niña bien centrada bien enfocada y creo que es
08:33algo es una constante dentro de los chicos que yo puedo conocer de las diferentes personalidades que
08:39han estado aquí en el podcast de de cómo realmente transmiten con tanto cariño y con
08:44tanto amor el conocimiento que tienen a sus atletas que en ellos se percibe también pues
08:51ahora sí que la humildad y el estar enfocados no a algo pero antes de llegar hasta este punto como
08:59entrenador cómo fue tú conoces a los 13 años el tiro con arco y cómo fue tu desarrollo dentro de este
09:07deporte combinar la escuela con el deporte que tanto hiciste en el tiro con arco fíjate que yo
09:15pienso y lo digo muy humildemente que al lado de mis atletas yo no hice mucho se podría decir porque
09:21pues yo no tuve fíjate que ahora sí lo que tú estás diciendo es algo que yo cambié mucho en mí que es
09:26la motivación principal y yo se los he dicho a los niños yo voy a ser el entrenador que yo nunca
09:33tuve porque porque yo no tuve alguien que me llegara de la mano que me que le dijera oye tienes que ir a
09:38este torneo tienes que ir a esta fase para el selectivo esto lo otro vamos a afinar esto yo no
09:43tuve esa ventaja y sin embargo fui bueno porque pues yo a los tres meses fui campeón nacional juvenil y
09:50después de ahí fui a unas a unas tiradas internacionales gané primer lugar o sea la
09:55verdad es fui muy bueno por ahí creo que la primera vez que competí gané un segundo lugar después de
10:01ahí estaba ganando mucho oro mucho oro tanto así fue que en ese tiempo no había tiro con arco en
10:05coahuila y yo y yo mis campeonatos se los di a nuevo león porque ya ves que tú te puedes incorporar
10:12a otro estado claro en ese tiempo estaba jorge chapoy recién casado con almendro de hecho jorge chapoy
10:18venía de atenas 2004 era un tirador olímpico monclovense que él fue el que puso la tienda
10:25y ahí fue donde conocí el arco y de hecho venía con su esposa almendra ochoa que ella también es
10:32tiradora de copas del mundo etcétera etcétera de hecho lindo ochoa almendra ochoa fueron las que
10:37incursionaron el tiro con arco compuesto en méxico tú las puedes googlear y eran son de jalisco fueron
10:42las que nos guiaron y ahorita está casada con steve anderson otro estado es otro tirador estadounidense
10:48de selección nacional y pues ella está casada con jorge chapoy literalmente arqueros los conozco
10:55pero una cosa es ser atleta y otra cosa ser entrenador claro entonces ahí yo les agradezco mucho
11:03obviamente me guiaron me enseñaron dentro de de los de sus medios todo lo que pudieron yo les aprendí
11:09después de eso yo entré a la universidad en la universidad había tiro con arco pero fíjate que yo
11:16me enfoqué bueno me gustó mucho el americano yo nunca jugué americano ok y empecé a dejar de lado
11:23el tiro con arco por la exigencia del americano de hecho yo llegué a estar en fuerzas básicas de tigres
11:29de los auténticos tigres ya ves que usted el equipo mayor claro pero siempre van buscando las reservas claro en
11:35ese entonces yo estaba de receptor derecho de hecho tenía me acuerdo mucho tenía fime ocho años siendo
11:42campeones universitarios y nosotros les tumbamos el el invicto y me tocó hacer una anotación desde la
11:49yarda 5 hasta la de gol de en si hicieron un pase corto del córner se fue como si fuera corrida agarré el balón
11:57y me fui por toda la banda o sea si ahorita corro y ya tengo 36 años en ese tiempo volaba
12:02y es que aparte esa es otra cosa verdad usted no lo está viendo porque está sentado el profesor
12:09luís pero está muy alto y delgado ya nos andaba chocando aquí con el techo pero y yo creo que
12:15también esa es una gran ventaja verdad dentro del deporte que estás practicando pero entonces
12:19cómo fue dejaste de lado el tiro con arco entras al americano te apasionas del americano así es te
12:26empieza a ir bien y cómo fue o por qué el regreso al tiro con arco fíjate que el regreso del tiro con
12:31arco yo creo que las cosas cuando son para ti te te llaman te buscan porque fíjate que me empecé
12:38a topar mucha gente de mi pasado graciela me tope un amigo oye luís cómo estás este ya no tiras con
12:44arco un chavito que era de los que yo tiraba cuando estaba joven y ellos me veían como que agua
12:50luís pues de los que tirábamos bien pues ellos están más chicos obviamente te ven agrupando y te van
12:56viendo verdad oye tu tirada de impar y qué haces hecho y le dije no compadre ahí tengo el arco pero
13:00es mi tesoro de muy me acuerdo en clarito que se lo dije es mi tesoro yo siempre tuve mi arco guardado
13:06como si fuera una reliquia yo me podía cambiar de casa pero mi estuche del arco siempre yo sabía
13:11exactamente dónde estaba siempre lo tuve ahí pero nunca olvidado no pues oye me empecé a juntar con ellos
13:20íbamos a unas tiradas ahí en el centro vivía en ese entonces aquí Rubén Ochoa hermana de Linda Ochoa te
13:26estoy hablando que para esto ya era el director del INEDEC Jorge Chapoy claro entonces Jorge Chapoy lo que
13:34hizo arrastró mucha gente de otros estados que ya tenían más desarrollo en el tiro con arco como lo
13:39es Jalisco estos tiradas que te comento yo ya eran de Jalisco Nuevo León también estaba muy muy un poco
13:46más avanzado entonces que hizo Chapoy empezó a traer entrenadores de otros estados ok y venía a
13:51nada aquí porque pues algo que hizo él fue apostarle a los sueldos de los entrenadores para que estuvieran
13:56dedicados dedicados al 100% que no estuvieran que estar buscando otro trabajo para sobrevivir porque
14:02por más que nos guste los tenemos que comer y si tienes familia y luego la novia y no pues ya
14:07olvídate entonces total voy a su casa empiezo a convivir mucho con ellos empieza a llegar personas y
14:16yo yo les te soy sincero así la yo soy mucho de compartir o sea como que mi mi mi esencia es eso
14:23o sea yo a lo mejor le puedo caer mal a la gente yo siempre si sé algo trato de enseñártelo ahí soy
14:28ahí el que no mira el de así ya las hay entonces ellos me vieron eso y me dijo un entrenador el
14:34hermano de lindo ocho me dice que y sabes que tú tienes madera para entrenador que onda yo necesito
14:40un reemplazo porque ya me voy yo no voy a estar yo no puedo estar aquí siempre y yo quiero dejar
14:45alguien como tú tienes muchas cualidades que que me gustan para ser entrenador total pues le dije que
14:51sí yo en ese tiempo traía el comedor del cebetis traía y otros negocios verdad no voy a entrar mucho
14:56en tallas pero andaba haciendo otras cosas entonces en mi mente yo lo vi como un partán como un trabajo
15:02este verdad que empecé viajita mi nómini todo me involucra de hecho me acuerdo que tardaron como
15:09tres meses en pagarme y pero no pasa nada es un show también uno lo va viendo cuando vas entrando
15:14como aprendizaje no claro exactamente pero te soy sincero ahí estaba porque me gustaba aparte o sea
15:20obviamente no puedes estar como que dedicándole tanto tiempo tanto esfuerzo pues algo que dices no me
15:27llena por completo pero encuentras esta pasión también oye es que te apasionan mucho los deportes
15:33es algo que me doy cuenta o sea realmente el deporte en general te apasiona así es pero qué bonito es como
15:39llegar convivir conocer gente así no que realmente como dicen no picas piedra no todo el tiempo hasta
15:47llegar a tu objetivo y entonces ya cuando empiezas a prepararte como entrenador cuáles fueron los retos
15:55principales a los que te enfrentaste fíjate que la aceptación de los atletas que no me percibían
16:03como un entrenador tan calificado yo creo que eso fue el las primeras como por decir este darditos al
16:10corazón que quieras o no o sea tú eres entrenadora también sabes sabes cuando un atleta a lo mejor no
16:17tiene la suficiente te subestima no tiene confianza esos son los primeros retos pero la verdad yo pienso que
16:23es parte del proceso es parte del proceso de aprendizaje porque tienes que aprender a lidiar con todos esos
16:29factores y de hecho cuando entré a trabajar con este chavo con rubén onchoa que ahí ojalá y nos
16:34escuche le mando un gran saludo de hecho los primeros planes de entrenamiento que empecé a hacer con él te estoy
16:40hablando una hojita así chiquita en la letra horrible toda la traigo en la cartera y sigue siendo las bases de
16:47mis entrenamientos porque él si estudió la carrera de de entrenador creo que hasta enfocada en el tiro
16:54con arco que se está en la universidad de guadalajara claro entonces es una persona que me enseñó mucho
17:00y al principio hasta me enojaba con él un poco porque te lo juro agarraba mis cosas y está mal y yo como
17:05pues si me tardé tanto en hacerlo órale pero su exigencia me empezó a ser más cuidadoso
17:14más preparado y luego estábamos preparando en ese entonces a Dafne y a Sebastián para la para el mundial
17:23juvenil y ahí en esa transición que fue en en Madrid en esa transición era cuando él ya prácticamente
17:31estaba despidiendo entonces me dice sabes que esta es tu como por decir prueba de fuego
17:39tu prueba de fuego sí prácticamente es tu prueba de fuego ya están las cargas sabes cómo se trabaja sabes
17:45qué hacer con los chavos nada más hay que mantenernos el enfocado refuerzo el gesto técnico asegúrate de que
17:50estén tirando sus cargas bla bla cuidar todos los puntos sensibles que nosotros previamente ya
17:56teníamos planificados claro órale órale ya está oye pues nos fue súper bien sabiamente estaba
18:04trabajando Rubén y yo colaborando con él que esa como quien dice fue mi preparación y mi prueba de
18:09fuego como le dices tú y válgame que pues Daphne y Sebas rompen el récord mundial en tiro con arco mixto
18:17creo que es fecha que no los han tumbado y Sebastián queda campeón del mundo el primer mexicano en quedar
18:24campeón mundial juvenil en tiro con arco compuesto hicimos historia la verdad que emocionante y que
18:30gusto así que sabemos de la calidad de entrenador que eres y como lo dices nunca falta alguien que
18:36te subestima nunca falta alguien que duda no de tu trabajo pero como lo comentabas el trabajo
18:43dignifica o sea realmente los resultados y el trabajo que haces es lo que va pues ahora sí que marcando no
18:50la pauta de decisión no tienes madera como entrenador así y para continuar tenemos por aquí unas anécdotas
18:58que ya nos estuvieron mandando algunas personas y que me gustaría compartir contigo para que me es tu
19:04punto de vista y me compartas a lo mejor tú has pasado por alguna situación así sino pues algún consejo
19:10para también que puedas darle al a quienes me estuvieron mandando y vamos a empezar con ahí está
19:18esto me lo compartió un compañero de aquí mi de hecho mi productor de programa que en gitana jara y me
19:25cuenta yo me sentí un poco desconectado en los deportes que tradicionalmente se practicaban en las
19:33escuelas fútbol etcétera no nunca me sentí parte de estos y a la vez no me gustaban por lo mismo yo no
19:43me sentía parte del grupo al momento de salir al receso hasta que entré a la secundaria y conecté con
19:49personas y deportes muy diferentes a lo que acostumbraba como el skate box y artes marciales mixtas me gusta
19:58pensar que este tipo de deportes es como la música punk que no es del agrado de todos pero cuando
20:04encuentras tu lugar en el deporte te das cuenta que puedes compartir muchas y muy bonitas experiencias
20:10con personas que realmente te entienden claro no fue súper bien tú te tocó vivir algo digo tú si has
20:17practicado deportes que a lo mejor son de equipo no que o que que son un poquito más conocidos en ese
20:22sentido pero tienes luego el otro lado de la otra cara de la moneda que tiro con arco no
20:28era un deporte tan conocido en aquel entonces ahorita claro que sí porque méxico es potencia
20:33en tiro con arco y se ha dado a conocer mucho y pero creo que todavía no tiene a lo mejor el
20:39impacto como para decir oye cientos de niños quieren ser tiradores tú en algún punto te
20:45identificaste a lo mejor con le con que en llenos así como de oye pues también me tocó vivir cuando
20:50entré al tiro con arco me sentí más conectado con sí sí fíjate que sí porque como dices tú siempre
20:57en mi en las a mí me obligaban a jugar básquetbol lo odiaba y mis respetos para el que juegue
21:02básquetbol claro yo siempre tuve la ventaja natural de la altura soy un vato arriba 1 90 cuando
21:08estaba en la secundaria si no estaba en 1 90 andaba ya rozándolo y prácticamente me que me peleaban
21:14para el básquet pero no me gustaba yo no conectaba y el fútbol tampoco o sea la mera verdad a mí llévame a la
21:22presa iban a pescar hasta tirar un balón tirar este la bola de béisbol tirar con riflos a lo mío era
21:30otra cosa otra cosa muy diferente y cuando por decir en este entonces que entré yo a la pues yo
21:39siempre deportes de contacto claro entro a la universidad y veo el americano me gustaba arrojar
21:45pelotas me gustaban los golpear esto y lo otro o sea no no golpear así de que golpear gente pero
21:50deportes de contacto claro que sí yo le agarré mucho gusto y me gustó demasiado conecté con las
21:57personas entonces pues claramente yo lo entiendo no puedes hacer que un que un pez trepe un árbol
22:02ni que una ardilla nada bajo el agua todos estamos diseñados para diferentes deportes y al final de
22:09cuentas el deporte que a ti te guste hazlo y siempre va a haber alguien que te diga que no y que dude y
22:15que tú porque oye pues claro tu realidad no es la misma que la mía compadre yo voy a hacer
22:20lo que y hagan eso o sea yo la verdad si les recomiendo hagan lo que les hace felices porque
22:26si te la pasas en esta vida sufriendo te lamentan o sea yo me lamento mis verdaderos sufrimientos
22:32mis lamentos son por no haber sido haciendo lo que me gustaba ese es mi verdadero arrepentimiento
22:38de mis errores pues me pude equivocar pude haber hecho muchas cosas bien pero fueron decisiones y así es
22:45la vida tomas una decisión haces que funcione te va mal no importa me levanto y lo que sigue
22:49y hay que aprender de ello definitivamente somos seres humanos nos equivocamos lo importante es
22:56aprender de ello ojo ahí es que vas a decir un punto clave para mi punto de vista porque yo así
23:02funciono yo aprendo mucho más de mis errores que mis arciertos pero mucho más muchísimo más es imposible
23:11no equivocarse claro no y te vas a caer muchas veces y tienes que tener la determinación y tienes
23:19que tener el corazón bien puesto para decir a ver me tengo que levantar esto no me va a derribar y tarde
23:25que temprano es más cuando más te sientas frustrado cuando más oscura esté la noche como dicen es porque
23:31ya va a amanecer es porque la tormenta va a pasar o sea cuando tú sientas que que no puedes más da un
23:39poquito más y te aseguro que estás más cerca de la meta de lo que no te imaginas definitivamente oye muy
23:46bien la verdad es que si yo también coincido mucho con lo que comentas y nos manda juan carlos en 2010
23:52tuve la oportunidad de representar a méxico en un campeonato abierto panamericano o sea no un
23:59campeonato panamericano oficial pero sí a nivel continental para donde también participan gente
24:04de otros países y la verdad es que se siente muy bonito salir a competir y ver tu nombre y tu país
24:10al momento de entrar al área la verdad no logré ganar una medalla pero es muy satisfactorio que sin
24:16ser selección nacional oficial pude representar a méxico uy no que padre no la verdad es que si mi
24:24yo cuando veo mi bandera cuando escuchas el himno nacional graciela en el podio en qué tal el primer
24:31lugar te ponen en nacional yo todo es tranquilo no yo la verdad me encanta representar a mi méxico yo
24:39estoy muy orgulloso de méxico no sabes o sea yo he ido a estados unidos ido a corea hemos gracias a
24:45dios hemos andado en muchas partes y yo siempre me siento muy orgulloso de portar mis colores y de
24:51ser mexicano porque la neta los mexicanos somos personas fregonas tenemos mucha resiliencia somos
24:57personas muy sufridas y todo lo que tenemos y todo lo que logramos nos ha costado y eso claro
25:03entonces yo me siento muy orgulloso y qué bueno que él haya sentido lo mismo sí la verdad es que son o se
25:09siente muy bonito cuando vas a otro país como lo comentas y cuando te escuchan decir soy mexicano soy
25:15mexicana como como es esa alegría la gente de wow se sorprende no de wow a los europeos les
25:22encantan los mexicanos si les encantan si la verdad es que sí y a veces vemos como notas de que es que
25:29mal piensan del mexicano y que estoy el otro no realmente cuando te das la oportunidad de que en
25:35otros lugares te conozcan claro ves la impresión y el asombro con el que te ve no o sea realmente son
25:42personas que te ven con admiración y creo que es de las cosas más bonitas o sea ellos realmente
25:48ven a méxico como algo muy muy arriba no sí sí sí no no hay que clavarnos con las personas que nos
25:56dicen cosas hay muchos más que hablan bien de los mexicanos es más tanto que nos echan aquí se la
26:03pasa en nuestras playas todos los extranjeros en todas nuestras y son felices y tequila y pegan
26:09gritos y todo sea la verdad es que nuestra nuestra nación es muy rica nuestras costumbres nuestra comida
26:15así que sientan orgullosos de ser mexicanos y si les gustan por ahí las muchachas los güeros y a los
26:19hombres las güeras ahí en europa los mexicanitos así mira uff traemos chorros de pegue oye sí no es la
26:26verdad no la verdad es que sí eso es una realidad tenemos por aquí una anécdota más que nos manda
26:32marco y él dice una ocasión tuve partido de fútbol preparé mi uniforme y me fui decidido a dar lo mejor
26:40de mí pero al llegar todos llevaban una playera diferente pues tenemos varios uniformes así que
26:47ese día me tocó quedarme en la banca y ver a todos mis compañeros jugar por distraído en tiro con
26:55en tiro con arco pasa algo así de que oye tienen que ir todos iguales claro que sí hay código de
27:01vestimenta y a veces se ponen tan intensos que si una rayeta diferente traes oye pues le pasó un
27:08compañero en la final de copas del mundo en tlaxcala creo que fue el año el último año bueno no recuerdo
27:18si fue es que dio tres copas y días con daphne bendito dios un saludo para daphne que mi respeto es
27:22panza niña este le tocó un compañero de saltillo ir de coach porque por las plazas que le tocaban a
27:31méxico como fuese de méxico le tocaba una plaza a un recurvo y en ese entonces o a dos no recuerdo
27:36uno se lo ganó y el otro no me acuerdo muy bien pero total que fue angelito flores de o a lo mejor
27:43perdóname angelito lo mejor y si se lo ganó y ando ya hablando más pero no estoy tan familiarizador que yo
27:47en lo mío y y ellos suyo porque cada quien pues anda en lo suyo va enfocado en lo suyo total ahí andaba
27:52angelito flores y cuando nosotros vamos a los escenarios tenemos que traer diferentes colores de
28:02playeras por el enfrentamiento de países ok sea si un país por si eeuu y méxico y porque yo tengo
28:09playeras blancas y eeuu también o así no podemos entrar los dos con blancas ok uno verde y uno roja
28:15entonces tenemos que traer ahí nuestro switch de de uniforme intensaño para si te toca contra de
28:22hecho creo que se lo dan al al país que va más arriba o sea si por decir si tu atleta se clasificó
28:27en la tabla más arriba o así o tiene mejores puntuaciones etcétera tú escoges priorizan ok de
28:32que a cuál te quieres poner tú el que va priorizado no pues esta ok tú no puedes tener el mismo color que
28:37él y tú tienes que estar listo total para no serte el cuento largo el coach no lo dejaron entrar no
28:44tiró la final de copas ahí con bombo y taró las cámaras y lo que tú quieras contra el mejor
28:50coreano del mundo tirando una experiencia en mi punto pues no no se puede perder eso y por no
28:57traer en la playera no me acuerdo cómo bien no sé si la dejó allá afuera y no se la trajo con él
29:03algo pasó que no entró no entró con su atleta en una final de copas del mundo televisada y en lo
29:12máximo circuito o sea contra el mejor arquero no contra kim un yu tricampeón o algo así ya ganó muchas
29:21veces me hayas de oro en las olimpiadas no dios de verdad oye ahí es cuando dices tú que estoy
29:27haciendo sí sí no hay un saludo para mi compadre ya no le vuelve a pasar eso no definitivamente ahora
29:32sí que como dices se aprendió del error así no le vuelve a pasar no le vuelve a pasar te lo garantizo
29:37pues yo creo que la vida en el día de mañana lo voy a llegar a un punto en el que va a decir bueno
29:42pues no pude vivir esto pero aquí estoy ya viviendo otra experiencia así es así es tengo por aquí también
29:49profe unas preguntitas que también me mandaron previamente para conocer un poquito más antes de
29:55me gustaría hacerte yo una pregunta para la gente que no conoce el deporte de tiro con arco que nos
30:00expliquen la diferencia es tiro con arco compuesto y tiro con arco recurvo tiro con arco recurvo la
30:07diferencia ok bueno la diferencia así en cuanto a los arcos el compuesto tiene polea arriba y polea
30:15abajo ok tiene un sistema de levas que está gobernado por control cable bus cable y string que es con
30:22la cuerda los cables y el cable de control en cambio el recurvo es el maneral donde empuñas trae una rama
30:34hacia arriba curva una rama hacia abajo curva y trae nada más la cuerda de la punta de la rama hasta
30:41abajo ok es el que vemos en juegos olímpicos así es que ya ya incluyeron de hecho en juegos
30:47olímpicos al arco compuesto ese lo vamos a estar viendo próximamente en el 2028 en los ángeles así es
30:54excelente bueno y de hecho ahí empieza también otra película porque pues tenemos ahora que prepararnos
30:59más fuerte todavía para clasificar a juegos olímpicos que obviamente es el sueño de cualquier atleta me imagino
31:07verdad este y ahí va a ser por equipos mixtos es la prueba que dejaron entrar se va a ir el mejor
31:16mexicano y la mejor que mexicana pero nada más una entonces van a estar ya peso lo le va a estar rudo
31:22la competencia va a estar muy interesante bueno y volviendo al tema entonces no trae un sistema de
31:29levas el recurvo el compuesto trae sistema de poleas de levas el recurvo no la diferencia también es que
31:36cuando abres el arco compuesto tú jalas y hay mucho libraje o sea te cuesta hay arcos que traen de 5
31:42hay arcos desde infantil desde 30 y el tope son 60 70 libras hasta los de cacería los usan con
31:48más libraje pero un rango así promedio son de 50 entre 60 libras entonces tú jalas vas a sentir las
31:5450 60 libras tienes que estar fuerte obviamente si no lo abres hay gente que yo he visto que no abre
31:59los arcos hay gente con músculo que el vato está machinambre abre el arco y no está trabajado
32:05al espalda entonces lo abre cuando llega a la apertura total por el sistema de levas o polea que tiene
32:11se hace más suave al último se le puede decir que entras en un descanso ok entonces ese descanso lo que
32:17hace es que puedas anclarte bien retienes un poco más de disparo te da más tiempo de ser más
32:23preciso en la puntada y pum sacas el disparo que obviamente es más rápido también por el sistema de
32:29levas que tiene y es más preciso en cambio el recurvo no el recurvo cuando tú lo abres tienes que estar
32:38reteniendo el libraje desde principio hasta el anclaje lo retengo suena el clicker que el clicker les voy a
32:46explicar imagínense que que está la flecha en la repisa o donde o en el maneral de donde vas a proyectar tu
32:52flecha va corriendo y trae un palito por decir así para que más o menos lo lo identifiquen lo entiendan
32:59traen un palito que cuando la punta pasa el palito el palito cae y hace un sonido ok y cuando cae ese
33:09palito tienen que hacer el disparo porque porque es bien importante eso porque si yo jalo de menos la
33:16la flecha sale con menos potencia y va a pegar abajo y si jalo de más sale con más potencia y pega
33:23más arriba entonces ese palito es el indicador de que es el momento exacto para que esté soltando con
33:30la misma apertura para no quitarle o ponerle velocidad oye qué interesante o sea realmente es es mucha
33:37técnica no y es considerar muchos muchos factores y ojo que también por decir en los compuestos tenemos
33:44en la mira tenemos cuatro poderes cinco poderes seis poderes creo que hasta ocho poderes que yo
33:49normalmente uso cuatro porque pues mis tiradores son gente joven que no necesita lentes no nada tienen
33:54muy buena muy buen ojo por decir dame de hecho usa lentes pero con los cuatro con no no nunca le ha
34:00afectado y en el recurvo no traen lente traen nada de cuenta que un circulito y una fibra óptica así les
34:09les llama no se cuenta que son de colores que con la luz le entra la luz a la fibra y el puntito se
34:14ilumina es como si fuera un puntito láser pero no es láser nada más una una fibra que la punta se
34:19ilumina con el sol pero no traes poderes y estás a 70 metros a literalmente créanme cuando les digo se
34:26ve diminuto el objetivo si me imagino bueno mira la verdad yo ya tuve la oportunidad de ir al campo de
34:32tiro con arco y les voy a contar mi experiencia porque yo ya mandaba quedando sin brazo la primera vez
34:39cuando cuando me ayudaste a señalar y todo súper bien y eso que tenía la verdad es que tenía el
34:46tiro al blanco o la mira la marca activo se dejó muy cerquita por la segunda vez y ahí me di cuenta que
34:53importante es la técnica en cada deporte considero yo no que te ocupaste y yo dije aquí es mi momento de brillar
35:01oye pues que me voy golpeando con la flecha aquí en mi bracito y yo anduve con ese monetón se veía
35:08negro ese monetón negro fácil sí fácil una semana porque no cuida obviamente la técnica que ya me
35:16habías explicado y pues ándale que ya andaba yo mi mamá de qué te pasó y yo de tranquila mami solo
35:23tiene mal una flecha bueno ahí la observación técnica le faltó empuñadera y pronación en el codo para que
35:29no le pasara eso no está raciel ojalá no me vuelva a suceder ya ya no volví al campo de tiro con arco
35:35pero me llevo una buena experiencia la verdad estuvo muy divertido así es oye por favor vamos a comenzar
35:40con las preguntitas y dicen por aquí cuál ha sido tu mayor logro como arquero y cuál ha sido el mayor
35:48logro como entrenador como arquero yo creo que campeón nacional e internacional que fue en baja california
35:57ya por el año 2006 o 2007 que vinieron pues de eeuu y méxico y y pues me tocó ganar gracias a dios yo
36:06creo que eso es de los más significativos que tuve y como entrenador pues yo creo que las finales de copas
36:12del mundo porque pues me tocó gracias a dios estar atrás de mi de mi atleta porque también es eso traen que
36:20como entrenador no siempre vas a poder estar detrás de tus atletas por eso entrenadores hay que prepararlos
36:25para que sean autosuficientes que así esté en el otro lado del mundo y tú estés aquí ellos ya saben
36:31cuál es su chambita y eso también se trabaja exacta oye qué importante que vas a dar mira en un punto clave
36:39no los puedes hacer dependientes no una vez que un alumno pasa a lo mejor tú que eres entrenador estatal
36:45pero brinca a selección nacional pues no siempre vas a estar ahí y si el atleta no sabe cómo competir si tú no
36:55estás al lado realmente no estás creando un buen atleta estás creando un atleta que depende de ti y
37:02entonces uno como entrenador está fallando en ese momento así es hay que tener mucho cuidado con eso
37:08pero pues en ese en en a mí me tocó estar en las finales de copas del mundo donde la primera vez
37:15que fuimos a una final de copas del mundo que yo creo que de hecho en ese año fue cuando a mí me dieron
37:20el título de entrenador absoluto del estado de coahuila que fue en el 2022 hace poquito sí hace poquito
37:27este pues subimos la verdad te soy sincero porque ahorita te practico las otras en esa perdimos en la
37:34primera ronda pero perdimos bien perdimos tirando alto contra la número uno del mundo no nos tocó que
37:41contra doña no sé qué alguien extraña de que está en el lugar 30 no no no fuimos ahí en en las
37:49unidades de copa del mundo lo hacen por solteo brasil ok no es como no hay una clasificación un
37:54ranking como no hay un ranking pues no hacen las llaves entonces cuál es la manera sortealos órale y
38:00ándale que nos va tocando la número uno en ese entonces es la gibson la número uno del mundo
38:04porque ahorita es maya becerra la mexicana claro ahorita la mexicana anda con todo mayita y me da
38:10mucho gusto por ella la verdad también una tiradora súper resiliente que le echó muchas ganas y enhorabuena
38:16de hecho ahí se lleva mucho con daphne este son amigas verdad claro este yo creo que de ahí porque lo
38:25hicimos muy bien daphne se comportó muy bien yo me sentí muy pleno le di le di muchas gracias a mi
38:31dios por estar ahí con todo lo que vinimos haciendo durante el año porque estoy dando lo más condecorado
38:37que fue la final de copas del mundo que fue el cierre de cuenta de año pero previo a eso ya veníamos
38:42en diferentes torneos ganando yéndonos muy bien la verdad es que esos años yo creo que fueron de oro
38:49con daphne casi todo donde se paraba muy buena tiradora nos fue muy bien y de ahí fue cuando
38:56empezamos en nos empezaron a tomar mucho en cuenta porque fíjate yo creo que eso es clave o sea cuando
39:04empiezas a enfocarte en en las metas de tu atleta en ti mismo el la percepción de las personas o como te
39:13ven sólo va a llegar tú necesitas andar oye y me está viendo este oye hombre compadre cuando acepta
39:20aline los astros créeme que todas se van a dar cuenta no es necesario porque hay mucha gente que le gusta
39:25mucho bla bla bla así es y al final de cuentas son de papel porque su confianza o sea si tanta confianza
39:32se tuviera en realidad no tendrían que andarlo anunciando definitivamente pero cuando estás enfocado en lo tuyo
39:37sabes lo que traes trabajado y que sabes en ese entonces yo sabía que daphne le podía pegar a la que sea
39:42la niña andaba tirando durísimo fuimos perdimos por un puntito fue un partido de 148 a 147 que tiró daphne
39:50y el perfecto 150 se están tirando muy cerca del perfecto a 50 metros tirar dos tres nueves es muy buena
39:58puntuación o sea de 15 flechas fallar o sea meter 13 10 y fallar tirar fallar entre comillas porque son nueve
40:05lo hicimos muy bien yo creo que eso nos dio mucha confianza porque al final al otro año
40:13arrasamos en todo lo que le entraba a esta niña
40:15juegos centroamericanos juegos panamericanos calificamos otra vez claro que quedó campeona
40:24de centroamericanos de juegos panamericanos etcétera etcétera la condeconaron la condecoraron
40:29allá en en méxico en ese entonces con ana guevara yo me reuní nos reunimos ahí dos tres veces nos
40:35mandaban llamar este después de eso tuvimos la final de copas del mundo en hermosillo que
40:41agarramos tercer lugar es bueno no fíjate que cómo es la vida que loco eh y ahorita les digo porque
40:47la segunda final de copas del mundo nos volvió a tocar con la número uno híjole así de entrar imagínate
40:54que dices bueno pues me topo con la facilita y ya llegó a la final ahí ya me topo a la dura en la
41:00final no señores otra vez nos volvió a tocar el número uno nomás que ahora sí la historia cambió en
41:06serio ahora sí la echamos para afuera nosotros le devolvimos la moneda digo que esto así es
41:12va a veces pierdes esos ganas estás arriba estás abajo y mira mi respeto es pesos atentos porque si
41:17llegaron ahí por algo fue definitivo esos no creas tú que son de mentiras y tú ves un al tiradores en la
41:23final de copas del mundo es calidad segura oye pues ahora nos tocó ganar y luego en la segunda ronda
41:31nos tocó perder contra la que ganó de hecho tan ya ellison la esposa de un tirador también o sea te estoy
41:38hablando de profesionales literalmente que no meto esta flecha en el día de mi familia no come así de esas
41:43profesionales profesionales este y luego nos tocó ya disputar el tercer lugar con una coreanita y la
41:52coreanos son buenos no y le ganamos también y vinimos de atrás para adelante en las últimas dos
42:00rondas en la última ronda fue donde le ganamos y creo que es cuando a veces hasta se disfruta
42:05más el triunfo no que sabes que le batallaste le sufriste y será el resultado dices tú híjole pues
42:12ahora sí que con todo no hay con menos bien orgullosos del resultado me preguntan también qué
42:19importancia tiene el trabajo físico en tu deporte no si tiene si tiene mucha importancia la verdad el
42:26trabajo físico porque digo en todos los deportes obviamente se utiliza a lo mejor en nuestro caso
42:33utilizamos mucho más el tren superior claro hombros bíceps tríceps pecho abdomen etcétera etcétera
42:40pues obviamente si también trabajamos las piernas nos nos ayuda porque pues es nuestro centro de
42:45grabar bueno el centro de grabar tiene el abdomen pero las fuertes también las piernas también tienen
42:48que estar fuertes claro obviamente obviamente un balance no no si hay si hay una mejora cuando yo mando a
42:56los chicos al gimnasio de hecho les pongo mucho físico pero en el campo no hay tanto tiempo tenemos
43:01demasiado trabajo me imagino tratamos de meterles físico pero yo ya cuando yo veo un niño que está
43:07subiendo mucho nivel que dentro o sea porque a mí me han llegado niños que no te hacen una
43:11lagartija con las rodillas y después de estar dos tres meses conmigo te hacen 20 seguidas con los
43:17de estos y todas siguen tirando y fondo o sea si hay un trabajo pero ya cuando yo los veo que están
43:23subiendo de nivel esto y lo otro yo sí les digo ok porque no vas al gimnasio porque en el gimnasio ya
43:29puedes hacer trabajos más específicos claro de hecho Dafne sigue trabajando hay un hay un pequeño ejercicio
43:35que le dejé porque yo estoy buscando que su salida después del anclaje sea con más potencia yo le dije oye
43:41sabes que vamos porque ella tiene preparador físico no crees que yo o sea yo sí soy todólogo pero ya
43:46cuando es profundidad ya busco la ayuda o ella la busca alguien que pueda orientar yo la puedo ayudar
43:52psicológicamente pero no igual que un psicólogo deportivo yo la puedo ayudar nutricionalmente porque
43:56tengo un conocimiento pero no igual que un nutriólogo yo la puedo ayudar en lo en lo oficio pero o sea
44:03siempre va a haber ojo y eso eso que estoy comentando lo voy a tocar porque yo creo que es una parte muy
44:08importante es imagínate que tu atleta es como una cuerda técnicamente una cuerda físicamente dos
44:17cuerdas nutricionalmente tres cuerdas oye este psicológicamente cuatro cuerdas como dijiste tu
44:27preparación física fisioterapia todo lo que lleva cinco cuerdas oye que la afinación del equipo seis cuerdas
44:33entonces tu atleta entre más cuerdas le estés dando más como una cuerdita en los en los momentos
44:40de presión va a ser bien difícil que esa cuerda se reviente porque claro porque tú ya le diste muchas
44:46hebras mucho refuerzo y va a ser muy duro que una cuerdita venga y en resistencia truene
44:53este después que la tuya cuando la tuya la traes bien reforzada claro y es aquí la importancia de un
44:58equipo multidisciplinario claro como entrenador tiene que tener las bases de todo lo que se
45:03oye llega a lo mejor el nutriólogo y te dice es que necesito esto y si tú no sabes o no tienes un
45:09conocimiento básico al menos no sabes por qué el nutriólogo te está haciendo ajustes o por qué te
45:15está pidiendo ciertas o porque a lo mejor el nutriólogo llega y te dice necesito tu carga de
45:18entrenamiento si oye si tú realmente tienes bases es que si no tiene mi carga de entrenamiento no le va a
45:24poder dar una dieta que vaya enfocada no a mi atleta o si llega el fisio y te dice no le pongas
45:30esto porque trae este tipo de lesión a bueno yo como entiendo más o menos bueno entonces ya sé que
45:36esta lesión probablemente se le pudo generar por esto estoy el otro entonces hay que cambiarle el
45:41ejercicio y como tú lo dices no podemos ser todólogos o sea podemos conocer porque uno intenta
45:49conocer un poquito de todo como lo comentas pero no podemos ser especialistas de todo y eso es algo
45:56bien importante que de repente por eso vemos que algunos chicos se van quedando atrás se van quedando
46:02atrás estancan no como tal y no saben por qué híjole pues es que no nos damos cuenta que a lo mejor no
46:09les fomentan el ir con el psicólogo no les fomentan ir con el fisio no les fomentan ir con el nutriólogo
46:16una dieta exactamente entonces pues no se puede ir avanzando como dicen a ciegas a ciegas y si tienen
46:22que estar de todo y todavía cuando armas todo el rompecabezas y la cuerda todos los hilos no es
46:27garantía de que vamos a ganar porque los triunfos son circunstanciales hay muchas veces que cuando
46:33es tuyo yo a veces digo cuando es mío pero no o sea hay muchos factores y más en el tiro con arco que
46:39simplemente un milímetro si así conoces la raya o sea en el tiro con arco mientras tu flecha esté
46:44mordiendo aunque sea rozando la línea ya cuenta y si le falta también ese pelito para rozar la línea ya
46:52no cuenta entonces a veces puede ser un factor circunstancial que mientras el otro estaba tirando
46:57no sopló el aire y pum la metió y cuando tú te enclaste el aire venía con todo y te aventaste tu nueve
47:02entonces hay muchas cosas que no siempre van a estar bajo nuestro control claro por por circunstancias
47:09diferentes pero debemos de estar listos para eso y fíjate que la siguiente pregunta creo que va un
47:15poco enfocada eso dice cómo trabaja la concentración con sus alumnos durante la competencia y híjole pues
47:23yo creo que en la competencia es un resultado del trabajo previo que hice yo trabajo mucho por decirlo
47:30así para que más o menos me entiendan tenemos tú lo sabes tenemos etapas precompetitivas
47:36etapas transitorias y etapas competitivas yo durante las etapas competitivas hay donde es donde meto mucho
47:44el refuerzo del gesto técnico y el refuerzo positivo que es el refuerzo del gesto técnico recordarles
47:50todo lo que están haciendo bien o sea oye a muy bien estás abriendo bien tienes buen anclaje tienes buena salida
47:57y esto y lo otro para un repaso de todo lo que estamos haciendo mal porque muchas veces cometemos
48:02el error de enfocarnos en lo que hacen mal y genera mucha inseguridad etcétera y estrés y estrés en
48:08cambio si tú cambias el chip y les oye mira todo lo que estamos haciendo bien se relaja más si tú le
48:16agregas de que oye qué bonito estás tirando hombre qué bárbara así lo vamos a hacer muy bien qué bonito
48:22disparo nombre qué buena eres véngase chócala y esto y lo otro eso es el refuerzo positivo
48:26claro porque empiezas a generarle confianza a la teta entonces si tú refuerzas lo técnico y lo
48:34mental no pues el resultado definitivamente va a ser bueno es bueno exactamente y a veces vemos que
48:42dicen no ganaste no a veces no es tanto que hayas estado en lo más alto del podio el resultado es
48:47bueno por la forma en cómo trabaja tu atleta exactamente exactamente y de aquí se viene se deriva la última
48:54pregunta que dice cómo ayuda a sus alumnos a superar la frustración híjole fíjate que eso es una es un tema
49:04muy muy profundo porque yo creo que los atletas es muy fácil que se que se frustren así es este pero
49:14tienes eso también se practica o sea por decir yo a veces meto mucho la meditación que la meditación no
49:21no quiero entrar mucho pero es simplemente enfocarte en la respiración en cosas bien sencillas entonces yo
49:28trato de que mis atletas la canalización de sus pensamientos sea en lo que importa porque o sea
49:36un ejemplo en tiro con arco si mis atletas ya están pensando en el resultado se están olvidando de lo más
49:43importante claro del proceso o sea que es lo importante desde la empuñadura como me paro la
49:49empuñadura mantengo empujo jalo puna estoy en zona que su mente esté preparada para estar consciente
49:59de sí mismos durante el proceso que estén más literalmente más vivos porque hace cuenta que
50:06mientras nosotros nos echamos un viaje nuestras inseguridades en nuestra mente no estamos en el
50:11plano no no no no y te desconcentras y te todo eso te pasa debes de estar 100% en la situación sentir el
50:20viento sin cómo te sientes mis disparos la sensación etcétera etcétera más enfocados en el proceso que en
50:28el resultado porque el resultado es circunstancial como lo digo es un resultado de todo lo que viniste
50:33haciendo si tú te aplicas durante el proceso y va a haber bajas y va a haber altas el tiro es no
50:39aventar el arpa porque así como viene aventando vienen aventando flechas muy buenas de repente
50:44avientan una ya y ya con esa flecha ya las otras 71 ya las vas a dejar de lado no y es que yo creo que
50:51también el deporte es muy similar a la vida no es como como dicen con una montaña rusa estás arriba
50:56estás abajo y a veces sientes la rachita que te va muy bien y a veces por más que le echas ganas se
51:03batalla y entonces es importante como lo comentas concentrarse en lo importante y ahora volviendo
51:09otra vez a la pregunta nada más para concluir o sea y eso lo tienen que practicar el campo de hecho
51:14yo se los digo a mis atletas como entrenas compites si tú estás aquí con lo más importante en lugar de
51:22estar cuidando tu gesto técnico durante el proceso de disparo y no aprendes y no enseñas a tu cuerpo y a
51:28tu mente a estar enfocados en la tarea que te hace pensar que llegando a la competencia si vas a
51:34tú lo vas a poder dominar si es si es lo más complicado por eso a mí me gusta mucho los ejercicios de
51:39de respiración de meditación porque aprenden a enfocarse o sea por decir es simplemente respirar
51:47inhalo exhalo y luego tu mente durante el proceso se va a ir oye que tengo que hacer esto pero tú como
51:55estás trabajando el ejercicio a ver espérate esto no importa yo estoy respirando y tu mente se va a ir
52:00sin 100 veces la primera vez y luego después ir a 80 50 40 30 y de repente vas a entrar en un rango
52:08que ya tú tu dispersión de atención vaya va a ser mínima o nula si alcanzas un estado fregón
52:16claro entonces esa es la manera de romper la frustración dándoles herramientas para que puedan
52:25controlar exactamente estar en calma y se practica no lo vas si tú no es que yo así entreno y luego no es
52:34cierto como entrenas compites entrena bien tira fuerte y lo más probable es que en la competencia
52:41lo hagas pero si no lo haces en tu campo como lo vas a hacer el día de mañana con el nervio del
52:47espacio de la gente no todo es bien difícil la verdad tenemos una dinámica profe ya para para terminar
52:56sí esta dinámica se llama motivación en personajes y entonces yo te voy a dar un personaje y tú vas a
53:03darme un una platiquita bien rapidísima de cómo motivarías si fueras el personaje que te voy a dar
53:11así un mensajito bien rápido de cómo motivarías siendo ese personaje te tienes que meter en el papel
53:16porque vas a actuar en pocas palabras motiva como si fueras un superhéroe
53:23hola amiguito y recuerda nunca te rindas siempre valiente deja que la llama de la verdad arda dentro
53:33de ti y llega hasta el límite
53:35ahora te toca motivar como si fueras un abuelito
53:47ay hijito pues la verdad es que hay que echarle muchas ganas porque la vida está muy difícil hijo
53:55hay que echarle muchas ganas trabaje sea honesto para que llegue lejos
53:59profe yo creo que debería seguirte también de actora
54:03muy bien ahora como si fueras un maestro de preescolar
54:10a ver muchachos por favor necesito que pongan mucha atención en lo que voy a decir
54:15necesito que pongan mucha atención en esta actividad porque esto es lo que va a definir si van a tener mucho éxito en la vida o no
54:22porque así como se distraen aquí se andan distraiendo el trabajo les va a ir mal
54:25pongan atención al siguiente ejercicio
54:27híjole ahí mira medio aplauso una palma porque lo sentí más como maestro de primaria que de preescolar
54:34si verdad
54:34si
54:35perdón ahí
54:37burría un poco burría un poco
54:39si ni modo tachita como maestro de preescolar
54:42como si fueras un político
54:45bueno pues estamos aquí todos muy contentos reunidos para decirles que juntos vamos a alcanzar esa grandeza
54:56si seguimos dándole juntos para adelante
54:59eso profe
55:01oye no
55:02mira vas ahora si que una sola tachita por aquí
55:06a ver a ver
55:07nos quedan dos
55:08como si fueras un niño
55:11ay amiguito
55:15ay cuanta es que no se porque la voz de Chabelo retumó
55:20se te vino a la mente
55:22vamos profe si puedes
55:23ay amiguito pues fíjate que yo en lo poquito que he aprendido es que hay que echarle muchas ganas
55:28o eso dice mi papito porque siempre que nos dormimos le damos gracias a Dios
55:32y mañana esperamos que sea un buen día
55:34entonces hay que mantener una mente positiva para que nos vaya bien
55:39esto que sigue se me hace que también se te va a hacer complicado
55:45pero a ver si es acierto o está chita
55:48a ver
55:48como si fueras un científico
55:51ok
55:55ahora vamos a entrar en esta teoría
55:59que más o menos tiene que ver mucho
56:00con las vibraciones
56:02porque ya saben que
56:03las vibras son positivas o son negativas
56:06hay cargas
56:07entonces yo con este conocimiento de la física y la química
56:11les puedo garantizar
56:12que la energía es la clave
56:13para que las cosas se nos den
56:16ya sea tanto negativa o positiva
56:18nosotros la traemos y eso va a crear una reacción química en nuestro cuerpo
56:22serotonina
56:23adrenalina etcétera etcétera
56:24que nos va a sentir
56:25a hacer sentirnos o bien o mal
56:28todo depende de cómo vibres
56:30eso profe
56:32oye
56:33eso no
56:34no se fue muy bien
56:37medio que
56:38la compuze
56:39la compuze
56:39la compuze
56:40si es el punto
56:41pero estuvo muy
56:42muy buena
56:43oye
56:43no pues si
56:44al rato que de repente
56:46vean por ahí
56:47al profe Luis Eduardo
56:48García en la calle
56:49le pueden preguntar
56:50sobre un personaje
56:51y ella los va a motivar
56:52como si fuera su personaje
56:53ya estoy listo
56:54ya estoy listo
56:54eso
56:55oye profe
56:56ya para terminar
56:57una frase que te ayuda a motivarte
57:00día a día
57:00que tú digas
57:01yo me levanto todas las mañanas
57:02a veces pues cansado
57:04a veces a lo mejor
57:05no con mucho ánimo
57:06a veces me levanto
57:07con toda la pila
57:08yo pienso en esa frase
57:10me la digo frente al espejo
57:11a lo mejor
57:11y ese es
57:12como dicen
57:13mi mantra
57:13híjole
57:14fíjate que yo creo mucho
57:16en el agradecimiento
57:17yo creo que ahí es cuando
57:19te das cuenta
57:20de lo afortunado
57:21que eres
57:22porque
57:22cuando
57:23das gracias
57:24o sea yo me pongo
57:25a gracias en la noche
57:26a veces ya no alcanzo
57:27ni tantas gracias
57:28porque oye
57:29gracias a Dios
57:29porque tengo vida
57:30gracias a Dios
57:31que está mi padre
57:32y mi madre
57:32que los quiero tanto
57:34gracias a Dios
57:34por mi hijo
57:35gracias a Dios
57:36por lo que tengo
57:37gracias a Dios
57:37por mis atletas
57:38por mi trabajo
57:39por esto y por lo otro
57:40y entre más
57:40gracias te das cuenta
57:42de todo lo afortunado
57:43que eres
57:44en lugar de estar
57:45lamentándote
57:46por lo que te hace falta
57:47que es relativo
57:49porque muchas veces
57:50consigues lo que disquera
57:51tu meta
57:52y llegas allá
57:52y ahora que sigue
57:53entonces
57:54hay que ser
57:55más agradecidos
57:57la verdad es que yo
57:57me levanto
57:58a veces me olvida
57:59no le voy a decir que no
58:00pero trato siempre
58:01que me levanto
58:02gracias Padre Santo
58:03gracias por todo
58:05lo que tengo
58:05no no manches
58:06estoy bien bendecido
58:07y en las noches
58:08antes de dormirme
58:09también doy gracias
58:10y sabes que me meto
58:11en la mente
58:11mañana será un gran día
58:13excelente
58:14y yo me despierto
58:15pensando en que algo
58:16fregón va a pasar
58:17ese día
58:17verdad
58:18entonces yo creo que
58:19para mí es lo más
58:20poderoso
58:21el agradecimiento
58:22y una mentalidad
58:23positiva
58:24de que vienen cosas
58:25buenas
58:25vienen cosas
58:26grandes para ti
58:26y pues tarde que temprano
58:28las vas atrayendo
58:29hacia ti
58:30excelente
58:31oye pues un gusto
58:32tenerte aquí
58:33profesor Luis Eduardo García
58:34de Tiro con Arco
58:36Compuesto
58:37para la gente
58:38que está interesada
58:38en seguirte día con día
58:40a tus muchachos
58:41verdad que de repente
58:42también por ahí vemos
58:43que andan de repente
58:44en un país
58:45y en otro
58:45y en otro
58:46y en competencia
58:46tras competencia
58:48compártenos por favor
58:49tus redes sociales
58:49para que puedan encontrarte
58:51si en instagram
58:51me pueden encontrar
58:52como Luis García Sportman
58:54fíjate
58:55ok
58:55así como se escucha
58:57y en redes sociales
58:58en facebook
58:58como Luis García
58:59excelente
59:00profe muy agradecida
59:01que nos hayas acompañado
59:02el día de hoy
59:03gracias a todos
59:04por escucharnos
59:05esto fue
59:06Inspírate
59:07con Graciela Ballesteros
59:08gracias
59:09¡Gracias!
59:11¡Gracias!
59:11Gracias por ver el video.
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