00:00Mill prep tergampang, cuma 15 menit aja, udah 105 gram protein
00:05Cocok banget buat kamu yang sibuk, gak punya waktu, tapi pengen mill prep yang sehat dan tinggi protein
00:11Aku pake beef cincang yang low fat, minim lemak, dan ini tuh pake daun ketumbar wangi banget
00:17Punya simple aja, aku chopper, aku pake bawang merah, bawang putih, rawit, peseng sampe harum, terus baru masukin si dagingnya
00:25Dan disini aku pake kecap asin sama saus tiram
00:29Menurut aku kalo kalian bikin langsung sekalian banjang aja, karena ini bisa jadi topping apapun akan cocok banget dan enak
00:36Cocok dipakein nasi shirataki, pake mie, atau pake salad pun masih oke
00:41Kalian salvok gak sih sama cabai yang gede ini? Ini tuh cabai gendot atau cabai genjot
00:46Aku tuh liat Cibumbung makan ini dan katanya ini cabai terpedes, jadi aku cobain dan emang pedes banget menurut aku
00:53Aku sampe nangis, tapi kalo kalian suka pedes wajib cobain sih
00:57Aku sampe nangis, tapi kalo kalian suka pedes banget
Komentar