#يوم_جديد حلقة الأربعاء 27 أغسطس 2025 مع نغم منير أزمة منتصف العمر.. ونضارة البشرة والتغذية السليمة للطلبة وإزاي تختاري لبسك أونلاين
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00موسيقى
00:14يا مساء الخير على كل اللي بيشوفونا النهاردة ويوم جديد سعيد علينا كلنا يا رب
00:23الحلقة اللي فاتت سألنا سؤال وقلنا هنقشه معاكو بالتفصيل
00:28موضوع بيحصل حوالينا كتير جدا وبنسمع عنه في أعداد الصحاب والعيلة وهو أزمة منتصف العمر عند الرجالة
00:37مرحلة بيحصل فيها تغير مش مفهوم وكمان مش متوقع
00:41بس ليه في المرحلة دي بالذات الرجل ممكن يتصرف تصرفات مش متوقعة؟
00:47ليه بنلاقي بناك كتير بتتشد للرجل المتجوز؟
00:50هل له علاقة بالخبرة ولا بالثقة ولا بإيه بالضبط؟
00:54معينا النهاردة ضيفة عزيزة علينا جدا
00:57هتجاوبنا وتفهمنا الأبعاد النفسية والاجتماعية للموضوع ده
01:02معينا دكتور جهان أرمانيوس استشاري علم النفس والإرشاد الأسري
01:06أهلا وسهلا بيك يا دكتور
01:07أهلا بحضرت
01:08بنرحب بيك جدا
01:09شكرا
01:10الموضوع ده مش جديد يعني الموضوع ده مين زمان قوي ومتعرف عليه؟
01:16أزمة منتصف العمر عند الرجالة
01:18هل أزمة منتصف العمر عند الرجالة هي عند الرجالة بس؟
01:22ولا دي كمان حاجة بتحصل للستات؟
01:25وإيه هي أزمة منتصف العمر أصلا؟
01:27طبعا هي بتحصل للرجالة والستات
01:29بس إحنا بنشوفها قوي كستات عند الرجال
01:32وهي حقيقة نسبتها عند الرجالة أعلى
01:35بكتير
01:36أه
01:36وإحنا كستات دايما عندنا لقطاها
01:38بس الست يمكن بتحاول تداري شوية
01:42بتخلي بالها شوية
01:43الراجل لأ يعني المجتمع بتاعنا بيقوله
01:47يلا جوه أنت
01:48عشان الراجل عندنا براحتك
01:50لكن الست لأ خلي بالك من بيتك وولادك
01:54نقد عالي بيها
01:55نقد بيبقى أعلى
01:56لكن في حرية
01:58والمجتمع بيدي شوية حرية للراجل
02:01في أي تصرف
02:02الأزمة دي بتحصل
02:03اللي أنا بتمنى
02:05وكنت أتمنى عيشه
02:08ومخاوفي
02:09وباللي بيحصل لي دلوقتي
02:11يعني إيه؟
02:12يعني أنا عايز أعيش
02:15سني غير سني
02:17أنا كنت أتمنى
02:19الحياة الزوجية
02:20يبقى فيها حركة أكتر وفضل
02:23مرغوب
02:24ومحبوب
02:25بشكل أعلى
02:26أنا عندي مخاوف من أني خلاص
02:29هي بتحصل دايما
02:30آه بعد الـ 45 وـ 45 وطالع بقى
02:33فأنا
02:3445
02:34فأنا خلاص
02:36طيب القابل كده بنسميه إيه دكتور
02:39يعني القابل كده دلع دا
02:40لا
02:40بنبقى مش فضلين ليه؟
02:43أنا بجهز حياتي
02:45باستقر أسريا
02:47بشوف حياتي المادية
02:49الحياة الزوجية بقى بمشاكلها
02:51والشغف العالي فيها
02:53بعد الـ 45 وـ 45
02:55الدنيا بتهدى
02:57خلاص بقى
02:58أنا خلاص استقريت في شغلي
03:00استقريت في جوازي
03:02الملل يخش بقى
03:04والروتين يدخل
03:06وفكرة إن أنا كبرت بقى
03:08ويا طرح هيحصل إيه
03:09والعجز
03:10بتبقى فيه حاجات كتير
03:13بتشتغل في الدماغ
03:14زائد فيه حاجة مهمة
03:16إن فيه ناس
03:17بتكلم رجل وسط
03:18ما بيبقوش عايشوا مرحلة المراهقة
03:21دا حقيقي
03:23عدت
03:24إحنا بنعيش طفولة ومراهقة وشباب
03:27وبنتدي بقى النطج
03:28لا فيه ناس
03:30ما بتعيشش مرحلة المراهقة
03:32اللي هو إيه
03:32دخل على طول
03:34على المسئوليات
03:35والبحث عن الشغل
03:37والزواج
03:39والدنيا
03:39التنطيج بقى
03:41والحياة اللذيذة
03:42واللبس
03:43والروشانة
03:44والمشاعر العالية
03:46يعني دي مراهقة متأخرة
03:47بتبقى
03:48جزء منها مراهقة متأخرة
03:49يعني قزمة منتصف العمر
03:50دي مراهقة متأخرة
03:52جزء منها
03:52غير إني ببقى خايف
03:54غير إني الروتين
03:55والحياة العطفية
03:56والملل بيخش
03:57ممكن كل دا يبقى مع بعضه
03:59بس بيجي الراجل يا دكتور
04:00بيتصرف تصرفات
04:01أنا هتكلم عن الراجل
04:02يعني هو
04:03علشان هو يمكن أكتر حد
04:05زي ما حضرتك قلني
04:06أنه هو ملحوظ جدا
04:07تصرفاته
04:08بتبقى واضحة
04:09وصريحة
04:10بيحصل تغير في شكله
04:12في شغله
04:12دايما بيدور
04:13إنه هو يعمل حاجة
04:15يعني تلاقي الراجل
04:16ساعتها
04:16يلبس لبس مختلف
04:19عن اللي كان بيلبسه
04:20لو كان مثلا وقوره
04:21بيلبس لبسه وقوره
04:22شيك وكلاسي
04:23كده وحلو
04:24تلاقيه فجأة
04:25بقى عايز يتراوشن
04:26وبقى
04:28في ناس بتسميها تصابي
04:30وفي ناس بتسميها
04:31اللي هي أزمة منتصف العمر
04:33في ناس بتسميها
04:34ده شخص مراهق
04:35مراهق
04:35أيوة
04:37في ناس تقولك
04:37ده هو إلي حصل له
04:38الراجل ده كان وقور كده
04:40ولذيذ
04:42وهادي
04:42وإن اللي حصل
04:43يعني واحدة جات
04:44قالتلي جوزي في حاجة
04:46أنت لازم
04:46أجبهولك وتعودي معايا
04:48فأنا بتكلم معاها
04:49فقالتلي
04:50لا ابتدى يعمل حاجات غريبة
04:51يعني الأميس يتفتح
04:52ما عرفش إزاي
04:53زيه زي أولاده
04:55ما عرفش شعره
04:56ابتدى يسبغه إيه
04:57ما كانش بيعمل كده
04:59فأنا عايزة راجل كده
05:00كمل كده
05:01وهدي ولذيذ
05:02هو مش عاجب
05:03أنا كمل زي معنا
05:05بس أنا عايزة عيش ده
05:07أنا عايزة بقى
05:08أنا عندي رغبات مكبوطة
05:11عايزة عيشها بقى
05:11خلاص خلصنا بقى الاستقرار
05:13والدنيا هديت
05:15سبوني بقى
05:16المرحلة
05:16ادوني مساحتي بقى
05:18طيب مساحته
05:19اللي هو بيبقى عايز ياخدها دي
05:21بتبقى كمان
05:22مش في شكله
05:23ومش في لبسه
05:24صرفاته
05:25ولا التصرفات
05:26يعني بيبدأ
05:27إنه هو
05:28عينيه تروح لستات تانية
05:30هل ده حقيقي؟
05:31عايزة بقى مرغوب
05:32عايزة بقى مطلوب
05:34أنا عايزة بقى مطلوب
05:35عايز
05:36يعني
05:37حتى البنات الصغيرة
05:39يعني عندي خمسة واربعين
05:40أيوة عشرينات
05:41بصيلي أنا ما زلت زي معنا
05:43ويحاول يثبت لنفسه الأول
05:46وللآخرين
05:47إن أنا لسه مرغوب
05:48إن أنا صغير
05:50عشان كده بيعملوا تصرفات
05:52إيه ده
05:53إيه اللي حصل
05:54أيوة أنا مش عايز
05:56أنا مش خمسة واربعين
05:57لأ
05:57أنا لسه في العشرينات
05:59أنا شاب صغير
06:00مرغوب ولسه في العربة
06:02عايزة بقى مرغوب
06:04البنات دي هي
06:06اللي حتحقق لي ده
06:07إن يحس إنه لسه مرغوب
06:09إنه لسه صغير
06:10طب هل يا دكتور
06:11البنات
06:12هو أنا عارفة إنه ده بيحصل
06:13بس أنا هسأل حضرتك
06:14البنات دلوقتي
06:16بقت بتتشد أكتر
06:18للرجل المتجوز
06:19إيه أسبابها
06:20هل دي مثلا
06:21حاجة نفسية
06:23مشاكل في حاجة معينة
06:25إحنا مش عارفينها
06:26بصي ما تقدريش تحمني
06:27أنا بكلم عن بعض البنات أكيد
06:29كل واحدة وعندها
06:31اهتماماتها
06:34ودماغها
06:35وحالتها النفسية
06:36واحدة
06:38يعني جات بنت
06:39هي بتتارجت
06:41الرجالة السن الكبير ده
06:44وبتلاقي مبادرة منه
06:46علشان بس تخرب بيت
06:48أصلا
06:49يعني ده بيبقى التارجت
06:51لإن هي حصل إيه
06:52حصل عندهم مشكلة
06:54باباها
06:55اتجوز غير مامتها
06:56واتجوز بنت صغيرة
06:58فأنا بخش انتقاما بقى من الرجالة
07:00أو
07:00حاجة تانية
07:02إني بنت
07:03ما عاشتش
07:03ما لقيتش أمان
07:04ما لقيتش حب
07:06فأنا حدور في السن ده على بابا
07:08هي بتدور فيه على بابا
07:10أو
07:10يعني نقول برضو
07:12آه
07:13ماديات
07:13أنا حدور على شخص
07:15استقر ماديا
07:17ويقدر ياخدني في الحتة دي
07:19أو
07:19إني شفت الرجل ده
07:21قدي إيه لذيذ مع امراته
07:23عجبتني الحياة
07:25وعشان كده تبص تلاقي إيه
07:27يقوله الرجل دوت الشخص ده
07:28ده بقاله سنين متجوز
07:30فجأة ومعي له كبار
07:31فجأة كده
07:32هيبص ويدور على بنت صغيرة
07:34هي
07:34دورت على ده
07:36عشان ده
07:37بتعامل مع امراته بحنية
07:39عشان عارف يا رب وولده كويس
07:40هي كانت تفتقد ده
07:41وعشان فيه مدخل يا دكتور
07:43بالظهر
07:43هو فيه مدخل
07:44هو حاسس بنعصف حتة معينة
07:46الرجل أنا عندي احتياج
07:47ولقيته
07:48وهي بتقرب
07:50وبتلبيه له رغبته ده
07:51والراجل ما بيبقاش مقتنع
07:53ان فيه دوافع تانية
07:54غير ان حضرتك حلو جميل
07:56وبدأت تاخد بالك بالنفس
07:56لا وممكن ما كونش حلو جميل
07:58بس هي وصلت له ان هو حلو جميل
08:00ده ما حصلش يعني
08:01وهو عايز يصدق ده
08:02هو عايز يصدق
08:04طيب داي خلينا نسأل سؤال تانية دكتور
08:06يعني لما بيكون بقى حوالين الراجل
08:08اللي هو في أزمة منتصف العمر
08:10لما بيكون حواليه بنات كتير
08:12او بيحسسوا بقى ان انت صغير
08:15وانت جميل
08:16انت ننجا بقى وراجل فزيع ما حصلتش
08:18فهل ده بيخليه
08:20ان هو يتماد في الموضوع ده
08:22وبيخلي الموضوع أخطر
08:24يعني ده بيساعد ان الأزمة دي تكبر
08:26طبعا
08:27لان هو خلاص هو صدق
08:29ولقى ناس صدقت الفكرة
08:31انا ما بكبرش
08:33انا صغير
08:34انا اقدر
08:35انا هو
08:36ده فيه بنات كتير اهو
08:38انا مرغوب بجد يعني
08:39فده حقيقي
08:42فما تقدر تقول لها انت في أزمة
08:43انت في مشكلة
08:45لا خلي بالك انت
08:46ازاي
08:46ازا كان فيه ناس بتدعم
08:48الفكرة دي
08:49ان فيه ناس بتقدم لي
08:51الاحتياج ده
08:51وبقى ريحية جدا يعني
08:53وبيعلوا بقى
08:55فبيفضل في أزمة اهو طبعا
08:57وبتزيد
08:57لانه هو حيصدقها
08:59ولا يمكن
09:00لا يمكن
09:02اي حد تاني يجي يقوله
09:03يقوله لا ازاي ده
09:04انا عندي دلائل اهو
09:05ده فيه ناس
09:06انا جامد جدا
09:07وبدليل اهو بص واحد اثنين ثلاثة
09:09اه انا عندي فلانة وفلانة وفلانة
09:11لا مين اللي قال
09:12طبعا
09:13انت اللي مش واخد بيلك
09:14لكن انا تمام
09:15طيب
09:16الست
09:17الزوجة
09:17تعمل ايه في الوقت القاسي ده
09:20لان طبعا
09:20الست بتبقى
09:21نفسيتها مش احلى حاجة
09:23ان انا شايفة جوزي
09:25احنا اكبار وعندنا بيت وحياة
09:27وشايفك
09:28يعني
09:28اهو الستة في حاجة دي حايز علو مني يعني
09:31لا مش هنزال
09:32هو
09:32احنا عايزين الحياة
09:34اللي بيدعم
09:37عند الراجل
09:38الازمة
09:39من الاول
09:40هي الستة
09:42الزوجة
09:43يعني
09:43الزوجة
09:43ازاي دكتر
09:45ليه
09:46هقولك على حاجة
09:47ما تجيش في بال حد
09:48يعني لما الستة طول الوقت
09:50هي وصلت للاربعين
09:52وهو خمسة واربعين
09:52او اعلى شوية
09:53فهي ليه النهار شايفها
09:55بتلبس البني والكحلي والازرق
09:58وانا خلاص
09:58انا شكلي بقى كده
10:01ده سني
10:01هو حياخد
10:03الحتة المريحة الحلوة من منها
10:06الستة
10:07يعني كان فيه واحدة
10:09ده جوزها اللي قال لي كده
10:11قال لي انا بخش احلق
10:12كل يوم تقريبا حتى بصش دقني موزت
10:15ليه
10:16الستة دي شطرة
10:18كل ما يحلق تطلع تقول له
10:20ايه ده
10:21ده انت بقيت موز
10:21ده انت بقيت صغير
10:23فهي
10:24ايوة انت صغير لي
10:27هي بتوصله
10:29ايوة انت ما كبرتش
10:31معلش حتى في الالاقة الحميمية
10:33بنقول للستة ايوة اهتم بيها
10:36احنا كستات الموضوع كل ما بنكبر
10:39مع هربوناتنا بقى
10:40العلاقة دي
10:42بتبعد شوي
10:44الراجل لأ بالعكس
10:46هو عايز يثبت ان انا ما زلت في الحتة الحلوة
10:51انا شباب
10:51ان انا شباب
10:52فالستة بقى لما تقرب قوي
10:55وتدي له التشجيع ده وتدي له احتياجاته بجد
10:59وتبقى شايفاه هو الزوج او ده العريس اللي لسه متقدم
11:04ليه هو مكبرش هو مش هيكبر
11:07هو مش هيبص بر
11:08الخلاصة يا دكتور ان الراجل وقت في السن ده
11:11بيبقى محتاج
11:12الست اللي معاه تدي له دلع واهتمام
11:16جدا
11:16وانهية دايما تمدحه
11:18طبعا مش بملايا يفعل
11:20يعني اكيد
11:20بس انا بتكلم في ان هو
11:22عايزي حس ان هو مرغوب فيه
11:23وشكله كويس
11:24وطبعا يعني بما ان ده الكلام اللي حضرتك بتقوليه
11:28فبلاش نقول مثلا
11:30يا راجل ده انت كبرت
11:32انت عجزت
11:33شوفه لدك قد ايه
11:34ايه خليك قمل كده
11:35واحنا ده احنا معانا دلوقتي بقى
11:37ده احنا عيالنا خلاص هيتجوزوا
11:40حضرتك مايتجوزوا
11:41فيروح هو بقى للي بتقوله برا
11:43ده انت امر
11:44ايه ايه الاميس التحفة ده
11:47ايه ده ان المحلوقات دي
11:48ايه العينين الحلوة دي
11:49ايوة
11:50طب ما تديله انت ده
11:52طب ما تعملي كده
11:53هو هيشوفك فرفوشة ولذيذة
11:55وبتتحكي وبتشجعي فيه
11:57هو مش هيكبر بجد
11:58بقوله الست
12:00عايزة تحمي الزوج
12:02من
12:03الازمة دي
12:04الرب
12:05اديله الحاجات الحلوة بدل ما يدور عليها برا
12:08حتشوفيه بيعمل حاجة
12:10وماله
12:11عديها وفوتيها
12:12حتى
12:13الملل في العلاقة
12:15من ضمن الحاجات اللي بيخلي الرجل
12:17يدور على
12:18الحاجات الحلوة بقى
12:20اللي تحرم منها
12:21طب ما تدم
12:22يعني خليكي لذيذة في القعدة
12:24خليكي لذيذة في العلاقة
12:26بلاش فكرة
12:27ما احنا كبرنا
12:28اه
12:28ما احنا مش هينفع نعمل
12:30اصلي مش هنقدر نروح الرحلة دي
12:31اصلي مش هنقدر نروح المشوار دا
12:33بلاش تحسسين ان هو عجز ان هو كبير
12:36اه
12:36هي بتعجز
12:37هي بتوصله
12:38انا حجزت فهو
12:40مش هينطق هو هيعجز
12:41فتيجي الواحدة تقوله
12:43لا انت شباب فيجري
12:44رهوان يجري على تول
12:46احنا تقوله لا دا انت موزة
12:49هيجري وراحة ببيتك
12:50حيروح للي بتقوله الكلام دا
12:52لكن الحاجة بقى اللي قاعدة في البيت دي
12:54وتقوله
12:54خليه قاعدة
12:55هنعمل
12:55طب ما احنا كبرنا
12:57ما عيالنا كبروا
12:58ما احنا خلاص هنبقوا جدود
13:01هو الراجل مش هيكبر
13:02الا
13:03لا انت كبرتين
13:05خدوا بالكو للستات
13:06خدوا بالكو كويس قوي
13:08من الحتة دي
13:09والله نصائح حضرتك مهمة جدا
13:11يعني انا كمان برضو استفدت منها
13:13يعني حاجات
13:14احنا ممكن ما نكونش بناخد بالنا منها
13:16يعني شايفين الراجل الكبير
13:17لا انت كبير
13:18ما تتكلمش
13:18ما تعملش
13:19احنا بنشكر حضرتك جدا جدا
13:21وقد ايه استفدت من حضرتك
13:23وقد ايه كلنا استفدنا
13:24شكرا لحضرتك جدا
13:25شكرا لحضرتك
13:26وبعد كلامنا عن الرجالة والستات
13:29دلوقتي بقى هنروح للأطفال
13:31ويفنت مهم جدا
13:33انطلقت مسابقة يوسي ماس
13:35بمشاركة 1500 طالب من طلاب الحساب الزهني
13:39وهو الحدث الأطخم
13:41اللي بيكون كل سنة أحسن من السنة لقبلها
13:44يوسي ماس برنامج عقلي مميز للأطفال
13:48من سن 5 سنين ل 12 سنة
13:50بيتور مهارات عقل الطفل
13:53هنشوف كمان في التقرير
13:54قد ايه الأطفال المشاركين
13:56بيقدروا انهم يحلوا 200 عملية حسابية
13:59في مدة أقصها 8 دقائية
14:00والأول في المسابقة دي كمان
14:02بيشارك في المسابقة الدولية
14:04بدولة جورجيا
14:05نشوف التقرير ونرجع مرة ثانية
14:07يوسي ماس برنامج تنمية عقلية للأطفال
14:28بدأ من عمر 4 سنين لحد 12 سنة
14:31بينمي العقل بشكل عام
14:33وبالتالي فالطفل لما بيتفو الوسي ماس
14:36فعلا بيتميز في كل المواد
14:38في تميز في كل شيء
14:40سيقة في نفسه تبقى عالية جدا
14:42زاكرته تبقى قوية جدا
14:44سرعة البديهة عنده تبقى عالية جدا
14:46I can foresee all the children are very excited
14:50because today is a grand competition
14:53and I can foresee that the children are having full confidence
15:01to win the prize and to get the World Cup
15:05and this year competition I come across to know that
15:09Yosemite Egypt having 1,500 students attending to this competition
15:14الصالة والجمهور والبطولة
15:17يعني وتجربته ان هو يدخل وهو متسابق
15:21مش متفرج
15:22واستمراره في الرحلة للنهاية
15:24رغم انه كان مع زمايل كتير جدا
15:27بما تسقطه خلال الطريق
15:29لكن مثبرته وصموده وصبره
15:31لحد ما وصل هنا لمدمع الصلاة
15:33ومحاولته
15:35دي كلها اكيد ذكرى
15:37واحنا بنصورها له
15:39علشان يفضل فاكرها على طول
15:40الفايبس مبهجة جدا
15:42ومشجعة جدا
15:43وأنا شايفة الولاد متحمسين جدا
15:46وكمان أولياء أمورهم في الحقيقة
15:48مش معتمدين على
15:49ماشين أو كالكوليتور
15:52لأ هم خلاص
15:53وبعدين ده مش بيبقى بس في المات
15:55ده بيبقى على مستوى
15:57انهم زهنهم بيبقى مرتب
15:59في الحقيقة عموما
16:01اليوم سوبر بصراحة
16:03دي تاني سنة أكبر المسابقة
16:05قدي انا بيجي هنا بحسب
16:07تفاؤل
16:09بحسب أمل
16:10بحسب مستقبل مشرط
16:12لمصر كلها
16:13بجد
16:14يعني بتمنى لهم كل التوفيق
16:17بتمنى لهم دايما
16:18من أحسن ومن نجاح لنجاح
16:19إن شاء الله
16:20نهارده اليوم حلوة قوي
16:21از يو جون
16:22يعني كل سنة
16:24احنا بنحضر
16:25ونشوف
16:25ولاد مبسوطين
16:26وأجواء جميلة
16:28وفايبس حيلة
16:30وتشجيع حلوة قوي قوي قوي قوي
16:32احنا واهل الشاهد النيل
16:33وولادنا المشاركين في اليوسي ماس
16:35متفوقين قوي
16:36حلوين قوي قوي
16:37يعني احنا ببروغرام سبايتنا
16:38أو منهاجنا
16:39متطورة
16:40مع كمان اليوسي ماس
16:42فالحمد لله
16:43أولادنا
16:43ما شاء الله
16:44عباد كرا
17:12ولسه مكمليين معاكو حلقتنا
17:21دلوقتي بقى دفتنا بنت مصرية
17:23نموذج للشطارة والإصرار
17:25بدأت مشروعها من الصفر
17:26وحققت نجاح كبير في مجال الموضة
17:29رغم إن الموضوع ما كانش سهل
17:31خلونا بس نعرف منها تفاصيل الحكاية
17:34دفتنا النهارده
17:35نوها السيد مؤسسة براند نوين
17:38نوين كلودينج ستور
17:39أهلا بيك يا نوها
17:41أهلا بيك
17:42إيه يقولي إسم نوين ده جي منين؟
17:45بصي هو الإسم ده المفروض
17:47يعني ما بين إسمي وما بين إسم أختي
17:50إسم أختك إيه؟
17:51ما عليش أسئلة لازم أفهم برد
17:53لا أيها أسمع إيه؟
17:55أيها يعني نوين ده إسمك وإسم أختك
17:57إيه أختك معاكي في المشروع بتاعك؟
18:00هي لأ هي مش معايا بس هي بتسابورتي كتير معايا
18:03فأنا علشان كده يعني حطاها معايا
18:06أحب الموضوع
18:06طب كلميني بقى عن نفسك في البداية
18:08يعني اشتغلت إزاي عرفتي إزاي تصممي تنفزي
18:14الحاجات دي كلها احكيلي يعني
18:15بصي هو أنا أصلا من وانا صغيرة بحب رسمي جدا
18:18طميم وكان ده هواية بالنسبة لي
18:20بس ما كنتش بعرف أرسم المودلز والدراسز والحاجات دي
18:24فروحت تعلمت شفت فيديوهات على اليوتيوب
18:27وتعلمت بقى عن طريقها عادت سنتين كاملين
18:30بتفرج عليهم
18:31تهدي كورسات أونلاين؟
18:33لأ كنت الأول بشوف فيديوز على اليوتيوب عادي
18:35لمدة سنتين عشان كنت ينسى صغيرة وكده
18:38بعد كده لما دخلت بقى سنوي
18:40بدأت أخب بقى في السكتشينج والديزاينينج والباترون
18:43وكل حاجة
18:44بعدين لما خلصت بقى جامعة
18:46فكررت أن أنا عايزة يبقى لي حاجة باسمي
18:48يعني حتى لو صغيرة فهم قصدي؟
18:50يعني انتي في البداية كنت بتتفرجي على الفيديوز بتاعت اليوتيوب
18:54عشان أتعلم
18:55يعني كنت بتتعلمي منها؟
18:57يعني بقى رسم بس بيجينر فهمة مش لسه محترفة
19:01لسه مبتدئة لسه مش محترفة قوي في الرسم
19:04ده بالنسبة للرسم
19:05طب بالنسبة للتصميم
19:07كنت بدأت وقتها تعملي تصميمات مثلا ليكي أو لحد قريب؟
19:11كنت بعمل تصميمات وبعض أبوص في لبس وعمل حاجات
19:14يعني بحس أن أنا عايزة ألعف حاجة
19:16عايزة أقول لك أن دي أهم مرحلة
19:17دي مرحلة النجاح بالنسبة لي والله
19:19أنا دائما بحب يعني بحب أعمل حاجات من تصميمي أنا
19:23يعني بحب أنا أشتغل على نفسي في الحتة دي
19:25فكنت دائما برسم الحاجات
19:27فروم سكراتش كده بحس أن أنا
19:29أنا اللي عاملها بنفسي وعجباني كده
19:31وبتدت بقى لما بدأت أن أنزل
19:33وكده يعني فتدوا صحابي بقى يعجبهم الموضوع
19:36ويحسوا أن أنا عامل حاجة جاملة
19:38يعني الأول كنت بتعملي حاجات غريبة
19:40وبتعملي نفسك ديزاينز
19:41أو بصور ديزاينز بتاعتي وبنزلها
19:43مثلا عادي
19:45بقى الحاجات دي
19:46فصحابي يشوفوها مثلا فتعجبهم
19:48لكن ما كانش عندك فكرة المشروع نفسه بتاع الستور
19:52لأ أنا من وانا صغيرة عادي برسم
19:54وصور أرسم وصور عادي
19:56بعدين بقى لما خلصت الجامعة
19:57قررت طب ما أعمل حاجة بإسمي يعني
20:00طب مين بقى أكتر حد كان بيدعمك
20:02مامتي وأختي بصراحة
20:04أختي دعم كبير جدا ليا
20:06وليه ما دخلناش ماما في اسم البراند
20:09ليه دخلتي أختك بس
20:10لأ سؤال بصي هعمل انقلاب
20:13هي جد كده مش عارفة يعني
20:14هي أنا كنت قاعدة فعادت أكتب أسماء كتير في اليوم ده
20:18حاستي الإسم ده حلو
20:19فحاستي الإسم ده شديدني
20:20آه يعني حاستي أنه مختلف
20:22ودورت ساعتها حد كاتب زي
20:24أو عامل براند بالإسم ده
20:25لقيت لأ
20:26فقلت خلاص يبقى هو ده
20:28أكيد كان عندك حاجات شوية حاجات مخوفكي
20:30كده قبل ما تبدأي المشروع بتاعك
20:32وتعملي لنفسك براند
20:34إيه يبقى الحاجات دي
20:34هو أنا أصلا يعني أول ما بدأت
20:37وخدته كده على طول
20:44فمش زي ما أنا تخيلت تماما يعني
20:47فطبعا أنا لما عملت للبراند
20:50كنت بخسر بس
20:51وكنت آه
20:52بتخسري في البداية
20:53وما كانتش حد عارفني
20:55ولا حد عايز يشاري مني
20:56علشان هما مش عارفين مين أنا أصلا
20:57وإزاي أصيكو فيها
20:59فكنت بعمل لما يجيلي أوردر
21:00بنزل أجيب القماش للقطعة دي بالزبط
21:03قطعة قطعة
21:04يعني كنت شغالة
21:05بس دي حاجة صعبة قوي
21:06إنك تشتغلي باي أوردر
21:08بالطلب
21:09بتشتغلي قطعة قطعة
21:10آه كنت بصراحة محبوطة جدا
21:13بس كنت بحاول أكمل
21:14فضلت كده تقريبا سنة مثلا
21:16كنت حاسة أن أنا خلاص هقفل البيت
21:18يعني خلاص لو مش
21:19مش عايز أكمل كده
21:20طب أنت خلال السنة دي بقى أكيد درستي الموضوع
21:23وشفت إيه اللي ممكن يخليني أبيع وأكسب
21:25وإيه الحاجات اللي لأ
21:27بلاش
21:28آه أنا في الأول بصراحة كنت برضو بعمل حاجات أوليلة
21:31يعني كولكشن بيبقى ميني كولكشن
21:32ما بيبقاش كبير
21:33ما بيبقاش فيه فراية كتيرة
21:35بس لأ بقيت دلوقتي أصلا
21:36في الوقت الحالي
21:37ممكن كل إصبوع أنزل آيتم جديدة عادي للناس
21:40حلو
21:40فالأوضاع ده حبوه أكتر
21:42آه
21:42إحنا كمان معانا صور للكولكشن بتاك
21:44عايزين نشوفها مع بعض
21:45وتعلقلنا عليها بقى
21:47يعني خلينا ناخد صورة صورة
21:49علقلنا عليها
21:50الفستين دي شكلها حلو قوي
21:52بصي الفستين دي أنا عملتها آخر
21:54دي آخر ديزاين انجليا خالص
21:55لما عملتها أنا
21:57اللي هو عامل الديزاين ده
21:59اللي هو بيتلبس بكذا طريقة
22:00يعني هو مع اتنين كده
22:02مش واحدة
22:03فواحدة بتتلبس كده
22:04واحدة بتتلبس كده
22:05حلو قوي يعني
22:06يعني نفس الفستين
22:07بتعمليه بكذا طريقة
22:09آه
22:09طب ده حلو قوي يعني
22:10علشان مثلا أنا غير في الأكساسوريز
22:12ولا حاجة كان يلبست فستانين
22:14كان يتلبستي أفستانين
22:15ده حلو قوي
22:16وكنت عامل برضو دراس تاني كان برضو بكذا طريقة يعني تاني هيا دافس تان ولا تقم كتاعتين
22:23او تقم كتاعتين تلبسي توب و سكرت او تلبسي الواحد و الواحد او التعمل و ستاعتين كده
22:29طب ده بيبقى حلو قوي وبالنسبالي انا الحاجات بتبقى عملية قوي قدر استغل القطع الاسكرت
22:34مثلا تلبسها على اي حاجة والتقم تلبسه على اي حاجة
22:37حلو قوي يعني كويس ان اتي برضو بتفكري في الالوان انا شايفة ان الالوان بيزيك وحلوة
22:42والناس بتقدر تستخدم الحاجات دي دلوقتي اكتر
22:46دي حقيقة فعلا يعني انا بصراحة الالوان اللي بختارها يعني ده برضو الدراس ده
22:50انا الدراس ده بيتلبس هو فيه زي بتاع بتطربت من قدام تطربت من ورا تطربت زي ما هم ربطانها
22:55حلوة قوي قوي
22:56وتطربت لفوق يعني هو كزا وانتي على حسب انتي بقى حاجة
22:59وعمل حركة بقى تحفة يعني انك عامل الفستان والحاجة للمحجبات واللي مش محجبات
23:05اوه
23:06انا بعمل بصراحة الالدنين يعني انا الاول كنت اول ما بدأت بصي ده ده البست السلر عندي استانلي فاتت
23:12شكله طحفة
23:13ده اصلا كورسات يعني هو كورسات من تحت وفيه بلينات شغل بلينات بقى من قدامه من ورا
23:18بس شغل البلينات ده بيبقى صعب قوي وان هو يتزبت علشان يطلع مضبوط على بدقة ده بياخد وقت طبعا وبياخد تفاصيل
23:28شغله صعب قوي بس هوا بيتربت يعني بيتشد من ورا جامد زي الكورسات بيبقى من تحت وهم من فوق واسع يعني هوا من فوق واسع
23:35يعني هوا من فوق واسع ومن تحت يبقى مضبوط بالزبط على ويستي
23:37وتحفة كمان ده مناسب لكل الاعمار لان دلوقتي كمان الجين زي بيحبوا الهوتيز والالحاجات ده والجوجرز والبتش
23:49يعني ابو سي على حسب ما نعرفه
23:51او ده بصراحة ابو سي قصما البونطانول فيه كت من الجنب ده ده كان برضو يعني هالسات دي الست وو سات دول كانوا بصراحة بيطلبوا بس هما أصلا او مطلع لشايم فات
24:05يا خصارة یا او مطلع لاشي بعاملSimف عنوط
24:08لازم تعملي الستوك تبقوليبقى بتختاري الالوان على اساس اي يعني في الالوان معين عندك دي سابتة ما بنغيرهاش لازم نشتغل فيها كل سيزن
24:18هو البلاك ده بالنسبالي الأساسي بصراحة عشان هما كلهم بيحبوا البلاك
24:22بالنسبال لنا كمي
24:23او يعني ده بحيث بيحلي اي حاجة
24:25وبعدين بقى انا بختار كده
24:26يعني ده انا اخترته اصلا كد صدفة
24:28ما كنتش لقي اللون اللي انا عايزاي
24:31فبالصدفة قلتوا يا تبديني ده
24:33حلو قوي يعني اتي بتحب تنواعي في الالوان
24:34ما فيش الالوان عندك سبتة
24:36لهو فيه ناس بتشتغل اللي هو انا انا عشتغل مثلا
24:39ازرع اصفر احمر
24:40اسود ابيض اغضب كده يعني الوان معينة
24:42لا انا بحيثش كده بحيث ان يعني على حسب ما انا حابة ايه مثلا او حاسة ده انه لون في اماس دي
24:47او يعني حلو قوي يعني انت فيه ديزاينز معينة فيه تصميمات معينة
24:51بحيث ان ايه تليه على اللون ده اكتر الاولين ده اكتر فباختر لها الالوان انا عايزاي
24:55حلو جدا
24:56ما دي برضو محتاجها ده يعني تركيز وتعب وشغل
24:59ده حيئة صراحة
25:00طب ايه اكتر حاجة صعبة وجهتك بقى في التصميمات وفي التصنيع وفي كل حاجة عارفينك
25:05ان انا دماغي تقفل يعني ان انا لازم اعمل حاجة ومش عارفة بتجيلي بصراحة كتير
25:11بحيث ان انا مش يعني خلاص لها مش عارفة ولازم اعمل حاجة
25:15يعني انا كوليكشن الشتة هو اللي بصراحة لما خد مني مجهود قوي بس عادتها حضر له قبلها 3 شهور
25:21طبعا لان كمان خمات الشتة تقيلة وغالية
25:25وكمان تكاليفها عالية فلهو مش هنفاطر اصلا بالزبط
25:30بس الحمد لله يعني انا حضرته من قبلها بفترة طويلة فظبطت فهم قصدي
25:35ايه؟ طب قولي دي اكتر حاجة بتحبيها تحب تشتغليها
25:40يعني مش الحاجة الصعبة لأ الحاجة اللي بتحبي تشتغليها
25:43انا بالنسبالي انا اشتغل يعني فاشون ديزينر
25:46انا اصلا يعني ده جزء من حلمي اللي هو الستور ده
25:49لكن انا ده اصلا عايزة افتح قتليه باسمي ويبقى لي فروع في كل حتين ان شاء الله
25:53يا رب ان شاء الله بس ايه اكتر بقى القطع اللي ما بتيجي تشتغليها تقولي لا انا بحب دي
25:58يعني مثلا انا ممكن اكون اكتر حاجة بحب البساء الفستين
26:01فممكن لو هشتغل مصميمة الزياقة اكتر حاجة بقى عايزة عاملها الفستين
26:06انتي ايه اكتر حاجة بتحبي تصامليه؟
26:07انا بحب الطبس يعني بصي ده ده جاكت وهم كانوا فاكرينه طوب اصلا فاهم قصدي؟
26:13طح
26:14بس انا بحب الحاجات دي قوي اللي هي الطبس بحس ان انا ببدع فيها فاهم قصدي؟
26:18بتعملي فيها حركات بقى؟
26:19اوه لكن لو دراس او حاجة انا هعمل فيه فكرة زي اللي هو بيتلبس بكذا طريقة
26:24بس في نفس الوقت مش مش هعمل افكار كتير فيه
26:28لكن الطبس بحس ان هي اقدر انواع فيها كتير لان هي طبس يعني قطعة مش كبيرة فاهم قصدي؟
26:32مش كبيرة. طب جاتلك منين بقى فكرة الانلاين ستور يعني قلتي ليه
26:35ابدأ اونلاين. ليه مثلا ما خاتيش قرار انك يبقى عندك مكان شروم
26:39محل اي حاجة تعرضي فيها اللبس. بوسي هو مبدئيا كده البنات كلها
26:44دلوقتي بقت سوشيال ميديا بس حتى انا. فانا لما بدأت حسيت ان هو ايه
26:48هما ما يعرفونيش. فعشان يتعرفوا علي لازم احسن اكون اونلاين. وبحيث
26:52انا برضو ادرس ايه اكتر حاجة يعني هما يحبوها. عشان اقدر اوفرها
27:02الاول عشان اعرف. اه تبقى اقل مخاطر و اقل تكاليف لانها لسه برضو مش عارفة. مانا ممكن
27:06عادي الناس ترفضني فاضطر ان انا اقفل خالص. بس كمان حتى فكرة اللي انتي
27:11قلتلي عليها ان انتك بتعملي قطعة قطعة دي ارحم كتير برضو منما
27:15نعمل قطعة كتير وتبقى موجودة. يعني هي قامش بتبقى موفرة بس لو هيكون
27:20عندي ستور. بس تبقى ليلي بقى. وانتي بتصممي الحاجات. بتيجي مسلا
27:25صممتي خلاص ادي اهو ديزاين. تيجي فجأة تروحي لا لا لا مش هو ده. انا
27:31انا جي في دمائي حاجة تانية. بتعملي كده? باعمل كده كده كده. واصلا في
27:34الدراس ازا عماتها مش تزم هنا كمان. يعني انا وانا بديزاين في اي
27:37حاجة كده كده كده كده. او ممكن ارسم حاجة وبعدين تطلع شكلها حاجة
27:41تانية غير دخالتها. في حاجات انا بعملها وبصورها وما بنزلهاش كده بقى. طب
27:46احس انها مش مؤهلة انها تبقى عندي. فهم قصدي حاصل انها قال. ومناسبة
27:50الحاجات اللي بتصوريها ما تبقاش عندك. في حاجة انا عارفها ودي حقيقة بتحصل
27:55معرفش حصلت معاك ولا لا. انك مسلا تكوني عاملة ديزاين. الديزاين ده ما
27:58مبقاش داخل دماغك خالص. ومش حلو خالص. وعمل يعني مسلا عاملة اتنين.
28:03مصممها فستانين. فستان مش داخل دماغك خالص ومش عاجبك. وفستان تاني واو ايه التحفة ده.
28:09تنزلي الفستانين. اللي مش واو بيبقى. اللي مش واو. ومش عاجبك. وإيه اللي ممكن
28:15حدي يلبسه ده. كتير كتير كومنتات بقى والناس بتتصل بيك. وحنا عايزين ده.
28:19والتاني محدش بيقرب منه خالص. حصلت معاكي. كتير. انا اصلا يعني انا
28:24طول عمري بتوقع عن الحاجة دي مثلا هتدرب وبتاع بلاقي حاجة
28:30تانية خالص. يعني فيه دراس كده كان هو نازل كده. ده انا كنت عاملاه اصلا بعد ما
28:35خلصت اللي هو نازل كولاكشن ده. وكتش اصلا نازل كولاكشن خالص. بعدين
28:39كررت عامله وحسن عجبني. هو ده. هو ده. ده ترابيات بس بقى اللي هو انا
28:44اصلا منزليه. انتي انت تخضيتي. انا اصلا ما فيهمتش اللي هو بجد يعني
28:48هو عجبكو. خلاص خلاص نازلت منه بقى. وده اللي زبت لنا بقى ان لو لا اختلاف
28:51الازواق لبرت السلع. يعني لو كل واحد لو احنا زوقنا كلنا واحد كنا
28:56وانا هنمشي كلنا يا نفس اللبس. لكن شوفي اهو ده بقى بيحصل يعني انا
29:00لان انا عارفة الموضوع ده فبتفاجئ دايما والناس برضو بتتفاجئ.
29:04تيجي تقولك ليه ده الفستان ده اللي انا عملت ده اخد مني مجهود كبير. ده في
29:09حاجات ده فيه كريستل. ده في مش عارف ايه. ده هند ميد. اي حاجة.
29:13تاني. تاني ما فيهوش حاجة. ولا اي حاجة وتلاقي واو مبيعاته انتي اصلا ممكن ما
29:19تقدريش يعني تسدي على المبيعات بتاعته. او صراحة او. هو ده كان كده انا
29:25مكنتش متوقعة منه اي حاجة وكنت منزليه عادي اللي هو بس ايه عشان
29:28بحب نزلهم كل فترة نيو ايتمز. اه لا بجد حسيت او اصلا انا عملت منه
29:33ريستوك لحد الوقتي مثلا سبعة تمام مرات. يعني انتي بتنزلي ايتب ايتم.
29:38بتنزلي قطعة قطعة موديل موديل ولا بتعملي كوليكشن كامل وتنزلي بيه. انا كنت عامل
29:43الكوليكشن وبعدين دي الدراس ده نزلته اللي هو بعد الكوليكشن نزلت اللي هو ايه
29:48نيو ايتم. فخلاص بقى لستوك كله اتباع وعملت ريستوك مسلا سبعة مرات.
29:52لحد لوقتي استفتلب اعمل مش. يعني هم حابينه جدا. اكتر الحاجات بقى اللي
29:56بتتحب من الناس وبتطلب منك قوي يعني. بصي اكتر حاجة التوبس بصراحة بحس ان هي اكتر حاجة
30:02اه والسات يعني كمحجبات اصلا انا حسيت الموضوع ده ان هم مش بيلاقوا الحاجات اللي هم
30:09عايزينها برا. وعايزين حاجة مريحة وواحعة. بالضبط. انا اصلا باستغيل ان هي مريحة
30:14جدا. يعني انا دايما بحب اشتغل على ان الحاجات تبقى مريحة. عشان انا ما بحبش
30:19الحاجات اصلا بتخنق. يعني ما بحبش الحاجة يبقى شكلها حلو. باستخنقاني. فهم قصدي? لا انا
30:24احب ان انت تنزلي بها كل يوم عايدي. بس في نفس الوقت انت شكلك حلو. فهم ما? فلانا
30:29انا اشتغل عليه. عايزة اعرف احلامك ايه. يعني انت نفسك الانلاين
30:33ستور يتنقل بقى الستور على ارض الواقع. او ان شاء الله هو ده ان شاء الله
30:38في خلال السنة هيحصل. انا لسا بادرس الموضوع. بس انا لقيت انه الطلب مني
30:42هما الكلاينت بتوعي اصلا. في ناس بتبقى عايزة تيجيوا تشوفوا تجربوا تلبس. او
30:47او عايزين ستور مثلا ينزلوا يشوفوا بقى الحاجة وياخدوها على طول. يعني في ناس بتبقى
30:51يعني في ناس بتبقى عايزة حيلا. انا عايزة اجي اعادت عليكي اخد الحاجة حيلا. فطبعا مش هينفع. فانا طبعا يعني خلاص اللي هو خلاص يا جماعة
30:59حضر اعمل. اه خلاص هعمل بقى. ان شاء الله تعملي احسن ستور. احنا بنشكرك جدا جدا جدا.
31:05وخلينا نروح لفاصل ونرجع نكمل حلقتنا.
31:21ولسه مكملين معاكو حلقتنا وفقراتنا دلوقتي لكل البنات والستات اللي عايزين يشوفوا بشرتهم حلوة. وشكلهم جميل من غير ميكب. الجمال الطبيعي دايما بيكسب.
31:36ودايما لما نبص في المراية بنشوف وشنا شكله صحي وبشرتنا فيها نضارة. ده بيخلينا واسقين في نفسنا اكتر. النهاردة بقى هنعرف ازاي نخلي بشرتنا حلوة بطريقة طبيعية.
31:49مع دفتنا خبيرة العناية بالبشرة دينا سليم. اهلا بك يا دينا.
31:53اهلا بك يا نغم. مرسي على المقدمة دي. بجدا انا على طول بقول كده. بقول احنا لازم تبقى بشرتنا على طول نضارة واسقين في نفسنا.
32:01ونقوم منهم نبقى حاسين ان احنا مبسطين ونبص ببشرتنا في المراية. فبالتالي نبقى عندنا نسقف نفسنا اكتر. حياتنا تبقى اسهل.
32:09اكيد. بس في البداية كده يدينا عايز اعرف منك ايه موضوع الجلسات اللي بتعالج التصبغات بتاعة البشرة من غير اي حقن ولا اي حاجة دي. كلميني عنها.
32:19بس دي جلسات تعبارة عن جلسات هايدرا فيشل تنظيف عميق وتنظيف مانيول. وغير ان هي كمان اجهزة بتحفز طبقات الكولوجين اللي هي بتأثر اصلا على بشرتنا.
32:30كمان بنحفز طبقة الالاستن اللي هي بتأثر على الخطوط اللي موجودة في البشرة. كل الكلام ده بيهيئ البشرة اللي هي تستعيد طبقة الكولوجين اللي تخلي بشرتنا ناضرة ونتعامل عادي ونقفل المسام بتاعتنا كويس ونعالج التصبغات. كل الكلام ده.
32:47حلوة قوي. يعني الخطوة دي بس بتعالج كل المشاكل دي؟
32:51لا. الخطوة دي. يعني مثلا لو هنتكلم على جلسة الهايدرا فيشل. لا. الجلسة الهايدرا فيشل بتعمل ايه؟ بتهيئ البشرة. يعني ايه بهيئ البشرة؟
32:59انا بشرتي بتستقبل اتربة ومكياج وحاجات كتيرة قوي بتسد المسام. فاحنا الطبيعي ان احنا الاول نشيل طبقات الجلد الميت اللي سد المسام اللي بتخلي اي حاجة انا بحطها ما باستفدش منها وخالط.
33:13وبعدين بنضف تنظيف عميق. وبعدين بنغزي البشرة بشوية برودكتس تعمل تحفيز لطبقة القولجين وطبقة الالستين اللي هي اصلا السبب جمال وندرة البشرة.
33:25يعني دي تلات خطوات؟ دي جلسة فيها كل الخطوات. فيها التلات خطوات دولي. مظبوط. طب ده حلو قوي. قوي. حاجة بقى تانية احنا اتكلمنا دلوقتي او سألتيني على موضوع المسام والتسبغات والحبوب والندبات.
33:40لان اغلبنا يا دينا عنده قصار حبوب. يعني انا بعاني من الموضوع ده. لو تلعت لك حباية عابرة فجأة بتلاقيها نشفت وعملت تسبغات.
33:49عملت سكار او تسبغات. مظبوط. ده احنا كلنا بما فيهم انه كلنا بنعاني من ده. ليه؟ عشان احنا متعملناش معها صح. او مع الجنهاش صح.
33:58او مع الجنهاش صح. فبالتالي هتسيب سكار ممكن تعمل حفرة او ممكن تعمل تسبغ او او او او. فاحنا برضو بنتعامل مع المشاكل دي. اه وبنحلها وبنعالجها بالطريقة. احنا كمان معانا فيديو فيه الشرح. انا عملت لكم فيديو مخصوصة عشان اشرح لكم. ازاي طبقات الجلد بتتأثر. اه. وازاي احنا في الجلسات بنشيل ده. وبنحفظ.
34:22شرحي لي. شرحي لي اللي في الفيديو يعني. ايه اللي بيحصل. ده اول حاجة سطح الجلد. السطح الجلد ده عليه اتريبة. احنا جونا اصلا دستي. يعني عليه اتريبة وفي حاجات من غير ما حط ميكب حتى. اه. فبيتكون وبيلزق على سطح الجلد. فاحنا بنضافه الاول مانيول. وبعد كده بنضافه بالجهاز عميق. وده مرحلة الار اف. الار اف دي بتحفز الكولوجين اللي تحت طبقات الجلد.
34:50بتستعيد مرونة البشرة تاني. وبنحفز كمان طبقة الالاستين اللي هي بتأثر على التجاعد والخطوط. احنا بنشوف بقى النتيجة بتاعت الجلسة. امتا؟ نفس اللحظة ولا بعدها؟
35:02انا بشرفها بعد ما خلص. بس بعد الجلسة شوية بيبقى فيه شوية او التهابات. نتيجة ان احنا بنعمل اكستراكشنز او بنستخرج الدهون.
35:10لحاجة عادية. ده عادي جدا بس حاجة بسيطة يعني. وبس بنلاقي طبعا بشرت انها بتلمع. انا عندي ريفيوز في البيتج بتاعتي بعد ساشن على طول. انا شفت شوية حاجات وحالات خطيرة يعني. ازاي اصلا وش بيبقى مليان المسامة مليانة بلاوي. كل البلاوي دي بتبقى في وشنا احنا. اه اه دي حقيقة احنا مش دارين بدا. حتى فيه ناس تقولي انا بحطش ميكب يا جماعة. لا مش هو مش ميكب.
35:40تب قولي يا دينا هل ده مشكلة ان احنا بننظف اصلا بشرتنا غلط. غلط بننظفها غلط. ولا حتى لو نظفناها. يعني حتى لو نظفناها صح برضو هيبقى فيه نفس المشكلة لان احنا بنتعرض للتراب والجو كده. لازم ننظفها صح ومراحل معينة مزبوطة ونقفل بشرتنا صح عشان ما زودش المشكلة. يعني التونر والتونك والحاجات دي ضروري. انا هقولك جدا جدا في اي بشرة لازم
36:10بتاعي يبقى موجود وفي يومي علشان اقدر اقفل بشرت. اديني بقى الروثين من اول حاجة لاخذ حاجة ورا بعد كده للبنيات. بوسي احنا مفهوم القلط بتاعنا ان احنا فاكين نغسل وشنا بغسول هو ده صح او احنا كان نظفنا بشرت. لا. بتهزر. والله. قبل المرحلة دي لازم نستخدم الميسلر الووتر او اللي هو الميكب روموفر. حتى لو مش حتى ميكب. ده بقوتنا لازم امشي على البشرة.
36:40انظف كويس لان انا فيه اتربة لازق على بشريتي. فلازم بحركات دائرية كده انظف كويس ستلاقي القوتنا بيطلع معاك فيها كل حاجة. وده كل يوم. كل يوم. خلاص ده رتيني اليوم. وانا رجع من بره من شغلي او من بره متن. وانا السبحة ما بصحة اول ما بصحة بنفرس دهون. فلازم برضو اعمل الخطوات دي. يعني اول حاجة منظف الميكب. ايوة مزبوط. بعدين الفيس واش او الغسول. بتاع البشرة المناسب لكل بشرة. علشان فيه ناس بتستخدم
37:10مش مناسبة لبشرة. فبتضر البشرة اكتر. طبعا. اه يعني مثلا ممكن نستبقى بتستخدم بشرة جفة وهي اساسا. بشرتها دهنية. مثلا. مثلا. وهم فاكرين ان انا لأ انا بشريتي جفة فانا دهنية. لأ. طالما عندكم مسيم. تالت خطوة. تالت خطوة. التونر. التونر ده مهم جدا جدا لان هو اللي بيقبض المسيم. فلازم اقفل مسيمي كويس جدا. او ممكن في ناس بتعمل كده وفي ناس بتعمل كده. وده صح.
37:40اللي اتنين. ان انا اغازي بشريتي بالكريم. واللي هو كريم مرمم للبشرة. ده انا باستغناش عنه في يومي. اللي هو من مشتقات السيكا كريم. السيكا كريم ده. اللي هو السيكا بلاس ولا الحاجات دي. اي. اللي هو فيه منتجات مصري انا فخورة بيها. وانا كمان فخورة بيها. بس اخدمها على فكرة صحفة. بجد جدا. انا على طول في شنطتي. وبجد ينافس السيكا بلاست والحاجات المستوردة. والإفاكت بتاعه خطير. اوكي. طيب. دلوقتي السيكا
38:10فيه بشرة دهنية بتستخدم السيكا بلاست. وهو تسقيل جدا على بشرتها في رحم الله دهون تحت الجلد وويت هاتز وبلاك هاتز. مشاكل وندخل في مشاكل اعمق. او. في حاجة. طيب هو يفتخدم يوميا. او. مرتين في اليوم. مرتين في اليوم. او. انا عايز اقولك انا نازلة يعني بسي انا حطيه النهاردة وحطي السام بلاك بتاعي. بس هو بيبقى تحت السام بلاك عادي. او او عادي جدا. هو بيتشرب اصلا بسرعة جدا. يعني لو انا بشرة دهنية انا برشح لك
38:40فتحسي ان هو زي اللوشن كده بيمتص بسرعة جدا مش تحسي بي خالص. حلو قوي. طيب يعني احنا كده هم اربع خطوات لو مشينا عليهم الدنيا هتبقى لطيفة. جدا. سواء حطينا ميكب. محطيناهش ميكب هنستخدم الاول اللي هو المناظب بتاع الميكب. او. هنشيل التراب اللي فورشتنا. مزبوط. بعدها الغسول. بعدها التونر. بعدها السيكا. او. صح كده. مزبوط. وبعدين بقى لو انا هنزل. بالليل بقى. او. لو انا هنزل ا
39:10لو دخل بالليل. او. بالليل بقى لازم اغذي بشرتي. او لازم احفز طبقة الكولوجين اللي هتحفز باصلا بالليل. فازاي اعمل ده. اول حاجة لازم اشوف انا مشكلة ببشرتي ايه. مسام. بلاك هادز. وايت هادز. لو بلاك هادز وايت هادز. طب لو كوكتيل. لو كوكتيل. لو البشر ضيعة. هشوف اكتر حاجة اعالجها الاول ايه. انا مش عايزة اخد البشر. اصلا. انا ممكن استخدم نوعين. ممكن مثلا لو انا عندي.
39:40بلاك هادز. خلاص. بلاك هادز وعند ايه. مسام واسعة. مسام واسعة. نايسينامايد سيرم. نايسينامايد ده. اي مشتاكات نايسينامايد سيرم احطها بالليل. واروح بعدها يتشرب شوية. اروح حتى سيكا كريم بتاعي عليها. وتمام. زي هتسحي. تلاقي بشرتك بتتنفس. اه. طيب هي ايه اصلا اللي بيخلي المسام بتاعت البشرة تبقى واسعة قوي هداني. اقولك. ما بلن نضافش بشرتنا صح. فالاتريبة بتاع تدخل. تدخل. تدخل.
40:10التالتة. هم. بتقفل عليها بقى. لما بتقفل المسام. او السطح ده بيقفل عليها. بيحصل لها عملية اكسادة. فالمسام بتروح واسعة. كارثة. اه. ايه يحصل بقى ايه? البلاك هادز. الاكسادة دي بقى بلاك هادز وويت هادز. المعايزين نطمن البنات. اه. يعني الحاجات دي بتتعالج. جدا. والله انا كان عندي مسام معسام. ما بتخدش وقت طويل. بصي. ايه بنات بك مل. ما قدرش اقول بتاخد وقت طويل او لا. اقدر اقول حجم المشكلة
40:40لسه. يعني ما ينفعش واحدة يبقى عندها مسام لسه في بدايتها. وواحدة تانية عندها سكار. او مسام واسعة قوي. لا. يعني المسام الواسعة ممكن تقدي لسكارز كمان. تبقى. تبقى عاملة زي الواسعة قوي كده. اه. اه. عاملة زي الجروح وحاجات كده. اه. ندبات. اه. ندبات او الحفر. هي بتبقى بتوصل للمرحلة دي في وقت من القوات. بس المفروض ان انا اتعامل معها صح وعالجها صح. الجلسات. فيه جلسات بتاخدش وقت. او الحلات ما بت
41:10ممكن تاخد. ودي حاجة لازم اقولها. يعني فيه ناس تبقى في فاكرة. ان هي مشكلتها بقى لها عشر سنين. هتحلها في جلسة. هتجي النهاردة. لا ده انا سحر. يعني دي لي سحر على وشي. او بالضبط كده. ههخرج من هنا بشريتي. مفيش الكلام ده. بس اوعدك ان مشكلتك تتحل. اوكي. طب بتتديها وقت ولا بتقول لها استني نشوف. لا انا بقول لها. انا بقول لها الاول. احنا هنشوف نتيجة اول فاش. وبعدين نمشي على بلع. وبتديها الافتر كار بتاعها
41:40بسرعة. وفي نفس الوقت يساعد على ان المشكلة تتحل باسرع. اسرع وقت يعني. ونكمل عادي. طب ايه اسه البشرة بتتعاملي معها. بيجي منها على طول. وبتتزبط. تمام. وايه اصعب نوع بشرة كارسي بالنسبالك. اللي هو لما بتعامل معاه. بحس ان انا لا مش ادرة بصراحة. يعني مثلا الدهنية اصعب. الدهنية الملتهبة. دي بقى حاجة. دي اصعب حاجة. طبعا. يعني دهنية وعندها حبوب وعندها وعندها هيتزو بلاكيز. عشان نعمل. ا
42:10كل ده. ومن غير ما تلتهب. ده موضوعها صعب جدا. في الناس زي ما انا كمان استخدم براودكس معينة. اهدي بيها البشرة وانا شغالة. كل الحاجات دي بتسرق جدا. طيب يعني لو واحدة جاية ببشرتها اصلا ملتهبة. ومتبهدلة خالص. بتبدأي معها شغلة على طول. ولا بنهدي الالتهاب. لا بهدي البشرة الاول. وبهدي الالتهاب. بنعالج الالتهاب الاول. اه. بهدي بحاجات معينة. ببراودكس معينة. بنتعامل مع البشرة. طيب جاتلك مثلا كلينت كده. قال
42:40ده يا شاف. وانتي حاسي ان ايه ده. اوفر قوي ده انت ساشا واحدة تخلص الدنيا كلها. اه بيحصل طبعا. بجال. بجال. بقول لها الفكرة موضوع يعني انت كبارة موضوع. وعلى العكس بقى. اه. لأ اللي ريئة اللي بشرتها فيها. في الناس حباية واحدة بتطلع عندها تقولك انا بشريتي مدمورة. احنا كمان شايفين حالات عندك قبل وبعد. اه. لأ انا مخصوطة بصراحة بالنتائج. زي حالات تصبغات ومسام وندبات. بس النتيجة تبقى ح
43:10انا فكرة من اول جلسة. بجد. اه. ودي من اول جلسة. انا ده بدي. انا سعيدة بالنتيجة اكتر من الناس نفسها. ده مسام من اول جلسة. حلوة قوي. انا المسام ده بالنسبة لي كارسة. او كلنا. يعني كارسة كارسة. خصوصا انا مثلا التونر ده بيحرق وشي. ايوان. فأنا ما ببقاش عارفة هل ده هو ده الصح الطبيعي ان هو يحرق الوش. او. ولا ده عادي. او عادي. بجد. انا يعني لما بلاقي بيحرق وشي كده اقول لا لا لا لا
43:40هو اصلا ده شغلته. فتلاقي لي حقا شوية. يعني لما اعمل كده اقول او كيت انا تمام. او لا لا اذا تمام. هلو. انتي بيجي لك ستات بس ولا بيجي رجالة عندك عايزين يزبطوا بشرتهم بما ان الرجالة دلوقتي بقت رايقة وعايزة تخب بالها من نفسها. قولي لي. حلوة قوي ذا الكلام ده. بصي انا اصلا كنت بواجه مشكلة كبيرة جدا مع رجالة. يعني اما كنا نقوم نتكلم في التابك ده بتاع العناية بالبشرة كده. كنت بس مع تعليقات غريبة جدا. اقول
44:10او مثلا ايه روتين تب انتو بتعملوا. لا لا لا احنا احنا ناخد شامبو بينزل من على شعرنا كده بينزل على وشنا. اعفة اللي هو انا بجري تشاك. يعني لازم يهتموا ببشرتهم والكلام ده. او مش نخسل وشنا بسابونة ده كده للعناية بالبشرة. بالنسبة للرجل انا بشوف رجالة يعني انا بطنقت بصراحة بسواب الموضوع ده. بشوفهم بيخسلوا الشهم وينزلوا يعني انتي عشان بتهتمي بالموضوع ده هيفرق معاك. جدا. انا كست لما بشوفهم بيخ
44:40وشعرهم تلاقي تقيل وفلة وما بيقعش وكل حاجة حلوة. واحنا يقول لي احنا قبل الشعرية لو ايت مش عارفة نعمل ايه. ايو صح. احنا في عالم تاني. جدا جدا. احنا تعابلين نفسنا. اوي. بس انا اللي بيديقني حاجة ان بشوف رجالة بيتبقى فعلا بشرتها من دمارة. وفي دهون وفي بلاك هيدز. يقولك لا انا راجل. هو ايه علاقة ان انت راجل بانك تعتني بنفسك او ان انت تعمل حاجة روتين لبشرتك.
45:10يخليها نظيفة. احنا كمان معنا صفحة انستجرام بتاعتك علشان اللي حابب يتواصل معاك. اه. اكيد. اه. يعني معا التليفون ومعا الانستجرام ومعا كل حاجة. وهتلاقي بقى رجالة ايه. انا شايفة ان الرجالة اولا يبقى. انا بجدقي على فكرة رجالة والله يبتهتموا وبأبريشيت جدا. يعني بالجد بحترمهم. لان هم عارفين هو بعملوا ايه. مش عيب ولا الراجل عيب ان هو يهتم ببشرته ولا الكلام ده خالص. لا اكيد لا. بس يهتم بي
45:40طيب عايزين نصيحة اخيرة منك للبنات بقى والرجالة كمان. اه. نصيحة اخيرة. بصي فيه ناس كتير قوي بتخاف من الحق. تمام. مش عيب. ومش بقول ان دي حاجة بالعكس هو ما صح. يعني مش حاجة وحشة. اه. النصيحة اللي انا قلها لهم ان احنا نعرف الاول مشكلة بشرتنا ايه. نتعامل معها ازاي. عشان. لو انا مش عارفها. اسأل. عادي. ما فيش مشكلة خالص من ده. اه. اتعامل مع بشريتي ازاي.
46:10احبها علشان. اه. دي اكتر حاجة اول حاجة ببص فيها في الميرانيا. فلو هي بصت فيها ولقيتها فيها مشاكل انا هتضايق نفسي. لو لو لقيتها نظرة وكويسة. لا هابقى واسقة ونفسي هابسوطة قوي. يعني النصيحة اهتمي ببشرتك. جدا. وطالما انت بتحبي نفسك وبتحبي شكلك وبتحبي بشرتك. هتقدر يتصلاحي والدني هتبقى حلوة. اه. وحاجة اخيرة ان فيه ناس كتير قوي بتقولي انا بستخدم براودكس غالية جدا وكتير جدا واجبش
46:40ده. العنايب البشرة. وجربي بعدها اتنين براودكس بس. اه. مش كل البرودكس رنتي جايبها. هتلاحظي الفرق لان احنا هيقنا البشرة وحفزناها ان هي تستقبل وسرعة انتصاص بتاعتها تبقى عالية. فتستفدي جدا من الحاجات انت بتجيبها وتوفري فلوسك. احنا بنشكرك جدا جدا نورتينا النهاردة. وكانت حلقة مفيدة ومميزة بصراحة. نوسينا جمعنا اللباسات قوي. خلينا نروح لفاصل ونرجع نكمل بقية فكرتنا.
47:10ولسه مكملين حلقتنا وخلاص احنا دخلين على موسم المدارس والاستعداد للمدارس. سواء للولاد او اهليهم. ويمكن اكتر الحاجات اللي كل الامهات بتهتم بيها هي
47:39تغذية الولاد. تغذية الولاد في المدرسة. عشان كده احنا دلوقتي هنشوف ايه هي التغذية الصحة لولادنا من
47:47دكتور كريم جمال اقصائي التغذية العلاجية. اهلا بيك يا دكتور. اهلا مساء الخير واهلا مساء الله بحضرتك
47:57حضرتك وكريم طيبيب وناس بتنسم دخول المدارس. وحضرتك طيب حضرتك منورنا احنا
48:03محتاجين نعرف اه ازاي نغزي ولادنا بطريقة صحية في المدرسة. طبعا
48:10التغذية مع الدراسة دي حاجة من الموضوعات المهمة جدا لان التركيز
48:15الطفل وتحصيل الدراسة اعتمد بشكل كبير على نوعيات الاكل اللي بيكلها. طبعا
48:20منشوف اقطاء كتير بتحصل في تغذية الاطفال. وطبعا المكونات اللي
48:26بنشوفها مع الاولاد. وعشان كده احنا عايزين نبدأ الموضوع من اول
48:30وخان. بلاية عندنا بتكون ولوجبة الفطار. طبعا طالع الفترة دي بعض
48:36الشائعات او بعض المقولات اللي بتقول وجبة الفطار مش مهمة والاطفال
48:41مش لازم ياكلوها. ممكن تكون المقولة دي ينفع تطبق على الكبار لكن في
48:46حالة الاطفال كل التراثات اثبتت ان الاطفال اللي جاك له وجبة
48:50فطارهم. الصبح تحصلهم الدراسي بيزيد ومعدل علاماتهم بيزيد
48:54لدرجة او لنسبة تصل لتلاتين المية اعلى من اقرانهم اللي مش
48:59بياخد وجبة الفطار بتاعهم. طيب يا دكتور ايه هي اهم العناصر
49:02الغذائية اللي الولاد بتحتاجها في الفطار? ده سؤال حلو جدا خلينا
49:08نسهل الموضوع على كل المشاهدين ونقول ان احنا كي عندنا تلات مجموعات
49:14غذائية محتاجين نركز عليهم. اول حاجة بتسميها اغذية الطاقة
49:19واغذية الطاقة دي اللي بتدي الجسم اه الطاقة وبتدي المخ
49:23الطاقة عشان يعرف يركز ويفكر. وطبعا للاطفال عشان خطر يلعبوا
49:27ويتمططوا ويبقى يعني عندهم نشاط بدل اياه. اغذية الطاقة دي بتعتمد
49:32بشكل اداتي على النشويات الصحية. اه مش بنتكلم بقى في العيش الفينو
49:37بس العيش الفينو بقى بيتكلم في الشوفان في البطاطا والمشوية في
49:41البطاطس. الحاجات دي ممكن تتاخد في اللونش بوكس. بتبقى مصدر جايج
49:45جدا للطاقة كمان زي الشوفان والحبوب الكاملة. او حتى الخبز
49:51المصنوع من الحبوب الكاملة او بكل بساطة الخبز البلدي الجميل بتاعه.
49:56افضل من الفينو. يعني الخبز البلدي للاطفال بالنسبة لنا احسن من
50:00الفينو والحاجات التانية اللي بيبقى فيها دي الابيض اكتر صح? طبعا
50:05طبعا وكمان لان الخبز البلدي في مصر ايه طبعا مشروع تدعيم الخبز
50:10البلدي بالحديد. فكمان يساعد الاطفال في تجنب الانيميا ويساعد
50:15الاطفال اللي عنده انيميا ان ياخذ كميات الحديد اللي محتاجها
50:18يوميا. فانا بنصح بيه جدا صبعا. كويس جد. بيندرك برضو تحت بند اغذية
50:24الطاقة هي المصادر الدهون الصحية. زي ايه? زي المكسرات زي
50:29الفول السوداني. اه طبعا لو بعمل مثلا بداية بحث زبدة صغيرة
50:34كل الحاجات دي اللي بتطلب يحتاجها عشان خاطر تتبدأ تشتغل على
50:38نشاطه. يعني مسموح لنا واحنا بنعمل لو هنعمل بيض مثلا ممكن
50:44نحط فيه زبدة ممكن نحط زيت زتون ده تمام? طبعا جدا جدا وكمان
50:49في حاجة مهمة جدا ممكن نضيفها كمان انا وهي الطحينة. الطحينة هي
50:53مصدر جدا مصدر جيد جدا وممتاز للكالتيوم بيساعد بناء
50:57العظام وبيساعد تطور بناء الجسم الطفل. في نفس الوقت هي مصدر
51:03طاقة هاي الجسم. طبعا عندي سؤال يا دكتور بس عشان الولاد
51:07ساعات كتير حضريتك اكيد عارف ان هما بيشبطوا في الحاجات
51:10الحلوة وبيشبطوا مثلا في اللي هي بقى التشابس والشوكولاتة
51:15والساعات مش طبعا اكيد الكولا ممنوعة والحاجات دي ممنوعة بس
51:19انا بتكلم بقى في التشابس والشوكولاتة والحاجات اللي بيبقوا
51:22عايزينها وساعات بيبقوا كمان عايزين عصاير اللي هي مش طبيعية. هل
51:26لا ينفع ولا ما ينفعش? آآ طبعا يعني هي الفكرة كلها ان احنا
51:32مش هنعرف نمع كل حاجة تماما وان اطفال بيبصوا لبعضهم. وآآ طبيعي
51:37انه هو ممكن نفسه تروح لحاجة زي كده. ولو منعنا خالد فالممنوع
51:41مربوح. فاحنا بتقول القاعدة بسيطة جدا اننا ناكل الاكل الصحي
51:45الاول وبعد كده ناكل قدر قليل من اي اكلات احنا بنحبها. فمثلا لو
51:51انا عايز اكل الشوكولات في اطفال بيروخوا اللي بيروخوا
51:54المدرسة. الفطار بتاعكم عبارة عن بارد شوكولت او آآ كروسو
51:59محشي شوكولت ده غلط جدا. ده مرفوع. لكن اطبع الفطار صحية مع
52:03مكعبين تلاتة من الشوكولاتة. يبقى احنا كده خذناك صحية. واندلنا
52:08الدنيا بضبط كده. احنا بنشكر حضرتك جدا يا دكتور. آآ ودي بقى
52:13طريقتنا لللانش بوكس علشان الولايات كمان ياخدوا اكل صحي ومفيد لهم. بنشكر
52:18كم كمان ونشوفكم في حلقة جديدة من يوم جديد.
Be the first to comment