Programa Especial con Raúl Ocampo, Actor
El actor Raúl Ocampo visitó la cabina para platicar sobre su trabajo en "Café con Aroma de Mujer", que recientemente finalizó en la pantalla de TV Azteca y que se encuentra disponible en Netflix. Además de como vivió el proceso de cáncer que tuvo su pareja y el duelo.
IG: @ocamporao
Conduce:
Erick Kin Gámez
IG: @erickin_24
TW: @erick_24
#RaulOcampo #Actor #cafeconaromademujer #Telenovela #Serie #Teleserie #youtube #interview #podcast #entrevista #radio #streaming #cáncer #pareja #relacion #sanar #amor #Malcriados #NosotrosLosNobles #HermanosYHermanas #actress #youtube #like #follow #lgbt #gay #AlejandraVillafañe #câncerdemama #cancerdeovario
@TVAztecaOficial @NetflixLATAM @TelemundoSeries #masterchef #colombia
El actor Raúl Ocampo visitó la cabina para platicar sobre su trabajo en "Café con Aroma de Mujer", que recientemente finalizó en la pantalla de TV Azteca y que se encuentra disponible en Netflix. Además de como vivió el proceso de cáncer que tuvo su pareja y el duelo.
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TVTranscripción
00:00escuchas bienvenidos a love fm yo soy eric king y les doy la bienvenida un programa especial con
00:10el actor raúl ocampo quien recientemente terminó y finalizó la transmisión de la serie café con
00:18aroma de mujer donde interpretó a un personaje de la comunidad lgbt así que platicaremos de eso
00:23y por supuesto también hablaremos sobre el proceso que lleva a la actuación con grandes
00:31personajes y grandes intensidades que ha vivido a lo largo de cada uno de sus personajes por
00:36supuesto también nos abrió su corazón para hablarnos y platicarnos cómo vivió el tema del
00:42cáncer con su pareja quien el pasado mes de octubre falleció así que con esto comenzamos aquí en love
00:50fm favor bienvenido a love fm son muy contentos después de que finalizó café con aroma de mujer
00:57a través de tv azteca y pues un personaje bastante entrañable cómo te sentiste con este personaje
01:04bueno pues primero que todo gracias por la invitación me siento muy cómodo y muy feliz de estar acá el
01:10personaje me gustó mucho interpretarlo sabes porque justo el reto cuando aceptaba este personaje era
01:19cómo puedo aceptar este personaje y cómo lo puede interpretar de la manera más honesta desde que
01:25hay una palabra que se llama cliché entonces el cliché justo es como la actuación casi caricaturesca de
01:35un perfil y yo me decía a mí mismo no quiero ridiculizar para nada la comunidad gay y quiero
01:41que por favor el que me esté viendo pueda sentirse identificado así que el reto justo era cómo hacer un
01:47personaje humano un personaje que no se saliera a la caricatura y que no buscara hacer sentir mal o
01:54ridiculizar a nadie exacto y que aparte dentro de este nuevo sistema porque al final del día también no era
02:01una novela era más tirándole a una serie o una tele novela serie o que también el discurso los diálogos los
02:10personajes cambian completamente y los haces mucho más reales y no tan en este cuento de hadas como en
02:17su versión de café con aroma de mujer en su primera versión que fue por ahí del 1994 sino en el 94
02:24exactamente entonces cómo puede confrontarte también con estos nuevos retos porque al final del día también
02:30presentar a un personaje tan real y no con estos personajes tan ficticios que de repente ni siquiera te
02:36sientes cercano a los personajes bueno pues mira yo creo que justo es en el 94 había otras narrativas
02:47también como sociedad y estábamos con otros parámetros y estamos con otros patrones de pensamiento ahorita
02:54para el 2022 que fue cuando grabamos inicialmente café además fue en pandemia imagina lo que queríamos
03:03darnos era mostrar las realidades justo las realidades más reales posibles entonces ese fue el reto y no
03:12sólo mío sino de todo el equipo lo que tú estás diciendo desde la dirección de arte desde los colores
03:18como no es una novela como estamos acostumbrados que está muy colorida muy rápida en los diálogos acá
03:26queríamos darnos más como el permiso de poder crear unos personajes que la gente dijera
03:33los conozco o yo me siento identificado así es y que raúl dentro de toda su trayectoria como actor ha presentado
03:42diferentes personajes que ha sido desde los mal creados que eras amigo de javi muy fresa por otro lado pues te fuiste pues con esta serie
03:53serie que no fue mi culpa mucho más violento y que era mucho más intenso y este personaje que es parte
04:03de la comunidad pero al final del día te vas con el abanico emocional y de personas que tan fácil lo
04:10que tan complejo es irte adaptando a cada uno de sus personajes mira no es fácil no es fácil para nada
04:17porque justo esos personajes que estás diciendo son diferentes a mí tienen muchas diferencias pero
04:24el reto como artista cuando estás estudiando interpretación y actuación una de las cosas que
04:31te dicen es no juzgues al personaje porque cuando tú como persona juzgas al personaje lo alejas de ti así
04:38que el reto justo cuando interpretas y decides que tu carrera acepte estos personajes tan diferentes o
04:45que socialmente diríamos eso no está bien eso está mal o bueno en fin es poder decir como
04:55dentro de raúl como artista quiero también poder experimentar la gama de la condición humana y poder
05:03traerla hacia mí para ver también que me enseña porque imagínate cuando yo estaba haciendo el de no fue mi culpa
05:09era una serie acerca de feminicidios y es un tema muy delicado es un tema que nos toca incluso mundialmente
05:16sabes y yo decía yo como interpretar a alguien que no quiero sabes porque veía lo que hacía este feminicida
05:26yo era uno de los más malos de la serie incluso y decía como interpreta a este tipo entonces la violencia
05:33que mi personaje que se llamaba antonio en esa serie creaba no era tanto desde la violencia física era más
05:40intelectual y cuando tú piensas en eso entonces yo me iba hacia una persona que genera violencia
05:47intelectual que mueve dentro sabes que está moviendo dentro de sí y yo empecé a crear cosas como a bueno
05:54apego posesión yo empezaba a ver como si la chica no pensando como mal imagínate el proceso del artista
06:03entonces yo veía a la chica y decía te amo te amo mucho te amo con todo mi corazón me lo decía y decía
06:09a ya entiendo cómo lo puedo volver tóxico entonces no es un amor que entiende los límites que entiende
06:15los espacios sino que era un amor posesivo que decía yo sé que es lo mejor para ti y tú tienes que hacer
06:22lo que yo te diga porque yo te estoy salvando esa figura de salvador entonces eso lo empieza a volver
06:28tóxico incluso hay una escena en donde mi personaje golpea a la chica y él le dice después porque te
06:35hiciste eso porque me hiciste hacerte eso no estabas bien me tocó controlarte con la violencia y eso suena
06:43muy loco sabes como salió de la cabeza pero cuando logras entender de dónde viene el motor del personaje
06:53si entonces ahí ya le puedes entregar al público una actuación más real en donde ellos pueden decir
06:59ah ya está aquí no hubo tampoco un cliché de soy el macho opresor y soy violento sino puedo ser decente
07:07puedo ser educado puedo no alzar la voz pero te estoy diciendo compórtate no seas tonta
07:12no estés pendeja ahorita sabes como para que ella sintiera la violencia pero pasito y muy
07:19pasivo agresivo porque al final del día pues también es una cuestión de manejarlo bajo un concepto de este
07:27amor idealizado pero protegido pero al mismo tiempo menospreciando a la persona y esos son justo los
07:34bloques que crean ese edificio que después dices ya está individualmente él diría la amo individualmente diría la
07:42protejo pero cuando juntas todas dices no así no se ama wey así no puedes amar a alguien
07:49detectas es algo en raúl que quieres uy creo que yo he cometido algo así mira no no detecte algo como
07:57yo nunca he generado violencia ni con mujeres ni con hombres sabes no me considero una persona violenta
08:04creo que si el diálogo no es suficiente es mejor alejarse de la situación tomar distancia y sanar por
08:10su lado y bueno pero si logré ver tal vez en el de no fue mi culpa lo que logré ver fue algunos vacíos
08:19míos no con respecto a una mujer como pareja pero haz de cuenta si sentía como una sensación de abandono
08:27entonces me fui hacia allá y dije en donde raúl ha sentido una sensación de abandono y hablando
08:33también con el psicólogo de pronto con mamá pasó algo de pronto en el colegio pasó algo desde y no
08:39necesariamente con una pareja pero luego tú ya tienes como una especie de abandono adentro entonces
08:46yo decía este abandono me puede servir como un motor porque si una persona se siente abandonada de pronto
08:52puede decir los demás me deben algo y como los demás están en deuda conmigo les voy a cobrar lo
08:58que me deben ya sea por favor es por lo que sea así que mira que la actuación termina siendo muy
09:04terapéutica tanto para mí como artista para decir ay raúl tienes que estar checando las cosas del
09:11inconsciente de las cosas más más escondidas y sabes para poderlas sanar poderlas ver y poderlas
09:18transformar en claro y luego hacia el público lo que tú le entregas es una actuación en donde ellos
09:24pueden decir vale ahora yo como sociedad puedo reflexionar acerca de este personaje y me puedo
09:30plantear a mí en qué momento he sido machista en qué momento me he sentido posesivo así que el arte
09:36termina siendo un maestro muy bueno para la sociedad y para uno mismo claro porque al final del día son
09:43estos espejos sociales donde de repente normalizamos ciertas acciones que no deberían de ser y que parte
09:50también de la de la televisión de las series de las novelas de todos estos conceptos que se han creado
09:55también es decir aguas porque a lo mejor también uno está cometiendo ciertas cosas que no están correctas
10:02exacto exactamente y en esta parte como lo trabajas cuando tu pareja también participa en una serie contigo
10:10bueno mira eso fue eso fue muy intenso porque resulta que el personaje mío además cometía un abuso y con el
10:21personaje de ella y a ver qué tan sincero puedo ser acá demasiado sincero demasiado entonces yo también
10:30soy feliz teniendo estas pláticas imagínate que cuando llega la escena entonces yo tenía que cometer
10:39este acto carnal violento y cuando tú estás con tu pareja tú puedes compartir momentos de sexualidad pero
10:47están encaminados hacia lo bueno entonces tú has escuchado por ejemplo has visto caras o has
10:53escuchado sonidos que están bien dentro de la sexualidad sana pero luego cuando lo llevas a una
10:59sexualidad no sana claro raúl está actuando como antonio pero raúl también está viendo con los ojos de
11:07raúl la escena y en un momento ves a la que es tu pareja que interpreta a otro personaje y es muy
11:13fácil como cuál es la realidad cuál no es la realidad si estoy viendo a mi pareja real y entonces ahí lo
11:19que pasa es como que sentí una profunda sentí un profundo dolor y sentí una profunda empatía con las
11:28mujeres porque logré ver a mi mujer ahí logré ver a una mujer cercana a mí sufriendo y además entendí
11:36cosas como que nunca las había visto pero en esa escena descubrimos que yo era más fuerte que mi
11:43novia sabes en qué sentido físico y físico porque también quiero decirte que intelectual emocional y
11:51mental es superior a mí sólo estoy hablando físicamente en este momento y cuando en la escena yo le tomaba de
11:59las muñecas y la tenía así entonces el director decía tú intenta soltarte vale tú suéltate y los dos
12:09descubrimos que no importaba cuánta fuerza de ella hiciera no se iba a poder soltar entonces eso te
12:15entrega también una información como que fuerte que fuerte uno saber que se puede sobreponer a hablar
12:22saber que uno puede dominar a alguien físicamente y que esa persona la amas al final todo vuelve a lo que
12:28te digo una gran reflexión yo sentí una empatía y una compasión inmensa por el género femenino a
12:36través de vivir esta escena con mi mujer entonces eso luego lo que me deja a mí es la enseñanza de
12:42cómo nos tenemos que relacionar entre hombres y mujeres porque todo es un constante aprendizaje y
12:49una constante evolución exacto y que después también al final del día también aunque este trabajo muchas
12:56veces la carga emocional hay que hay una forma de liberarla como se libera pues teniendo a la pareja
13:03también en ese proceso de vales yo estoy viviendo esto pero también tú tienes la otra contraparte sí
13:09por favor y mira yo para este para este proyecto en particular trabajé con una persona muy capacitada en
13:19colombia y yo le decía mira no quiero entrar psicológicamente en el personaje vale no quiero
13:25empezar a pensar como una persona así de cruel así de mala cómo puedo llegar a esos estados sin tener
13:31que transformar mi mente para el momento así que la técnica con la que trabajamos se llama bioenergética
13:38ok y eso quiere decir que a través del cuerpo tu mente le puede mandar al cuerpo señales pero también
13:44tu cuerpo a la mente es lo que no sabemos entonces por ejemplo cuando yo quería estresarme y lo voy a
13:50hacer acá incluso para ustedes ahí que no se están viendo cuando yo quería estresarme porque este es
13:55raúl este raúl en la normalidad y yo decía ya vamos a hacer la cena fuerte vale me sentaba y empezaba a
14:03hiper ventilar me porque la hiper ventilación en el mundo animal es una cosa que te pone en un estado de
14:10alerta así que yo empezaba y empezaba a poner tensión en mi cuerpo dice como yo imaginaba que me ponía una
14:22armadura la así que empezar a y empezaba a entrar en este estado ya cuando me decían acción mi cuerpo
14:32estaba como un coche que tú has revolucionado ya estaba revolucionado cuando decían acción a qué
14:39pasa ya yo podría ya yo podía reaccionar más fuerte en niveles más altos a los que raúl no podría
14:45llegar por su estado natural y así mismo cuando terminábamos las escenas tanto mi pareja como yo
14:51que estábamos trabajando con la misma técnica nos mirábamos frente a frente y empezamos a respirar
14:58ahora diferente a la inversa corta y empezamos y yo empezaba a sentir que me deltaba la armadura y me
15:08hacía un poquito de masajitos y me decía a mí todo está bien bienvenido de vuelta raúl bienvenido
15:16raúl a habitar tu cuerpo otra vez bienvenido porque así mismo cuando me hiper ventilaba llamaba antonio
15:23claro sabes como como este libro de doctor jenkil y mister hyde bueno entonces yo era el doctor jenkil
15:29como raúl y mister hyde era el monstruo que yo llamaba a grabación pero siempre tuvimos muy claro a través de
15:36esta técnica que nunca llevábamos el personaje a casa nunca éramos luego el personaje el personaje
15:42sólo venía cuando decíamos acción y se iba cuando decíamos corta como llegaron a esta este ejercicio de
15:50decir hay que buscar una forma como se llega algo así porque de repente muchos actores nunca te presentan
15:57estas cosas que agradezco mucho la oportunidad que también no lo hagas ver de esta forma porque muchas
16:02veces todos dicen ahí es normal o esa actuación pero tras de eso también hay una preparación claro y que
16:10no muchos quieren o no se dejan o no quieren hacerlo sí esa esa pregunta es muy interesante sabes yo creo
16:20que como artista tienes que estar dispuesto a abrirte y vulnerar a la condición humana y cuando tú entiendes la
16:28condición humana entiendes las sombras entiendes los claros y no sólo eso no sólo los blancos y negros
16:34sino la gama que hay en la mitad en el medio entonces cuando psicológicamente empezamos a ver la intensidad de
16:42los textos la fuerza del mensaje la crudeza y la rudeza de las escenas dijimos no podemos entrar ahí así no
16:51podemos entrar simplemente a decir vale mi amor entonces yo voy a ser un loco violador y tú vas a
16:57ser una víctima sabes no eso está muy mal y más porque vivíamos juntos en esa época así que buscamos
17:05esa técnica y yo le dije al que me preparó como mira nada nada de psicología vamos a hacer magia a veces
17:13también lo que importa es lo que queda grabado no tanto lo que pasa antes que preparación tengas por eso de
17:20pronto también creo que muchos actores no entran a decir cuáles son sus técnicas no sé si a veces
17:26es como por cuidar su técnica y no compartirla o no importa yo simplemente la abro para para que la
17:34gente también sepa cuál es el proceso creativo de uno y porque muchas veces en estos casos uno diría
17:40vaya pero entonces si él hizo de ese tipo tan malo tendrá esa maldad tendrá él entonces eso hay guardado
17:46sabes y digo mira sí tanto yo sí en diferentes condiciones como tú en tu casa como cualquiera hay
17:55un ejercicio en en actuación que es justo vamos a hacer un robo y hay mucha gente que viene como es
18:02de no yo nunca robaría ok el ejercicio es busca las condiciones necesarias para que tú vayas a robar
18:09entonces mucha gente dice bueno yo nunca robaría y te dice el profesor vale y si tu mamá está en el
18:16hospital y no tienes dinero y tienen que hacerle una intervención quirúrgica en dos horas y si no
18:23consigues el dinero no se salva tu mamá de pronto ahora ya estás poniendo una condición mucho más extrema
18:29que te puede llevar a decir bajo ninguna otra situación robaría exacto entonces eso fue lo que lo que empezamos a
18:39trabajar bajo qué situación pero lo que te digo primordialmente el cuerpo que sea el cuerpo el que
18:45nos lleve a ese estado y al final el último objetivo no importa lo que haga el artista el último objetivo es
18:52que le queda al público que le queda al espectador cuando puede terminar de ver este programa y no va a
18:59decir ay qué buena actuación la de raúl espero que eso no sea lo que les quede espero que lo que les
19:04quede en el corazón y en la mente sea un ándale me haces reflexionar me haces pensar en qué momentos
19:11yo he sido violento en qué momentos yo he sido una persona que quiere oprimir a otro y al final esa
19:18reflexión es para lo que sirve el arte exacto para eso vamos a los museos para eso vamos al teatro para
19:23eso prendemos el televisor para entretenernos y reflexionar exacto raúl en qué momento se vulnera
19:29últimamente estoy muy abierto a vulnerarme en el momento en que lo sienta y eso justo es una es una
19:38conversación que he tenido conmigo porque precisamente el machismo que vivimos y evidenciamos en la sociedad
19:45no sólo afecta a las mujeres también afecta al hombre con esas palabras como de no llores eso es
19:51para débiles o no llores es de mujeres sabes como si la mujer además fuera el sexo débil pero entonces
19:57después te dicen reprime tus emociones reprime lo que sientes reprime eres una máquina para trabajar
20:03eres una máquina de hacer dinero eres una máquina que tiene que salir a operar todos los días pero a
20:09veces la máquina se satura y a veces la máquina empieza a encontrar lo que yo llamo un error en la
20:15matrix y ahí es cuando ves que empiezan a tener dolores de cabeza enfermedades crisis por el sistema
20:23nervioso y como yo no quiero eso y precisamente soy una persona que se pone muy al límite en sus
20:29personajes entonces permito que raúl tenga estos momentos en donde siento una emoción dejo que venga
20:36a mí dejo que venga a mí la siento y después a sí mismo la despido y no dejo que se quede mucho
20:42tiempo tampoco la reprimo para que se quede poco exacto y que justo dentro de tus de tu instagram
20:49tienes muchos textos donde abres tu corazón donde se nota este agradecimiento este amor que le tienes a
20:58los personajes a la situación que estás viviendo y que muchas veces los artistas ponen una careta para
21:05no verlos vulnerables qué tan difícil es y qué te llevó a eso es muy difícil no te voy a decir que es
21:15fácil es muy difícil pero justo creo que en esa dificultad está la valentía humana en poderse mostrar
21:23como todos los estados en estos momentos pues mira para el que no sepa te voy a hablar a ti que tienes el
21:30celular en la mano o que estás viendo esto resulta que el contexto es que el amor de mi vida del que
21:37estábamos hablando justo en esta clase en esta serie murió por un cáncer en octubre y eso me destruyó
21:46a mí el corazón y la vida como yo la conocía entonces yo siento que yo ahorita como raúl estoy viviendo una
21:52nueva vida dentro de esta vida y creo que todos vivimos muchas vidas dentro de la vida y así como me
21:58decía el psicólogo oye raúl porque yo le decía a él sabes que siento que perdía el amor de mi vida
22:05y él me decía pero también recuerda que has tenido muchos amores en esta vida el de tu madre el de tu
22:13hermana el de aleja y que ojalá en el futuro puedas seguir construyendo nuevos amores de la vida como me
22:21imagino en ahorita no puedo pensar en una pareja pero si puedo pensar digamos en una hija y eso me produce
22:28mucho amor sabes entonces puedo decir quiero seguir buscando el amor quiero seguir buscando la vida quiero seguir
22:34viviendo la vida la vida es maravillosa y uno como artista no sólo a través de sus personajes sino luego esta
22:42imagen pública genera una identificación con la gente y yo decía no quiero tener esa careta quiero que vean este
22:49proceso mucha gente muy capacitada se acercó a mí psicólogos psiquiatras terapeutas coaches y me decían
22:57mira este tipo mira este otro tipo porque no haces esto porque no tal yo fui una yo soy una persona muy
23:05privilegiada al tener gente que se quiso acercar a mí a decirme eso pero soy consciente que hay gente que
23:11no tiene las herramientas o que no va a tener gente que le diga estás mal estás triste mira este tipo así
23:19que yo como artista digo el tip que me llegue te lo quiero compartir y que te lo quiero dar gratis para
23:25que lo integres para que lo implementes en tu vida y así como me estás viendo a mí sanar que vayas tú y sanes
23:31porque se puede porque se puede volver a enamorar de la vida porque se puede volver a enamorar de uno
23:36mismo y porque bueno la vida es un ratico exacto y que a veces también dentro del tema del cáncer no
23:44solamente le llega a la persona sino al entorno y muchas veces nos enfocamos en la persona que lo
23:51tiene y nos descuidamos a nosotros mismos como te lindaste si te protegiste en ese sentido una para
24:00tener fuerza y hacer compañía y la otra para no romperte y decir yo también lo estoy viviendo pero
24:09tampoco quiero ser injusto con la persona que lo está viviendo
24:19viste como la respiración la traigo para que me ayude y me calme a ver dame un segundo
24:27justo hoy te quiero hacer una confesión dos confesiones primero me estoy sintiendo muy
24:35cómodo en esta entrevista por eso también creo que ha abierto tantos temas de esta manera
24:40y segundo mira hoy ella justo está cumpliendo mes de haber partido entonces tocar este tema ahorita me
24:51muevo unas fibras pero pero quiero hacerlo quiero hablar de esto porque porque es justo la misión
24:57que yo decidí hablar de esto para que sigamos sanando todos cuando la persona está en ese estado toda la
25:05atención se centra al que lo padece y luego el cuidador
25:11es como si la gente dijera él no importa tanto concentrémonos en el que lo padece y esta persona
25:18empieza a experimentar frustración empiezas a sentir presión porque tú la quieres salvar pero es que no importa lo que hagas su condición de salud cada vez empeora más y horas y haces donaciones y ayudas gente
25:31soy una persona muy espiritual así que trataba de llevar hacia el universo espiritual todas las acciones para ver si el mismo universo espiritual hacia un milagro
25:41y que crees yo creo que
25:44en ese octubre sí sí pasó un milagro
25:48no el que yo esperaba evidentemente pero pero sí pasó un milagro
25:53ella pudo
25:54se puede saber cuál es el milagro si el milagro es que
25:59ella vivió
26:01en esta vida eterna en la cual creo creo que cuando nosotros dejamos este mundo
26:07vamos a un lugar mejor
26:10estoy seguro de eso también creo en que
26:13nuestras almas van a la fuente a donde está dios
26:18y creo que ella
26:20vivió el milagro
26:22de reunirse con la fuente
26:24de ir a la base a donde
26:26de donde somos todos y a donde volveremos
26:28y el milagro para mí
26:30fue entender que vivió un amor enorme
26:34y
26:35mira muchas veces nosotros decimos te amo
26:39pero cuando la vida
26:40nos pone a prueba con acciones
26:43entonces ya no amamos tanto
26:45o te amo pero
26:46vale
26:48yo entendí gracias a esta situación
26:51que yo puedo amar intensamente a través de acciones
26:54y yo también entendí un gran milagro
26:57y es que el amor
26:58es la fuerza más grande de este mundo
27:00ahora yo sé
27:02gracias a lo que viví
27:04hasta dónde puede llegar la fuerza del amor
27:07y cuando vuelva a tener otra pareja
27:09no sé cuándo
27:11y yo le diga te amo
27:13no importa que ella no sepa
27:15qué le estoy diciendo
27:16pero yo ya sé dentro de mí
27:18qué significa y de qué están cargadas mis palabras
27:20cuando digo te amo
27:21en este caso es un
27:24voy contigo hasta el fin del mundo
27:26voy contigo hasta
27:28hasta tu muerte y la mía incluso
27:29porque cuando ella murió
27:31yo también morí
27:33un Raúl murió
27:34y ahora este que está acá contigo es
27:37un nuevo Raúl
27:39un nuevo Raúl que está aprendiendo a vivir la vida
27:42que está aprendiendo a relacionarse con la gente
27:44a entenderse a sí mismo
27:46y me gusta
27:48me gusta evitar este Raúl
27:49me gusta que me hagas estas preguntas en una entrevista
27:53me gusta poderme dar el tiempo
27:55porque antes otro Raúl no lo haría
27:57incluso te lo confieso
27:59otro Raúl ante una pregunta así haría
28:01podemos cortar por favor
28:03retomamos esa pregunta
28:05tal vez no
28:07ahora este Raúl dice con valentía
28:09enfrentemos toda situación
28:11vamos hacia adelante
28:13en esta parte Raúl
28:15cómo se construye después de una situación así
28:17si
28:21si yo tuviera la respuesta
28:24llámame al Papa
28:28cambiamos el mundo
28:30cambiamos el mundo entero hermano
28:33pero te podría decir según mi experiencia
28:36creo que cuando estás en un duelo
28:39te tienes que empezar a tratar con mucho amor
28:45como si fueras un bebé
28:47y entender que no todos los días estás entendiendo qué pasa
28:51así que si un día necesitas dormir duerme
28:53si un día quieres ir a chambear
28:57chambear como nunca
28:59lo que necesites
29:01yo he empezado a tener una comunicación conmigo
29:02y mira esto
29:04te quiero hacer una pregunta
29:06ya sé que la entrevista es para mí
29:08pero ahora respóndeme tú esta
29:10cuando tú estás
29:13a ver
29:15cómo te hago esta pregunta
29:17cómo te hablas a ti cuando te hablas
29:20todos nos hablamos en la mente verdad
29:23exacto
29:25cómo suena esa voz en tu mente
29:27dependiendo de la situación
29:29hay veces donde uno se juzga más
29:31y se señala más
29:32y hay veces donde te agradeces lo que estás haciendo
29:36exactamente
29:38y mira que a veces hay una constante
29:40en donde no sé pero
29:42de pronto hay una voz en tu mente
29:44que suena como mamá
29:46o te regaña como papá
29:48sabes como no hagas eso
29:50qué haces
29:52entonces uno se dice
29:54y te empiezas a criticar
29:56lo primero que yo tuve que hacer en el duelo
29:58fue ver qué voz me hablaba en mi mente
30:00y ser consciente de esa voz
30:03porque había voces que me decían
30:05pudimos haber hecho más
30:07había voces que decían
30:09no es justo
30:11había voces que decían
30:13porque a mí
30:15y esas voces yo identifique que me estaban llevando
30:18un estado de victimismo y de culpa
30:20te puedo decir
30:22con toda sinceridad
30:24que ni el victimismo ni la culpa
30:27te van a crear un entorno mental
30:30y saludable
30:31ninguna de esas dos
30:33así que primero chequé esa voz
30:35y la cambié
30:36y dije sabes qué
30:38me voy a hablar a mí como si yo fuera mi mejor amigo
30:41como yo le hablo a mi mejor amigo
30:43como yo le hablo a mi gato
30:45incluso
30:46sabes y empecé
30:47todo está bien
30:49qué quieres hoy
30:50quieres ir por un cafecito
30:51vamos por un cafecito
30:53quieres dormir
30:54y me empecé a tratar
30:56una de las cosas también que estoy haciendo
30:57es un journaling
30:58que es como todas las mañanas
31:01escribo tres páginas
31:03no pueden ser menos
31:05y no pueden ser más
31:07la regla de oro es tres páginas
31:09y lo que pasa es que descubrí
31:11porque eso es uno de los tips
31:13que me entregaron
31:15aquí se los dejo
31:17imagínate que la velocidad de la mente
31:19cuando estás simplemente pensando
31:22es mil veces más rápida
31:23que la velocidad de la mente
31:25cuando estás escribiendo
31:27así que si tú te quedas así quieto
31:29viendo por la ventana y te quedas pensando
31:31mira se te vuelve un entorno pesado
31:35te inmoviliza
31:37te quedas quieto
31:38y ahí viene el porqué a mí
31:40ahí viene la victimización y la culpa
31:42así que yo lo que hice fue
31:44empezar a escribir
31:46bajarle la velocidad a mi mente
31:48y empezar a entender
31:49después tú vas escribiendo
31:50a la semana
31:52te devuelves
31:53y lees y dices
31:55mira como acá me dolía mucho
31:57mira como en el día 3
31:58aprendí a agradecer
32:00mira como en el día 5
32:01escribí en el diario
32:02gracias Dios por mi mamá
32:04gracias por su cuidado
32:06gracias porque tengo un ángel en la tierra
32:08y luego eso te lleva a decir
32:10un ángel en la tierra y un ángel en el cielo
32:12estoy rodeado de ángeles
32:14y empieza a cambiar
32:16tu situación de víctima y culpa
32:17a agradecimiento
32:19qué hago con lo que tengo
32:20no porque a mí
32:21para qué
32:23qué hago ahora yo con este para qué
32:25quiero inspirar
32:26quiero darle luz al mundo
32:28quiero poder crear algo
32:29un mensaje
32:31creo que ese es mi propósito
32:33exacto y que justo dentro de la psicología
32:35incluso hasta los canatólogos
32:37también te dicen
32:39vas a pasar por diferentes etapas
32:41el enojo la frustración
32:43la negación
32:44el reproche
32:47y mucha gente no se lo permite
32:50o mucha gente le dicen
32:51es que no debes de sentir eso
32:53entonces nos anteponemos
32:55a las ideas de la gente que nos dice
32:58socialmente que debe ser normal
33:00para quedar bien y que te vean bien
33:03y la parte emocional donde dicen
33:06eso guárdate lo
33:08tú como lo trabajaste
33:10mira
33:12en un momento dije
33:14ya no puedo estar pensando
33:16en qué piensa otro de mí
33:18eso no está en mi control
33:20los estoicos que eran estos griegos
33:23en especial era déjame decirte
33:25era marco aurelio
33:27séneca y epícteto
33:29ellos eran como los tres maestros del estoicismo
33:32y ellos decían
33:33hay cosas que están en tu control
33:35y cosas que no están en tu control
33:37así que céntrate en lo que está en tu control
33:39cuando venían estos momentos
33:41yo decía
33:42mira estoy sintiendo esto
33:44lo voy a hacer
33:45lo voy a decir
33:46lo voy a sentir
33:47me lo voy a permitir
33:48no controlo lo que dice el otro
33:50pero aquí estoy
33:52con apertura y disposición
33:53para recibir lo que él me entregue
33:54luego de feedback
33:56y poder empezar a crear una conversación
33:58y lo que empecé a descubrir
34:01es que no siempre pasa lo que tú crees
34:06haz de cuenta
34:08yo decía
34:09ay estoy en esta reunión con estos amigos
34:12ay me siento muy triste
34:14no voy a fingir
34:15no no voy a fingir
34:17chicos estoy triste
34:19vale
34:20ya voy a volver
34:21pero ahorita no me siento bien
34:23y empecé a ver
34:25en mi mente
34:26lo que ellos decían en mi mente
34:27era
34:28ay no empieces
34:29ay pero ya estás otra vez de llorón
34:31ya te pusiste débil
34:33y empecé a ver la realidad
34:35necesitas algo
34:36te traigo agua
34:37estás bien
34:38te pido un uber
34:39nos vamos de acá
34:40y empecé a ver
34:41que esas personas
34:42que yo creía en mi mente
34:43que podrían generar rechazo
34:45no lo hacían
34:46generaban compasión
34:47generaban empatía
34:48y así también
34:49logré crear incluso
34:50unos vínculos más fuertes con mis amigos
34:52claro
34:53sabes porque ahora ya era una conversación honesta
34:56no era tú con máscara
34:57yo con máscara
34:58y todos enmascarados
34:59sin saber quién es quién
35:00sino
35:01este soy yo
35:02me puedes mostrar quién eres tú
35:03y podemos tener una conversación honesta
35:05claro
35:07¿cuándo se abrazó Raúl?
35:09¿cuándo se abrazó Raúl?
35:10uy hermano
35:12esta mañana mientras venía a la entrevista
35:14en un trancon que duró una hora y media
35:17mientras pensaba en Ale
35:20en su mes
35:22me abrazaba y decía
35:25todo está bien
35:27todo está bien
35:28la última vez que me abracé
35:29fue hoy mismo
35:30y creo que me doy
35:32me doy amor cada que quiero
35:34cada que lo necesito
35:36ahorita mi prioridad
35:38me estoy convirtiendo en
35:40yo mismo
35:41como antes mi prioridad
35:42el año pasado
35:43fue vivir para otro
35:45ahora ese amor me lo estoy trasladando a mí
35:48porque al final del día también
35:50es como estos vasos
35:52que ponen como ejemplos de
35:54muchas veces llenamos el vaso de la otra persona
35:57y nos quedamos vacíos nosotros
36:00exacto y si tú no estás bien
36:01no puedes ayudar a nadie
36:03tú tienes que estar bien para que otro pueda estar bien
36:05desde un estado de
36:08de vibración baja
36:10cómo vas a crear algo
36:11si tiras
36:13si pones en el suelo una semilla
36:15que no está bien
36:17no va a germinar un fruto bueno
36:18así que tú tienes que estar bien para compartir
36:20a raúl cuando le llegó la espiritualidad
36:23porque te escucha hablar mucho de la espiritualidad
36:25pero al mismo tiempo mucho en esta parte de la psicología
36:29pero también del de la parte de la de la lectura
36:33que también la lectura nos acompaña mucho en estos procesos emocionales
36:37y que muchas veces no lo detecta la gente porque piensa que leer es nada más leer por leer
36:43pero en tu caso cuando llegó la espiritualidad
36:47mira la espiritualidad yo yo crecí en una familia católica y cristiana
36:52así que hice tanto los los rituales y las ceremonias de católicos como que hice la confirmación y estas cosas
37:02pero como cristiano también me bauticé a los 18 años hice todas
37:07así que yo tenía muy cercana la imagen de jesús y de dios
37:11pero luego como hacia los 15 años mi papá entró en unas cosas de meditación
37:19sabes que fue hace ya mucho tiempo
37:22y él me llevó a mí de 15 años y yo empezaba a entender otras cosas
37:26empezaba a leer de otros maestros Ganesh, Vishnu, del hinduismo, de otros lados
37:33y yo decía mira no importa en qué lugar del mundo construyan esto
37:37todos están buscando crecer y al final lo que me quedó de toda esta experiencia es
37:44este dicho mira
37:46dice
37:48ay déjame
37:50jajaja
37:52sería horrible
37:54déjame por favor ven a mí
37:56la religión
37:59es el mensaje
38:01pero la espiritualidad
38:03no
38:04voy a volver a empezar
38:06no me pongas atención
38:08ahora sí va
38:10dice
38:12la religión es el mensajero
38:14pero la espiritualidad es el mensaje
38:17viste porque Cristo no era cristiano
38:20Buda no era budista
38:22fue después que se creó el cristianismo y el budismo
38:24así que yo dije
38:26mira los grandes maestros del mundo hablan de una espiritualidad
38:30hablan de un mensaje fuente
38:31vamos a ese mensaje
38:34vamos allá
38:36a la raíz
38:38exacto
38:39es difícil no
38:40es muy difícil y también porque tienes muchos programas mentales de
38:43de nacimiento
38:45socioculturales
38:47geopolíticos
38:48todo influye
38:49que nos condicione y nos crea
38:51esta misma sensación de tener
38:53límites de tener un pasaporte y que alguien te lo tenga que firmar para que puedas entrar a otro lado
38:57sabiendo que el mundo es de todos pero bueno
39:00todas esas estructuras tienes que tenerlas muy en cuenta
39:04para que no te afecten para que no te condicionen y que al final tú puedas decir
39:07ah vale sabes que lo que estoy viviendo es una experiencia espiritual en un cuerpo humano
39:18raúl ya se nos está acabando el tiempo ha sido un viaje gratificante porque al final del día
39:25parte de lo que has estado mencionando creo que también tiene que ver mucho con los personajes que has hecho porque has transitado por todos los personajes por todas las emociones que muchas veces es muy difícil que un actor lo logre
39:42porque siempre se quedan como quiero ser protagonista que solamente es feliz y que busque el amor
39:48y en tu caso muchos de tus personajes van más allá de eso van en un proceso emocional
39:54de descubrirse de aceptarse de amarse como fue en el caso de café con una nueva mujer o la otra parte de la parte más oscura
40:05como es esta serie donde hablas del feminicidio donde también tienes que tocar otras emociones
40:11que muchas veces no nos gustan pero que al final del día eso también demuestra mucho la sensibilidad
40:19y el reto con el que quieres vivir la actuación que viene para ti
40:25hay mira el raúl de hoy me puedes ir con plena certeza y fe viene lo mejor
40:34ahora viene lo mejor claro y no podría decirte lo mejor es tal y tal y tal
40:42pero yo sí confío en que la inteligencia divina va a traer lo mejor para mí espero que nos podamos volver a ver
40:49claro espero que que mi arte pueda seguir teniendo ese mensaje y esa intención
40:57no la de que esta cara protagonice un plano sino que este artista pueda contar una historia una emoción
41:06y que al que me vea en casa diga vale gracias por ayudarme en este viaje
41:13quiero seguir creando muchos viajes hasta que el viaje mío termine
41:17y en méxico y en méxico mira
41:20esta tierra
41:22esta tierra y yo nos amamos
41:24justo con ale el año pasado queríamos venirnos a vivir acá
41:28ella empezó el año acá trabajando en una serie
41:32y como yo estaba en colombia eso nos hizo separar porque cada uno estaba grabando un proyecto diferente
41:38pero
41:40luego
41:42cuando ale pasa cierto cuando ella se va
41:45yo lo primero que sentí fue
41:48no voy a volver a méxico
41:50sabes por qué
41:52porque teníamos unos sueños en común
41:53y que hoy
41:55yo esté sentado acá
41:57escuchándote
41:59sintiendo el acento mexicano
42:01respirando méxico respirando ciudad de méxico
42:03me llena de fuerzas porque
42:05porque logro entender
42:07que estoy transformando lo que se podría convertir en un trauma
42:10lo estoy transformando en luz
42:12y también entendí
42:14que los sueños eran de los dos
42:16de los dos
42:18y que si ella ya no está aún sigue soñando uno
42:20y como yo ya la integré a ella en mí
42:23que crees
42:25acá está raúl y aleja diciéndote
42:27méxico sí méxico con todo el corazón
42:29méxico sí
42:31y que lo mejor sea para ustedes
42:33y no para nadie más
42:35gracias
42:37muchísimas gracias por la entrevista
42:39muchísimas gracias a ti
42:41fue un viaje
42:43muchísimas gracias a raúl por abrirnos su corazón
42:45y por supuesto
42:46platicar el tema del cáncer
42:49platicar el tema de la espiritualidad
42:50de cómo sanar
42:52y cómo vivir todo este proceso
42:54así que pues muchas gracias
42:56recuerden seguirlo en sus redes sociales
42:58estén pendientes porque vienen grandes proyectos para él
43:00y también por supuesto
43:02siguen las redes de love fm podcast
43:05arroba love fm podcast
43:07en instagram en facebook y youtube
43:09y por supuesto también mis redes sociales
43:11arroba erikin-24
43:12yo soy erikin y nos vemos hasta la próxima
43:16love fm
43:18all you need is love
43:20love
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