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  • há 6 semanas
Atletas brasileiras falam sobre preparo psicológico antes das séries no Mundial de Ginástica

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Transcrição
00:00São tantos comandos que a gente se proporciona, eu juntamente com a minha técnica, de ter muita concentração, muita calma, muita leveza.
00:10Fazer tudo o que a gente já treinou é mais um treino e entrar dentro de quase ser feliz, independente de qualquer resultado.
00:16A gente treinou muito para chegar nesse mundial, a gente sabia que a gente tinha capacidade de ser uma finalista, a gente conseguiu esse objetivo.
00:23E agora batalhar para aumentar as populações, os rankings, as próximas competições, visando em Los Angeles desde 2028.
00:30Bom, eu acho que isso foi muito trabalhado como psicólogo, o Gilberto Gatner, eu acho que a gente trabalhou muito essa questão de ter essa mente forte,
00:39eu acho que dentro da ginástica a gente tem que ter muito isso, porque como a gente do individual tem quatro aparelhos, é alto e baixo,
00:46é uma montanha russa dentro das séries, das coreografias, então ter essa mente forte é muito bom.
00:55E antes de entrar na quadra eu só metalizo coisas boas, metalizo a série cravada e acho que isso me ajuda muito a entrar e fazer a série.
01:03A Bambi tem todo um ritual já dela, que até é orientado pelo psicólogo dela, então ela tem os exercícios respiratórios,
01:13a gente faz oração antes de começar o treino mesmo na área de competição, a gente também faz uma oração.
01:22E a Bambi faz esses exercícios respiratórios já ali na cortina, preparando para entrar, faz uma oração e é isso.
01:31A Bambi é uma atleta mentalmente muito forte, muito diferenciada em relação à concentração.
01:38Na verdade, quando acontecem erros, parecem coisas do acaso mesmo, uma falta de atenção, um momento que perdeu aquele foco,
01:54porque realmente ela é uma menina mentalmente bem preparada, experiente, tecnicamente completa.
02:02Nas classificatórias a gente teve umas falhas de execução, falhas na massa um pouco mais graves.
02:10E a Bambi não entrou com toda a energia que ela tem, porque ela tem uma energia diferente em relação ao artístico,
02:17a questão de expressividade artística.
02:20E hoje ela conseguiu realmente mostrar a ginasta que ela é,
02:25tanto em relação a essa parte artística quanto em relação à parte técnica também.
02:29Obrigado.
02:30Obrigado.
02:31Obrigado.
02:32Obrigado.
02:33Obrigado.
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