خطورة صناعة الخبز بدون الرده ونواة القمح الدقيق الفينو أو الفاخر على جسم الإنسان

نقي قلبك قلبك خطورة نزع نواة القمح لصناعة الخبز الفينو أو الفاخر وأثره على صحة جسم الإنسان

Transcript

00:00من كوارس هذه الحضارة انها عملت حاجة اسمها العيش الفينو

00:03دقيق الفينو نمر واحد ده عبارة عن ايه

00:06عبارة عن دقيق استبعدوا منه احسن ما فيه

00:10خدوا الامح اشروه واستبعدوا الاشرة اللي هي الردة

00:14واستبعدوا ايضا جنين الامحة

00:17فاخدوا الخلاصة البيضة اللي هي الدقيق الفينو

00:20فالدقيق الفينو هو عبارة عن مادة غزائية محروة من اهم شيء

00:24محروة من الردة ومن جنين الامحة

00:27تالي فهي خالية من الفيتامينات

00:30الفيتامينات به واحد وفيه اتنين

00:32وبه ستة وبه اتناشر

00:33وكل المركبات الفيتامين بي كومفلكس

00:36تبقى في الرد

00:37واللي بيبقى في الجنين الأمحى

00:39اسمه فيتامين اي غاية من الأهمية

00:42هذا الفيتامين سبت

00:44انه هو فعلا فيتامين الدورة الدموية

00:46لأنه شغلته نشط الدورة الدموية

00:48يوسع الشرايين

00:49يزود حيوية العضل

00:51يقلل استهلاك الأكسجين

00:53يتوب الجلطة

00:55يتعامل مع الكوليستيرول

00:57ويخلص منه

00:58ويخلص من أي زيادة من الكوليستيرون

01:00فإذا هو فيتامين غاية في الأهمية

01:03يكاد يكون فيتامين القلب

01:05ها

01:05إرائيب