Zum Player springen
Zum Hauptinhalt springen
Suche
Anmelden
Im Vollbildmodus anschauen
Gefällt mir
Lesezeichen
Teilen
Mehr
Zur Playliste hinzufügen
Melden
Mythos oder Wahrheit: Hilft Wassertrinken wirklich beim Gewichtsverlust?
news.de
Folgen
vor 5 Monaten
Mythos oder Wahrheit: Hilft Wassertrinken wirklich beim Gewichtsverlust?
Kategorie
🗞
News
Transkript
Vollständiges Videotranskript anzeigen
00:00
Viele Promis schwören darauf, viel Wasser trinken soll das Geheimnis für eine schlanke Figur sein.
00:11
Doch stimmt das wirklich? Fakt ist, Wasser ist lebenswichtig und macht einen Großteil
00:16
unseres Körpers aus. Aber hilft es tatsächlich beim Abnehmen? Wissenschaftliche Studien liefern
00:22
dazu keine eindeutigen Beweise. Die Ergebnisse sind oft widersprüchlich oder wenig aussagekräftig.
00:27
Klar ist jedoch, wer zuckerhaltige Getränke wie Limonade oder Säfte durch Wasser ersetzt,
00:33
spart automatisch Kalorien. Trinkt man vor dem Essen ein Glas Wasser, fühlt man sich schneller
00:37
satt und isst weniger. Das kann beim Abnehmen unterstützen. Für gesunde Menschen ist es
00:43
unbedenklich, mehrere Liter Wasser am Tag zu trinken. Bis zu 10 Liter sind laut Experten
00:48
möglich. Wasser allein ist also kein Wundermittel, aber ein sinnvoller Begleiter auf dem Weg zur
00:52
Wunschfigur.
00:57
Untertitelung des ZDF, 2020
Schreibe den ersten Kommentar
Kommentar hinzufügen
Empfohlen
0:59
|
Als nächstes auf Sendung
Copy of Mythos oder Wahrheit: Hilft Wassertrinken wirklich beim Gewichtsverlust?
news.de
vor 5 Monaten
1:02
Mythos Zitronenwasser: Hilft die gelbe Frucht wirklich beim Abnehmen?
OhMyMag DE
vor 4 Jahren
0:14
Neue Kälte?
Meteored Deutschland
vor 1 Tag
1:42
Rihanna scherzt über ein viertes Kind
Bang Showbiz Deutsch
vor 20 Stunden
1:04
Matt Damons Ehefrau fand Ben Affleck in 'Good Will Hunting' 'den Hübschen'
Bang Showbiz Deutsch
vor 20 Stunden
1:08
Paul Mescal schreibt den Beatles-Filmen zu, ihm 'Stabilität' zu geben
Bang Showbiz Deutsch
vor 20 Stunden
0:47
Schnee- und Eisregenfront über Deutschland - danach wird es erstmal wärmer!
Meteored Deutschland
vor 2 Tagen
0:18
Hier rollt die Unwetterfront auf Deutschland zu!
Meteored Deutschland
vor 3 Tagen
0:21
Hersbruck Neubürgerempfang
NN.de
vor 8 Monaten
0:27
Playmobil stellt neues Spielzeug "Sky Trails" vor
NN.de
vor 1 Jahr
0:50
Besuch im Weihnachtshaus Schwanstetten
NN.de
vor 1 Jahr
1:25
Prinz Harry plant Rückkehr: Prinz William wappnet sich mit Geheimwaffe für den Ernstfall
news.de
vor 20 Stunden
1:22
No Glomex Donald Trump: Erschöpfter und kraftloser US-Präsident widersetzt sich eigenem Zerfall
news.de
vor 20 Stunden
1:20
Kristi Noem: "Können Regierung nicht mehr vertrauen!" Trump-Ministerin schockt in Interview
news.de
vor 21 Stunden
1:22
Donald Trump: Erschöpfter und kraftloser US-Präsident widersetzt sich eigenem Zerfall
news.de
vor 21 Stunden
1:32
No Glomex Wladimir Putin unsterblich: Bizarres Gespräch enthüllt - Kremlchef will 150 Jahre alt werden
news.de
vor 22 Stunden
1:32
Wladimir Putin unsterblich: Bizarres Gespräch enthüllt - Kremlchef will 150 Jahre alt werden
news.de
vor 22 Stunden
2:04
Friedrich Merz: "Loveparade war wild" - Bundeskanzler nach Indienreise verspottet
news.de
vor 23 Stunden
1:19
Donald Trump: Wortsalat statt klarer Antwort - US-Präsident scheitert an simpler Frage
news.de
vor 1 Tag
1:19
No Glomex Donald Trump: Wortsalat statt klarer Antwort - US-Präsident scheitert an simpler Frage
news.de
vor 1 Tag
1:21
Prinz Harry: Sein hinterhältiger Schachzug bringt König Charles in eine "äußerst schwierige Lage"
news.de
vor 1 Tag
1:22
Donald Trump: US-Präsident nimmt Notenbank-Chef ins Visier - Entsetzen über "widerliches" Verhalten
news.de
vor 1 Tag
1:27
Donald Trump: First Lady wird zur Nebensache - US-Präsident schwärmt von anderer Frau
news.de
vor 2 Tagen
1:28
Trump-Sprecherin teilt erschreckendes Interview: Mysteriöse Waffe bei US-Angriff eingesetzt?
news.de
vor 2 Tagen
2:00
Melanie Müller: Urteil im Prozess um Hitler-Gruß erwartet - kommt jetzt die Wende?
news.de
vor 2 Tagen
Schreibe den ersten Kommentar