00:00Trauben gelten oft als unscheinbar. Doch laut dem Krebsforscher John M. Pezzuto sind sie ein
00:11echtes Superfood. Während exotische Beeren im Rampenlicht stehen, bleiben Weintrauben meist
00:17unbeachtet, völlig zu Unrecht. Pezzuto hat in einer aktuellen Analyse gezeigt, dass Trauben
00:23über 1600 natürliche Wirkstoffe enthalten. Besonders hervorzuheben sind kraftvolle
00:30Antioxidantien wie Polyphenole, Flavonoide und das bekannte Resveratrol. Diese Stoffe wirken
00:37nicht isoliert, sondern entfalten im Zusammenspiel ihr volles Potenzial. Das Ergebnis? Trauben
00:44unterstützen das Herz-Kreislauf-System, entspannen die Blutgefäße und helfen beim Abbau von
00:49Cholesterin. Auch die mentale Fitness profitiert, denn die Inhaltsstoffe fördern den Stoffwechsel
00:55im Gehirn. Zusätzlich schützen die Antioxidantien die Haut vor UV-Strahlung und stärken die Darmflora
01:01sowie die Augengesundheit. Trauben sind damit wahre Kraftpakete für Körper und Geist.
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