લાલ ઉપરાંત પીળું ડ્રેગન ફ્રુટ પણ છે કમાલ, આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ છે આટલું ફાયદાકારી

લાલ ઉપરાંતા પીળા ડ્રેગન ફ્રુટના સ્વાદમાં થોડો ઘણો ફર્ક છે, પરંતુ પોષક તત્વો અને આયુર્વેદની દ્રષ્ટિએ કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે અમૃત સમાન છે, જાણો ફાયદા