00:00Viele Menschen waschen ihre Bettwäsche und Handtücher viel zu selten. Das kann zu echten
00:10Hygieneproblemen führen. Pro Nacht verliert der Mensch rund 220 Milliliter Schweiß, der in die
00:15Bettwäsche und Matratze einzieht. Zusammen mit Hautschuppen und Körperfetten entsteht so ein
00:20idealer Nährboden für Hausstaubmilben, Bakterien und Pilze. In alten Kopfkissen wurden sogar bis
00:26zu 17 verschiedene Pilzarten gefunden. Experten empfehlen, Bettwäsche mindestens einmal pro Woche
00:31zu wechseln. Besonders Allergiker, Menschen mit Atemwegserkrankungen, Kinder und ältere Personen
00:37sollten noch häufiger waschen. Auch Handtücher sollten spätestens nach drei bis vier Benutzungen
00:42in die Wäsche. Bei Krankheit ist sogar ein täglicher Wechsel ratsam. Wichtig, waschen bei mindestens 60
00:49Grad, damit Keime zuverlässig abgetötet werden.
00:56Untertitelung des ZDF für funk, 2017
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