انتفاخ القولون مزعلك؟ جرب الحل ده

Elconsolto

2 days ago

Transcript

00:00طب حل بطن الكولون إيه؟

00:03بطن الكولون حلال أكل

00:05يعني للأسف في ناس كتير بتفضل ماشية طول حالتها على علاج

00:09لدرجة في ناس بتاخد علاج نفسي

00:12يعني برضو أحب أقول إن الكولون العصبي

00:15الكولون العصبي هو متلازمة

00:17متلازمة ليه؟ لأنه هو

00:19ليه أعرض كتير جدا وليه أسباب كتير جدا

00:22بتبقى بقى من أول أنا باكل نوع أكل جسمي

00:26مش بيعرف يتعامل معاه

00:27مش بيعرف يهدمه

00:28بقى تعب منه

00:29لذلك أنا مستمر أكله

00:30يعني في ناس أنا الأكل الفلاني بيسبب لي انتفاخات وغازات أول ما باكله

00:34بس أنا بحبه فهفضل أكله طول حياتي وهفضل أكله كل يوم

00:37فده بيترجم إن الكولون حالته بتتدهور

00:40الجسم عندي مش عارف يهدم فيه موكة يعني جزء كبير من

00:46الأكل بيوصل عندنا للكولون بيتخمر بزيادة

00:50البكتيريا بتدتشتغل عليه بشكل زيادة

00:52التعرض للغازات والانتفاخات والإمساك بشكل مستمر

00:56مع الوقت بيؤثر على كفاءة خلايا القولون عندنا

00:59بيؤثر على ان الارطانة القولون يبقى فيها نسبة الاتهابات عالية

01:02فبيبدأ الموضوع يتفاقن بقى وسوق

01:05فبتبدأ الدواء اللي جاب معي نتيجة النهاردة مش هجب معي بكرة

01:09غير لو أنا زويت التركيز نوعت أفضل بعشته الحياتي على أدوية للانتفاخات

01:13أدوية للإمساك ملاينات ده طبعا مش الحل

01:17الحل إن فيه أنواع أكل بالكامل لازم إن أنا أبدأ إن أنا أحجمها في النظام بتاع الغذائي

01:23وأشوف رد يعني مثلا لفترة شهر مثلا سي مثلا ناس بتتعب فيه ناس مثلا بتتعب من العيش

01:30والحاجات اللي فيها ديء وجلوتين فيه ناس بتتعب من اللبن

01:34اللبن البيور الخام فيه ناس بتتعب لما بتاكل فاكهة فيها نسبة فاركتوزة عالية

01:39زي مثلا العنب والمانجة اللي على طول جالهم ديارية أو إسهال

01:43كل واحد عارف على فكرة هو بيتعب من إيه

01:45فإلا إحنا بنمنع الحاجات دي فترة ومسلا شهر

01:49وبنبدأ بعدها ندخل الحاجات دي بالتدريج بكميات صغيرة لو رجعت للأعراض تاني فأنا عرف إن خلاص

01:54الأكل ده أبدأ إن أنا خلاص أطلعه من الأكل بتاعي

01:58دي أصلا أول مرحلة يعني في علاج أي مريض قولون عصبي إنه هو يحصل له إليمينيشن إنه أي أكل بتاعبه أبدأ أخرجه

02:06فيه نوع تاني من أسباب برضو القولون اللي هو مربوط بالحالة النفسية إنه هو السيروتونين أو الهرمون

02:15يعني فيه الهرمون السعادة كودنا عرفين السيروتين والهرمون السعادة

02:18اللي هو لو عيالة ما عنديش اكتئاب بس الناس كتير ما تعرفش إنه هو

02:21الهرمونة موجود بالنسبة عالية جدا في الخلايا بتاعت القولون

02:25يعني فيه الأمعاء عندنا والقولون وإنه هو اللي مسؤول عن حركة الأمعاء وإنه بيفرز من البكتيريا النفعة اللي موجودة عندنا في القولون

02:32فلو أنا محافظة على البكتيريا النفعة ومحافظة على إن أنا أخد حاجات طبيعية بتزود السيروتونين ده برضو بيفرق معي وبيحسن لي الدنيا جدا

02:41الحاجات دي كلها بلوصة كمان على فكرة إنه هناك ناس كتير جدا بتبقى فاكرة إنه عندها خلون عصبي سنة مش عندها خلون عصبي

02:47يعني مشاكل تانية نفس أعراضك خلون العصبي زي السيليك ديزيز زي حسيد الجلوتين

02:53يعني بالناس عيشة بالحاجات دي على فكرة طول حياتها وما عندهاش فكرة إنه عندها يعني فيه ناس بتاكوا العيش على طول بطنات نفخ

03:00عندك مشكلة مع العيش في عندك حساسية ما وكل ده على فكرة مش بيترجم بس في القولون

03:06يعني اللي عنده حسية من نوع أكل معين وعنده قولون العصبي هتلاقي عنده مشاكل لأنه عنده مثلا جيوب أنفية

03:11ومتخيل إنه مشكلة في الجيوب الأنفية لأ إنت مش كانت مدي جسمك أكل جسمك بش عايف يهضمه فبتزود الهيستامين في جسمك

03:17فده يعني بينعكس إن أنت يبقى عندك عرض يعني متعبة في كل جسم جسمك كله فيه التهابات جسمك كله فيه حساسية

انتفاخ القولون مزعلك؟ جرب الحل ده

Category

Transcript

Recommended