انتفاخ القولون مزعلك؟ جرب الحل ده

Elconsolto

2 months ago

Transcript

00:00طب حل بطن الكولون إيه؟

00:03بطن الكولون حلال أكل

00:05يعني للأسف في ناس كتير بتفضل ماشية طول حالتها على علاج

00:09لدرجة في ناس بتاخد علاج نفسي

00:12يعني برضو أحب أقول إن الكولون العصبي

00:15الكولون العصبي هو متلازمة

00:17متلازمة ليه؟ لأنه هو

00:19ليه أعرض كتير جدا وليه أسباب كتير جدا

00:22بتبقى بقى من أول أنا باكل نوع أكل جسمي

00:26مش بيعرف يتعامل معاه

00:27مش بيعرف يهدمه

00:28بقى تعب منه

00:29لذلك أنا مستمر أكله

00:30يعني في ناس أنا الأكل الفلاني بيسبب لي انتفاخات وغازات أول ما باكله

00:34بس أنا بحبه فهفضل أكله طول حياتي وهفضل أكله كل يوم

00:37فده بيترجم إن الكولون حالته بتتدهور

00:40الجسم عندي مش عارف يهدم فيه موكة يعني جزء كبير من

00:46الأكل بيوصل عندنا للكولون بيتخمر بزيادة

00:50البكتيريا بتدتشتغل عليه بشكل زيادة

00:52التعرض للغازات والانتفاخات والإمساك بشكل مستمر

00:56مع الوقت بيؤثر على كفاءة خلايا القولون عندنا

00:59بيؤثر على ان الارطانة القولون يبقى فيها نسبة الاتهابات عالية

01:02فبيبدأ الموضوع يتفاقن بقى وسوق

01:05فبتبدأ الدواء اللي جاب معي نتيجة النهاردة مش هجب معي بكرة

01:09غير لو أنا زويت التركيز نوعت أفضل بعشته الحياتي على أدوية للانتفاخات

01:13أدوية للإمساك ملاينات ده طبعا مش الحل

01:17الحل إن فيه أنواع أكل بالكامل لازم إن أنا أبدأ إن أنا أحجمها في النظام بتاع الغذائي

01:23وأشوف رد يعني مثلا لفترة شهر مثلا سي مثلا ناس بتتعب فيه ناس مثلا بتتعب من العيش

01:30والحاجات اللي فيها ديء وجلوتين فيه ناس بتتعب من اللبن

01:34اللبن البيور الخام فيه ناس بتتعب لما بتاكل فاكهة فيها نسبة فاركتوزة عالية

01:39زي مثلا العنب والمانجة اللي على طول جالهم ديارية أو إسهال

01:43كل واحد عارف على فكرة هو بيتعب من إيه

01:45فإلا إحنا بنمنع الحاجات دي فترة ومسلا شهر

01:49وبنبدأ بعدها ندخل الحاجات دي بالتدريج بكميات صغيرة لو رجعت للأعراض تاني فأنا عرف إن خلاص

01:54الأكل ده أبدأ إن أنا خلاص أطلعه من الأكل بتاعي

01:58دي أصلا أول مرحلة يعني في علاج أي مريض قولون عصبي إنه هو يحصل له إليمينيشن إنه أي أكل بتاعبه أبدأ أخرجه

02:06فيه نوع تاني من أسباب برضو القولون اللي هو مربوط بالحالة النفسية إنه هو السيروتونين أو الهرمون

02:15يعني فيه الهرمون السعادة كودنا عرفين السيروتين والهرمون السعادة

02:18اللي هو لو عيالة ما عنديش اكتئاب بس الناس كتير ما تعرفش إنه هو

02:21الهرمونة موجود بالنسبة عالية جدا في الخلايا بتاعت القولون

02:25يعني فيه الأمعاء عندنا والقولون وإنه هو اللي مسؤول عن حركة الأمعاء وإنه بيفرز من البكتيريا النفعة اللي موجودة عندنا في القولون

02:32فلو أنا محافظة على البكتيريا النفعة ومحافظة على إن أنا أخد حاجات طبيعية بتزود السيروتونين ده برضو بيفرق معي وبيحسن لي الدنيا جدا

02:41الحاجات دي كلها بلوصة كمان على فكرة إنه هناك ناس كتير جدا بتبقى فاكرة إنه عندها خلون عصبي سنة مش عندها خلون عصبي

02:47يعني مشاكل تانية نفس أعراضك خلون العصبي زي السيليك ديزيز زي حسيد الجلوتين

02:53يعني بالناس عيشة بالحاجات دي على فكرة طول حياتها وما عندهاش فكرة إنه عندها يعني فيه ناس بتاكوا العيش على طول بطنات نفخ

03:00عندك مشكلة مع العيش في عندك حساسية ما وكل ده على فكرة مش بيترجم بس في القولون

03:06يعني اللي عنده حسية من نوع أكل معين وعنده قولون العصبي هتلاقي عنده مشاكل لأنه عنده مثلا جيوب أنفية

03:11ومتخيل إنه مشكلة في الجيوب الأنفية لأ إنت مش كانت مدي جسمك أكل جسمك بش عايف يهضمه فبتزود الهيستامين في جسمك

03:17فده يعني بينعكس إن أنت يبقى عندك عرض يعني متعبة في كل جسم جسمك كله فيه التهابات جسمك كله فيه حساسية

انتفاخ القولون مزعلك؟ جرب الحل ده

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended