- 3 ngày trước
Danh mục
😹
Vui nhộnPhụ đề
00:00Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
00:30Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
01:00Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
01:29Hãy subscribe cho kênh La La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
01:59Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:29Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
02:59Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:01Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:03Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:05Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:07Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:09Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:11Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:15Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:17Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:19Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:21Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
03:51Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
04:21Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
04:23Hãy subscribe cho kênh La School Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
04:28Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
04:58Cảm ơn các bạn đã theo dõi
05:28Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
05:58Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:28Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:30Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:32Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:34Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:36Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:38Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:40Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
06:42Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:12Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:42Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:44Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:46Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:48Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:50Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:52Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:54Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:56Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
07:58Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
08:00Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
08:30Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
09:00Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
09:30Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
10:00Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
10:30Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
10:59Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:01Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:03Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:07Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:09Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:11Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:13Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:15Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:17Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:21Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:23Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:25Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:27Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:29Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:31Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:33Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
11:35Trốn tìm
11:39Rồi, có 2 chữ cuối rồi
11:41Trốn tìm, chữ đầu tiên chưa có
11:43Chơi trốn tìm
11:45Chơi trốn tìm, rồi
11:46Thì mời nhìn hình ảnh ạ
11:48Rồi, chơi trốn tìm
11:49Ngày xưa nhỏ mà học sinh thì cũng hay chơi trốn tìm ạ
11:52Người chơi thế nào?
11:54Một người bịp vào này xong rồi
11:55Anh là cái cây
11:56Em làm gì thì chơi
11:58Chơi đi, em chơi đi
11:59Thuận phải làm gì, Thuận sẽ là người đi trốn
12:01Trốn vào gốc cây hoặc là vào các cái khe gì đấy chẳng hạn
12:04Xong bắt đầu ngồi người khác
12:05Rồi, chơi trốn tìm
12:10Ngày xưa mình chả có trò chơi gì, đồ chơi chả có
12:12Trò chơi không có, bây giờ toàn chơi trốn tìm
12:14Chỉ toàn chơi này thôi, còn chơi những trò gì nữa nhỉ
12:16Ngoài chơi trốn tìm còn chơi
12:17Chơi ôn quan rồi này, nhảy dây
12:20Nhiều lắm ạ
12:21Chơi truyền
12:21Chơi quay
12:23Nhảy này này, nhiều cái chơi
12:25Đánh khăn
12:26Rồi là nhảy ngựa đúng không
12:28Toàn những trò mà chúng mình phải tự chơi nhau chứ chả có đồ chơi
12:31Chúc mừng tình bạn nhé
12:32Các bạn đã giành được 30 điểm sau một hồi vật lộn
12:34Hồi vật lộn, bạn xin mời về chỗ
12:36Và xin mời tuổi son lên
12:38Hai mẹ con sẵn sàng chưa ạ
12:41Dạ, sẵn sàng rồi
12:42Chúng ta sẽ bước vào hình ảnh đầu tiên nhé
12:44Nhớ kỹ trong đầu Phượng ơi
12:47Phượng, Phượng
12:47Câu này gồm có 6 chữ
12:49Rồi
12:50Một cái loại mà mẹ hay ăn để mỗi lần mẹ nóng mà mùi của nó rất là khó chịu
12:57Con không biết ăn í
12:58Cây dấp cá
12:58Đúng rồi
12:59Có chữ diếp là chữ thứ 2
13:00Cái chữ từ đầu tiên
13:02Rau diếp
13:03Đúng rồi, rau diếp
13:04Để ăn nó thì là mình sẽ cho vào một cái bát này này
13:08Rau diếp chấm
13:09Chấm rồi
13:10Rau diếp chấm
13:11Quả là màu đỏ đỏ
13:12Cà chua
13:13Đúng rồi đúng không
13:14Cà chua
13:14Được 5 chữ rau diếp chấm cà chua rồi
13:17Thêm một chữ cuối cùng lên
13:18Quả cà chua đấy mẹ phải làm gì để chấm với cái rau diếp đấy
13:23Chưng
13:23Rồi
13:24Chị nối 6 chữ lại cho em
13:25Rau diếp chấm cà chua chưng
13:28Quá tuyệt vời
13:29Đây là một câu hỏi quá khó vì nhiều từ
13:32Nhưng mà Phượng cũng rất thông minh
13:34Phượng lách được
13:35Anh cũng rất là lo
13:36Phượng lặng lách như thế này
13:37Em
13:37Quá siêu
13:39Chị nhìn hình ảnh đi ạ
13:40Con dâu chị quá giỏi luôn
13:41Cà chua mua về rửa sạch đi
13:44Xong là
13:45Thái ra thì
13:46Phi hành lên
13:49Trưng với cà chua thái nhỏ
13:50Và cho
13:52Gia vị mắm
13:54Một tí bột nêm
13:56Thế còn
13:57Rau diếp
13:58Thì em rất là thích ăn
14:00Em có thể ăn hết ngày nọ xong ngày kia được
14:02Thế ạ
14:03Vâng
14:03Nhìn chị trông người heo thì lắm
14:05Mình biết rồi
14:05Body kia chắc là rau diếp suốt đời
14:07Vâng
14:08Rau diếp chấm cà chua chưng
14:10Vâng
14:11Vâng
14:11Quá ngon
14:11Món này là món chủ đạo ngày xưa
14:13Vâng
14:13Đúng không
14:14Vâng
14:14Phượng ạ
14:15Ngày xưa cái thời của bố mẹ với cô chú ấy
14:18Là hồi nghèo lắm
14:19Đây cũng là món ăn xa xỉ
14:22Không phải nhà nào cũng có đâu
14:23Nói thật đấy
14:24Chỉ có rau muống luộc
14:25Hoặc là các cái rau luộc
14:27Chứ còn rau cũng là khó khăn
14:28Thịt thì lại càng hiếm hơn
14:30Thế nên cái món này là món chủ đạo
14:31Món khá ngon
14:32Và ăn rất là được cơm
14:33Đúng không chị nhỉ
14:34Vâng ạ
14:34Rau diếp chấm cà chua chưng
14:36Đấy món này chung mừng hai mẹ con
14:37Mười điểm
14:38Chúng ta sẽ đến với hình ảnh thứ hai ạ
14:40Xin mời hình ảnh thứ hai ạ
14:42Khó đây nha
14:44Có 5 chữ
14:455 chữ
14:46Cái đôi mà trong chuyện cổ tích
14:48Đành rơi vất một
14:51Chiếc hài
14:51Đúng không ạ
14:52Có chữ hài thứ đầu tiên
14:53Hài họ thường làm bằng cái gì
14:54Chất liệu gì đấy
14:55Gấm hay bằng nỉ
14:57Không phải
14:57Tiếp theo
14:58Nhung
14:59Nhung đúng rồi
15:01Hài nhung
15:02Cái các bức tranh của mẹ đang ở nhà
15:04Hài nhung theo
15:05Cái gì đây
15:06Lắp lách ra cái gì đấy
15:07Hài nhung theo kim tuyến
15:09Đúng rồi
15:09Học một chữ được
15:11Hài nhung theo kim
15:12Kim sa
15:14Đúng rồi đúng rồi
15:14Cái gì ạ
15:15Kim sa
15:16Đúng rồi ạ
15:16Chị đọc hộ 5 chữ đi ạ
15:18Hài nhung theo kim sa
15:20Giờ chị loàn quá trông minh
15:21Giỏi thật đấy
15:23Thế chị mời chị nhìn hình ảnh ạ
15:25Chị giỏi quá
15:27Hài nhung theo kim sa
15:29Mà cái phượng nó tả cho nó oai
15:31Chứ nó cũng chưa nhìn được cái này bao giờ đâu chị ạ
15:33Vâng
15:34Đôi này thì
15:34Nhà em
15:36Các gì ruột
15:37Hay đi dịp lễ Tết
15:40Ngay cưới hỏi
15:41Bất cứ cái dịp gì
15:42Vui là
15:43Là đi
15:43Nếu mà chị nhà đã có cái này
15:45Thì nhà chị rất là giàu
15:46Ngày xưa
15:46Vâng
15:47Kim sa thì không có
15:48Chỉ có cái giày
15:49Bằng nhung nó bình thường thôi
15:51Bằng nhung vải bình thường thôi
15:52Còn theo thì không có
15:54Nhưng mà ngày xưa
15:54Mình có khái niệm là
15:55Mình có cái loại hài nhung
15:56Theo kim sa
15:57Thời kỳ chúng mình không
15:58Có
15:59Thời ngày xưa
16:00Các cụ này cũng có
16:01Gọi như nhà giàu địa chủ
16:02Là nhà lạm quá
16:03Nhà giàu địa chủ đúng không
16:04Vâng
16:05Thế mà người ta vừa nói là
16:06Nhà người ta có
16:06Chứ không phải nhà người ta địa chủ
16:07Đấy
16:08Đừng có đùa
16:09Cũng như nhà địa chủ
16:09Mới có phòng cổ đeo nhiều kia
16:11Đây đúng rồi
16:12Nhà đây cũng hay địa chủ
16:13Vâng
16:14Xin chúc mừng
16:15Chúng ta được 10 điểm nữa
16:17Và bây giờ sẽ là câu hỏi
16:19Không được nói một lời nào
16:20Vâng
16:21Và đây là hình ảnh thứ 3
16:22Xin mời
16:23Rồi
16:24Có mấy từ
16:253 từ
16:28Nhảy dây rồi
16:282
16:32Nhảy dây đôi
16:33Rồi
16:33Này
16:35Chị mới lề
16:36Cháu ở nhà có hợp nhau không
16:37Cũng hợp nhau ạ
16:38Hợp nhau
16:39Phải nói về hợp nhau
16:40Thì mới hiểu đấy
16:40Chị quay ra ngoài
16:41Chị nói hộ cho em 3 chữ gì đấy
16:42À
16:43Nhảy dây đôi ạ
16:44Vâng ạ
16:45Và chị nhìn hình ảnh đi ạ
16:47Đấy
16:47Quá đẹp luôn
16:48Nhảy dây đôi
16:49Trò chơi này
16:49Ngày xưa đi học
16:50Bạn em con gái
16:51Bạn em hay chơi
16:52Các bạn ở trong lớp ạ
16:53Chơi nhảy dây đôi
16:55Rồi chơi cùng nhảy cả nhóm nhiều người ạ
16:57Rồi
16:57Thế là cái trò này em cũng được chơi qua thôi
17:00Chắc chơi lâu đúng không
17:02Vâng ạ
17:02Từ trò chơi này em hay chơi vào cái lớp 3, lớp 4 ạ
17:06À
17:06Vâng ạ
17:07Thế thì bây giờ to và lớn rồi không chơi nữa
17:09Bây giờ không chơi được trò này nữa ạ
17:11Thế là chị Lan có nhảy bao giờ không
17:12Nhảy dây đôi này này
17:13Có ạ
17:14Ngày xưa đi sơ tán
17:16Nhảy một, nhảy đôi
17:18Rồi nhảy chung
17:19Nó có một sợi dây
17:21Sợi dây dài
17:21Xong là 3, 4 người về nhảy
17:243, 4 bạn vào nhảy
17:25Đấy là nhảy dây tập thể
17:26Đấy tập thể đấy
17:27Còn nhảy dây đôi này thì là 2 người thôi
17:29Vâng
17:29Nhảy đằng trước, nhảy đằng sau
17:31Vâng
17:31Cái nhảy dây này cũng rất là khỏe người
17:32Nhưng tuổi chúng mình mà tập cái này thì lại hỏng xương
17:35Cơ khớp
17:36Vâng
17:36Nhảy dây đôi đã đem lại 10 điểm nữa
17:39Thưa quý vị các bạn
17:40Chưa bao giờ Chí Trung thấy rằng 2 đội lại kỳ phùng địch thủ như thế này
17:432 đội đều giành được 30 điểm tuyệt đối
17:45Và chúng ta cả tình bạn lẫn tuổi son
17:47Cùng với Chí Trung sẽ bước vào phần chơi thứ 2
17:49Mang tên tuổi vàng
17:51Nếu có bệnh thì uống thuốc thôi
18:00Mà nhiều ngày làm cho gán phói mỏi mệt
18:03Borganic với tác dụng giải độc từ dược liệu
18:06Dùng cho người suy giảm chức năng gan
18:08Do thuốc hóa chất
18:09Borganic Trafalco
18:11Nhuận gan tăng cường giải độc
18:12Các kính dân sử dụng chất thí dụng
18:14Chào mừng quý vị và các bạn
18:20Đến đến phần chơi thứ 2 mang tên tuổi vàng
18:22Ở phần chơi này thì 2 đội chơi sẽ cùng đến với 1 loại bệnh
18:25Đó là đau cột sống thắt lưng
18:27Và các phương pháp nguyện tập vận động phù hợp
18:30Cả nhà có bị đau cột sống thắt lưng không?
18:34Có ạ
18:34Thuận bị đau
18:35Thủy Loan bị đau đúng không ạ?
18:37Phượng làm sao đã đau
18:38Phượng cũng đau rồi
18:39Thế chứng tỏ là vận động quá sức
18:40Chúng ta tiên tâm
18:42Ta sẽ có chuyên gia
18:44Đó là bác sĩ Trần Ngọc Tùng
18:45Bác sĩ chuyên khoa 2
18:47Bệnh Bình Bình Mai
18:48Xin mời anh
18:49Xin chào Tùng
18:54Lần đầu tiên Tùng đến với 1 loại bệnh có ích nhỉ?
18:58Vâng
18:58Xin chào anh
18:58Xin chào 2 đội chơi và các quý khán giả đã xem chương trình
19:04Vâng
19:05Tùng ạ
19:052 cái bông hoa màu đỏ kia
19:07Đấy là đội chơi tình bạn
19:09Thế còn đây là 2 mẹ con
19:11Mẹ chồng con dâu nhưng mà tên là tuổi son
19:14Không phải là son trẻ đâu nhé
19:15Mà là đỏ ấy
19:16Tức là họ muốn là chiến thắng ấy
19:18Thế nhưng hiện nay là 2 đội đều bằng điểm nhau ở phần trước thứ nhất
19:20Thế bây giờ Tùng hãy làm sao tìm ra đường đội nào vừa lên một chút qua 5 câu hỏi
19:24Chúng ta sẽ đến với câu hỏi đầu tiên
19:25Khi bị loãng xương thường có biểu hiện gì?
19:29A. Nhức mỏi
19:30Xương khớp
19:31B. Tây bì
19:33Chân tay
19:34C. Không có biểu hiện gì
19:36Xin mời 2 đội bắt đầu
19:38Vâng
19:39Xin mời tuổi son
19:40Em xin chọn đáp án A
19:41Đáp án A
19:42Vâng
19:43Xin mời bác sĩ
19:43Vâng
19:44Loãng xương thì nó là 1 bệnh diễn biến thầm lặng
19:46Mặc dù là có thể là xương rất là yếu
19:49Nhưng mà cũng sẽ không có biểu hiện gì
19:50Không có biểu hiện đau
19:51Cho nên đáp án đúng là đáp án không có biểu hiện gì
19:54Rất tiếc
19:56Sao Phượng không để cho mẹ trả lời
19:59Vì những cái này thì mẹ hiểu rất nhiều
20:01Loãng xương khác nhé
20:03Mà chân tay bị khớp
20:05Đau xương khớp lại khác đấy nhé
20:06Bác sĩ xin giải thích thêm 1 chút ạ
20:08Loãng xương sẽ không có biểu hiện gì
20:10Nhưng khi loãng xương nặng quá
20:11Và dẫn đến gãy xương
20:12Thì lúc đấy sẽ có biểu hiện là
20:14Ví dụ gãy xương cuộc sống
20:15Thì có thể sẽ bị đau lưng
20:16Lúc đấy thì bệnh mới có biểu hiện ạ
20:19Nhưng khi đấy thì nó là biến chứng của loãng xương
20:21Chứ không phải là bệnh loãng xương
20:23Gãy xương thì nó quá muộn
20:24Khi loãng xương là mình không biểu hiện gì cả đúng không
20:27Cho nên là khi mình có tuổi ạ
20:30Thì nên thường xuyên là đi kiểm tra sức khỏe
20:32Để phát hiện kịp thời bệnh loãng xương
20:34Trước khi đến cái giai đoạn mà bị gãy xương ạ
20:37Bấm thì nhanh nhưng mà trả lời sai
20:39Thượng ơi
20:40Trẻ thì trẻ thông minh thông minh
20:42Nhưng mà phải nghe mẹ đấy
20:44Đừng có vội vàng
20:45Nào chúng ta sẽ đến với câu hỏi thứ 2
20:48Bệnh nào dưới đây sẽ làm tăng nguy cơ
20:51Bị những đợt đau lưng cấp
20:52A. Thoái hóa cuộc sống thắt lưng
20:55B. Thoát vị địa điểm thắt lưng
20:57C. Thoát vị địa điểm cột sống cổ
21:01Xin mời 2 đội
21:02Thớm quá
21:03Quyền trả lời thuộc về đội tình bạn
21:05Đội tình bạn xin trả lời câu A
21:06Đáp án A
21:07Vâng xin mời bác sĩ ạ
21:09Vâng
21:10Đau cuộc sống thắt lưng cấp là một cái tình trạng rất hay gặp
21:13Ở những người lớn tuổi
21:14Thoái hóa cuộc sống thắt lưng thì thường dẫn đến tình trạng đau lưng mạn tính ạ
21:18Thoái hóa cuộc sống cổ thì thường sẽ có biểu hiện ở phần trên phần cổ vai gái
21:22Là chính
21:22Do nên đáp án đúng là đáp án
21:24Thoát vị địa điểm cuộc sống thắt lưng ạ
21:26Sẽ gây tình trạng đau lưng cấp
21:27Là đáp án B
21:28Vâng đáp án B ạ
21:29Vâng
21:30Vâng
21:30Vâng
21:31Hai đội hiện nay là đang bắt tay nhau rậm chân tại chỗ
21:35Chúng ta sẽ bình tĩnh nha
21:36Vừa bấm chuông giỏi vừa nghe câu hỏi tốt
21:39Ok
21:40Nào chúng ta sẽ đến với câu hỏi thứ 3
21:41Tất cả nhìn trí chung để bình tĩnh
21:43Câu hỏi thứ 3 như sau
21:45Khi bị đau nhức xương khớp do bệnh lý thái hóa khớp
21:49Nên sử dụng loại thực phẩm chứa chất gì
21:52A. Canxi và Glucosamine
21:55B. Canxi
21:57C. Glucosamine
21:59Xin mời hai đội bắt đầu
22:01Vâng
22:02Xin mời tình bạn
22:03Đội tình bạn xin trả lời câu A
22:05Đáp án A
22:06Xin mời bác sĩ
22:08Vâng rất tiếc
22:10Chào đội tình bạn ạ
22:11Đáp án đúng là đáp án C
22:12Glucosamine
22:13Canxi thì nó là một cái chất
22:16Tham gia vào quá trình hình thành các tế bào xương
22:19Và Canxi sẽ dùng để điều trị bệnh loãng xương là chính
22:22Còn Glucosamine là chất sẽ tác động vào hệ thống sụn
22:26Nên Glucosamine sẽ được sử dụng để điều trị các bệnh về thói hóa
22:31Vâng
22:31Như vậy là hai đội vẫn quyết đợi nhau
22:34Chúng ta sẽ sang câu hỏi thứ 4
22:36Tư thế nào sau đây có thể làm tình trạng đau lưng trầm trọng hơn
22:41A. Ngồi giữ lưng thẳng
22:44B. Ngồi bắt cháo chân
22:46C. Thay đổi tư thế ngồi 30 phút một lần
22:50Xin mời hai đội bắt đầu
22:52Vâng xin mời Tuổi Son
22:54Em xin chọn đáp án B là ngồi bắt cháo chân ạ
22:57Bắt cháo chân xin mời bác sĩ
22:58Đáp án B là đáp án đúng ạ
23:00Việc mình ngồi giữ thẳng lưng này
23:04Hay là mình ngồi thay đổi tư thế mỗi 30 phút một lần
23:06Sẽ giúp những nhóm cơ ở phần cuộc sống thất lưng được cân bằng
23:09Được thư giãn và được thà lỏng
23:11Thì qua đó sẽ giúp giảm tình trạng đau nhức của lưng
23:13Còn khi mình ngồi bắt cháo chân
23:15Thì phần khung trậu và phần cuộc sống sẽ bị vẹo
23:17Ngồi lệch vẹo
23:18Và sẽ bị co kéo những nhóm cơ ở phần cuộc sống
23:20Và dẫn đến tình trạng đau lưng có thể trầm trọng hơn
23:22Vâng xin chúc mừng
23:23Tóm lại là mình sẽ hạn chế ngồi bắt cháo chân
23:26Đúng không ạ các chị
23:27Vâng nhờ
23:28Đấy rồi có một đội nhích lên nữa chứ không
23:31Chúng ta sẽ đến với câu hỏi cuối cùng
23:33Tập thể dục rất tốt
23:35Nhưng người đau lưng không nên tập bài tập nào
23:38A. Bài tập đu xà đơn
23:41B. Bài tập thư giãn cơ
23:44Và C. Bài tập xoay vặn cuộc sống
23:47Xin mời hai đội bắt đầu
23:49Vâng xin mời tình bạn
23:51Anh xin trả lời câu C ạ
23:52Đáp án C
23:53Vâng xin mời bác sĩ
23:54Vâng xin chúc mừng đội tình bạn ạ
23:56Đáp án C là đáp án đúng
23:58Bài tập đu xà đơn
24:01Và các cái bài tập thư giãn cơ
24:03Sẽ giúp cho cuộc sống tất lưng được thả lỏng
24:06Các hệ thống cuộc sống được giãn
24:08Và sẽ giúp giảm tình trạng đau lưng
24:11Còn bài tập xoay vặn cuộc sống
24:13Thì sẽ làm cho tăng áp lực lên cái phần địa đệm và phần cuộc sống
24:16Sẽ làm đẩy nhanh cái quá trình thói hóa cuộc sống tất lưng
24:19Làm có thể làm rách các cái vòng sơ và sụn của địa đệm
24:22Từ đó dẫn đến làm cho tình trạng đau lưng nặng nề hơn
24:24Nên đáp án C là đáp án đúng ạ
24:26Vâng xin chúc mừng
24:28Xin chúc mừng
24:28Như vậy là hai đội này yêu nhau thật ý
24:31Bây giờ cùng dắt tay nhau vào
24:32Mỗi đội đều 20 điểm
24:33Cảm ơn bác sĩ Tùng
24:35Về những kinh nghiệm glucosamine với canxi
24:37Thì chỉ có bác sĩ nói mới hiểu hết
24:39Thì còn không cứ tương bừa
24:40Và ai cho cũng uống mà
24:41Thế nên cần phải cân nhắc đúng không
24:43Rất mong gặp nữa
24:44Và gặp lần sau của Tùng đến với vui khỏe có ích
24:46Sẽ còn hoạt náo hơn nhiều
24:48Hôm nay chính bác sĩ lại là người hồi hộp hơn là cả hai đội chơi
24:51Cảm ơn Tùng nhá
24:53Cảm ơn em
24:53Như vậy là mỗi đội chơi chúng ta tạo dẫn được 20 điểm vào phần chơi này
24:58Tổng số điểm của hai đội là 50 điểm
25:0050 điểm
25:01Chúng ta sẽ cùng nhau bước vào phần chơi thứ 3
25:03Phần chơi này là một khó điểm
25:05Chúng ta sẽ cùng nhau bước vào phần chơi thứ 3
25:08Mang tên Dinh Dưỡng Vàng
25:10Chào mừng quý vị và các bạn đến với một chơi thứ 3
25:35Mang tên Dinh Dưỡng Vàng
25:36Chúng ta sẽ có 4 câu hỏi
25:38Hai câu đồ lại bấm chuông
25:39Hai câu sau lên chọn đồ
25:41Trước khi vào phần chơi này
25:42Hai đội chơi của chúng ta
25:43Tình bạn và tuổi son
25:44Đều bằng điểm nhau là 50 điểm
25:46Đã nhớ chưa ạ
25:48Và đây là câu hỏi đầu tiên
25:49Để tốt cho sương khớp
25:53Người cao tuổi nên hạn chế
25:55Đồ uống nào
25:56A. Trà xanh
25:58B. Cà phê
26:00C. Sữa công thức
26:02Xin mời hai đội bắt đầu
26:03Vâng
26:04Xin mời tình bạn
26:06Đội tình bạn xin trả lời câu cà phê ạ
26:08Cà phê là đáp án chính xác
26:09Xin chúc mừng
26:10Cà phê tức là caffeine
26:13Giúp cơ thể tỉnh táo
26:14Nhưng đồng thời cũng khiến sức khỏe của sương khớp bị ảnh hưởng
26:17Hàm lượng caffeine quá cao
26:19Có thể gây ra tình trạng dò dỉ canxi
26:21Từ sương
26:22Từ đó khiến người bệnh cảm thấy khó khăn
26:24Khi vận động mạnh hoặc ngồi quá lâu
26:2620 điểm nữa
26:28Chúng ta lên được 70 điểm
26:29Câu hỏi thứ 2
26:31Người cao tuổi có nên uống sữa trước khi đi ngủ không
26:36A. Không nên uống tránh đầy bụng khó tiêu
26:39B. Chỉ uống khi cảm thấy đói
26:41C. Duy trì điều đặn mỗi ngày
26:44Xin mời hai đội bắt đầu
26:46Vâng
26:47Xin mời tỉnh bạn
26:48Xin câu C ạ
26:49Đáp án C
26:50Duy trì điều đặn mỗi ngày
26:53Rất tiếc
26:53C là đáp án chính xác
26:56Trung đang nói với đồi tuổi son
26:58Họ không bấm được
26:59Nên mà đang gửi nói rất tiếc với họ
27:01Để chi buồn cho họ
27:02Vì sao? Vì uống sữa trước khi ngủ
27:04Vừa hỗ trợ giúp bạn ngủ ngon
27:06Vừa tốt cho sức khỏe
27:07Các chuyên gia cho biết uống sữa trước khi ngủ
27:10Khoảng 1-2 tiếng là thời điểm tốt nhất
27:11Để cơ thể chuyển hóa và hấp trụ
27:13Các dưỡng chất
27:14Uống 1 ly sữa vào buổi tối
27:16Có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh
27:18Và ngon rất hơn
27:18Bên cạnh đó
27:19Trong sữa có chứa melatonin
27:21Và tritophan
27:22Hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bạn
27:25Ngoài ra uống sữa còn giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
27:28Và tránh bị đói vào đêm khuya
27:30Đấy, nên uống sữa
27:32Trung cũng trông ngày lớn
27:33Ngồng, già mõ rồi
27:34Nhưng mà tối nào cũng làm 1 ly sữa lúc khoảng 9h30
27:37Nhưng mà tránh uống nhiều quá
27:38Mà tránh uống quá muộn
27:39Thì lại đêm lại đi tiểu nhiều
27:40Như vậy là chúng ta lên được 90 điểm
27:44Đúng là làm giàu cũng khó
27:45Quá đơn giản
27:46Thế còn bây giờ tuổi son cứ bình tĩnh nhé
27:48Mỗi đội sẽ cử lên 1 người lên đây
27:50Ở đây nguyên liệu tôi có này
27:52Cam
27:52Có táo
27:53Có đu đủ
27:55Có nho
27:56Có bơ
27:57Trứng gà
27:59Ngũ cốc
27:59Phô mai
28:00Măng tây và khoai sọ
28:01Câu hỏi thứ 3 như sau
28:02Vitamin D là giúp cơ thể
28:05Hấp thụ canxi và phốt pho hiệu quả
28:07Giúp xây dựng và duy trì xương chắc
28:09Hãy chọn ra 3 loại quả
28:12Quả nhé
28:13Dầu vitamin D
28:14Tốt cho sơn khớp
28:16Xin mời
28:16Mỗi đội cử mọi người lên đây
28:17Được chỉ trỏ thoải mái
28:19Được bàn thoải mái
28:20Được nhắc nhau thoải mái
28:21Đứng đây ạ
28:22Thực ra hoa quả nào
28:49Cũng đều có những dưỡng chất
28:50Đều tốt cả
28:51Nhưng mà chương trình sẽ đặt ra 3 loại quả
28:54Gọi là để cho phù hợp với tiêu chí của chương trình
28:56Và đây là 3 loại quả chương trình chọn
28:58Cả nhà có cam không ạ
29:00Vâng
29:01Như vậy là đội tình bạn lại nâng được 20 điểm nữa
29:04Đu đủ không ạ
29:06Không ai có đu đủ
29:08Bơ không ạ
29:09Vâng
29:102 đội đều có bơ
29:11Mỗi đội 20 điểm
29:13Xin chúc mừng
29:14Chị được lên 40 điểm
29:16Và bên tuổi son được có 20 điểm nữa thôi
29:18Vitamin D không có mặt trong nhiều loại thực phẩm
29:22Một số loại trái
29:23Nhiều vitamin D
29:24Có thể kể đến như cam
29:25Đu đủ
29:26Và bơ
29:26Đào
29:27Bây giờ chúng ta sẽ đến câu hỏi thứ 4
29:29Hãy chọn ra 3 loại thực phẩm
29:31Giúp xương chắc khỏe
29:33Trứng gà
29:34Ngũ cốc
29:35Phó mai
29:36Đây phó mai đây
29:37Măng tây
29:38Khoai sọ
29:39Hãy chọn ra 3 loại trong tổng số tất cả
29:411, 2, 3, 4, 5 này
29:43Vâng xin mời 2 người còn lại lên ạ
29:45Và bây giờ chương trình sẽ có yêu cầu có 3 loại trong tổng số này
30:00Trứng gà có không ạ?
30:02Vâng 2 đội mỗi đội 20 điểm
30:04Ngũ cốc có không ạ?
30:072 đội mỗi đội 20 điểm
30:08Phó mai có không ạ?
30:11Không đội nào có phó mai
30:12Chỉ có măng tây
30:13Vâng tôi nhìn thấy Phượng đắm đuối nhìn phó mai
30:16Nhưng tay thì rút măng tây
30:17Tôi không thể cứu được
30:18Tại sao lại trứng gà?
30:20Tại sao ngũ cốc?
30:21Tại sao phó mai?
30:22Vì ăn mỗi ngày 1 quả trứng sẽ giúp sức khỏe của xương khớp
30:25Cải thiện đáng kể
30:26Do trong trứng chứa rất nhiều protein
30:28Canxi, acid béo và vitamin D tốt cho xương
30:31Ngũ cốc là món ăn dinh dưỡng
30:33Thường được người châu Âu sử dụng trong các bữa sáng và bữa phù trong ngày
30:35Trong số các loại hạt ngũ cốc đã được trộn sẵn
30:38Thì hạt diêm mạch, lúa mạch, yến mạch, gạo lứt
30:41Chứa rất nhiều canxi giúp xương chắc khỏe
30:44Với hạm lượng canxi, vitamin D dồi dào cùng nhiều khoáng chất khác như acid, folic, vitamin A, B2, B12 và K2
30:50Formal sẽ cải thiện sự bền bỉ
30:53Cho xương, giảm tình trạng loãng xương giúp xương thêm chắc khỏe nhất là ở những người cao tuổi
30:59Cả nhà rõ rõ rõ chưa ạ?
31:01Vâng
31:01Vâng như vậy là xin chúc mừng đội tuổi son giành được chiến thắng với 110 điểm
31:06Nhưng mà chiến thắng chính mình thôi
31:10Bởi vì chiến thắng thực sự của chương trình thuộc về đội tình bạn
31:13Giành được 170 điểm
31:14Xin chúc mừng
31:15Thế còn bây giờ chúng ta sẽ có vỗ tay lật to hơn nữa để đón chào
31:19Một người mà có thể mang nềm vui cho cả trường quay chúng ta, cả 5 người chúng ta
31:23Xin mời đồ bếp Hải Anh em ơi
31:26Xin chào anh Chí Trung
31:34Xin chào em, từ từ
31:35Xin mời 2 đội lên đây ạ
31:36Xin chào 2 đội chơi và xin chào khán giả của Vui Khỏe Có Ích
31:42Hôm nay với chủ đề xương khớp thì Hải Anh có mang tới một cái món rất là đặc biệt
31:47Đó là thạch collagen vẩy cá
31:49Với cái nguyên tắc ăn uống của cái bệnh xương khớp thì có mấy cái điều chú ý
31:55Đấy là đầu tiên tức là ăn thức ăn mà có đủ D, đủ canxi
32:01Vì D nó sẽ hỗ trợ hấp thụ canxi tốt
32:03Và cái thứ 2 đó là chú ý đủ omega 3 và những cái trái cây, dầu C
32:08Vì C sẽ giảm, giúp giảm cái quá trình chống viêm
32:13Cái tiếp theo đó là uống đủ nước và kiểm soát cân nặng
32:19Thì tất cả các cái nguyên tắc này đều có cái quan trọng nhất ở trong cái bệnh xương khớp
32:24Còn cái cuối cùng đấy là bổ sung những cái thực phẩm dầu collagen
32:28Thì cái món thạch vẩy cá collagen hôm nay Hải Anh mang lên đây thì nó có những cái thành phần nào
32:34Vẩy cá này đã sấy khô rồi
32:35Còn mình có thể dùng cả vẩy cá tươi
32:37Cái thành phần thứ 2 đó là táo đỏ
32:39Thứ 3 là long nhãn, lê và táo với cả lá nếp đường phèn
32:46Chế biến cái món này thì cũng rất là đơn giản
32:48Chúng ta cắt lê với cả táo thành các cái miếng ra
32:53Xong cùng với cả các cái nguyên liệu khác
32:55Trong cái này thì chúng ta cũng đã rửa sạch rồi
32:58Nên là cũng không cần quá là cầu kỳ về cái việc là phải bỏ vỏ bỏ hạt
33:03Nếu mà cái kiểm soát tốt về trái cây thì cái vỏ này nó sẽ rất là tốt
33:08Không cần phải bỏ
33:09Lý do tại sao mà trong cái chủ đề xương khớp
33:13Thì nó lại là một cái món collagen thạch về cá
33:16Là bởi vì trong cái sụn khớp của chúng ta thì có tới 6-7% là collagen
33:21Và cái món này thì nó chứa rất là nhiều collagen
33:25Với cái bệnh xương khớp thì một cái món mà nhiều sụn, nhiều glucosamine
33:30Thì nó sẽ giúp hấp thu rất là tốt và tổng hợp rất là tốt
33:35Đó, chúng ta có lê quả táo như thế này
33:39Và bây giờ chúng ta sẽ cho vào nồi nấu chậm
33:44Cá này đã rửa sạch, sấy khô rồi
33:46Về cá gì đấy?
33:47Về cá chấm to đã sấy khô rồi
33:49Vâng, chúng ta có thể là dùng cái vể chấm khô này
33:52Hoặc là cũng có thể là dùng vể chấm tươi làm sạch khử mùi rượu
33:56Tuy nhiên thì 2 cái sự khác biệt giữa cái vể chấm khô với cả vể chấm tươi
34:01Đấy là cái vể chấm tươi nó sẽ cho ra cái độ sánh, độ đặc cao hơn
34:05Còn khô này thì nó được khử mùi rồi, nó được sấy rồi
34:08Nên nó sẽ cho ra cái độ đặc thấp hơn một chút, collagen nó sẽ mềm hơn
34:12Chúng ta sẽ cho tất cả thực phẩm vào
34:14Táo đỏ
34:15Đồng nhãn
34:18Đường phèn
34:22Và chúng ta sẽ cho lá thơm trong cái quá trình này để cho nó khử mùi
34:28Với những cái món mà cần cái nhiệt độ nấu chậm như thế này
34:33Thì sẽ rất là tuyệt vời nếu như chúng ta ủ trong những cái nồi xứ
34:37Nồi xứ thì nó có cái khoảng thời gian nó nghỉ sâu
34:43Đây là nước lọc ạ
34:45Nước lọc và chúng ta cho với một cái lượng phù hợp chúng ta sẽ có công thức đi kèm
34:50Nếu chúng ta nấu chậm chúng ta sẽ để trong cái chế độ khoảng độ 6 tiếng
34:58Không cần phải làm gì cả trong cả cái quá trình này cả
35:01Chỉ cần cho tất cả nguyên liệu đầy đủ vào
35:03Và chúng ta chờ một khoảng thời gian như thế
35:05Thì chúng ta sẽ lọc bỏ hết cái bã và nó sẽ ra một cái hỗn hợp rất là sánh
35:086 tiếng
35:09Vâng
35:09Thế chứ mình đi nghỉ ngơi đi đâu thì mình đợi
35:11Anh Trung chờ 6 tiếng
35:14Hồ anh Trung không chờ được
35:16Đây là những cái collagen về cá mà đã hoàn thành
35:18Tất nhiên thì Hải Anh đã chuẩn bị sẵn rồi
35:20Vì chúng ta không thể đợi 6 tiếng giờ mà khán giả không thể đợi được
35:22Chúng ta đã có được món ăn sẵn rồi
35:24Đây là cái collagen thành phẩm
35:26Nó mịn ở cái dạng thạch
35:27Nó sẽ mềm như thế này
35:29Mềm và nó trong
35:30Nó ở cái dạng collagen như thế này
35:31Lúc này chúng ta không cần cho thêm bất cứ một cái gì
35:34Cái này là cái collagen tự nhiên
35:36Và đây sẽ là một cái sản phẩm rất là tốt cho bệnh sương khớp
35:39Bởi vì trong sụn khớp của chúng ta 67% là collagen
35:43Bình thường thì bao giờ cũng mời người chơi thử dứt trước đấy
35:45Nhưng mà thấy dạng mắt nghi ngại của Thuân Bí Thuận
35:48Thì thôi mình sẽ thử trước để xem an toàn
35:50Ngon lắm chị đoán ạ
35:52Khi thử gọi là collagen về cá
35:54Mọi người sẽ nghĩ rằng là nó tanh
35:55Nhưng mà có tanh không anh Trúc
35:56Không hề tanh
35:57Rất thơm
35:58Chỉ cho Phượng đi Phượng sốt ruột quá rồi
36:00Cả nhà ăn đi
36:02Không hề tanh
36:03Cả nhà cảm nhận nó thế nào
36:04Mà có tất cả những cái thực phẩm vừa rồi
36:06Nó đều rất là tốt cho sức khỏe
36:08Và nó hỗ trợ cái quá trình hấp thụ collagen
36:10Trong 100ml thạch này
36:12Thì sẽ có 599mg collagen
36:16Rất cao
36:16Thế à?
36:17Rất là lưu ý
36:18Đấy là trong thành phần sụn khớp của chúng ta
36:20Có tận 67% là collagen
36:21Nên là cái việc bổ sung collagen định kỳ
36:24Là cái việc vô cùng quan trọng
36:25Vẩy cá nó hơi khó luôn
36:26Bây giờ thì order vẩy cá khô sấy rồi
36:29Thì nó cũng rất dễ
36:29Mà những em có thể dùng những cái con cá tom
36:32Đấy tươi mà sau đó thì chúng ta sẽ sơ chế
36:34Bằng rượu, bằng gừng ạ
36:35Đại vâng
36:35Cơ thơm đây
36:36Hải Anh ạ
36:37Tại vì mọi người cứ ngần ngại là thấy coi bảo vẩy cá
36:39Ăn thì không thể thấy tanh
36:40Mà các bạn đây là được chương trình chọn kỹ lắm rồi
36:42Đưa cái gì tôi ăn cho đây
36:44Rồi nó kèm ngon lắm
36:46Thế à? Thấy ngon không?
36:48Thuận thấy ngon không?
36:48Ngon
36:49Thôi mình cảm ơn Hải Anh nha
36:51Rất cảm ơn Hải Anh
36:52Rất là mong được gặp lại em ở nhiều món ăn
36:53Hôm khác gặp lại nha
36:55Cảm ơn anh
36:55Ngon quá
36:56Trí Trung xin kính chào quý vị khán giả
37:01Nghĩa tôi thấy 2 bạn đi vào trường quay
37:03Mà thấy rung tắt thắng lưu gia lưu díu ở nhà cũng rắt nhau thế
37:06Vâng đúng rồi ạ
37:07Lúc nào lưu díu thế luôn ạ
37:08Lời đầu tiên tôi nhìn thấy 1 cái nóc nhà này
37:09Rắt trong 1 cái nền nhà đấy
37:11Lần sau đừng có dại khoe tuổi nhá
37:14Dạ vâng
37:14Ai có hỏi được 1 khoe
37:15Mới 25 thôi
37:16Đầu tiên là những cửa cho trẻ con ăn ý
37:19Đút
37:21Nhổ cỏ lên
37:22Thì có cái gì dính ở bên dưới
37:24Đất
37:24Đúng rồi
37:25Chào mừng quý vị và các bạn đến phần chơi thứ 2
37:27Mang tên tuổi vàng
37:282 đội chơi chúng ta sẽ đến với 1 dạng bệnh
37:31Viêm khớp dạng thấp
37:33Xin mời 2 đội bắt đầu
37:34Lại sớm rồi
37:36Chị Hương chỉ có mệt viêm khớp tay không?
37:38Khớp gối ạ
37:38Thằng nào
37:39Tay bấm nhanh thế
37:40Bấm từ từ nha
37:41Mạnh trăng xôi sáng lơi hẹn ược
37:45Hội con vui
37:48Vê răng được má về
37:55Vâng
37:58Đây là 2 bó hoa tươi thấm tặng cho 2 đội chơi
38:01Vâng
38:01Xin chúc mừng các chị
38:03Còn đây là 4 món quà
38:05Đến từ công ty cổ phần Chabaco
38:07Con đường sức khỏe xanh
38:09Đồng hành tài trợ cho chương trình
38:10Xin cảm ơn Chabaco ạ
38:12Xin gửi tặng 2 mẹ con
38:14Vâng
38:15Thưa quý vị
38:17Chúng tôi lại phải chia tay nhau
38:19Ngày nào cũng thế
38:20Đến hoan hỉ
38:21Vui sướng
38:21Rồi là thân mật
38:22Rồi là lấy số điện thoại
38:23Nhưng mà vẫn phải chia tay
38:25Bởi vì hôm nay là thứ 7
38:26Có người về gia đình chứ ạ
38:27Tất cả phải hòa và đồng trẻ chung của xã hội
38:29Và mỗi người đều mang niềm vui
38:31Mang món quà
38:31Mang cảm xúc niềm vui ngày hôm nay
38:33Của chương trình Về Kể với mọi người
38:34Còn quý vị
38:35Cứ 8 giờ sáng tối hằng tuần
38:37Hãy ngồi trước màn hình
38:38Để xem trí chung
38:39Xem 2 đội chơi
38:40Và xem toàn bộ
38:41Tất cả những niềm vui chúng tôi mang lại
38:42Vâng
38:43Còn bây giờ
38:43Xin cảm ơn
38:44Và hẹn gặp lại
38:45Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
38:47Hãy subscribe cho kênh Ghiền Mì Gõ Để không bỏ lỡ những video hấp dẫn
38:48Cảm ơn các bạn đã theo dõi và hẹn gặp lại.