SI TU COURS 1 KM PAR JOUR ?!

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Transcript

00:00Si tu cours un kilomètre par jour, en l'espace d'une année, tu auras couru 365 kilomètres,

00:05ce qui correspond plus ou moins à la distance Paris-Rennes, ou encore à l'équivalent de 8 marathons de 42 kilomètres.

00:09Et si tu cours un kilomètre par jour durant toute ta vie, soit de tes 10 ans à 80 ans,

00:14tu auras couru au moment de t'éteindre plus de 25 000 kilomètres,

00:16ce qui correspond plus ou moins à la distance Paris-Tokyo à les retours.

00:19Conclusion, un petit effort chaque jour permet d'aller loin sur le long terme.