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BNews
  • 10/07/2025

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Transcrição
00:00Precisa correr atrás da saúde, mas eu acho que o mais sensato é a gente fazer com que a saúde ande ao nosso lado.
00:09Muito mais importante do que a gente ficar só correndo e é uma prática diária, né?
00:13É algo que é construído no dia a dia, é aquela pausa que a gente precisa respeitar.
00:19Fomentar o esporte também, né?
00:20Isso, fomentar o esporte é aquela prática que tem que ser consciente, sustentada pelas nossas decisões, né?
00:30E é uma coisa que tem que ser permanente, não pode ser uma coisa que tem que ter continuidade.
00:35E é isso que a gente está começando a falar para fora, falamos para os nossos colaboradores
00:41e hoje a gente está lançando essa corrida, mas nós também internamente com os nossos colaboradores
00:46temos práticas de promoção da saúde, clube da saúde.
00:50é um conceito, né?
00:51A fundação sempre trabalhou com promoção de saúde e a saúde crônica, né?
00:57Junto com Marilé, que é uma idealizadora do programa e nós juntas começamos a trabalhar com esse sentido, né?
01:08De levar cada vez mais a população para uma prática, para um esporte, mas com responsabilidade, né Marilé?
01:14Exatamente, aí assim, a gente fala muito de pratica esporte, mas a gente tem que entender
01:21que precisa que esse esporte seja traduzido em saúde e não em adoecimento.
01:27E para isso a gente tem que ter uma responsabilidade.
01:29Então, o autoconhecimento, o preparo com a equipe multidisciplinar, com o endocrinologista,
01:34com o cardiologista, com o nutricionista, com o educador físico, com o físico.
01:39Então, é esporte com responsabilidade.
01:42Então, o olhar dessa corrida é, vamos praticar, vamos.
01:45Vamos tornar sustentável.
01:47Não é mudança de hábito.
01:49Ah, Leila, está chegando o verão.
01:50É mudar o hábito de forma sustentada e mudar o hábito com responsabilidade,
01:56cada um conhecendo seus limites.
01:58Aí sim a gente vai traduzir o esporte em saúde, que é o que a gente quer tanto, né Leila?
02:02E viver bem é isso, né?
02:04É trazer o que é essencial para o nosso lado, né?
02:07Aquilo que é essencial, o que tem que estar no nosso dia a dia.
02:12É algo que é pavimentado num percurso.
02:15Não é só na emergência.
02:17É uma construção.
02:18É, a gente tem visto recentemente algumas matérias.
02:21Ah, olha, um corredor, estava treinando e morreu.
02:24Saiu um estudo recente, um estudo publicado por uma revista americana,
02:27em que o percentual de mortes no esporte, em corridas, não aumentou.
02:34O número absoluto aumentou porque tem mais gente correndo.
02:38Só que é importante, aí que a gente fala da importância de uma equipe multidisciplinar.
02:42E o mais importante é entender que o sedentarismo mata mais.
02:47Obrigado.

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