Projeto de natação em mar aberto incentiva práticas saudáveis em Vitória

Tribuna Online

-------------------------------------- 🎙️ Assista aos nossos podcasts em http://tribunaonline.com.br/podcasts  📰 Assine A Tribuna aqui https://atribunadigital.com.br/assinatura/  💻 Fique bem informado com as notícias do Brasil e do Mundo aqui https://tribunaonline.com.br

Transcript

00:00Agora gente, que Vitória tem um grande potencial para o esporte?

00:04Isso a gente já sabe, uma maravilha, né?

00:07Atividade física, natureza.

00:09E agora, vejam só, quem quiser fazer aula de natação em mar aberto,

00:15já pode se matricular e é de graça.

00:18O programa acontece na Curva da Jurema em Vitória

00:21e os alunos ganham até os equipamentos, como touca e óculos.

00:26Vamos conhecer?

00:30Começar o dia no mar, mergulhar numa rotina saudável,

00:37é de quebra melhorar o condicionamento físico e mental.

00:41Esse é o convite do novo projeto da Prefeitura de Vitória,

00:44que oferece aulas gratuitas de natação em mar aberto, aqui na Curva da Jurema.

00:48A cidade de Vitória, quer dizer, potencialmente, já tem uma vocação natural para estar junto ao mar.

01:02Então, por que não incentivar isso?

01:04Então, nós aqui agora na Curva da Jurema, temos esse núcleo de natação em mar aberto,

01:10segundas, quartas e sextas, sete da manhã e às oito da manhã, duas turmas.

01:16O projeto é gratuito com vagas abertas e os alunos recebem equipamentos como toucas e óculos.

01:22A gente tem vagas, claro, nas duas turmas.

01:25Já tinha alguns alunos que estavam fazendo de maneira experimental há três semanas conosco.

01:29Então, agora a gente dá o pontapé inicial, então ainda temos vagas.

01:33E, claro, se a demanda for grande, a gente pode pensar em ampliação.

01:37O Saulo tem 24 anos e já tem familiaridade com o mar.

01:41Ele serviu à marinha, mas agora treina para se tornar a guarda-vidas.

01:46Para ele, ter orientação profissional faz toda a diferença.

01:50Treinar aqui na Lila é muito bom, né?

01:52Porque você tem contato com o mar, natureza.

01:54E meu objetivo é tentar fazer o tempo aí para virar GV.

01:59O TFM é correr, nadar, fazer barra e flexão.

02:03O projeto também surpreende quem nunca imaginou participar.

02:07Foi o caso do estudante Juan Faria, de 22 anos.

02:11Eu fiquei muito feliz por eles terem me indicado.

02:16Era um programa que eu não tinha conhecimento e achei bem interessante,

02:21porque se torna acessível a natação para público mesmo.

02:29Além dos professores de natação, o projeto conta com o apoio de guarda-vidas.

02:37Isso a gente tem em todos os núcleos esportivos aquáticos de Vitória.

02:41Não só aqui, como em todos os outros.

02:43Hidroginástica, natação na piscina e natação no mar.

02:47Vem para cá, gente. Vocês estão perdendo, hein?

02:49E os benefícios são comprovados.

02:51Os alunos trabalham muito bem a respiração e, por isso, possuem uma melhora cardiovascular,

02:57além de fortalecer o corpo e a mente.

03:00E o esporte também reduz o estresse, melhora a autoconfiança

03:04e proporciona aquela sensação de liberdade que só o contato com a natureza pode oferecer.

03:15Olha, gente, os interessados podem procurar os professores no dia das aulas.

03:20Segunda, quarta ou sexta, a partir das sete da manhã, na Curva da Jurema.

03:25E na Secretaria de Esportes, que fica no Tancredão.

03:28Mais informações no site vivacidade.vitória.es.gov.br.

Categoria

Transcrição

Seja a primeira pessoa a comentar

Recomendado