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En esta edición de Gente Bacana de IFMNOTICIAS, Clarita Palacio, gerente de la línea médica de calcetines Athlon, explica los beneficios de las medias de compresión. Desde la prevención de enfermedades vasculares hasta su uso en el deporte, estas prendas están diseñadas para mejorar la circulación y la calidad de vida.
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NoticiasTranscripción
00:00Hola, ¿qué tal? Bienvenidos una vez más a Gente Bacana, y hoy tenemos una invitada muy especial.
00:17Se trata de Clarita Palacio, quien es la gerente de la línea médica de Calcetines Atron.
00:23¿Qué significa Calcetines Atron? Pues ahora estamos hablando de medias de comprensión.
00:31Uno se puede imaginar que medias de comprensión es solamente para las personas que tienen dificultades con la circulación.
00:38Bienvenida a Gente Bacana de IFM Noticias.
00:41Buenos días, Adriana. Muchísimas gracias por la invitación al programa.
00:46Y bueno, es un tema realmente fascinante.
00:48Te cuento, Atron es una empresa paisa, es una empresa de aquí de Medellín, una empresa colombiana, fundada por unas personas de aquí de Medellín también.
01:01La empresa es una empresa que tiene 39 años de existir en el mercado, somos ya muchos años.
01:06Ahorita en julio cumplimos los 39 y el año entrante cumplimos 40 años.
01:11¿Por qué irse por la línea de medias de comprensión?
01:15Bueno, la comprensión es un tema muy importante y realmente fundamental cuando hablamos de salud vascular.
01:26La empresa como tal tiene dos líneas, ¿cierto?
01:29Una línea que es la línea de calcetines tradicionales y otra línea que es la línea de los calcetines médicos.
01:37Tenemos un portafolio variado.
01:39Dentro de ese portafolio está la parte de medias de compresión.
01:42La compresión es, como su palabra lo dice, como comprimir, es decir, son medias apretaditas.
01:51Ese apretadito resulta que es lo que nos ayuda a que el sistema venoso tenga una mejor duración, digamos, durante nuestra vida,
02:03que tenga mucha más salud, que tengamos un día laboral terminado con muy buena disposición, con menos cansancio y con nuestras piernas muy descansadas.
02:16Resulta que nosotros estamos en un planeta que tiene la fuerza de gravedad y la fuerza de gravedad dice que todos los líquidos van hacia abajo.
02:25Nuestro cuerpo tiene líquidos que nos recorren todo el tiempo y que realmente son fundamentales, como la sangre, ¿cierto?
02:34Y toda la linfa.
02:35Entonces, ¿qué es lo que pasa?
02:36La medida de compresión ayuda a que haya un mejor retorno venoso, es decir, que la sangre fluya mejor desde los pies hasta los pulmones,
02:45el corazón y el cerebro, de manera que estemos más oxigenados, mucho mejor oxigenados y que cuidemos el sistema vascular para que no nos vaya a dar las enfermedades que conocemos
02:58ya cuando somos adultos, como las várices, la enfermedad de una insuficiencia venosa, en fin, muchas veces también, de acuerdo a nuestra actividad laboral,
03:10podemos producir trombos, nos ayuda muchísimo.
03:15Clarita, ¿qué tipo de personas o quiénes pueden usar estas medias?
03:19Podríamos decir que una persona de 16, 17 años las puede utilizar y como para qué enfermedades.
03:27Primero, de prevención y cuando ya se tiene de pronto un diagnóstico, ¿quiénes serían esas personas?
03:33Bueno, Adriana, yo te cuento. En general, digamos que hay una concepción de que las medidas de compresión se utilizan para las personas adultos y adultos mayores,
03:46que son las que ya tienen un padecimiento de una enfermedad venosa.
03:49Pero resulta que hoy el mundo ha cambiado, todo se ha renovado y cada vez cuidamos más nuestra salud, cada vez queremos tener más longevidad,
04:00queremos cumplir muchos más años, ya no aspiramos como antes de llegar a los 60, 70 años, sino que ahora esperamos vivir 100 o más años.
04:08Entonces, hoy trabajamos, digamos todos, en pro de un bienestar, como es cuando nos alimentamos bien, cuando hacemos ejercicio,
04:17pero hay algo que debemos cuidar realmente y que hace parte como de lo fundamental y es cuidar el sistema vascular.
04:26Hay una pregunta básica. Muchas personas pueden decir, bueno, es que yo tengo suficiente actividad física,
04:34pero me canso mucho de las piernas. ¿Ese tipo de personas es válido que usen las medias?
04:41Sí. Yo, para terminar, en lo que veníamos conversando, que me preguntaste si puedo usar medias de compresión desde temprana edad,
04:48claro, o sea, lo que yo te comentaba, cuidarnos es alimentarnos bien, hacer ejercicio y ponernos medias de compresión
04:55desde temprana edad para cuidar el sistema vascular.
04:58Cuando yo uso una media de compresión en el trabajo, digamos, desde cuando estoy joven, depende de la actividad que yo realice.
05:09Si más de dos horas en el día yo estoy sentado, yo debo usar medias de compresión.
05:16Si yo estoy más de dos horas de pie en mi jornada laboral o en mi actividad diaria, también debo usar medias de compresión, ¿cierto?
05:24Entonces, por eso nuestra invitación y lo que nosotros trabajamos no solamente es la parte terapéutica, ¿cierto?
05:32Porque realmente son calcetines fabricados 100% con todas las características médicas y con médicos,
05:38sino que trabajamos muy importante la parte preventiva.
05:42Entonces, vemos personas que empiezan una actividad laboral desde muy joven, en trabajos, digamos, por ejemplo,
05:50las personas que trabajan en los centros comerciales, en un punto de venta.
05:55Tú ves que están casi 6, 7, 8 horas de pie.
06:00Terminan una jornada laboral con las piernas muy hinchadas, con mucho dolor, con mucha fatiga, con mucho cansancio.
06:06Y esto se puede minimizar, digamos, en un 50 o un 70% el cansancio y el agotamiento usando las medidas de compresión.
06:16Por lo que yo te comentaba, cuando la sangre sube desde los pies hasta el cerebro, hay más oxigenación,
06:24pensamos mejor, le estamos ayudando a nuestro corazón a que se esfuerce menos,
06:28porque el que bombea la sangre para todo nuestro cuerpo es el corazón
06:32y entonces vamos a tener un día muy descansado y vamos a cuidar nuestro sistema vascular.
06:38Para cuidar nuestro sistema vascular, entonces, también es importante tener en cuenta una cosa.
06:43Esos cambios bruscos, llevo dos o tres horas sentada trabajando,
06:48de repente me tocó pararme y tengo que estar en una exposición, tengo que hacer una actividad de pie.
06:54También, entonces, ¿es recomendable usar las medias?
06:57No, claro, por eso te digo, si mi actividad laboral o mi actividad diaria,
07:01porque, digamos, hay muchas personas que su actividad laboral es sentado o de pie,
07:08pero hay otras personas que están en la casa, ¿cierto?
07:11Si yo estoy más de dos horas sentado o más de dos horas de pie, lo recomendable es usar las medias.
07:16Hoy por hoy, si tú ves, nosotros específicamente trabajamos en un calcetín que sea muy lindo,
07:22que son calcetines de compresión, que es muy distante a la media que nosotros tenemos en la cabeza,
07:29que se usaba antes, ¿cierto?
07:30Que era la de la abuelita, la tía, que eran en nylon, que es un material muy caliente.
07:35Para nada estéticos.
07:36Para nada, además, para nada estéticos, eran calientes, picaban, producían alergias,
07:41la gente no se los aguantaba, hoy la tecnología ha cambiado y nosotros somos innovadores y pioneros en eso.
07:48Atron es una marca innovadora y pionera, tanto en la parte de diseño como en la parte ya técnica.
07:56Trabajamos última tecnología en materiales, en la fabricación misma de los calcetines,
08:01entonces es un calcetín que es lindo, que es un material que son algodón y microfibra,
08:08que son materiales de última tecnología, que permiten que tu piel transpire,
08:13que se sienta fresca, que estés cómoda y que puedas usarla todo el día y todos los días,
08:19porque lo ideal es eso, mientras yo más las uso estoy mejor.
08:22Por ejemplo, la gente joven se va hoy a un concierto y no se va a poner unas medidas de compresión feas.
08:28Pero si yo te muestro una medida de compresión como esta y yo te digo,
08:31Adriana, mira qué media tan divina, que además mira con tu outfit hoy que tiene rosa, palo de rosa,
08:38te queda espectacular y se te ve tu calcetín y se te ve divino y te lo pones y sientes suave,
08:44sientes cómodo y sientes un bienestar y un descanso en tus pies y en tus piernitas,
08:49¿tú qué vas a decir? Clarita, sí. Yo me quedo con estas medias, ¿cierto?
08:53Entonces lo que se busca es eso.
08:55Voy a hacer una pregunta que me parece que es importante.
08:59Las medias, yo soy enemiga número uno de las medias,
09:04pican, lo que ya estábamos hablando hace un momento, pican, apretan.
09:09Entonces, por lo general uno para usar las botas, los botines, los tenis, son medias pequeñas, ¿cierto?
09:16¿Cómo elegir de manera correcta las medias de compresión?
09:20Bueno, primero, como te comentaba, buscar una medida que sea de materiales que sean amigables con la piel.
09:27La microfibra, por ser una fibra sintética y una fibra que se usa siempre en la práctica deportiva.
09:35Cuando tú ves, por ejemplo, cualquier tipo de deporte, tú vas a un almacén, todo hoy es microfibra.
09:41¿Por qué? Porque es una fibra leliana que libera la humedad, que ayuda a que la piel sea como más suavecita.
09:49Cuando se hace la práctica deportiva, igual en un calcetín, la medida de compresión, tú no la vas a sentir.
09:54Vas a sentir, vas a sentir, no apretado, obviamente vas a sentir un poquito de compresión, pues un poquito apretadito,
10:02pero es un apretadito que te da descanso.
10:04Y eso es...
10:05Es como cuando uno empieza a utilizar las fajas.
10:08Las fajas...
10:08No, las fajas son más duras.
10:10Sí, ah, bueno, mire, entonces ahí está.
10:12Sí, completamente, o sea, no, una faja es súper duro porque...
10:15Pero es que ya la se va uno como acostumbrando a estar apretadito, moldeadito.
10:20Lo mismo puede ocurrir con las medias.
10:21Sí, pero mucho mejor. Es más, cuando yo no uso fajas para moldear, de usar medias de compresión.
10:29Porque la faja que te está haciendo, te está comprimiendo, te está moldeando.
10:34Y el retorno venoso sale hacia arriba y hacia abajo porque estás apretando la mitad de tu cuerpo.
10:39Entonces siempre se recomienda, usas medias de compresión, usas una faja, ponte medias de compresión
10:45para que haya un buen retorno venoso, porque eso puede favorecer a que se inflamen las piernas
10:50y a que no haya una buena circulación, ¿cierto?
10:53Incluso en ese momento también se usa la medida de compresión.
10:56Mira la cantidad de usos que tiene realmente.
11:01Los médicos dicen, por los médicos vasculares,
11:04el 90% de la población deberíamos usar medias de compresión.
11:07¿Es recomendable hacer uso de las medias en horas de la noche para dormir o...?
11:13No. El único momento en el que no se usa una medida de compresión es en la noche.
11:19Realmente las medias de compresión se usan en el día.
11:21Yo me levanto. Cuando tú te despiertas, tú sientes tus piernas descansaditas,
11:26no hay inflamación, ¿cierto?
11:27Tú te bañas, te pones tu mediacita de compresión,
11:32tú te vistes y te vas a trabajar.
11:34Cuando llega uno en la noche, se quita su mediacita,
11:39se hace un pequeño masajito y vas a tener tus pies descansados
11:43y tus piernas descansadas, no va a haber inflamación.
11:46Realmente es un bienestar.
11:49Usar una media de compresión se siente la diferencia.
11:52El día que te la pones y el día que no.
11:54Es una delicia.
11:56Y si, por ejemplo, yo hoy estoy de sandalias, ¿cierto?
12:00Cuando uno usa mucho sandalias o muchos vestidos,
12:04entonces, ¿cómo uso las medias de compresión?
12:06¿Cierto? Es una pregunta muy frecuente.
12:09Yo te voy a decir, cuando llego en la noche,
12:13me puedo poner mis medias de compresión.
12:15Primero, elevo las piernas un poquito para que baje un poquito la sangre,
12:20oxigene el cerebro, me sienta descansadita,
12:24me pongo las mediecitas una, dos horas,
12:27hasta de cuenta que te hubieras hecho un masaje.
12:29Duermes rico, duermes tranquilo,
12:32tu cuerpo tuvo un poquito de recuperación y podemos descansar.
12:37En la práctica deportiva también se usan las medias de compresión.
12:40Es espectacular.
12:41Y después del deporte, para recuperación.
12:44O sea, hoy en todo, la media de compresión realmente es un aliado
12:47para la salud y el bienestar.
12:49Las mujeres somos pinchadas, por decirlo de alguna manera,
12:55como decimos aquí en Antioquia,
12:57y cuando empiezan a salir esas venitas,
12:59porque empiezan a reventarse o estar, lo que decíamos ahorita.
13:03Entonces, mucho tiempo de pie o mucho tiempo sentadas.
13:07¿Eso también ayuda de pronto a ese tratamiento que muchas dicen,
13:12voy a empezar a hacerme filtraciones, a quitarme?
13:15¿Ayuda en las medias?
13:16Totalmente.
13:19Ayuda de manera preventiva a que salgan las arañitas.
13:23Por ejemplo, cuando quedamos en embarazo,
13:26es un momento muy propenso a que empecemos a desarrollar las venitas
13:32y la hinchazón en las piernas y demás.
13:35Todas las mujeres en embarazo deben usar medias de compresión.
13:37Y lo que tú dices, Clarita, uno solamente se percata,
13:40es cuando ya la estética le dice,
13:42ay no, es que estoy llena de venitas,
13:44entonces no me quiero poner un vestido, no me quiero poner una falda,
13:47porque pues ya estoy llena de venas.
13:49Lo que se hace con el uso preventivo desde joven,
13:53con la media de compresión, es prevenir esas arañitas.
13:56Y si ya las tengo, el uso continuo de las medias de compresión me va a mejorar.
14:01Además, obviamente, lo más importante también es visitar el médico vascular
14:07y que mire cómo está y qué media me va a recomendar,
14:12qué compresión de usar.
14:14Porque si digamos, no hay todavía un compromiso importante,
14:18se puede usar de manera preventiva una compresión mediana,
14:22¿cierto?
14:22Que es una compresión de 15-20 milímetros de mercurio,
14:25así se mide la compresión.
14:27Pero si yo ya tengo un problema de base, ¿cierto?
14:30Entonces, seguramente le van a recomendar una compresión mayor como la 20-30.
14:35Pero esta no se usa de manera preventiva,
14:37es únicamente ya recetada por el médico, ¿cierto?
14:40Entonces, lo que nosotros queremos hacer es eso,
14:43es invitar a cuidar la salud vascular,
14:45invitar a que la gente tenga una mejor calidad de vida,
14:49más salud, nojevidad,
14:52cuidando sus piernas y su sistema vascular con las medidas de compresión.
14:57Elegir la talla o la media ideal es fundamental.
15:01Sí, claro.
15:03Llega una clienta, y ya enseguida vamos a hablar de los puntos de venta,
15:07que es importante para tenerlo en cuenta,
15:10llega una clienta y dice, yo quiero y necesito unas medias,
15:15pero entonces, ¿cómo elegirlas?
15:17Pues, obviamente al principio, si va a ser de pronto incómodo,
15:21se siente la presión.
15:22¿Cómo elegir la correcta para no tener precisamente más adelante
15:27dificultades en salud?
15:29Bueno, como te comentaba ahorita,
15:31hay diferentes opciones en el mercado
15:35en cuanto a las medidas de compresión,
15:37tú encuentras muchas.
15:38Lo primero que yo debo tener en cuenta
15:41es que sea un producto realmente médico,
15:44avalado, o sea, que tenga un invima,
15:46que es el que dice,
15:47esto sí es un dispositivo médico, ¿cierto?
15:50Sí.
15:50Porque en el mercado tú encuentras muchas medias que te mandan,
15:54que son medias compresivas,
15:55tú encuentras de todo lo que quieras,
15:57las chinas, las que se hacen,
15:59las que son medias apretadas,
16:01pero la media debe tener un gradiente de compresión graduada,
16:08decreciente,
16:09desde el pie hacia la rodilla,
16:12porque si yo solamente me pongo una media apretada,
16:15no estoy haciendo lo que realmente se necesita.
16:18Se necesita que haya un gradiente de compresión,
16:21como te digo,
16:22que va decreciendo desde el pie,
16:25el tobillo,
16:26hacia la rodilla.
16:27Entonces es más apretadito en el pie,
16:29luego en el tobillo,
16:31y va bajando la compresión
16:34hacia la rodilla,
16:35de manera que la sangre suba como es debido.
16:39¿Cierto?
16:39Cuando,
16:40entonces lo primero es eso,
16:41o sea,
16:42realmente que sea un producto,
16:43que sea un dispositivo médico,
16:44de una buena marca.
16:46Segundo,
16:47que tenga un buen material,
16:48porque el material es el que te va a dar a ti,
16:50el bienestar,
16:51o no me las aguanto,
16:52o no quiero seguir con esto,
16:54o no me las quiero volver a poner.
16:56Y tercero,
16:57fundamental,
16:59mirar también,
17:00por lo menos en el caso de Atlon,
17:02como nosotros trabajamos la compresión desde el pie,
17:05entonces hay que mirar cuál es la talla del calzado,
17:08y cuál es la medida de la pantorrilla,
17:12¿por qué?
17:13Y del tobillo,
17:14porque puede que,
17:16por ejemplo,
17:16tú y yo,
17:17no sé,
17:17tú no tienes,
17:18por lo que vos tus pernitas no están hinchadas,
17:20y estás bien.
17:21Son,
17:22son moderaditas.
17:23Exacto.
17:23Entonces,
17:24cuando yo no tengo,
17:25digamos,
17:25un problema vascular,
17:26ya que me hayan diagnosticado,
17:29entonces,
17:30yo me puedo poner,
17:31como te digo,
17:31la compresión mediana,
17:33y ponerme una,
17:34¿qué es?
17:3515-20,
17:36y mirar cuáles son las medidas de la,
17:39de qué te digo,
17:40del pie,
17:41del tobillo,
17:41y de la pantorrilla.
17:42Y eso te da una talla.
17:44Perfecto.
17:45Una persona que calce 36,
17:4736,
17:49no tenga dificultades con circulación y venas,
17:53pero quiere empezar a usarlas para prevenir enfermedades,
17:57prevenir trombosis.
17:58Sí.
17:59Esas,
17:59por ejemplo,
18:00sería una talla 8-10,
18:02que es como uno compra una media en el mercado.
18:05Una media normal.
18:05Sí.
18:06¿Qué tiene ahí de importante en la selección de la talla?
18:11Que,
18:11por ejemplo,
18:12puede ser una persona que no tiene ningún problema,
18:16solo va a la usar de manera preventiva.
18:19Cuando tú vas a comprar un zapato,
18:22tú nunca dices,
18:24me das una media S,
18:25o me das una media L,
18:27tú no compras una sandalia S,
18:28o una sandalia L,
18:29tú vas con una talla.
18:30Perfecto.
18:31Exacta.
18:31Si tú dices,
18:32no,
18:32yo soy 37,
18:3337 y medio,
18:34y eso obedece a un calzado.
18:36Igual,
18:37en Atlon vendemos el calcetín,
18:39porque como la compresión va en unos puntos específicos,
18:43para que quede el calcetín bien ajustado,
18:45y la compresión se haga realmente donde debe ser,
18:48la talla debe ser la correcta.
18:50En los puntos de venta donde van a ir,
18:53van a encontrar una buena asesoría,
18:55que les va a decir,
18:55ah,
18:56me regala por favor la medida de su pantorrilla,
18:58y cuánto es el calzado.
19:00Entonces,
19:00ahí te ofrecen,
19:01o talla 8-10,
19:03o por ejemplo,
19:0439,
19:05entre 38-39,
19:07es talla 9-11,
19:09luego sigue 10-12,
19:1011-13,
19:11que son tallas más masculinas,
19:12o para una mujer que tiene un pie más grandecito.
19:16Fundamental,
19:16entonces,
19:17que se tiene la asesoría de una persona,
19:20en los diferentes puntos de venta.
19:22¿Dónde están ubicados los puntos de venta de calcetines Atlon?
19:26Bueno,
19:27nosotros tenemos en este momento,
19:29los puntos de venta propios,
19:31y tenemos también muchos puntos de venta,
19:34tanto de la parte médica,
19:35como otros puntos de venta,
19:36donde también llegamos.
19:38En Medellín,
19:40estamos con puntos de venta propios,
19:42estamos en Premium Plaza,
19:44estamos por la 80,
19:46en la página de internet,
19:49tenemos una súper buena asesoría,
19:52hay servicio de domicilio también,
19:54y la asesoría la pueden encontrar ahí.
19:56En la página también están todos los puntos de venta,
19:59con las direcciones,
20:00y digamos,
20:01tenemos almacenes,
20:02que ya venden productos médicos y ortopédicos en el centro,
20:06y en toda la ciudad,
20:07entonces esos también los podemos encontrar en la página.
20:11Y nos pueden seguir en Instagram,
20:14como calcetines Atlon,
20:16Atlon se escribe A-T-H-L-O-N.
20:20Clarita,
20:22bienvenida siempre a IFM Noticias,
20:25un tema que es fundamental,
20:27y que ya la gente empieza a tener conciencia,
20:30de que hay que cuidarse.
20:31Las medias de comprensión no solamente son para las personas que tienen dificultades de circulación,
20:39que de pronto en algún momento han sufrido una trombosis,
20:42no,
20:42las mujeres embarazadas también,
20:44desde el inicio de su gestación,
20:47es importante empezar a cuidarse.
20:49Y los deportistas.
20:51Claro.
20:51También tenemos una línea deportiva con compresión espectacular,
20:54porque cuando uno hace ejercicio,
20:56aunque es muy saludable,
20:58también podemos tener calambres,
21:00también podemos presentar en algún momento un esguince,
21:06tener también una trombosis,
21:08y todo esto se previene con un calcetín de compresión durante la práctica deportiva.
21:13Estuvo aquí en IFM Noticias,
21:15en gente bacana,
21:16Clarita Palacio,
21:17la gerente de la línea médica de calcetines Atro.
21:20A todos,
21:21mil gracias por su compañía.
21:24¡Gracias!