अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में शामिल हुए CM साय, दी विकास कार्यों की सौगात, देखें VIDEO

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International Yoga Day: छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्री विष्णु देव साय 21 जून यानि आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जशपुर में आयोजित राज्य स्तरीय योग दिवस कार्यक्रम में शामिल हुए। साथ ही विभिन्न विकास कार्यों की सौगात भी जशपुर वासियों को दी।

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00:34वापस

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00:45अब हम कटी चालन का अभ्यास करेंगे

00:49आईए

00:50कटी चालन दोनों पैर खोल लेजिये

00:53प्रालम करें

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01:01वापस

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01:07अब वाइए और

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01:13रुकिए

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01:18वापस

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01:24दोनों पैर वापस

01:26अब करेंगे

01:28गुटना चालन के अभ्यास

01:30दोनों पैर थोड़ा सा फोल लेजिये

01:32गुटना चालन

01:35दोनों हाथ सामने

01:36इस्टार्ट

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01:43यहां रुकिए

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01:49हाथ वापस

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01:55हाथ वापस

01:56इस वरकार से हम

01:58अब जोनों पैर वापस

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