Les risques et les règles du cliff jumping avec Jérémy Nicollin, champion de saut de falaises

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00:00Il y a plusieurs manières d'entrer, il y a par les pieds, il y a peut-être la première,

00:04et il y a le DODS, le Death Diving, où on fait croire qu'on va prendre un plat

00:08et au dernier moment, on se recroqueville pieds et poings liés.

00:11Le cliff jumping, ça reste un sport dangereux, et pour ça, il y a des règles à respecter

00:15et des choses à ne pas faire, donc regarder le fond avant de sauter.

00:186 mètres de fond, tu peux sauter à n'importe quelle hauteur.

00:21Sur le saut de 47 mètres, j'ai dû arriver à 4 mètres sous l'eau.

00:24En fait, ça dépend de ta trajectoire sous l'eau.

00:26Si tu vas vraiment tout droit en ligne droite, tu peux aller à 6 mètres.

00:28Et si tu fais un peu comme une banane sous l'eau, en poussant tes pieds vers l'avant,

00:32après, tu arrives moins profond.

00:35Mesurer la hauteur du saut pour être sûr que c'est dans ses cordes.

00:39Être pragmatique, ne pas se faire avoir par un effet de groupe

00:43ou un défi à trouperie pour prouver quelque chose aux autres,

00:48pour être célèbre ou je ne sais pas quoi.

00:51Non, il faut être pragmatique et se dire,

00:52« Ok, aujourd'hui, je suis à 15 mètres, mon saut le plus haut, c'est 10 mètres.

00:56Est-ce que je suis prêt d'aller à 15 mètres ?

00:58Comment je me sens 10 mètres ? Est-ce que je suis équilibré en l'air ?

01:01Est-ce que je suis sûr d'arriver sur mes pieds ?

01:03Est-ce que ma figure, si j'en fais une, je la maîtrise ?

01:06Est-ce que j'ai une safety ce jour-là ?

01:08Est-ce que j'ai vraiment envie de le faire ?

01:10Est-ce que j'y trouve du plaisir ?

01:11Il faut garder tout ça au centre

01:14et vraiment y aller étape par étape

01:16et ne pas se surestimer.

01:18Les risques, ils peuvent être faibles comme énormes.

01:23Donc ça peut aller d'une petite blessure à la cheville,

01:27à un genou tordu, ligament latéral interne ou croisé,

01:31qui sont déjà un peu plus graves.

01:33Ça peut être la hanche, ça peut être un tassement du dos,

01:36ça peut être des vertèbres cassées.

01:38Ensuite, on peut toucher la moelle épinière,

01:40on peut devenir paraplégique, tétraplégique.

01:43Ça peut être un organe qui explose, un poumon perforé,

01:46ça peut être un coma, ça peut être la noyade

01:49s'il n'y a pas de safety pour nous repêcher,

01:50si on a loupé un seau et qu'on a perdu connaissance.

01:53Voilà, je ne vous dis pas de ne pas faire de cliff

01:55parce qu'il y a tout ça.

01:56Non, vous pouvez faire du cliff,

01:59mais en le faisant correctement.

02:00C'est un sport extrême, donc le risque sera toujours présent.

02:03Mais c'est aussi pour ça qu'on fait ces sports,

02:05parce qu'il y a ce côté un peu,

02:07ce risque qu'on essaye de maîtriser

02:09et c'est ça qu'apporte l'adrénaline.

02:10Donc on n'est pas des fous,

02:13mais on essaye de tout bien calculer

02:17pour avoir des bonnes sensations

02:19sans se mettre en danger au final.

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