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00:00Ça, c'est la névralgie d'Arnold.
00:02Elle provoque des douleurs extrêmement intenses,
00:04des douleurs dans le cou jusqu'au niveau du crâne,
00:06elle touche beaucoup de personnes,
00:08elle est provoquée par la compression du nerf d'Arnold
00:10et il existe des solutions pour la soulager.
00:12Je t'explique tout tout de suite en détail
00:14et bien sûr, n'hésite pas à t'abonner.
00:16La névralgie d'Arnold est une douleur d'origine nerveuse.
00:19Elle est provoquée par la compression du nerf d'Arnold,
00:21aussi appelée nerf grand occipital.
00:23Ce nerf est chargé d'innerver les muscles profonds du cou
00:26et il joue deux rôles principaux.
00:28Un rôle moteur,
00:29puisqu'il permet la mobilité du cou
00:31et un rôle sensitif.
00:32Il nous permet par exemple de sentir notre cuir chevelu
00:35et le nerf d'Arnold qui part de la nuque
00:37pour remonter vers le crâne
00:38lorsqu'il est compressé provoque plusieurs symptômes.
00:41Des maux de tête,
00:41ce sont des maux de tête violents
00:43qui peuvent parfois faire mal derrière les yeux,
00:45des douleurs derrière la tête,
00:46des douleurs très vives derrière la tête
00:48qui peuvent s'étendre jusque le haut du crâne,
00:50des vertiges,
00:51des sensations de décharge électrique
00:53ou encore des sensations de brûlure au niveau de la nuque
00:55et parfois des douleurs au niveau du cou
00:57qui peuvent faire penser à un torticolis.
00:59Et pour soulager la névralgie d'Arnold,
01:01il y a plusieurs solutions.
01:02Les médicaments,
01:03notamment la prise d'anti-inflammatoires,
01:05mais également certains myorelaxants,
01:07parfois des injections de cortisone,
01:09utilisées parfois avec des anesthésiants
01:11en infiltration locale.
01:12Les compléments,
01:13des compléments à base de curcuma,
01:15mais aussi à base d'oméga 3.
01:16Les séances de kiné,
01:18qui pratiquera des exercices
01:19pour éliminer les douleurs.
01:20Également l'ostéopathie,
01:22la cryothérapie.
01:23Elle peut être proposée pour anesthésier les douleurs.
01:25Les étirements,
01:26une main derrière la tête,
01:27on ramène le menton vers l'intérieur
01:29et on étire la nuque en soufflant.
01:33N'hésite surtout pas à liker,
01:34partager la vidéo,
01:35c'est très important.
01:36Et bien sûr,
01:37dis-moi en commentaire
01:38si toi aussi tu ressens ce type de douleur.
01:40Sous-titrage Société Radio-Canada