#1 Russian Twist - Vidéo Dailymotion

La définition du russian twist !

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00:00Bienvenue dans le monde du Russian Twist, où comme dirait un maître d'art martiaux,

00:04la danse des hebdes de Kipler.

00:05Assis au sol, pieds décollés, tu tournes ton buste de gauche à droite,

00:09comme si t'essayais d'esquiver une attaque de Zoro.

00:15Mais non, y'a rien, juste de la douleur.

00:18Ce mouvement cible les obliques, les muscles que tu oublies jusqu'au jour où t'es tarnu et que t'as mal.

00:23Tu veux un ventre en mode Levi Ackerman ?

00:25Fais des Russian Twist.

00:28Tu veux juste souffrir pour rien ? Fais-les avec une kettlebell.

00:32En gros, c'est pas vraiment russe, c'est pas vraiment une danse,

00:36mais c'est 100% une déclaration de guerre à ton corps.

Kikoo Worldil y a 3 mois
Superbe la qualité
Dr DCil y a 3 mois
wow j'adore ton nouveau concept
sousou 616il y a 4 mois
Incroyable tout ça c’est exceptionnel
HellsMakiil y a 4 mois
C’est une dinguerie tout ça vraiment
Carrousel Studioil y a 4 mois
Super vidéo gg
1 Jour 1 Film 🍿il y a 4 mois
Très sympatoche tout ça
GON_1610il y a 5 mois
Incroyable la vidéo
B.E.N Corpil y a 5 mois
Très sympas cette vidéo sport
Tengu Musashiil y a 5 mois
T’es trop un bon frérot
thedailymarvelbugleil y a 5 mois
Mais c’est génial comme vidéo, vraiment merci !
Projet Pegasusil y a 5 mois
Elle est vraiment cool cette video
Hugo_Verseil y a 5 mois
Excellente vidéo et que ça me fait plaisir !
ComicsPlayil y a 5 mois
Trop bien les explications
Skendoleroil y a 5 mois
merci pour cette vidéo !!
Lilkus_sil y a 5 mois
Quelle classe cette vidéo
Lavisdebenil y a 5 mois
Ah oui je vois la torture là
LaToileGeekil y a 5 mois
Trop cool ta vidéo
Starkuss.il y a 5 mois
Je connais bien MDR.
Rhominil y a 5 mois
Mon exercice que je préfère !
fload_tvil y a 5 mois
Super cool la vidéo