PintiPanda, izleyicilerini sağlıklı hayat yaşamaları için gaza getirdi.

OnlyDrama

PintiPanda, izleyicilerini sağlıklı hayat yaşamaları için gaza getirdi.  Twitter (X) / onlydramaX  Instagram / onlydramanet  Quizei / onlydramaX  YouTube / OnlyDrama

Transcript

00:00Sürekli yanımda bir su şişesi vardı.

00:02Neden?

00:03Su içmek.

00:04Su içince ne oluyor?

00:05İşte metabolizmamıza iyi geliyor, gene hareketlediğimize iyi geliyor.

00:09Dikkat edin, suyu az içtiğinizde başınız ağrır.

00:12Ve su içmek hepimiz için çok zor bir alışkanlık.

00:14Hele böyle çay, kahve, işte kola, soda vesaire tüketiyorsanız su içmek zul gelir.

00:20Ama ona da alışıyorsunuz.

00:22Yavaş yavaş, yine acelemiz yok.

00:23Günde bazen yarım şişe, derken bir şişe, derken bir buçuk litre, derken iki litre

00:28ve bir noktada susamaya ve suyu arzulamaya başlıyorsunuz.

00:32İşte o zaman var ya kıvama geldiniz, sizden kralı yok.

00:36Bütün bunları böyle yavaş yavaş, adım adım birleştireceğiz.

00:40Ve çok keyifli, birlikte, hep birlikte, ben ve siz hep beraber

00:44çok keyifli, çok tatlı, çok sağlıklı bir hayat yolculuğunda olacağız.

00:49Bu arada babuşum farkındaysan gençler eğleniyor.

00:51Bir gösterelim orayı da.

00:54Ya.

00:56Şimdi o soru geliyor.

00:58Harımlar beyler, sizin o gençlerden neyiniz eksik?

01:02Çok net bir soru.

01:03Hiçbir şeyimiz eksik değil.

01:05Biz de işte o kadar keyifli olacağız.

01:06Dediğim gibi.

01:08Sağlıklı, keyifli bir hayat.

01:10Ben şimdi üzerime düşeni yaptım bu arada farkındaysanız.

01:12Özcan Babuş'ta 10 bin küsur adım attık.

01:14Bu videoyu çektik, bunu editledik.

01:16Karşınıza getirdik.

01:18E sıra kimde?

01:19Sıra sizde.

01:20İster yaptığınız güzel, sağlıklı yemekler olur.

01:22İster attığınız adımlar olur.

01:24Hepinizde ya bileklik ya bir watch bilmem ne vardır ya da telefonunuzda.

01:27Beni tekleyip Instagram'dan yollayın.

01:29Yorumlarda yazın.

01:30Ben onların hepsine alev atacağım.

01:33Ben sizi gaza getiriyorsam, peşinden de sizi böyle her defasında iyice bir yükseltmeyi beceririm.

01:38Rahat olun.

01:38Artık olay sizde.

Kategori

Döküm

Önerilen