00:00Maalesef risklerden birisi kilo. Evet. Hep beraber toplumla
00:04beraber bunu başaracağız. Inşallah. Inşallah. Herkes
00:07görüntülük değil mi? Tabii ki. Biz de görüntülükle ölçelim
00:11bakalım ne kadar fazlamız var. Ona göre belli bir süresi var.
00:15Niye gelip ölçeceksiniz ama sizden sürüdür. Tabii ki.
00:19Sırtımız sıvara gömle karşıya bakıyoruz. Topuklarımız en
00:22arkaya gidiyoruz. Sırtımız biraz daha kurtulabiliriz.
00:30Buna çıkmasak olmaz mı? Evet. Biraz diyet yok. Peki
00:36hangi diyet senin? Beşlemi danışmanlığı hizmetlerine
00:39ulaşmak için sağlıklı hayat merkezlerimiz ve diğer
00:42sağlık kurucularımızı QR kodu okutarak ulaşabilirsiniz. Ben
00:46şimdi bu QR kodu ulaşabileceğim telefonu okuttuğum zaman
00:49nereye gidebileceğim? Var orada değil mi? Aynen. Sağlıklı
00:52hayat merkezleri çıkıyor. Adresleri çıkıyor. En yakın
00:55adrese başlar. Orada diyetisyenler var. Aynen. Bizi
00:57karşılayacak. Karşılayacak.
01:04Yarın itibariyle de yanına ekledi bir sigara bırakma
01:06standıları hem oruçlar hem bunu hallediyoruz. Bu sigara
01:10polikliklikleri de göndermiyoruz. Evet sizin
01:13takmamızda yarın başlıyoruz inşallah.
Yorumlar