00:10Chúng làm việc không ngừng nghỉ lọc máu và loại bỏ chất thải.
00:13Hãy coi chúng như hệ thống làm sạch tự nhiên của cơ thể.
00:16Chúng rất cần thiết để duy trì cân bằng chất lỏng, điều hòa, huyết áp và sản xuất hồng cầu.
00:22Nếu không có thần khỏe mạnh, cơ thể bạn không thể hoạt động bình thường.
00:25Mỗi ngày, thần của bạn lọc khoảng 200 lít máu.
00:28Quá trình này giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố và chất lỏng dư thừa.
00:32Những chất thải này sau đó được đưa đến bằng quang dưới dạng nước tiểu, để được thải ra khỏi cơ thể.
00:39Thần của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp.
00:43Chúng làm điều này bằng cách điều chỉnh lượng muối và nước trong cơ thể.
00:47Ngoài việc lọc, thần của bạn còn sản xuất các hormôn cần thiết cho việc sản xuất hồng cầu.
00:52Những tế bào này có nhiệm vụ mang oxy đi khắp cơ thể.
00:55Giữ cho thần khỏe mạnh là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn.
01:03Bệnh tiểu đường là một tình trạng mà cơ thể bạn khó điều chỉnh lượng đường trong máu.
01:07Khi lượng đường trong máu duy trì ở mức cao trong thời gian dài,
01:11nó có thể làm hỏng nhiều cơ quan khác nhau, bao gồm cả thần của bạn.
01:15Lượng đường trong máu cao hoạt động giống như một chất anmon,
01:18dần dần làm hỏng các đơn vị lọc tinh tế của thần, được gọi là nephron.
01:23Theo thời gian, tổn thương này khiến thần của bạn khó lọc máu hiệu quả
01:27và thực hiện các chức năng thiết yếu của chúng.
01:30Hãy tưởng tượng những vết rách nhỏ và tắc nghẽn hình thành trong một bộ lọc nước tinh tế.
01:35Điều này tương tự như những gì xảy ra trong thần của bạn với bệnh tiểu đường không được kiểm soát.
01:41Khi tổn thương tiến triển, bạn có thể bắt đầu gặp các triệu chứng như mệt mỏi, sưng chân và thay đổi tần suất đi tiểu.
01:49Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu, bệnh thần do tiểu đường thường tiến triển âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt.
01:57Bệnh thần do tiểu đường còn được gọi là bệnh thần tiểu đường phát triển dần dần theo thời gian.
02:02Nó tiến triển qua nhiều giai đoạn, mỗi giai đoạn được đánh dấu bằng sự gia tăng tổn thương cho thần.
02:09Trong giai đoạn đầu, có thể không có triệu chứng đáng chú ý.
02:12Khi bệnh tiến triển, bạn có thể bị mệt mỏi, giữ nước và thay đổi lưỡng nước tiểu.
02:18Ở giai đoạn sau, chức năng thần suy giảm đáng kể, dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng.
02:23Điều quan trọng cần nhớ là bệnh thần do tiểu đường là một tình trạng nghiêm trọng,
02:28nhưng thường có thể phòng ngừa được bằng cách phát hiện sớm và quản lý bệnh tiểu đường đúng cách.
02:36Bệnh thần do tiểu đường thường được gọi là kẻ giết người thầm lặng
02:40vì nó có thể tiến triển đáng kể mà không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào trong giai đoạn đầu.
02:45Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cảnh báo tinh tế mà bạn nên biết.
02:49Nếu bạn bị mệt mỏi dài dạng, xưng tay không rõ nguyên nhân ở bàn chân, mất cá chân hoặc bàn tay hoặc thay đổi kiểu đi tiểu.
02:58Điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ.
03:00Đây có thể là những dấu hiệu sớm của tổn thương thần.
03:04Các dấu hiệu cảnh báo khác bao gồm nước tiểu có bột, chán ăn và khó tập trung.
03:09Phát hiện sớm là rất quan trọng để làm chậm sự tiến triển của bệnh thần do tiểu đường và ngăn ngừa tổn thương thêm.
03:16Nếu bạn bị tiểu đường, việc kiểm tra sức khỏe và xét nghiệm thường xuyên là điều cần thiết để theo dõi sức khỏe thần của bạn.
03:28Phần 5 Khám sức khỏe thường xuyên phòng thủ tốt nhất của bạn
03:31Khám sức khỏe định kỳ là biện pháp phòng thủ tốt nhất của bạn chống lại bệnh thần do tiểu đường.
03:36Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm đơn giản để theo dõi sức khỏe thần của bạn và phát hiện bất kỳ dấu hiệu tổn thương sớm nào.
03:45Một trong những xét nghiệm phổ biến nhất là xét nghiệm nước tiểu, kiểm tra sự hiện diện của protein trong nước tiểu, một dấu hiệu sớm của tổn thương thần.
03:54Bác sĩ cũng sẽ theo dõi huyết áp và lượng đường trong máu của bạn, vì đây là những yếu tố quan trọng trong việc quản lý bệnh tiểu đường và bảo vệ thần của bạn.
04:03Hãy nhớ rằng, phát hiện sớm là chìa khóa. Đừng đợi các triệu chứng xuất hiện trước khi kiểm tra sức khỏe thần của bạn.
04:10Phan 6 Bảo vệ thần của bạn
06:15Hãy nhớ rằng, kiến thức là sức mạnh. Bạn càng biết nhiều về bệnh tiểu đường và tác động tiềm ẩn của nó đối với thần, bạn càng được trang bị tốt hơn để bảo vệ sức khỏe của mình.
06:28Ưu tiên sức khỏe của bạn, và đừng ngần ngại tìm kiếm sự hướng dẫn chuyên môn bất cứ khi nào bạn cần.
06:40Xin chào, chào mừng các bạn đến với kênh Bác sĩ Linh.
06:43Các bạn bị tiểu đường và thường xuyên bị tê bì, đầu hoặc cảm giác châm trích ở bàn tay, bàn chân, nhất là về đêm.
06:49Đừng chủ quan cho rằng đó chỉ là mệt mỏi bình thường.
06:52Đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý thần kinh ngoại biên do tiểu đường, một trong những biến chứng thường gặp và rất nguy hiểm.
06:57Nếu không được phát hiện sớm, vậy tại sao tiểu đường lại gây tổn thương dây thần kinh?
07:02Khi đường huyết tăng cao kéo dài, các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng dây thần kinh sẽ bị tổn thương, dẫn đến các dây thần kinh bị viêm, thoái hóa và không thể truyền tín hiệu bình thường.
07:11Hậu quả là ban mặt cảm giác, cảm thấy đau rát, tê bì, châm trích hoặc thậm chí mất kiểm soát tay chân.
07:18Bây giờ, chúng ta cùng tìm hiểu về các dấu hiệu cảnh báo của biên chứng thần kinh.
07:21Một số triệu chứng thường gặp bao gồm tê bì hoặc châm trích ở bàn tay, bàn chân, đầu như kim châm hoặc nóng rát, đặc biệt là vào ban đêm.
07:31Mắt cảm giác đau hoặc thay đổi nhiệt độ trên da, yếu cơ và mặt thăng bằng khi đi lại.
07:36Vết thương ở bàn chân lâu lành, dễ bị luet.
07:39Những triệu chứng này thường diễn biến từ từ nên nhiều người có thể nhầm lẫn với thoái hóa khớp hoặc xương.
07:46Vậy nó nguy hiểm như thế nào?
07:48Biên chứng thần kinh không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ tai nạn.
07:52Mắt cảm giác khiến bạn có thể không nhận ra mình bị thương ở chân dẫn đến luet nặng.
07:56Điều này có thể dẫn đến phải cắt củ trị nếu nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng.
08:00Tổn thương dây thần kinh tự chủ còn ảnh hưởng đến tim, tiêu hóa và bàng quang.
08:04Vì vậy, đừng chủ quan với tình trạng tê bì, đầu rát dài dặng nếu bạn bị tiểu đường.
08:09Làm thế nào để ngăn ngừa và làm chậm các biên chứng này?
08:12Kiểm soát đường huyết chặt chẽ, giữ HbA-C dưới 6-5-3-7-100, bổ sung vitamin B1, B6, B12, giúp phục hồi dây thần kinh, tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ hàng ngày,
08:24đi khám bác sĩ chuyên khoa thần kinh nếu các triệu chứng nghiêm trọng, chăm sóc bàn chân tốt, tránh bị thương, giữ chân sạch sẽ và khô ráo.
08:32Tê bì không chỉ đơn giản là mệt mỏi, đối với người tiểu đường, đó có thể là tiếng kêu cứu của hệ thần kinh.
08:38Hãy chia sẻ video này với những người thân yêu đang sống chung với bệnh tiểu đường.
08:42Và đừng quên đăng ký kênh Bác Sĩ Linh để theo dõi những thông tin sức khỏe bổ ích khác.
Hãy là người đầu tiên nhận xét