No Coração da Questão: Como lidar com a dor da perda?
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NotíciasTranscrição
00:00A gente recebeu aqui uma mensagem muito interessante e que eu acho que pode nos guiar muito.
00:23A mensagem é do João e eu vou ler para você o que ele mandou aqui para a gente.
00:30Olá, meu nome é João Pedro Santos, eu tenho 35 anos e falo de São Paulo.
00:38Há poucas semanas recebi uma das notícias mais difíceis da minha vida.
00:44Um dos meus grandes amigos de infância, com quem mantenho uma amizade forte até hoje,
00:49está enfrentando um câncer há pouco mais de um ano.
00:54E agora os médicos disseram que não há mais perspectiva de cura.
00:58A gente cresceu junto, dividiu alegrias, dividiu desafios e agora eu estou vendo partir aos poucos.
01:10Eu estou tentando ser forte por ele, mas por dentro eu estou desmoronando.
01:14Não sei como lidar com essa dor antecipada, com o medo da despedida e com essa impotência.
01:23André, como posso apoiar o meu amigo nesse momento tão delicado, sem me perder emocionalmente no processo?
01:31Esse relato do João é um relato muito forte e eu sei que o câncer é uma das doenças mais difíceis
01:43de ser enfrentada não só por quem tem a doença, mas por quem está em volta, familiares, amigos, pessoas queridas.
01:54E eu acho que é sempre um grande aprendizado para todos que estão envolvidos, né?
01:59A gente ficar de frente com a finitude, com a impotência, porque muitas vezes nós somos arrogantes e achamos que estamos superiores a tudo e a todos.
02:13E o tempo todo a gente precisa ter humildade, resiliência.
02:19Mas uma das coisas que eu acho importante, João, você pensar agora é que você precisa, com este amigo, celebrar o hoje.
02:28O que vocês têm, não só você e ele, mas quem convive com esse seu amigo, o que vocês têm é o momento presente, é o agora.
02:39Um agora que dura muito pouco, a gente não se atenta a isso, né?
02:45A gente fica tão ligado ao futuro, ao que está por vir, ao amanhã, ou ao que passou, o que a gente viveu,
02:51e a gente esquece de olhar para o agora e presentificar a nossa vida nesse instante que passa tão rápido.
02:58Você precisa ter coragem, você precisa ter equilíbrio e você precisa ter a consciência de que você está tendo o privilégio de ter um dos maiores aprendizados da sua vida,
03:14através do caminho e do destino do seu amigo.
03:17Quem me acompanha nas redes sociais sabe que há um pouco mais de dois anos, eu também perdi um grande amigo para o câncer.
03:29E ele foi um dos maiores mestres da minha vida, porque ele me ensinou o que era ter propósito,
03:35o que era lutar até o último minuto por aquilo que se acredita, a ter esperança.
03:41E são essas coisas que você precisa plantar aí no seu coração, João.
03:46A morte, não só do seu amigo, mas de todos nós, é inevitável.
03:53Milagres podem acontecer, enquanto a vida é esperança.
03:59Então, acho importante você buscar uma rede de apoio, se você sente que está aí se sentindo perdido
04:08ou fraco emocionalmente, às vezes a gente não tem força para enfrentar tudo.
04:14Às vezes a gente precisa de ajuda.
04:16E que bom que tem os terapeutas, tem os astrólogos, que bom que tem os psicanalistas,
04:22que bom que a gente tem amigos, que a gente tem pessoas que podem nos ajudar a fazer determinadas travessias.
04:29E você está atravessando um baita deserto, né?
04:32Tem muitas dores envolvidas aí, João.
04:35A perda do seu amigo, a perda do futuro que poderia ser e que talvez não seja mais do modo como vocês desenharam um dia.
04:44O aprendizado da finitude, o luto que se antecipa quando a gente sabe que uma pessoa está nos seus momentos finais.
04:53Acho que a gente tem que ter esperança, enquanto a vida é esperança, mas sempre com os pés no chão.
05:02Porque os milagres acontecem, para os deuses nada é impossível,
05:07mas nós também temos que ter um olhar atento ao que acontece aqui nesse plano da nossa existência,
05:16nesse plano terreno.
05:17Então, busque sua rede de apoio, se for necessário, para que você esteja forte para o seu amigo,
05:24que deve estar contando com o seu acolhimento, com a sua sensibilidade, com o seu carinho.
05:31Não deixe de presentificar a vida de vocês, de viver esse momento, apesar de doloroso,
05:38da maneira mais profunda, mais comprometida, da maneira mais bonita que você puder fazer.
05:50Porque depois isso vai virar uma história que pode inspirar não só você, mas também muitas outras pessoas.
05:57Toda a força aí para você, toda a força para o seu amigo, toda a força para os familiares do seu amigo
06:04e para todas as pessoas que de repente estão passando por alguma situação semelhante,
06:09isso também vale para você.
06:11Por isso que a gente faz aqui, traz aqui esse quadro que é tão significativo no coração da questão,
06:20que é poder pensar, refletir um pouco sobre as dores da nossa existência
06:25e poder encontrar um alento, um caminho para seguir melhor.