Emel Aktan konusunda deneyimli doktor ve uzmanlara, tıp dünyasındaki son gelişmeleri soruyor, bilgileri Önce Sağlık’ta sizlerle paylaşıyor. Sağlığınız konusunda farkındalık sağlıyor. Önce kendi kendinizin doktoru olmanız için yol gösteriyor. Ruh ve beden sağlığınıza olduğu kadar, estetik sorunlarınıza da önem veren Türkiye’nin önde gelen uzmanları canlı yayında Önce Sağlık’ta bilgiler veriyor, sorularınızı yanıtlıyor.
Kategori
📺
TV ve DiziDöküm
00:00Evet yine canlı yayındayız ve kaldığımız yerden devam ediyoruz.
00:09Özellikle omurga hastalıklarının ameliyatsız çözümü konusunda bize danışman hekimlik yapan operatör doktor sayın Fatih Kırar hocamız bizimle birlikte kendisi biliyorsunuz.
00:20Beyin sinir omurilik cerrahisi uzmanı yani aslında ameliyat eden kişi konumunda.
00:24Ama diyor ki ben valla bana diyor kimse çok zorda kalmadıktan sonra neşteri elimi aldıramaz.
00:34Dolayısıyla işte bu peki neşteri elinizi almıyorsanız nasıl tedavi ediyorsunuz noktasında hocamızdan öğreneceğiz.
00:41Yine telefonlarım yanımda sorularınızı yöneltebilirsiniz hocamız da burada keyifle cevaplayacaktır.
00:47Hoş geldiniz nasılsınız hocam?
00:48Teşekkür ediyorum sevgili Emel sen nasılsın?
00:50Ben de iyiyim çok teşekkür ediyorum hocam.
00:52Hastalarınızdan vakit buluyorsunuz buraya ayırıyorsunuz ne mutlu.
00:56İzleyicilerimiz de böyle dört göze bekliyorlar zaten.
00:58Aynen öyle yani benim için de burası gerçekten bir evim gibi.
01:02Tabii ki.
01:02Ve hasbihal ediyoruz televizyon başındaki sevgili seyircilerimizle.
01:06Bazıları hatta geliyor hocam kağıdı kaleme elim alıyorum oturuyorum.
01:10Bazıları diyor ki hocam çoluğu çocuğu gönderiyorum oturuyorum saatini bekliyorum.
01:14Dikkatli şekilde dinliyorlar.
01:16Ben bunları çok iyi takip ediyorum.
01:18Onun için sevgili seyircilerimize tekrar hürmetler sevgiler sunuyorum.
01:22Harika hocam.
01:23Şimdi ameliyatsız yöntemler olunca şu bu ilk başladığınızda 8'di 9'a çıktı.
01:29Aynen öyle.
01:29Yakında 10'a çıkar bu.
01:31Aynen öyle.
01:32Dolayısıyla şöyle bir hocam kısaca bir bahsedebilir miyiz?
01:34Hepsini toparlayalım.
01:35Burada en önemli şey teknolojiyi takip etmek, yenilikleri takip etmek.
01:40Çünkü dünya durmuyor her defasında bahsediyorum.
01:43Dünya son hızıyla dönmeye devam ediyor.
01:47Baş döndürücü gelişmeler ortaya çıkıyor.
01:49Teknolojinin geldiği noktaları hepimiz biliyoruz.
01:52Dolayısıyla sağlık alanında da bu tedavi yöntemleri durmaksızın devam ediyor.
01:56Yeter ki hastalarımıza bunları ve son yöntemleri sunmak adına çaba sarf edelim.
02:01Öncelikle şunu söylemek istiyorum sevgili Emel.
02:03Hani başta söyledin ya neşter konusu.
02:06Evet.
02:07Şimdi tabii hepimiz sonuçta beyin cerrağı olarak ameliyatlar yaptık yapıyoruz.
02:13Yapmaya da devam edeceğiz.
02:14Ameliyatların bitme şansı yok.
02:16Ancak tarih itibariyle bütün bunlar zaman içerisinde ameliyatların yöntemleri, teknikleri değişiyor.
02:24Yani neşterin biçimi değişiyor.
02:26Şimdi ben bunu söylüyorum.
02:27Yani ben kendi içimde bu devrimi yaşadım ve yaşamaya devam ediyorum.
02:31Benim neşterim değişti.
02:33Anlatabiliyor muyum?
02:33Yani artık bundan 20 yıl önce kocaman neşterlerle bu omurga ameliyatlarını yapıyorduk.
02:39Büyük büyük farklı yöntemlerle bu işleri gerçekleştiriyorduk.
02:42Şimdi küçük neşterler kullanıla geldi.
02:44Küçük küçük kesilerle işte bir gün yatış konforlu ameliyatlar haline geldi.
02:49Ancak şu aşamada son dönemlerde artık o neşter iyice inceldi.
02:54İyice küçüldü ve daha ince noktalarda hastadan hiç zarar vermeden, genel anesteziye bile gerek kalmadan fıtıklarından kurtaracak düzeylere erişti.
03:05Yani ben bütün bu süreçleri kendi meslek hayatı içinde bizzat yaşadım.
03:10Çünkü bütün şeyimi bu süreçlerdeki bütün çabamı, bütün gayreti özellikle bu omurga üzerine ve fıtıklar üzerine bina etmiş, çalışmış biri olarak bütün bu süreçleri geçirdim.
03:23Hep şu sonuca vardım sevgili Emel.
03:26Omurga bir bütün tepeden tırnağı yani boyundan kalçaya kadar hani camilerin kubbeleri vardır bilirsin.
03:36Yani bütün taşlar birbirini hem destek olur hem birbirine sahip şey yapar.
03:43Birbirinin şeyidir.
03:44Kilit taşları vardır birbirlerini tutar yani.
03:46Birbirlerini tutar kemerler.
03:48O taşlardan bir tanesini söküp aldığınızda kubbe çöker.
03:52Aynen.
03:52Omurga da böyledir.
03:54Şöyle yandan bakarsanız.
03:54Cami kubbesi gibi diyorsunuz yani.
03:55Bakın sevgili seyircilerimiz yandan bakarsanız omurganın etrafındaki şu bütün kemikler, bütün kemikler kalçadan boyuna kadar kemerler oluştura oluştura örülmüştür.
04:08Nasıl Allah yaratmış.
04:09Aynen öyle müthiş bir kudret var burada.
04:11Dolayısıyla ameliyat dediğimiz noktalarda anlatabiliyor muyum?
04:15Hani hastaların da çekindiği, hastaların da biraz tedirgin olduğu noktalar var.
04:20Ne oluyor?
04:20Ameliyatta biz buralara belli noktalara küçük dokunuşlar yapıyoruz ama oradaki ana örgüyü rahatsız edebiliyoruz.
04:29Mesela niye ameliyatlarda nüks oranlarımız yüksek?
04:32Neden?
04:33Çünkü buradaki doğal bağ dokularına ister istemez dokunuşlar yapıyoruz.
04:37Yani bu sürecin doğasında var.
04:39Çünkü oraya ulaşamıyorsunuz ameliyatta değil mi?
04:42Normal klasik ameliyatta.
04:43Aynen öyle. Yani şurada bir fıtık var.
04:45Bu fıtağa ulaşmak için buradan giriyorsunuz.
04:48Buradaki kemikleri, buradaki bağ dokularını tamamen ayırarak, açarak, keserek.
04:53Keserek tabii.
04:54Tabii vücudun en güçlü bağ dokusu buralar.
04:57Ya bütün vücudu tutuyor dik yani değil mi?
04:59Aynen öyle.
04:59Nasıl böyle?
05:00Aynen öyle.
05:01Çeksen kopmaz yani o kadar.
05:02O açıdan yani ne oluyor?
05:04Bir müddet sonra oradaki bariyerler etkilendiği için bir müddet sonra efendim tekrar nüksetme oranlarıyla karşı karşıya.
05:11Mümkün olan insanlar işte bilim bunu arıyor.
05:14İnsan doğasına en az zararla, en az dokunuşla doğal yapıyı etkilemeden, doğal yapıya zarar vermeden buradaki problemden kurtulmanın metotlarını aramış.
05:25Onun için hani 8, 9, yarın da 10 olacak.
05:29Onu biliyorum da.
05:30Tabii birkaç yıl sonra 10 olacak.
05:32O 9'u müjdesini vermedim daha böyle geçiştirdik.
05:35O gelecek, onun müjdesi geliyor.
05:37Daha gelecek.
05:38Çok az kaldı.
05:39Onu böyle geniş bir programda.
05:40Onu tek başına vereceğiz değil mi?
05:42Tek başına anlatacağız.
05:43O harika bir şey.
05:44Bizim bu yöntemlerdeki başarı oranımızı 90'ların üzerine taşıyacak bir yöntem bu.
05:50İnşallah.
05:50Ve son teknolojik bir yöntem.
05:52İnşallah o müjdeyi de sende vereceğim.
05:54Harika.
05:55Bekliyorum.
05:55Kesinlikle bekliyorum.
05:56Bekliyoruz.
05:57Şimdi hocam ameliyatların sürecini anlattınız.
06:00Zorunlu kalırsanız da bunu yapıyorsunuz.
06:02Tabii ki.
06:02Bu kesinlikle.
06:03Ama siz dediğim gibi zorunlu kalmadıktan sonra, bakın burada şu izleyici, sevgili izleyiciler şunu anlamamız lazım.
06:11Gerçekten ameliyatlık olan hastaları ameliyatsız tedavi etmeye çalışıyor.
06:18Yani o nokta çok önemli.
06:20Artık 2-3 doktora gitmişsiniz demişler ki kardeşim ameliyat, ameliyat, ameliyat.
06:25Kaçış yok.
06:26O zaman parti hoca devreye bir girebiliyor.
06:28Ben şunu söylüyorum hastalarıma.
06:30Şunu söylüyorum.
06:31Yani kimse bende tedavi olmak zorunda değil.
06:34Yani herkesin hür iradesi var.
06:35Tabii istediği doktoru seçer.
06:37Ama bana gelip görüş alabilirler.
06:40Hocam ben ameliyattım.
06:41Ben ameliyat diyorsam ameliyatsındır.
06:43Bak onu açık söylüyorum.
06:44Ben de diyorum.
06:45Herkesi de kurtaramam diyorsun hocam.
06:47Tabii ki.
06:48Ameliyat diyorsam bir hasta için o %100 ameliyatlık bir hastadır ki.
06:51Ama bu oran çok düşük.
06:53Anlatabiliyor muyum?
06:54Yani bu %6'lara kadar düşmüş durumda.
06:58Yani %3'lere, %4'lere, %5'lere buralarda geziyor.
07:01Yani gelen hastadan, önceden önceki dönemlerde benim ameliyat sayımla, şimdiki ameliyat sayımı kıyaslıyorum.
07:07Son derece düşmüş durumda.
07:09Dolayısıyla mesela bir örnek verelim.
07:11Hemen buraya gelmiş bir hastamız mesela bize gelmiş.
07:15Kocaman bir fıtığı var.
07:173 milim kanalı kalmış sevgili Emel.
07:19Görüyorsunuz.
07:20Yani burası bele yandan bir görüntü.
07:24Şunlar omurlarımız.
07:25Şunlar omurlarımız.
07:26Şu gördüğümüz omurlar arasında hareketi sağlayan eklemlerimiz, disklerimiz.
07:30Sağlıklı bir disk.
07:32Aynen böyle oluyordu.
07:33Artık bunları herkes biliyor.
07:34Sen benden de iyi biliyorsun.
07:37Estağfurullah.
07:37Bak ben de öğrendim burada.
07:39Artık diyor ki bu disk, bu sinir, bu kemik hepsini sayıyor.
07:42Aynen öğrendim seyrede seyrede yani.
07:44Bravo yani.
07:45Ondan sonra şimdi bazen anlatıyorum hastalarıma.
07:47İkinci bir MR çıkartıyorum.
07:48Hocam ben anlatabilir miyim falan diyorlar.
07:50Değil mi?
07:50Onlar da öğreniyorlar.
07:51Siz iyi.
07:52Hocamız iyi de ondan öyle.
07:53Estağfurullah.
07:54Şimdi görüyorsunuz mesela şu eklemle bu eklem bir değil.
07:56Evet.
07:57Görüyorsunuz.
07:57Yani bu burada bozulmuş bir eklemle karşı karşıyayız.
08:00Ne olmuş?
08:00Burada bir göçük olmuş.
08:01Bir heyelen olmuş.
08:03Bu kanal içerisinde sinirimiz var.
08:04Sinirimizi normalde burası 15 milimdir sevgili Emel.
08:083 milime kadar kanalı daraltmış.
08:10Değil mi?
08:11Ciddi anlamda ve hasta çok ağrılı ameliyat denilmiş.
08:14Bu omurilik değil mi hocam?
08:15Evet bu omurilik.
08:16Nasıl omuriliği de boğmuş burada.
08:18Boğmuş.
08:18Boğmuş görüyorsunuz.
08:19Ezilmiş durumda.
08:20Evet aynen öyle.
08:21Yani kapıya nasıl parmağımız sıkışıyor?
08:23Nasıl enkazda Allah korusun depremde insanlar altta kalıyor canlar?
08:27Bunu kurtarmak zorundayız.
08:28Tedavi budur.
08:29Hani hocam ya bazen geliyor hocam fizik tedavi.
08:32Hayır ben fizik tedavi doktorum.
08:33Yani hiçbir konseptle hiçbir alakası yok.
08:35Ya da hocam ağrı mı kesiyoruz bu olay nedir?
08:37Ağrıyla da hiçbir alakası yok.
08:39Ağrı kessen ne olacak?
08:41Buradaki hasar devam ettikten sonra öyle değil mi?
08:43Evet.
08:43Neler yapılıyor neler şunu kurtarmak için?
08:44Bana şimdi bütün gelen hastaların hikayelerini dinliyorum Emel.
08:48Böyle dikkatle.
08:49O kadar hoşuma gidiyor ki hastalar neler yaşamışlar?
08:52Tarihten 20 yıldır var.
08:53Ah yazık 20 yıldır çekiyor.
08:55Tabii tabii tabii dramlar.
08:56Hocam zaten benim konuşmama da alışan hastalar sağ olsun geliyor.
09:01Hocam bir dramımı anlatacağım size diyorlar.
09:03O yaşadıkları bütün hikayeleri.
09:06Nerelere gittiklerini?
09:07Nerelerde nasıl tedaviler yapıldığını?
09:09Yani kendini asanlar mı ararsın?
09:11Tabii asanlar derken şey.
09:13Yani yok yok gerilip bacaklarından.
09:14Gerilip de hani salla omurga rahatlasın diye.
09:16Bacaklarından astıranlar mı ararsın?
09:18Ha şöyle silkele beni bir çek şöyle bir falan.
09:20Aynen neler neler.
09:21Yani bunlar hikayeleri geniş geniş anlatıyorlar bana.
09:24Çünkü ben dinlemeyi seviyorum.
09:26Kaydetmeyi seviyorum bunları.
09:27Ve burada bir dram da var bu hikayelerde.
09:31Efendim beline böyle günlerce en son birisanda attığı geçenlerde.
09:36Hocam götürdüler beni sardılar diyor belime bir balık.
09:39Ala balık etrafıma doladılar doladılar doladılar.
09:42Dediler ki bir hafta yatacaksın kalkmayacaksın.
09:45Ne iğrençti o da bir şey kokar.
09:47Kokuştum diyor yandım diyor bittim diyor.
09:49Bir hafta hiç kalkmadım diyor.
09:51Sonra diyor ayağa kalkmaya kalktım.
09:52Bacaklarım tutmuyor diyor.
09:53Yata yata bacaklarım tutmaz hale gelmiş diyor.
09:56Ay ay ay.
09:57Yani hocam güler misin ağlar mısın diyor.
09:58Örnek veriyorum yani.
09:59Bunun gibi bir sürü hikayeler.
10:02Evet ben tabii bunları yazarken aslında bazı şeylerin bazı doğal yöntemlerin faydası da olabilir mi?
10:09Yani kendimize de ders çıkarmak için.
10:11Ha değil mi yani bir araştırma içerisinde.
10:12Tabii ders çıkarmak için de yazıyorum.
10:14Yoksa tenkit etmek için değil.
10:16Bakın bu hasta işte.
10:18Aynı MR'ı olan hastamız bu hasta.
10:20Ay ay ay.
10:20Bize gelişi bu.
10:21Fransa'dan gelmişti bu hastamız.
10:24İşlemden önce çok ciddi ağrısı var.
10:26Bacağı kopuyor.
10:27Ameliyat denilmiş.
10:29Ay nasıl bak gencecik adam nasıl.
10:31Tabii tabii 40 yaşında.
10:32Topallaya topallaya yürüyor.
10:34E genç yani nedir ki 40 yaş değil mi hocam yani?
10:36Evet 40 yaşında.
10:37Bakın.
10:37Görüyorsunuz değil mi?
10:40Ay nasıl değişti yani?
10:42Son hali.
10:43Yani koşarak geliyor.
10:45Bakın bana koşarak geliyor son hali.
10:47Evet.
10:47Yani bu inanılmaz bir şey ve MR'ını az önce gösterdik.
10:51MR'ı 3 milimden az önce arkadaşlar vermişlerdi.
10:54Son derece bakın etkili düzeyde.
10:57Evet.
10:57Siniri görüyor musun sevgili Emel?
10:58Evet.
10:59Nasıl açılmış?
11:00Rahatlamış.
11:00Rahatlamış.
11:01Şimdi hocam ama şöyle bir şey var.
11:03Şimdi ben burada da yani izleyicilerimiz de yanılmayıp kafalarında net bir şey oluşsun diye söylüyorum.
11:10Evet.
11:10Yani kusura bakmayın.
11:12Ben onların sesi olduğum için ben anlayacağım ki iyice.
11:14Aynen öyle.
11:15Şimdi o MR'daki MR'ı tekrar alırsak ekrana.
11:17Şimdi oradan oraya geliyor ya hani o fıtıktan o fıtık küçülüyor ya.
11:22Bu böyle hemen tedaviyi yaptığınız anda mı oluyor?
11:26Evet.
11:26Bravo.
11:27Şeyi.
11:28MR alıyoruz.
11:29Yani bunu diyelim ki bunu yaptığınız bir şey.
11:31Şu yani 8 tane şeyden 9 tane şeyden her neyse.
11:35Kombine.
11:35Neyse o.
11:36Tedavimizi yaptık.
11:36Üçünü, beşini, ikisini neyse hastanın durumuna göre uyguladınız.
11:40Uyguladınız hemen bir saat sonra, iki gün sonra mı böyle oluyor?
11:43Ne kadar süreç alıyor bu?
11:44Aynen öyle.
11:45Ben bütün hastalara bu tabloyu gösteriyorum.
11:47Diyorum ki bu sabır tedavisi.
11:49Bu hastalığı, şu hastalığı sen bir gecede bulmadın.
11:52Bir gecede de geçmeyecek.
11:54Bir gecede de geçme şansı yok.
11:54Yani 20 senede olan şey bir gecede geçer mi?
11:57Aynen öyle.
11:57Ama ağrıları, hastaların ağrıları, ızdırapları 3 günde işine başlayan,
12:02bir hafta içerisinde rahatlayan bir sürü hastamız.
12:04Yani ağrıları kolay geçiyor.
12:06Ağrıda hiçbir sorun yok.
12:07Ama önemli olan ağrının değil, işin tedavi olması.
12:10Bu MR'da görüntüler en erken 3. ayda o kendini göstermeye başlıyor.
12:14Yani yaptığımız işlemlerin.
12:15Ağrıları çabuk geçiyor.
12:18Aynen öyle.
12:19Ama bu durumun toparlaması 3 ay.
12:22MR'da görüntülerimizin böyle, yani kanallarımızın açıldığını görmek, ne kadar etkili olduğumuzu, 3. ayda başlıyor.
12:293. ayda başlıyor.
12:30Özür dilerim, 3. ayda tamamen geçmiyor.
12:32Aynen öyle.
12:33Rezorpsiyon dediğimiz süreç, emilme süreci.
12:36Yani geri fıtık gerine giriyor.
12:38Aynen o bir süreç.
12:39Yani bunu MR'da görebilmen için en erken 3 ay.
12:43Mesela ameliyat etsen ameliyatta bir değişimi görebilmen için 6 aydan önce MR çektirmemen lazım.
12:476 aydan önce hiçbir şey göremezsin.
12:49Sanki ameliyat etmemiş gibi olur.
12:51Anladım.
12:51Bazen oluyor mesela ameliyat ediyorsun, bize de başka yerlerde ameliyat olmuş falan getiriyor.
12:563 ay olmuş arada MR çektiriyor, getiriyor.
12:59Yani bu olmaz ki bu.
13:01Yani eğer ağrılarında aksi bir şey yoksa, iyileşme süreci yaşıyorsun.
13:06Yani bazen seni test etmiyor, bir hafta sonra gidiyor MR çektiriyor, acaba ne oldu?
13:10Bir de sinir, bunların hepsi sinir yani.
13:13Sinirler bir de çok zor iyileşen, hatta bazen ölen gidiyor zaten de iyileşenler zor iyileşiyor değil mi hocam?
13:20Kesinlikle. Yani bunlar müzmin hastalıklar.
13:22Bunlar bir gecede dediğim gibi ağrı kolay.
13:25Ağrıyı ortadan kaldırmak, ağrıyı rahatlatmak en kolay şey.
13:27O iş bende diyorsunuz.
13:28En kolay şey.
13:29Evet onu yapıyoruz diyorsunuz.
13:30Yani onu hiç tedirgin.
13:31Yeter ki hastanın muayenesi bu tedavileri açısından uygun olsun, bana zaman tanısın yeter.
13:37Bir de hastalardan ricam lütfen böyle 20 yıl, 30 yıl bunları eskitmeyin, kurutmayın.
13:42Yani bunları yakaladığınız an, ataklar yaşadığınızda böyle vuruldu, belimde ağrı oldu, bacağımda ağrı oldu, boynumda ağrı oldu.
13:49İki yattım geçti falan.
13:51Ağrı kesici falan yaptırdım.
13:52Bir hafta uzandım bitti olay zannediyorlar.
13:54Olay bitmedi.
13:55O alarm veriyor.
13:56Orada uyuyor yani bir müddet değil mi?
13:58Aynen öyle.
13:58Hani işte artçı depremler diyoruz ya, bu depremler.
14:02Biz ne kadar erken yakalarsak, ne kadar erken dönemde müdahil olursak, ameliyata gitmeden, bu süreçler ilerlemeden, bu problemler büyümeden müdahale etme şansımız ve ilerlemesini durdurma şansımız hatta problemi ortadan kaldırma şansımız çok yüksek seviyeye ulaşıyor.
14:18Hocam siz şunu sormak istiyorum, son derece dürüst bir doktorsunuz, yapacağınızı, zaten yapabileceğinizi söylüyorsunuz, yapamayacağınızı söyleyemiyorsunuz.
14:26Onun için sizin dürüstlüğünüze güvenerek soruyorum.
14:30Mesela bütün sıkıntıyla gelen, ameliyatlık olup size de gelen herkesin yüzü gülüyor mu?
14:36Bu oran yüzde seksen beş.
14:38Yani gülmeyen, yani on hastadan, on ameliyatlık hastadan sekizi oh şahane deyip geçiyor.
14:44İki tanesi ben hiç mutlu değilim diyor.
14:47Bunlar zaten ameliyata, yani bunlar ağır zaten ameliyat düzeyinde sorunu olan hastalar çoğu.
14:53Yani bizim yaptığımız işlemlerde her zaman senin de söylediğin gibi ameliyattan önce, köprüden önce son çıkış, son viraj.
15:00Döndün, döndün, dönemedin.
15:02Karşıya geçersin.
15:03Yani şunu yapıyoruz, limandan geminin alatı çekilmiş.
15:09Gemi yavaş yavaş yol alıyor, gidiyor.
15:11Biz onu tutmaya çalışıyoruz.
15:12Biraz da suyun akışına yüzüyoruz aslında.
15:14Doğru, terse.
15:15Terse yüzüyoruz.
15:15Yani yaptığımız iş zor bir iş.
15:17Çaba sarf ediyoruz.
15:18Tabii, tabii canım.
15:19Hani hocam on beş dakikada bu nasıl olacak falan diyorlar.
15:21E olmuş işte.
15:23Oluyor.
15:23Yani yeter ki bunun çabasını verelim biz.
15:26Ve on hastadan sekizini, dokuzunu biz bu şekilde ameliyat denilmiş hastalardan bahsediyoruz.
15:32Peki hocam şöyle bir şey var.
15:33Mesela on hastadan ameliyatlık denen sekizi ameliyatsız çözümle yüzü gülüyor.
15:41Evet.
15:41İki hasta hala memnuniyetsiz.
15:45Onlarda mesela hala ameliyat şansı var mı?
15:48Yani bu tedaviyi gördükten sonra hala yüzleri gülmüyorsa olabilir.
15:52Çok normal.
15:54Çünkü benim vücudum ayrı iyileşiyor.
15:56İşte Serap Hanım'ınki ayrı iyileşiyor.
15:58Ali Bey'inki ayrı iyileşiyor.
15:59Aynen öyle.
16:00Dolayısıyla hala hastaların ameliyat şansı var mı?
16:04Tabii ki.
16:04Yani orada tabii muayenemiz önemli.
16:08Yine üçüncü ay muayenemiz.
16:09Bazen oluyor mesela çok yapmadım ama bazen diyorum ki ya ben seni gerçekten ameliyat etmek istemiyorum.
16:14Yani bu fıtığın bu tedaviden sonra çalacağına inanıyorum.
16:18İkinci seansta kurtardığım hasta oldu.
16:20Ha bir seansta.
16:21Tek seans normalde bu işlemler ama ikinci seansta hocam her şey bitti.
16:25Üçüncü ayın sonunda yani toplamda altıncı ayda çözüme kavuşturduğumuz hastalar var.
16:31Ama olmadı zaten olmuyor.
16:33Ne yaparsan yap.
16:34Yani ne kadar mücadele verirsen ver.
16:35Sonuçta hastalığı veren Allah.
16:37Şifayı da verecek.
16:37Allah hangi yöntemle verir.
16:39Biz aracıyız diyorsunuz.
16:39Hangi yöntemle verir.
16:41Biz bunları tartışıyoruz.
16:42Oranları tartışıyoruz.
16:43Birlikte karar veriyoruz ailelerle.
16:45Nihayetinde ameliyatta bizim için ameliyatsız yöntemlerde bu teknoloji bizim için çözümü yoksa bir üst basamağa geçiyoruz.
16:52Bir üst basamağa geçiyoruz.
16:54Nihayetinde biz de beyin cerrahı açıyoruz ameliyatımızı.
16:56En son radyede hiçbir şey olmazsa o ama çok az diyorsunuz.
17:00Peki hocam şimdi bu tedaviler için benim anladığım bugüne kadar uzun programlar yapıyoruz.
17:07Çok da faydalı oluyor.
17:08Şunu anlıyorum.
17:09Hasta uyumu da önemli galiba.
17:10Çok.
17:11Beyin cerrahı yani sadece bir şey değil.
17:13Yani hasta peki bu tedavilerde sizin hangi söylediklerinize uymalı ne yapmalı ki o da bu tedavi hakikaten.
17:20Çünkü yapıyorsunuz siz vücutta o işlemeye devam ediyor.
17:24Bravo.
17:24Değil mi?
17:25Aynen öyle.
17:26Şimdi şu önemli bizim açımızdan.
17:29Yani sağ olsun hastalarımız bunun bilincinde olarak bize geliyorlar.
17:33Omurga hastaları az önce de bahsettim.
17:35Bir gecede elde edilen şeyler değil.
17:36Biz gribi tedavi etmiyoruz.
17:38Bir haftada her şey bitsin.
17:39O bile geçmiyor hocam yani.
17:40Bir hafta on yüzyılıyor bir şey yani.
17:43Dolayısıyla bunları zaten hastalarla ben uzun uzun anlatıyorum.
17:46Yani bu sürecin bir sabır işi olduğunu, beraber olduğunu ve her ne olursa olsun
17:50biz onların yanında olduğunu bilmeleri gerekiyor.
17:53Hepimiz onlar için varız.
17:55Nihayetinde sağlıklarına kavuşmalarını istiyoruz.
17:57Bizim başka bir amacımız olamaz.
17:59Dolayısıyla bu süreç içerisinde bizim önerilerimiz var.
18:03Yani kontrol zamanlarımız ve bu kontrollerde virajlarımız var.
18:08Bunları aksatmadan ve bizim önerilerimizi yerine getirerek devam etmeleri lazım.
18:12Her virajda ben başka şeyler anlatıyorum.
18:14Başka tedavi süreçleri, ara tedaviler giriyorum.
18:17Seanslar dışı, seans dışında.
18:18Ve nihayetinde uzun vadeli süreci tamamladığımızda en erken 3. dönemde finalde alkış yapıyoruz.
18:25Ya da arkadaşım biz sana şu tedaviyle de devam edelim.
18:28Gerekiyorsa da ameliyatını yapalım.
18:30Sonuna kadar sağlığın için yanındayız diyoruz.
18:32Hocam çok teşekkür ediyorum.
18:34Tabii ki dediğim gibi doktorlar elleri...
18:36Yani bir doktor için en önemli şey şunu hiç unutmayın.
18:40Neticede bir doktor hangi branş olursa olsun bakın hangi branş.
18:44Yani sağlık sektöründeki her bir birey için söylüyorum.
18:48Hastasının iyiliğini düşünür.
18:50Neden?
18:51Bir kere zaten bu işe gönlünü vermiş bir.
18:53İkincisi bu işte ekmek yiyor.
18:55Evet.
18:55İki.
18:56Yani kötülersen ne olacak bir daha hasta gelir mi yani?
18:59Neticede onun için maksimumunu yapmaya çalışıyor.
19:02Yeteneği ne kadar bilgisi ne kadar elverişliyse.
19:04Tabii ki biz burada hakikaten gelişmeleri takip eden hekimleri seçmeye çalışacağız.
19:10Hocam çok çok teşekkür ediyorum verdiğiniz bilgiler için.
19:14Ben teşekkür ediyorum.
19:14Davetimi kırmayıp geldiğiniz için.
19:16Herkese iyi günler diliyorum.
19:16Çok sağ olun.
19:24Evet efendim programımız devam ediyor ve bu bölümde çok değerli bir konu ağırlıyorum.
19:30Suadiye Psikoloji'nin değerli klinik psikologlarından Ayşenur, Ayşenas Korman Hanım bizimle birlikte.
19:38Ve bugün ne konuşacağız biliyor musunuz?
19:40Malum zaten sınavlar yaklaşıyor.
19:42Yani hem üniversite seçme sınavları hem de lise seçme sınavları.
19:46Dolayısıyla ailelerde de çocuklarda da stres ne yazık ki hat safhada.
19:51Peki bu durumda ne yapmak lazım?
19:53Bazen çocuklar hakikaten çok iyi çalışıyorlar.
19:57Gecelerini gündüzlerine katıyorlar işte dershanelere gidiyorlar, ders alıyorlar.
20:03Okullarında zaten yoğun olarak çalışıyorlar.
20:06Fakat ah o kaygı yok mu o kaygı?
20:09Maalesef sınav zamanı geldiği zaman bildiklerini unutabiliyorlar.
20:14İşaretleyecekleri zaman kaydırabiliyorlar.
20:17Uykusuz kalıyorlar, mideleri bulanıyor falan filan.
20:20Ailelerde bir stres.
20:22Peki ne yapacağız hocam?
20:23İşte cevabı Ayşenaz Korman'da.
20:26Telefonlarım yanımda beraberce iki psikolog bu olayı eline boyuna masaya yatıracağız.
20:33Sizler için sorularınızı da bekliyorum.
20:35Hoş geldin Ayşenaz.
20:36Nasılsın?
20:36Merhaba hoş buldun.
20:37Teşekkür ederim.
20:38İyiyim hocam.
20:38Siz nasılsınız?
20:39Ben de iyiyim.
20:39Çok teşekkür ediyorum.
20:41Ayşenaz'cığım öncelikle şunu sormak istiyorum.
20:43Şimdi hani sınav kaygısı diyoruz.
20:46Bazen de görüyoruz sınav korkusu.
20:48Dolayısıyla bu kaygıyla korku sanki sıkça birbirine karıştırılan bir şey gibi.
20:52İkisinin arasında bir fark var mı?
20:54Kesinlikle bazı duyguları ve süreçleri aşabilmek için onu doğru tanımlamak, doğru anlamak aslında çok önemli.
21:02Dolayısıyla korkudan bahsedecek olursak önce korku açık ya da çatışmacı olmayan bir tehdide karşı verdiğimiz bir tepkidir ve aslında tehlikeyle doğru orantılı olarak gelişir.
21:17Fakat mevzu kaygı olduğunda aslında doğru orantısız, orantısız bir tepkiden bahsediyoruz.
21:25Ve aynı zamanda şöyle de bir durum var ki kaygı imgeseldir daha çok.
21:30Yani bu ne demeye çalışıyorum?
21:32Ne demek yani imgesel?
21:33İmgesel yani kişinin aslında zihniyle daha meşgul olduğu, daha zihninde yarattığı bir durum diyebiliriz kaygı için.
21:40Yani gerçekliği olmayan ama zihninde yarattığı demek istiyoruz değil mi?
21:44Yani onu anladım söylediğinden.
21:46Yani korku derken şöyle diyebiliriz, daha somut bir nesneden bahsediyoruz aslında.
21:51Kaygı derken daha soyut, daha zihnimizde.
21:53Yani diyelim ki şurada stüdyodayız, içeri bir aslan geldi, bizim korkmamız normal bir somut bir şey.
21:59Kesinlikle.
21:59Çünkü orada bir aslan var.
22:00Evet bir nesne var.
22:01Bir nesne var.
22:02Ama sınav dediğimiz zaman sınav aslında bizim hayatımız tehdit eden bir şey değil ama yine de kaygılanıyoruz.
22:09Kaygılanıyoruz.
22:09Kaygılanıyoruz.
22:10Buna da kaygı diyoruz.
22:11Aynen öyle.
22:12Yani bize tehdit olmayacak aslında bir şey, tehdit olarak görmek gibi.
22:17Evet aynen öyle.
22:18Tabii bunu aşabilmek mümkün.
22:20Bir de dozunu ayarlamak.
22:22Yani ne zaman bizim hayatımız zorlaşıyor bu kaygıyla?
22:26Önemli olan bu.
22:27Bu değil mi?
22:27Kişinin işlevselliğini ne derece bozuyor?
22:30Peki önce şunu sormak istiyorum Ayşenaz'cığım.
22:33Neden oluyor bu?
22:34Yani bazı mesela çocuklara bakıyorum.
22:36Yani çocuk demek de yanlış anlamayın.
22:39Ailelerin çocukları bu gençlere bakıyorum.
22:42Bazısı gayet rahat, bazısı aşırı endişeli ve kaygılı.
22:47Dolayısıyla bunun bir kaynağı olması lazım.
22:49O öyle niye bu böyle?
22:51Kısa bir şekilde aslında iki tane modelden bahsedebiliriz.
22:55İlk model bilinçli dikkat bozulması modeli.
22:58Performans gerektiren bir durum olduğunda kişi otomatikman o dikkati kendine yönlendiriyor.
23:04Ve bu sefer hem örneğin sınavı göz önüne alacak olursak sınavda hem işte acaba bu soruyu doğru yapacak mıyım, yapamayacak mıyım?
23:13Ya da bir şık işaretliyorum ama acaba bu doğru bir şey mi, değil mi?
23:16Hem o sınavın performansının gerektirdiği bilgilerle uğraşıyor hem de kaygısıyla uğraşıyor.
23:24Bu sefer ne olmuş oluyor?
23:26O dikkati aslında biz bölmüş oluyoruz.
23:28Dikkati dağılmış oluyor yani değil mi?
23:29Aynen öyle.
23:30Aynen öyle.
23:31Diğeri de eksiklik modeli.
23:32Eğer herhangi bir şekilde bir eksiklik varsa, eksiklik varsa konsantrasyon eksikliği olabilir, çalışım eksikliği olabilir.
23:39Bu da direkt olarak performansı düşürüp kaygıyı arttıran bir şey aslında.
23:44Bu iki durumu durumdan söz etmemiz mümkün.
23:47Yani çocuklar bir kere aşırı kaygıdan dolayı eyvah bununla nasıl baş edeceğim, bunu bileceğim mi, bilmeyeceğim mi falan derken dikkati dağılıyor, bileceği şeyi de yapamıyor.
23:57Aynen öyle.
23:58Doğru mu anladım?
23:58Doğru, doğru.
23:59Bir de ötekisi eğer yetersiz hissediyorsun.
24:02Bu yetersizlik çok ayrı bir şey ya.
24:04Yani ne kadar çalışırsan çalış, belki biliyorsun ama çocuk kendini yetersiz görüyorsa buna yapabilecek bir şey yok zannediliyor ama var aslında değil mi?
24:15Kesinlikle.
24:15Peki bunlar için neler yapılabilir Ayşenaz?
24:17Yani şimdi bu çocuklar şurada kaldı bir, bir buçuk ay ondan sonra.
24:22Dolayısıyla bu bir buçuk ay süresince bu çocukları psikolojik olarak, bir klinik psikolog olarak tecrübeli dokunup hakikaten bunların bu sınav kaygısını, korkusunu yönetmek mümkün mü?
24:38Kesinlikle mümkün.
24:40Kaygının burada aslında düzeyi söylediğim gibi çok önemli.
24:44Yani veliler de çocuklarına bakarak iyi bir gözlemci olarak onlardaki bu durumu fark edebilir.
24:50Yani çeşitli işte fizyolojik belirtiler olabiliyor.
24:52Mesela neler olur o fizyolojik?
24:53Neler olur?
24:54Mesela kalp çarpıntısı, kas gerginliği, hassasiyet, gerilim tipi baş ağrısı, bulantı, kusma bu tarz fizyolojik belirtiler olabilir.
25:04Kaçma kaçınma davranışı olabilir.
25:06Mesela sınava gitmek istemez, okula gitmek istemez.
25:09Ah canım.
25:09Bunları sık sık yaşıyoruz, görüyoruz danışanlarımızla da.
25:14Ne yapabilirler?
25:15Eğer kendileri bu durumla baş edemiyorlarsa bir profesyonelle çalışıp bu yola ışık tutma sürecini kolaylaştırmayı aslında sağlarlar.
25:26Ki sen de neticede bu şekilde performans arttırmaya yönelik, kaygıyı yönetmeye yönelik çalışmalar yapıyorsun.
25:33Kesinlikle.
25:33Gençlerle. Dolayısıyla tabii ki kendin de bu süreçten geçtiğin için, aynı zamanda bunun profesyoneli olduğun için, bu konuda eğitim aldığın için çok yol gösterici oluyor.
25:44Ona biliyorum.
25:45Dolayısıyla şöyle düşünebilirler.
25:47Ya şurada kaldı zaten 6 hafta, işte 6 hafta, 7 hafta.
25:52Yani burada ne toparlanacak ki, toparlanabilir mi diye ama biliyorum ki hakikaten mucizevi sonuçlar da çıkabiliyor.
25:59Tabii ki.
26:00Burada zamanın ne kadar kısa olduğu değil, o zamanın ne kadar efektif kullandığımız aslında önemli olan.
26:07Yani çocuk aslında burada durumu baş etmesi güç, kendini de baş edemeyecek gibi görüyor bu durumla ve bu da otomatikman o kaygının esiri olmasına neden oluyor daha çok.
26:20Biz terapilerle beraber o baş etme gücünü arttırıyoruz çocuğun ve bir daha böyle bir durumla karşılaştığında bunu nasıl yönetmesi gerektiğiyle alakalı aslında onun yolunun eşlikçisi olup o yalı ışık tutuyoruz.
26:34Kesinlikle peki Ayşenaz'cığım şimdi burada yani bu psikoterapilerden aileler ve çocuklar ne beklemeli?
26:43Yani bunlar hani çok güzel mesleki olarak açıklıyorsun ama aynı zamanda hani görünen yani yansıyan çocuğa ne olacak?
26:52Biz tabii psikologlar olarak nelerin yansıyacağını biliyoruz ama izleyicilerimizi de aydınlatmak açısından.
26:58Daha iyi performans sergileyecekler. Bir kere özgüvenleri artacak yani mesela akıllarında bir bilgi varsa acaba ne kadar doğrudur, ne kadar yanlıştır diye sürekli bir sorgulama süreci içinde olmayacaklar.
27:13Bildiğinden emin olacak yani.
27:14Bildiğinden emin olacak zamanı yönetecek.
27:17Ha bu da önemli.
27:18Bu da çok önemli çünkü biliyorsunuz ki özellikle Yüksek Öğretim Kurumları Sınavının birinci basamanda temel yeterlik testinde zaman kullanımı ile alakalı öğrenciler ciddi problemler yaşıyorlar.
27:28Yaşıyorlar doğru evet.
27:30Ve bir de şey var uzun mesela paragraf soruları var.
27:34Mesela o paragraf sorularını çocuklar o kaygıdan dolayı sanki hani başını okuyor sonunu unutuyor sonunu okuyor başını unutuyor.
27:43Çünkü onlar ciddi.
27:44Dolayısıyla bu kaygıdan sanki kafaları ketleniyormuş gibi dikkatleri.
27:49Evet aynen öyle.
27:50Dolayısıyla buna da mesela faydası olacak mı?
27:53Ya da bir matematik işlem yapacağı zaman kaygıdan soruda mesela 4 yazıyorsa ya da eksi 4 yazıyorsa o eksiyi görmüyor mesela.
28:02Muhakkak ki.
28:03Bu sefer sonucu da etkiliyor.
28:04Muhakkak ki faydası olacak ama şunu dağıtlamamak lazım.
28:07Tabii ki çocuğa eşlik eden herhangi bir patolojik durumu varsa mesela dikkat eksikliği ve hiperaktifte bozukluğu gibi.
28:15Orada da odaklanma güçlüğü olabiliyor ve velilere şunu söylemek.
28:20Her dikkat eksikliği olan bireyin aslında hiperaktivite ile birlikte seyrettiğini veliler düşünüyor daha çok.
28:27Ama hayır.
28:27Her dikkat problemi olan öğrenci aslında hiperaktif olmaz.
28:30Yani sadece odaklanmakta güçlük çekiyor olabilir, dürtüsel olabilir.
28:35Lütfen çocuğu iyi gözlemlemek burada yapmaları gereken şey.
28:39Bunun altını çizeyim bir tekrardan.
28:40Evet bir de şöyle bir şey oluyor Ayşenaz.
28:43Yani bunu yaşıyoruz.
28:44Şimdi mesela aileler, çocuklar işte bir takım videolar seyredelim YouTube'dan ya da işte Google'da araştıralım.
28:54Dolayısıyla kendimize derman olalım.
28:56Şimdi tabii burada çok genel bilgiler var neticede.
28:59Özel olarak değerlendiremiyorlar ya da yanıltıcı olarak.
29:02Mesela diyor ki ben de yani danışanlarda görüyorum.
29:05Hani sen ağırlıklı olarak gençlerle çalıştığın için sana soruyorum.
29:09Şimdi şöyle oluyor mesela.
29:10Dikkat dağınlıkla hiperaktivite bozukluğu olduğunu düşünülüyor.
29:13İşte çocuk psikiyatrisine mesela yollanıyor.
29:17Ya da işte terapiye geliyor neticede.
29:19Ama bakıyorsun ki yoğun bir anksiyete var.
29:22Aslında yani.
29:24Neticede bazen o anksiyeti çözdüğün zaman da bu da çözülüyor.
29:27Yani oralardan okuyarak kendi kendilerine teşhis koymasınlar.
29:32Onu demek istiyorum.
29:33Yani her zaman psikologlarla, klinik psikologlarla, psikiyatristlerle yol almaları çok yerinde olur.
29:39Ama terapiler için böyle.
29:41Peki aynı zamanda bu terapilerde Ayşenaz'cığım motivasyonlarını arttırıcı.
29:47Bazı ailelerde şöyle çocuk dersin başına oturmuyor.
29:49Oturmuyor.
29:51İşte kaçınıyor.
29:52Hani kaçınma davranışı dedin ya.
29:54Evet.
29:54Motivasyon arttırıcı şeylerde oluyor mu terapilerde?
29:59Muhakkak ki oluyor.
30:00Zaten çocuğun bizim amacımız daha planlı programlı ilerlemesini sağlamak.
30:06O performansa gösterirken aslında o kaygıyı yönetmesini sağlamak.
30:10Dolayısıyla kendine olan güveni de artacağı için çalışma esnasında bunu da daha iyi sınava ve performansa yansıtması mümkün olacak.
30:20Çünkü kaygısını regüle edebilecek aslında.
30:24Şimdi Antalya'dan bir izleyicimiz yazmış.
30:29Merhaba hocam diyor.
30:30Merhaba.
30:30Sağda çok selam söylemiş Ayşenaz'cığım.
30:33Diyor ki çocuğun LGS sınavına girecek.
30:36Haziran'ın ortasındaymış galiba öyle demiş.
30:3815 Haziran'da.
30:3915 Haziran'da.
30:41Ayşenaz Hanım nerede?
30:42Ayşenaz Hanım İstanbul'da görev yapıyor.
30:45Dolayısıyla diyor nasıl yapacağız?
30:48Yani hani bir Antalya'da sen İstanbul'dasın nasıl olacak bu iş yani demek istiyor.
30:53Biz terapi almak istersek nasıl yapacağız?
30:57Nasıl yapacağız?
30:57Şöyle tabii ki yani onların da şu anda hazırlık aşamasında ve çok yoğun odaklanmaları gerektiren bir süreç olduğu için yüz yüze gelemiyorlar.
31:07Yüz yüze görüşmemiz de zaten şart değil.
31:10Dünyanın her yerinden aslında danışanlarımız online bizimle görüşerek bu desteği sağlayabilirler.
31:17Allah'tan akıllı telefonlar var değil mi?
31:19Online görüşme yani videolu online görüşmelerle olabiliyor neticede.
31:24Dolayısıyla hiç endişe etmeyin.
31:26Yani online olarak bu seanslarda yürütülebilir.
31:30Yine başka bir izleyicimiz yazmış.
31:32Diyor ki izleyicimiz merhaba Ayşenaz Hanım bir kız çocuğum var.
31:40Kız çocuğum OKB tedavisi görüyor.
31:44Tamam obsesif kompulsif.
31:46Ama kaygısı da çok yüksek dolayısıyla bu tedavi sürerken sınava yönelik bu şekilde terapi de alabilir mi?
31:55Tabii ki alabilir.
31:56Bence faydası da olur.
31:58Kesinlikle olur.
31:58Orada tabii bir öncelik sıralaması yani ilk olarak biz neye göre çok kaba tabirle ilerliyoruz onu söyleyeyim.
32:06En çok çocuğun işlevselliğini ne bozuyor?
32:09En çok onu hayatını idame ettirmesinden ne geride tutuyor?
32:14Bununla ilgileniyoruz.
32:16Kademe kademe ilerliyoruz sonrasında.
32:18Tabii ki bunu yaparken de veliyle iş birliği içinde olmak da çok önemli.
32:23Kesinlikle.
32:23Şimdi burada yine sorularıma devam edeceğim.
32:28Mesela bazı aileler şöyle yazmışlar.
32:30Çocuğumuzda disleksi var.
32:33Yani disleksi özgür öğrenme bozukluğuna bağlı olan bir sıkıntı.
32:37Ama sınava da hazırlanmak açısından zaten disleksi var diyorsanız mutlaka size bir çocuk psikiyatristi zaten bir tanı koymuştur.
32:48Onda ilerleyeceksiniz o ayrı.
32:50Ama burada da terapinin önemi herhalde büyük fayda sağlayacaktır diye düşünüyorum.
32:56Kesinlikle öyle.
32:57Orada da ADHD yani dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğundan buzdarip çocukların anne babalarına ve disleksiden de aynı şekilde veya özgür öğrenme güçlüğü çeken çocukların ailelerine şunu söyleyebilirim ki
33:11lütfen yani her ne kadar bu bir sıralama sınavı olsa da başkalarıyla bukayese etmesinler çocuklarını.
33:18Güçlü yönlerine odaklanarak, zayıf yönlerini çok ağır eleştirmeyerek tamam matematikte yeteri kadar iyi değilsin görüyorum bunu.
33:28Bunun için sana ne yapabilirim?
33:30Ama bak Türkçe'de gayet iyisin, iyi performans sergiliyorsun.
33:34Biraz daha azimet daha iyi bir performans göstereceğine eğer daha azimli olursan beraber el birliğiyle uğraşırsak daha iyi bir performans verebileceğine gönülden inanıyorum şeklinde çocuğu da yüreklendirmeleri gerekir.
33:47Burada yani ebeveynlere de çok iş düşüyor. Peki yeri geldiğinde ebeveynlere de destek veriyor musunuz?
33:54Tabii ki. Ebeveynler zaten bu işin bir yengi taşı. Çünkü evet okuldaki süreci öğrenci yaşantılıyor ya da terapideki süreci biz yaşantılıyoruz.
34:05Ama evdeki süreci de aslında anne baba birlikte yaşantılıyor.
34:10Yani mesela dikkat problemi olan bir çocuğa sürekli hadi mecburen annesi demek durumunda kalıyor.
34:17Ya da daha fazla uyaran sunmak durumunda kalıyor gibi.
34:21Dolayısıyla velilerle tabii ki iş birliği yapmak durumundayız.
34:24Yani aslında onlarla beraber yürütülen bir sınav kaygısına yönelik bir program, bir terapi sistemi neticede öğrencilerin çok daha iyi performans sergilemelerini saklıyor.
34:41Peki şöyle bir şey. Şimdi bu çocuklar yani diyelim ki LGS ile başladılar. Sonrasında işte şeye girecekler, üniversite seçme sınavına girecekler.
34:52Ve hayatlarında bir şekilde hayat zaten sınavlardan ibaret.
34:56Tabii ki.
34:57Yani dolayısıyla burada bu sınavı yönetmekte zorlanan çocuk hayatında da pek çok sınavı.
35:03İlla ki sınav yani hani sadece kağıt kalem değil ki ne bileyim işte bir rapor hazırlaması gerekecek.
35:08Yarın öbür gün doktor mühendis olacak sunum hazırlaması gerekecek falan.
35:12Bunların hepsi aslında verilen bir sınav gibi.
35:15Dolayısıyla burada aldıkları terapiler ilerideki hayatlarını da etkiler mi?
35:21Ne yönde etkiler?
35:22Tabii ki etkiler. Birçok stresöre maruz kalıyoruz yaşam boyunca.
35:27Yani önemli bir toplantımız oluyor, bir sunumumuz oluyor.
35:33En basiti araba kullanıyoruz, araç kullanıyoruz mesela.
35:36Orada da o kaygının ayarını yapmak.
35:38Çok rahat olursak önümüze çıkacak bir yayayı belki fark etmeyebiliriz ya da kırmızı ışıkta geçebiliriz.
35:44Ama biraz kaygımız olursa ve bunu kontrol edebilirsek etraftaki uyaranlara da daha iyi aslında odaklanabiliriz.
35:51Dolayısıyla...
35:52Dikkatli kılar yani bizi diyorsunuz.
35:53Kesinlikle, kesinlikle.
35:54Yani sadece sınavı odaklı bir durum değil kaygı.
35:59Hayatın her alanında yönetilmesi gereken bir duygu durum aslında.
36:02Yani burada o zaman terapide edindikleri ruhsal olarak ve zihinsel olarak hayatı boyunca aslında onları kullanabilecekleri ve hayatı boyunca faydalanabilecekleri bir kişisel bir yatırım aslında gibi.
36:18Muhakkak ki.
36:18Değil mi?
36:21Terapatik itifakla yol alabilecekleri bir şey kesinlikle.
36:26Peki mesela şimdi yine izleyicilerimizden soranlar var.
36:31Mesela işte 81-26 ile biten izleyicimiz telefon numarası sormuş.
36:36Diyor ki ortalama kaç seans olur?
36:40Tabi burada terapide bir seans sayısı vermek çok zor.
36:43Ama hani en azından sınavı düşünecek olursak yani sınav süresini düşünecek olursak ortalama 6 seans, 7 seans.
36:53Evet sınav sürecine kadar tabi şimdi de az bir zaman kaldı ama bu az bir zaman kalmış söylediğim gibi yani o zamanı ne kadar etkili kullandıkları çok önemli.
37:04Tabi belli bir seans sayısı veremeyiz.
37:07Yani her insan kendine özgü.
37:09Her çocuk kendine özgü.
37:10Her çocuk kendine özgü.
37:11Hepsinin ayrı bir meziyeti var, ilgisi var, alakası var.
37:16Yapabildikleri alan farklı, yapamadıkları alan farklı.
37:19Dolayısıyla her çocuk kendine özgü.
37:21O yüzden süreçte farklı.
37:22Ben net bir şekilde hani bir seans sayısı vermeye uygun bulmuyorum.
37:26Ama şu anda mesela destek almaya başlarlarse ve sınava kadar bu desteği sürdürürlerse sınavda kesinlikle olumlu bir yansıması olacaktır.
37:34Olacaktır.
37:35Artı çok yoğun kaygısı olan çocukları da belki biraz daha sık terapilere de alınabilir.
37:42Haftada iki kere de olabilir duruma göre.
37:44Çok çok teşekkür ediyorum.
37:46Ben teşekkür ederim.
37:47Ayşenaz'cığım.
37:48Ben teşekkür ederim.
37:48Programda böyle güzel bir konuyu ele aldık.
37:51Bundan sonra inşallah yine bu tip konuları ele alacağız.
37:54Çok teşekkürler.
37:54Ben teşekkür ederim.
37:55Evet efendim bugün de programımızın sonuna geldik.
37:58Yarın yine aynı saatte ben Emel Anarak'tan değerli konuklarla karşınızda olacağım.
38:03Hepinize gönülden sevgiler.