Le coach de callisthénie

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Après une expérience traumatisante au département de police, Wesley a découvert la gymnastique suédoise et cela a changé sa vie.

Transcript

00:00Nous étions dans la voiture avec un appel, deux gars fightaient.

00:05Un gars avait un gros knife et il a tué.

00:10Il a tué deux fois et il a tué.

00:14Donc on a fait CPR sur le gars.

00:16Mais en faisant CPR, chaque fois qu'on a poussé, le sang flou.

00:20Il s'est dit, je vais mourir.

00:21Et j'ai dit, j'ai pensé, j'ai pensé, j'ai pensé, j'ai pensé.

00:23Et puis il a quitté.

00:28J'ai pensé, j'ai pensé, j'ai pensé.

00:31J'ai pensé, j'ai pensé.

00:33J'ai pensé comme un robot.

00:36Je suis Wesley Colleckhoven.

00:38Un an à trois ans, j'ai commencé à faire calisthéne.

00:40Calisthéne me aide à travers une période difficile.

00:54J'étais 24 ans, j'ai joué la force.

00:57J'ai pensé à l'époque.

00:58J'avais un grand égo.

01:00J'ai pensé que j'étais un homme tough.

01:02J'ai pensé que les émotions étaient pour sissies.

01:04J'ai dit que j'ai choisi de faire ce genre de travail.

01:08Donc, ne pleins.

01:10J'ai pensé.

01:11J'ai pensé que ça a besoin.

01:12C'est ce que tu dois faire.

01:13J'ai pensé que j'ai pensé tout ça.

01:15J'ai pensé tout ça.

01:16J'ai pensé comme ça.

01:17Et ça a été construit.

01:19J'ai pensé que j'ai pensé.

01:21J'ai pensé qui sont blessés.

01:22J'ai pensé comme ça.

01:23J'ai pensé que j'ai pensé que ça a été mis pour le mal.

01:24J'ai pensé que j'avais pensé.

01:26Donc, mes collègues, ils m'ont demandé si tu veux parler à quelqu'un.

01:33Et je me suis dit, non, non, je ne dois pas.

01:35C'est bon, c'est bon.

01:37Et après un moment, plus de gens m'ont demandé.

01:39Et donc, j'ai parlé à quelqu'un.

01:42Et j'étais dans ce moment où je ne pouvais pas penser.

01:47Donc, je ne pouvais pas faire mon travail.

01:50Donc, ils m'ont dit, « Wes, tu dois aller. »

01:56J'ai commencé à travailler beaucoup.

01:59J'ai fait tous différents types de training.

02:02Mais j'ai juste envie de travailler comme dur que je peux,

02:05afin que je ne devait pas penser, je ne devait pas sentir.

02:09C'est pourquoi j'aime le calisthenique,

02:13c'est que c'est une balance.

02:15C'est une balance de manière de travailler,

02:17grâce à la force et à la force.

02:19Parce qu'on ne peut pas se force vers un handstand

02:21d'être plus fort.

02:23Et si vous n'avez pas le focus et le mindset pour ça,

02:27vous allez faller.

02:28C'est ce qui concerne le train sans des mirrors.

02:35Quand j'étais dans la gym, j'ai voulu créer muscles.

02:40C'est parce que quand j'ai muscles, j'ai l'air, j'ai respect.

02:43Mais ce que j'ai a remarqué, c'est que c'est que ça a de l'égo.

02:48C'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est que c'est le plan.

02:52C'est qu'un point de faire, c'est qu'un point de croissant,

02:55Vous allez atteindre ce point où vous êtes satisfait avec votre corps.

02:57Parce que si vous regardez votre corps, vous ne voyez pas de growth.

03:01Mais si vous vous concentrez sur un skillet,

03:03et en calisthenics vous avez plusieurs skillets.

03:07Vous avez besoin de l'esprit pour ces choses.

03:09Mais l'esprit a un purpose.

03:16Ce que j'aime vraiment pour les gens, c'est de l'autopilot.

03:19Parce qu'il n'y a pas d'aujourd'hui d'être sur l'autopilot.

03:27Votre vie est pour vous.

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