Passer au player
Passer au contenu principal
Rechercher
Se connecter
Regarder en plein écran
Like
Favori
Partager
Plus
Ajouter à la playlist
Signaler
❌ 3 choses que le manque de sommeil va détruire chez toi #sommeil #sante #santé #bienêtre #bienetre #beauté #beaute
Maxime Heras
Suivre
il y a 8 mois
Catégorie
✨
Personnes
Transcription
Afficher la transcription complète de la vidéo
00:00
Trois choses que le manque de sommeil va littéralement détruire chez toi.
00:03
Numéro 1, ton visage.
00:04
Le manque de sommeil va avoir un impact direct sur ta peau.
00:07
Tu auras non seulement des cernes et une peau plus terne au quotidien,
00:10
mais tu auras surtout des rides prématurés sur le visage.
00:13
Et ce vieillissement prématuré du visage est clairement irréversible.
00:16
Numéro 2, une prise de poids.
00:18
La littérature scientifique nous montre aujourd'hui que le manque de sommeil
00:21
engendre très souvent une prise de poids rapide,
00:23
sans parler des nombreux problèmes de santé qui vont avec.
00:25
Numéro 3, le manque de sommeil régulier va engendrer un déclin de tes fonctions cognitives
00:30
sur le court terme et également sur le long terme.
00:33
Et encore une fois, c'est quelque chose de quasiment irréversible.
00:35
Si jamais tu as du mal à t'endormir le soir,
00:37
pense à prendre de la mélatonine une petite heure avant de te coucher.
00:40
Comme d'habitude, je te mets le produit dans le lien dans ma bio.
Écris le tout premier commentaire
Ajoute ton commentaire
Recommandations
0:54
|
À suivre
❌ 3 erreurs qui peuvent détruire ta peau (routine beauté visage)#routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #beaute #retinol #routinebeauté #beautevisage #peaumature
Maxime Heras
il y a 9 mois
1:06
❌ 3 erreurs a ne pas faire dans ta routine beauté visage pour avoir une belle peau parfaite, bien lisse et sans imperfections#routinebeaute #beauté #peauparfaite #antiage #beaute #retinol #routinebeauté #beautevisage #peaulisse #peaumature #rides
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:52
✅ 3 astuces pour sentir bon toute la journée (parfum, transpiration, haleine) #beauté #beaute #transpiration #parfum #haleine #bienetre #bienêtre #santé #sante
Maxime Heras
il y a 8 mois
0:56
✅ Pourquoi tu es tout le temps fatigué #sante #santé #fatiguechronique #fatigue #fatiguementale #bienêtre #bienetre
Maxime Heras
il y a 8 mois
0:50
❌ Le sucre détruit la peau de ton visage et augmente les rides, ridules, imperfections et rougeur #routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #routinebeauté #rides #beautevisage #nutrition
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:45
✅ 3 produits cosmétiques visage pour éliminer les imperfections, boutons et rougeurs (routine beauté)#routinebeaute #beauté #peauparfaite #antiage #beaute #retinol #routinebeauté #beautevisage #peaulisse #peaumature #soinvisage #cosmetique #acne
Maxime Heras
il y a 8 mois
0:39
😁 3 astuces pour avoir les dents blanches naturellement#dentsblanches #sourire #sourireéclatant #blanchirlesdents #beauté #routinebeaute #beaute #routinebeauté #beautevisage
Maxime Heras
il y a 9 mois
1:10
✅ Le protocole ultime pour rajeunir du visage et avoir une belle peau parfaite, lisse et sans imperfections #routinebeaute #beauté #peauparfaite #antiage #beaute #retinol #routinebeauté #beautevisage #peaulisse #peaumature #cosmetique #soinvisage #rides
Maxime Heras
il y a 8 mois
1:05
❌ 3 erreurs fatales qui t’empêchent d’avoir une belle peau lisse et sans imperfections (routine beauté visage) Astuce anti-rides et anti-âge #routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #peaulisse #routinebeauté #beautevisage
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:30
Aussi belle éteinte qu'allumée 😍 --- #vasqueolympique #vasquedeparis #placedelaconcorde #nikonz8 #l
Prismatest2
il y a 5 mois
0:37
✅ 3 techniques anti-rides pour paraître plus jeune du visage et avoir une belle peau lisse #routinebeaute #peauparfaite #beauté #retinol #beaute #routinebeauté #antiage #beautevisage
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:57
❌ 3 erreurs que tu fais avec tes cheveux#beauté #beaute #routinebeaute #routinebeauté #cheveux #coiffure #coiffurefemme #coupedecheveux #coupedecheveuxfemme #soincheveux
Maxime Heras
il y a 8 mois
0:49
✅ 3 meilleurs produits cosmétiques anti-âge pour avoir la peau parfaite et bien lisse (routine beauté visage)#routinebeaute #beauté #peauparfaite #antiage #beaute #retinol #routinebeauté #beautevisage #peaulisse #peaumature #cosmetique #soinvisage
Maxime Heras
il y a 9 mois
1:02
DORMIR est un SUPER POUVOIR !
Trash
il y a 2 ans
0:49
✅ 3 cosmétiques anti-âge et anti-rides pour rajeunir du visage et avoir une belle peau lisse#routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #routinebeauté #cosmetique #beautevisage #peaulisse #peaumature
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:48
✅ 3 produits cosmétiques anti-âge et anti-rides pour rajeunir la peau du visage (routine beauté)#routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #routinebeauté #beautevisage #peaulisse #peaumature #beautévisage #antirides
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:51
✅ Routine beauté visage pour avoir la peau parfaite, lisse et sans imperfections#routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #routinebeauté #peaulisse #beautevisage #skincare
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:37
✅ Pourquoi tu dois mettre du retinol sur le visage pour avoir une belle peau parfaite, lisse et sans imperfections (routine beauté)#routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #routinebeauté #beautevisage #peaulisse #peaumature
Maxime Heras
il y a 9 mois
0:56
✅ Ma routine beauté anti-âge et anti-rides pour avoir une belle peau lisse et sans imperfections#routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #routinebeauté #antirides #cosmetique #beautevisage #peaulisse #peaumature
Maxime Heras
il y a 9 mois
2:06
Comment SURVIVRE à l'étage 159 des BACKROOMS ？
Trash
il y a 2 ans
0:56
✅ Ma routine beauté visage anti-âge antirides pour avoir une belle peau lisse et sans imperfections#routinebeaute #beauté #peauparfaite #antiage #beaute #retinol #peaulisse #beautevisage #routinebeauté #soinvisage #cosmetique #rides #antirides
Maxime Heras
il y a 8 mois
1:01
Classement des 4 meilleurs produits skincare chez action #classement #magasinaction #action #alvira #crème #visage #baveescargot #snailgel #skincare #routine
Adrien MrTrouve
il y a 2 ans
0:38
✅ 3 compléments alimentaires anti-rides et anti-âge pour avoir une belle peau lisse et sans imperfections (routine beauté) #routinebeaute #peauparfaite #beauté #antiage #retinol #beaute #complementalimentaire #routinebeauté #peaulisse
Maxime Heras
il y a 9 mois
1:06
Krypto est complètement fou !!!!!
GON_1610
il y a 3 semaines
1:18
Ou est le trailer de Avengers Doomsday !!!??
GON_1610
il y a 3 semaines
Écris le tout premier commentaire