60 yaşında yaptığı sporla yıllara meydan okuyor

Hürriyet

60 yaşında yaptığı sporla yıllara meydan okuyor izleyin - Hürriyet Dailymotion'da

Transcript

00:00Müzik

00:00Sporu olan ilgisi onu yıllar önce dövüş sporlarına yönlendirdi.

00:2060 yaşındaki Arzu Süer tam 10 yıldır muaytayı yapıyor.

00:24Aynı zamanda ev hanımı Olan Süer spor sayesinde genç kaldığını ve yıllara meydan okuduğunu söylüyor.

00:3710 yıldır kickbox yapıyorum maytay.

00:42Düzenli olarak spor yapıyorum aksatmadan ve bu her şeye yansıyor tabii ki.

00:48Aynı zamanda koşuyorum.

00:50Arkadaşımla merak ediyorduk acaba yapabilir miyiz diye.

00:54Çünkü uzaktan hani daha hiç aklımda olmayan bir spordu.

00:58İzlemeyi de sevmiyordum daha doğrusu.

01:00Fakat denedikten sonra bütün negatif enerjimin gittiğini hissettim.

01:05Bu beni bağımlı yaptı maytay için.

01:08Çok keyif veriyor.

01:09Bütün negatif enerjimi atıyorum.

01:11Daha farklı insan olarak çıkıyorum antrenmandan sonra.

01:15İzlediğiniz için teşekkür ederim.

01:45Her şey her şeyimi etkiliyor benim.

01:53Motivasyon olarak da öyle.

01:55Bir de yapabildiğimi gördükçe o bana daha çok motive edip daha çok şeyler hedeflerimi daha büyütüyorum.

02:03Hani yerimde saymıyorum.

02:0410 yıl 10 kilometre koştum.

02:07En iyi derecem 50 dakikaydı.

02:10Kızlarım dedi ki anne neden 21 kilometreye denemiyorsun deyince dedim yapabilir miyim?

02:14Hani hiç denemedim çünkü.

02:16Ne kaybedersin dediler.

02:17Olur dedim sizin için katılayım.

02:19İlk koşmamda 2 saat 2 dakikada bitirdim.

02:24Ben de şaşırdım süremi görünce.

02:25Ben de 2,5 saatten önce gelmem diyordum.

02:27Daha sonra bu sefer seneye yine katıldım 21 falan daha nasıl olabilir falan bu sene en iyi derecemi yaptım.

02:3552 dakika 30 saniyede bitirdim.

02:38Arzu Hanım 2014 yılında bir maytay branşımı denemek istediğini söyledi.

02:45Kendisine ilk tabii ki sorduğumda hani maytay ilginizi çekti diye.

02:50Tabii pilates sporunu da yaparken bir kere denemek istediğini söyledi.

02:55İlginç bir spor olduğunu izlenimleriyle.

02:58İlk derse girdikten sonra duygu ve düşüncesini sorduğumda yani tam bana göre bir spor olduğunu

03:05ve efor sarf etmede ve fit kalmada da bana faydası olacağını söyledi.

03:14Yaklaşık 11. seneye girmek üzereyiz.

03:172014'den 2025 yani 11. senenin içindeyiz.

03:21Hatta 10. yıl pastamızı da kestik.

03:24Antrenmanları büyük bir özveriyle devam etti.

03:28Yani özel sebepler ya da hastalık ya da yurt dışı geziler dışında.

03:33Yani yılın 365 günün yani yaklaşık hemen hemen 100-120 günü, 130 günü antrenmanları hiç kaçırmadı.

03:421, 2, 3, tam çelsin.

03:451, 2, 3, daha seviyorum.

03:514, 4, 5, 6, 7, 8.

Kategori

Döküm

İlk yorumu siz yapın

Önerilen