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  • 4/18/2025
He's 25, weighs 254 kg, and has just taken up the greatest challenge of his life: losing 150 kgs in a year. Meet Keni...
Transcript
00:00Hi Brut, it's Kenny, I'm 25 years old, I'm a YouTuber and I'm getting into the biggest project of my life, the project of a weight loss.
00:11I have to lose 150 kilos, come with me.
00:30So here I have my fridge, which is empty since the beginning of my weight loss, inevitably.
00:43The transition was complicated, you know, especially since my wife is very small, very thin, so she can afford to eat Nutella, but I can't.
00:56I eat kiwis because it's super sour, super sweet, super good.
01:01I eat a porridge with oatmeal and almond milk, and I'm also going to make myself a little omelette right after for the protein side, etc.
01:08It was forbidden in the long run, what I ate before, it was tartine, Nutella, several bowls of cereal.
01:21Really, at breakfast, I was bombing, I was enjoying myself.
01:26So here's the little final result, and now I'm going to taste it all.
01:32I can't wait.
01:35Here we are on my setup, my setup that has suffered so much.
01:43Because I spent hours here at the time.
01:46Yo bro, it's Kenny, I hope you ate well, at least we didn't eat, guys.
01:52My happiness was the PC, and I really spent 24 hours, a good 18 hours on the computer.
01:59Are you ready guys?
02:00Not.
02:01Yeah.
02:02Wow, it's so weird, bro.
02:03It was really sleeping, PC, sleeping, PC, I really had a phase where I didn't wash myself every day and everything, it was a crazy life.
02:10And I, in quotes, greased myself without seeing it, because the only thing I saw was a screen.
02:15J'espÚre que vous allez bien, j'espÚre que vous avez bien mangé, moi je vais manger là un maxi burger.
02:21Je l'ai toujours dit depuis que je me suis mariĂ© avec ma femme, c'est le jour oĂč je suis nĂ©.
02:26Donc voilà, depuis que je l'ai rencontré, etc.
02:29J'ai fait beaucoup plus d'efforts, je prenais beaucoup plus soin de moi et tout.
02:32Et c'est là que j'ai commencé à me prendre en main, à penser et tout.
02:38J'aimerais bien réussir à perdre du poids avant que mes parents qui commencent à vieillir partent.
02:44Mais le plus important, c'est moi, c'est ma santĂ©, mon bien-ĂȘtre, mes dĂ©placements, mes trajets, etc.
02:48Je remarque, dans le train, que je prends une place et demie, que dans la toilette du train, je passe pas.
02:55Je sors de cette zone de confort et je me rends compte de tout, en fait.
03:03C'est parti pour une heure de séance.
03:04Allez go, t'es chaud ?
03:05On a moins combien là, déjà ?
03:07LĂ , on a moins 16 kilos en un mois.
03:09C'est beau, hein ?
03:10C'est beau.
03:11La premiĂšre chose qui me passait Ă  l'esprit, c'est...
03:15Ouais, je vais t'aider, gars.
03:17Je vais t'aider. On va bosser ensemble.
03:26Quelque chose qui me motive énormément, c'est la haine.
03:29En fait, vu que je suis sur YouTube, j'ai forcément des milliers de commentaires
03:33et des milliers de messages de haine, des milliers de haineux de haters et tout.
03:37C'est trop facile de tailler les gros.
03:39Il y a trop de blagues sur les gros.
03:41Quand tu pÚses, il y a ton numéro qui s'affiche.
03:44Quand tu tombes du lit, tu tombes des deux cÎtés.
03:46Enfin, il y a trop, trop de trucs.
03:48Et c'est vraiment pourquoi j'ai utilisé l'autodérision.
03:51Pour me vanner avant de me faire vanner.
03:53Et pourquoi je veux perdre du poids ?
03:57Juste pour ne plus me faire vanner et ne plus avoir Ă  me vanner, en fait.
04:01Une de mes plus grosses motivations, c'est vraiment, ouais, une vengeance sur la vie.
04:10Je me suis dĂ©jĂ  excusĂ© d'ĂȘtre comme je suis, d'ĂȘtre gros,
04:13parce que je prends trop de place ou parce que je touche quelqu'un ou parce que si ou parce que ça.
04:16Perdre du poids, ça va pour tout.
04:18Par rapport Ă  ma femme, qu'on voyage ensemble, qu'on prenne le train, qu'on prenne l'avion.
04:23Par rapport à ma famille, par rapport à ma vie, par rapport à la société, par rapport au regard,
04:27par rapport Ă  un milliard de trucs, ça va ĂȘtre mieux, en fait.
04:29Le meilleur conseil que je peux te donner, c'est de rien lĂącher, de croire,
04:33de foncer et de devenir une meilleure version de soi-mĂȘme, tout simplement.
04:39Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org

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