24 yaşında kansere yakalanan bir kadının yaşadıklarından yola çıkarak bulunduğu tavsiyeler

Transcript

00:00Eğer kansere yakalanmaktan korkuyorsan, bu huylarından kesinlikle vazgeçmen gerekiyor.

00:05Ben Gülbahar, 24 yaşındayım, göğüs kanseriyim, aynı zamanda eczacıyım.

00:08Ve ailemde kimsenin göğüs kanseri olmamasına rağmen ben göğüs kanserine yakalandım.

00:13Sağlıklı bir yaşamda sürdürüyordum.

00:15Ama

00:16Bir şeyi yapmıyordum ve bundan bahsetmek istiyorum. Bundan bahsetmeden önce şu kısa videoyu izlemenizi istiyorum.

00:23Sonuç ortada

00:25Bana çok şey yapıldı

00:28Çok haksızlığa uğradım. İçim, içim, içim, içim, kendimi yedim bitirdim.

00:33Yani benim de nursel erginden pek bir farkım yoktu.

00:37İçime atıyordum, içim içimi yiyordu.

00:40Ve günün sonunda kendime zarar vermekten başka hiçbir şey yapmıyordum. Çünkü

00:47Vücudumu oksidatif strese sokuyordum. Bunun sonucunda da

00:51Vücudumu farklı maddeler salgılayıp

00:54İthaat değerini çok fazla yükseltiyordum ve bağışıklık sistemini çökertiyordum.

00:59Bir noktadan sonra vücut tabii ki de

01:01Tak diyor ve

01:03Kanser teşhisi ile siz karşı karşıya kalabiliyorsunuz.

01:07Bu yüzden eğer kanser olmak istemiyorsanız ya da başka kronik bir hastalığınızın olmasını istemiyorsanız

01:14Umursamaz olmayı öğrenin.

01:17Bazen de umursamayın.

01:19Bazen de bencil olun.

01:20Bazen de kendinizi düşünün.

01:22Bazen

01:23Başkalarına yaranmayı değil de kendinize yaranmayı çalışın. Ancak o zaman gerçekten tam anlamıyla bir sağlıklı yaşayın.