Se relaxer et craquer avec le "Puppy Yoga" à Wavre

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00:00Ici le but de Marielle et d'eux c'est vraiment de créer un univers autour de la détente

00:15et pour essayer de se relâcher le plus possible et donc on a allié en fait deux choses qui

00:20au final sont assez compatibles.

00:22Donc en fait le yoga ici dans le but de libérer ses dents endorphines, de se bouger de manière

00:26douce, de vraiment pouvoir travailler sur sa respiration, sur ses muscles, les assouplir

00:32et donc se faire du bien à son corps et à son esprit, se détendre et alors en fait

00:36le fait d'allier ça avec le contact et la socialisation avec les chiens donc c'est

00:40vraiment l'idée de libérer les autistes aussi donc ils vont venir réveiller chez

00:44nous un peu ce côté aussi détente et bonne humeur en fait, bien-être, d'être en contact

00:51avec des animaux et donc c'était vraiment d'allier les deux et donc dans un cadre bienveillant

00:55ici pour les chiens, le but c'est pour eux d'avoir aussi cette expérience de socialiser

01:00donc avant de rejoindre leur famille dans un cadre du coup plutôt détendu puisqu'on

01:04a eu les 30 minutes de yoga, yoga tirée vers le pilate pour vraiment se détendre et alors

01:09être prêt à accueillir un contact avec l'animal bienveillant et en douceur.